=================================
1) Back away（後退する、取り下げる）
=================================
　
back awayは後ろへ下がることを意味し、特に恐怖から後退りすることを表します。例えば、ハイキング中に突然蛇が現れて後ろへ下がるような状況で使います。その他、計画や提案から手を引いたり、取り下げる意味もあります。
　
＜例文＞
　
Watch out! Back away. There’s a snake right there.
（危ない！後ろに下がって。そこに蛇がいるよ。）
　
For some reason, he backed away from the deal.
（なぜか、彼は取引から手を引きました。）
　
You have to take advantage of this opportunity. Don’t back away from it.
（このチャンスを生かさないと。逃げ腰になっちゃダメだよ。）
　
　
=================================
2) Uncool（ダサい、格好悪い）
=================================
　
uncoolはnot coolと同じ意味になり、「ダサい」や「格好悪い」を表します。一般的にはnot coolが使われますが、人や状況によってはuncoolが使われることもあります。
　
＜例文＞
　
Some people think watching anime is uncool, but I don’t think so. I love it.
（アニメを見るのは格好悪いって言う人がいるけど、私はそう思わない。私はアニメが大好き。）
　
Baggy jeans used to be a thing, but apparently it’s uncool now.
（昔はダボダボのジーンズが流行ってたけど、今はダサいらしい。）
　
Don’t litter. That’s not cool. Pick up your trash.
（ポイ捨てしないで。ポイ捨てはカッコ悪いよ。ゴミを拾って。）
　
　
=================================
3) Somewhat（少し）
=================================
　
Somewhatは「多少」や「やや」を意味します。意味はa littleと似ており、微妙な程度を表すときに使います。例えば、「私はちょっとびっくりしています」は“I’m somewhat surprised.”と表します。また、今日の会話でクレイが言った“I’m somewhat of a nerd.”は、「私はちょっとオタクです」を意味します。一般的に、somewhatの後には形容詞が来ますが、somewhat ofで表現をする場合は名詞が続きます。
　
＜例文＞
　
The situation is somewhat getting better.
（状況は多少良くなってきています。）
　
The design is somewhat different from what I had in mind.
（デザインは私がイメージしていたものとは若干異なります。）
　
I’m somewhat of a homebody. I like staying at home and watching movies.
（私はどちらかというと家で過ごすのが好きなタイプです。家で映画を見るのが好きです。）
　
　
=================================
4) It’s no big deal（大したことない）
=================================
　
big dealは「大事なこと」や「重大なこと」を意味することから、“It’s no big deal.”は「大したことないよ」や「気にしないで」といった意味になります。問題やミスが起こった時に「大したことじゃないよ」と言ったり、相手から必要以上に感謝されたり謝られた時に「どうってことないよ」と返答するような場面で使います。日常会話では、It’sを省いてシンプルに“No big deal.”と言うのも一般的です。また、“It’s not a big deal.”と表現することもありますが、意味は全く同じです。
　
＜例文＞
　
You don’t have to apologize. It’s no big deal. Don’t worry about it.
（謝らなくていいよ。大したことじゃないから。心配しないで。）
　
You forgot your wallet? No big deal. I’ll get it.
（財布を忘れたの？気にしないで。僕がおごるよ。）
　
I don’t know why he’s so upset. It’s not a big deal.
（彼がなぜ腹を立てているのか分からない。大したことじゃないのに。）
　
　
=================================
5) Nightmare（悪夢）
=================================
　
nightmareは「悪夢」を意味します。“I had a nightmare last night.”のように、実際に悪い夢を見たことを表す時に使うだけでなく、悪夢のような出来事や経験を表す時にもこの表現を使うことができます。例えば、海外旅行中に立て続けに発生したトラブルを「悪夢のようだった」と表現する時は、“It was a nightmare.”と言います。
　
＜例文＞
　
I had a terrible nightmare last night. I couldn’t go back to sleep.
（昨晩はひどい悪夢を見て、そのまま眠れませんでした。）
　
My business trip to New York was a nightmare. Everything went wrong.
（ニューヨーク出張は悪夢だった。すべてがうまくいかなかった。）
　
Something serious happening to their kid is every parents’ worst nightmare.
（自分の子どもに何か深刻なことが起こるのは、親にとって最もつらいことです。）
　
　
　
　
　
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
本日ご紹介したフレーズは、iTunes Japanの「ベストポッドキャスト」に2017から4年連続選出されたHapa英会話の人気コンテンツPodcast第353回「アニメ好きに対するイメージ」の内容の一部です。Podcastの全内容をご覧になりたい方は、Hapa英会話のブログをチェック！会話の全文、会話の要約、ピックアップしたフレーズ、ポッドキャストでは説明できなかった表現や言い回しが掲載されています。
　
https://hapaeikaiwa.com/podcast353
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

