【我的大學生活】
開學一個月，就分享一下我的u life吧:-)
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1)時間表？
一開始以為一天才上幾堂，該比中學輕鬆得多; 但我發現這只是錯覺:0)因為沒有住hall加上我住比較遠，剩下的空餘時間真的很少😂 星期五則是用來hea的dayoff, 身邊有朋友有2天dayoff ，也有沒有的, (d...
【我的大學生活】
開學一個月，就分享一下我的u life吧:-)
.
1)時間表？
一開始以為一天才上幾堂，該比中學輕鬆得多; 但我發現這只是錯覺:0)因為沒有住hall加上我住比較遠，剩下的空餘時間真的很少😂 星期五則是用來hea的dayoff, 身邊有朋友有2天dayoff ，也有沒有的, (double degree的朋友好像星期六也要上課
所以記住排到一天dayoff!!! (天天上課好累loll
暫時已走了幾堂而我相信會繼續走下去:0) 有時上lecture真的不知在聽什麼，倒不如走掉做更有意義的事！ eg上星期在一個lecture的break我就背書包走了因為想早點回家🌚(身體抱恙啦
2)chur唔chur?
law的教科書很厚，約幾百至千幾頁不等，yr1大約有五本; 而為了補充lecture的內容，是有必要刨那幾舊磚🌚 因天資笨拙，我有時會在課餘時間重聽lecture以重寫筆記; 再加上花時間decode law磚，要consolidate好每部分所學的真的很花功夫！
除了law以外，還有cc(common core) 的reading要看，以prep好tutorial。sem1我要上五科的tutorial，所以我多數摺智華:P (高級版的圖書館？)
的確閱讀量比以往大很多，也要接觸許多陌生、晦澀的文字、theory, 但我常常說服自己裝進腦袋的知識都是自己的; 所以不要抗拒讀書呀(洗自己腦
3)競爭大唔大?
上到大學，真心覺得自己是舊small potato, 身邊的同學都很厲害！！而上tutorial則是要bj (搏盡)的環節。因為tutor表現也計分的關係，常常出現搶答的情況🙊所以要努力speak up出一下聲！(有時被tutor問到口啞啞😩 而cc的tutorial遇到全是law students。。🌚只能算我倒楣了。
4)大學五件事?
因為我比較頹摺，所以現在只有讀書、兼職 ; 但暫時也有一班一起上課温習摺智華的朋友，會互相幫助一下prep tutorial assignment傾八掛無聊野👅(是ocamp 好firm的grp mate!💛)所以我覺得暫時hku的生活也算還好:) .
正所謂一百個大學生有一百種大學生活，在這裏可以選擇上莊、住hall、摺lib、做service、兼職 etc, 沒有所謂「完美」、「必過」的大學生活， 一切也取決於自己。即使知道這個道理，但我仍在思考: 雖然可以選擇不去嘗試，但會否因此而錯過了一些事？太多的自主，反倒令我有些悵然- 大概成長就是一場賭博，以時間和精力作籌碼，賭注未知的可能性; 刻下想打破安份生活的平衡，是否墮入了純粹為追求「新」的塵網？
也許