奧運閉幕了，謝謝每一位參賽的選手，我們沾光了。

過去一個月，許多朋友都在一場又一場的賽事中差點心臟病發，因為我們想要贏；腎上腺素飆升，因為我們感同身受那個壓力。

選手們想要贏、吃瓜觀眾想要贏，就連最後賽事結束還要看看誰的獎牌多、要怎麼做到下次比別人多。勝利，是這個世界對我們的其中一個制約：好已經很好，但還可以更好。

這不是壞事，因為對許多人來說競爭是天性，是天經地義與生俱來的模樣。但制約之所以被稱為制約，就是因為有許多人並不是這樣的設計。

我們的教育設計正在革新，但許多人的觀念並沒有。當我們說「因材施教」，還是有許多人是想著：我們找到這個孩子的天性，然後順著他的天性，他一定可以成為一位符合社會期待、出類拔萃的頂尖人物！

但如果他不需要呢？應該這麼說，「出類拔萃」、「頂尖」，是誰的標準？社會期待是誰的期待？如果，他唯一需要的就是做他自己呢？

每一位代表國家出賽的選手，不管有沒有「得獎」，我們每一個國民都已經是沾光，因為運動員用他們的一生，練習再練習，當他們站在場上，就是一種成功，就是一種成就，就是他人生最華麗的展現，就是他努力的意義。

得獎與否，是額外的錦上添花。站在場上、以及還不能站在場上的每一位選手，都值得我們所有人的掌聲。

小時候聽過一首打油詩：「金熬金熬出國比賽，得冠軍拿金牌，光榮返回來。」打油詩本身並沒有任何問題，就是一種鼓勵和期許，但當時的我有一個疑問，為什麼一定要出國比賽？他們不能因為做自己喜歡的事情很開心就好嗎？出國了沒有拿到冠軍就不是光榮回來了嗎？

當然是光榮，每一位選手，努力自己有回應的競賽，他們所滴下的每一滴汗水，象徵著運動員的光榮，他們所流下的每一滴淚水，無論是悲傷還是喜悅，我們都該與有榮焉。

不要幫任何人打分數，當一個人努力活出自己的設計，他就是最完美的個體，他就是自己的金牌冠軍。

在Clubhouse中，我們從人類圖的角度小聊了一些選手可能的設計，我讚嘆郭婞淳，不是他的世界紀錄，而是他活出自己的魅力；小戴金牌與否不是重點，他面對壓力的方式、他不需要證明自己的努力才是眾人給予掌聲的關鍵；莊智淵需要鼓掌的不是因為他是教父，而是他生來要挑戰體制的孤獨負重；黃筱雯帶給我淚水的不只是他那句為台灣留下一面獎牌，而是他的設計中為家人的付出、支持與犧牲。

這就是每一個人的美好，We are the champions.

再拿出去年金馬的心得分享：#連結放留言

「
如果我們可以勇敢、堅持不懈地努力在自己有熱情的事情上，正確的時間點會到來。不是我們等待正確的時機，而是正確的時機正在等待我們。
」

賽事在煙火中劃下句點，但我們的人生還在向前，從此時此刻起練習活出自己，我們都會是人生奧運的奪牌冠軍。

#向為自己夢想而努力的你致敬
#向讓我們每個人都沾光的選手們致敬

---
司機手動置底：

從33號閘門流日的體會後，8月起人類圖計程車活動如下：

1. 用人類圖看日常，發現日常不平常＋人類圖實驗室的不定期實驗爆炸：每週一三五22:00
2. 與本質旅行合作的「認識人類圖輕旅行」，用小型工作坊的形式帶你從名詞解釋開始到內在權威與策略。連結放在留言處。
3. 實體讀書會：限新竹地區，台北目前還不適合。請新竹的朋友等我公告：）
4. 線上工作坊：與實體讀書會不同在於互動性減低，調整原本的內容，可能是授課或工作坊形式。
5. Living Your Design ： 實體課程限新竹，所以再等等，線上課程規劃中，好的課程規劃絕對值得你的等待。
6. 大型企劃：嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿進度70%了！

*線上課程的朋友們抱歉了，沒有見過我本尊的人不能加入乘客大群，但是討論課程、發問的小群組是不會少的＾＾

#人類圖 #人類圖計程車 #HumanDesign

本哥教不了廚藝,來教個八字好了
在防疫期間,我明確的知道我沒做菜的天份
誰叫我八字格局裡沒有『食神』呢😌
但要解釋大家常聽到的『偏財』『劫財』『正官』
等名詞的意思,就要先從天干講起
我會陸續發文把十天干、十二地支分享完後
再來聊我為什麼當不了小當家 (哎不是
而是我們該如何透過八字
了解自己的長處在哪 😏

#指路明燈安迪哥 #命理 #八字 #天干 #命運 #造緣
#andyallaround #numerology #fate #fiveelements
#design #style #fengshui

此次 iPhone13 出來的評價兩極，針對這次相機所做的大幅度更新，名詞你都了解了嗎? 讓我們透過這部影片，跟你聊聊這些複雜的攝影術語吧!
------------------------------------------------------------------------------------------
藍諾攝影課程 : https://bit.ly/3utQoQg
藍諾剪接課程: https://www.pressplay.cc/link/DE905742

《藍諾導演攝影實戰課：12 步拍出故事感》🎉
繼剪輯課程後，推出全新的 #動態攝影課程！
這堂課不僅教你穩扎穩打的攝影基本功
還會教學導演實戰祕技，從實作和案例剖析示範給你
課程內容包含：
🎬 前置作業｜器材、參數設定、拍攝腳本、流程規劃等
🎬 拍攝當下｜運鏡、收音、打光、實作等
🎬 拍攝當下｜星宇航空紀錄片的案例剖析、接案注意事項等
初次拍攝最該在意的那些事，細細地教給你 https://bit.ly/3utQoQg
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
音樂來源 Artlist (無版權問題)：https://reurl.cc/j878om
素材庫Artgrid (無版權問題)： https://reurl.cc/2r0reE
- - - - - - -
你可能對這部也有興趣 ?

🎬導演日常：
1. 星宇航空首航幕後花絮大公開｜導演VLOG
https://reurl.cc/XWL8nj
2. 給台灣學生的一段話 | 藍諾演講
https://reurl.cc/83qamR
3. 跟著星宇去德國接飛機! 導演Vlog
https://reurl.cc/2rW9qX

🔧教學影片：
1. 我們如何幫保時捷拍廣告 - 5個實用撇步｜How we filmed for Porsche - 5 TIPS
https://reurl.cc/W3Dm2x
2. 拿著相機亂晃就對了！超實用轉場教學
https://reurl.cc/83qagd
3. 6種必學空拍機運鏡方法｜簡單上手技巧
https://reurl.cc/ZGXkmQ

📦開箱評測：
1. 搶先幫大家評測A7S3！
https://reurl.cc/gWZAd4
2. 星宇航空給了我一個神秘箱子
https://reurl.cc/Gme61D
3. 實力派精品降噪耳機 Bose 700 評測
https://reurl.cc/MARQem

👨‍👩‍👧‍👦關於專一團隊：
1. 專一不怕做大夢 | Too Focused is not afraid to dream BIG
https://reurl.cc/xGlmR5
2. 有夢最美 - 全新百坪工作室攝影棚開箱!
https://reurl.cc/MARQpm
3. 4K! 繫好安全帶 極限旅遊作品集 - 專一影音工作室
https://reurl.cc/5rMxjG
- - - - - - -
🙌認識妳真好，藍諾幫你打折：
DJI 產品優惠：https://click.dji.com/ANAsFogbf2FCg5Q...
Peak Design 產品優惠：https://www.peakdesign.com/?acc=540
- - - - - - -
📞想聯絡我/跟我合作嗎？
FB : https://www.facebook.com/eleanorjiang...
Instagram : https://www.instagram.com/eleanor.dir...
Email : Eleanor＠toofocused.productions
郵政信箱：中壢郵政26-20號信箱 （藍諾收）
P.O Box：26-20 Chungli Post Office, Taoyuan City, Taiwan (R.O.C)

☀ 天越黑，雨越大，心裡越要有太陽！
🌧 世界再不安沮喪，
🌦 你就是自己的晴朗！

金曲入圍最佳新人 地科系民謠樂團 理想混蛋
最忙美聲經紀人 郁心 驚喜獻聲合唱
清新療癒單曲《太陽雨》
2021.06.08 各大數位平台 輕快發行

理想混蛋 Facebook｜https://reurl.cc/r8ZZ6Z
理想混蛋 Instagram｜https://reurl.cc/zzrrY0
理想混蛋 YouTube｜https://reurl.cc/GrXXAv
理想混蛋 StreetVoice｜https://streetvoice.com/Bestards

入圍金曲新人超驚喜　
混蛋攜手美聲經紀人推新作
地科系名曲再加一首　
用清新曲風為大家加油打氣

第三十二屆金曲獎入圍名單，於五月中正式公開。入圍了一生只有一次機會的「最佳新人獎」的理想混蛋，火速推出全新單曲〈太陽雨〉、攜手他們號稱「最忙也最美聲」的經紀人郁心共同創作演唱。對於本次的新作品，理想混蛋表示：「我們每年在雨季的時候，都會推出作品，今年也不例外又推出一首。入圍金曲真的很意外也很驚喜，也恰好可以透過新作品跟所有小混蛋（歌迷們）一起分享喜悅！」

理想混蛋的經紀人郁心，時常在他們的演唱會上獻聲合唱，許多歌迷都不陌生。本次正式與理想混蛋一同錄製歌曲，甚至也一起參與了詞曲創作，坦言「很緊張，但也很喜歡這次的作品，紀念性十足！」歌曲名稱「太陽雨」又是天氣名詞，與先前歌曲〈滯留鋒〉、〈行星〉一字排開，果然是人稱地科系創作樂團。

而眼尖的歌迷或許會發現封面好像少了吉他手阿哲的蹤影，原來是因為疫情關係，身兼醫院藥師繁忙工作的阿哲沒能一同參與錄音和拍攝。對此阿哲表示：「各位小混蛋別擔心，I’ll be back soon！」

而關於歌曲的故事，理想混蛋說：「希望每個人都能在自己的心裡成為自己的太陽，不管外面的世界雨下得多大、有多黑暗，都能照亮自己、溫暖自己。也恰巧五六月是新冠肺炎疫情的高峰期，希望大家在這段期間都能好好照顧自己身體與心理的健康，也期盼音樂能夠帶給大家力量！」

這次回歸不插電曲風、推出新作的理想混蛋，用輕快的節奏帶來了充滿正能量的可愛歌曲，讓我們一起聆聽這首〈太陽雨〉，雨下得再大，你就是自己的晴朗！

【太陽雨】

雨聲淋濕了單人床
吵醒了光線微弱的房
貓咪說：再不起床會變胖
於是起身推開窗

想不起昨天陽光耀眼
今天的雨突然下得瘋癲
我說：哎 這不就是台北

啦啦啦啦啦啦 你就下吧
你可以帶走憂傷
你不能帶走我的倔強

啦啦啦啦啦啦 你就下吧
你儘管怎麼張狂
我就是我的晴朗

空氣中潮濕的氣味
配上戒不掉的咖啡
待辦事項總是一大堆
卻忍不住一直拖延

窗外天色一片灰黑
但夢想是住在心裡面
你說：只有自己能實現

啦啦啦啦啦啦 你就下吧
你可以帶走憂傷
你不能帶走我的倔強
啦啦啦啦啦啦 你就下吧
你儘管怎麼張狂
我就是我的晴朗

啦啦啦啦啦啦 你就下吧
你可以帶走憂傷
你不能帶走我的倔強
啦啦啦啦啦啦 你就下吧
你儘管怎麼張狂
我就是我的晴朗

作詞 Lyricist：邱建豪 Kidding Chiu／廖郁心 Florence Liao
作曲 Composer：邱建豪 Kidding Chiu／廖郁心 Florence Liao
製作人 Producer：理想混蛋 Bestards
編曲 Arrangement：理想混蛋 Bestards
木吉他 Acoustic Guitar：李建廷 Dillion Lee
木箱鼓 Cajon：盧可沛 Look Lu
沙鈴 Shaker：盧可沛 Look Lu
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement：邱建豪 Kidding Chiu／廖郁心 Florence Liao／吳奕宏 Wu Yi Hung
配唱製作人 Vocal Producer：吳奕宏 Wu Yi Hung
人聲編輯 Vocal Editing：吳奕宏 Wu Yi Hung
錄音師 Recording Engineer：吳奕宏 Wu Yi Hung
錄音室 Recording Studio：Playroom
混音師 Mixing Engineer：吳奕宏 Wu Yi Hung
母帶工程師 Mastering Engineer：吳奕宏 Wu Yi Hung
OP：好混蛋音樂有限公司 Bestards Music Co., Ltd.
SP：Universal Ms Publ Ltd Taiwan
ISRC：TWHE52100006

導演 Director：黃翊軒 Yi Xuan Huang
攝影 Photographer：黃翊軒 Yi Xuan Huang／劉柏廷 Bo Ting Liu／陳煒中 Wei Chung Chen
剪接 Editor：黃翊軒 Yi Xuan Huang
調色 Color Grading：黃翊軒 Yi Xuan Huang／陳科宏 Ko Hung Chen
標準字設計 Logo Type Design：廖郁心 Florence Liao

特別感謝 Special Thanks：
根音樂工作室 Root Music Studio
根音咖啡店 Root Cafe

衝出深井，落戶尖沙咀的老字號子品牌，能否守住「去深井才能吃到好燒鵝」這一聲名遠播的的老香港味道呢？

…………………………………………………………………………………….………………………………………….……….

訂閱我哋IG, 發掘我倆更多的生活點滴?
INSTAGRAM： http://instagram.com/perfectcontinuouseat

加入我哋會員，不時會收到我們送出的小心意?
YouTube會員： https://www.youtube.com/channel/UCHoFileUAn9bi3wUHPgvOzw/join
Patreon： https://www.patreon.com/perfectcontinuouseat

合作邀請✉️： perfectcontinuouseat@gmail.com

你訂閱了嗎？ https://www.youtube.com/PerfectContinuousEat/

…………………………………………………………………………………….………………………………………….……….

?相機:
Sony A7III - 24-70mm f/2.8 GM
Sony A6400 - 16mm f/1.4

穩定器：
DJI Osmo Mobile 3

電話：
iPhone 11 Pro

航拍：
DJI Mavic Mini

相機背囊：
Peak Design 20L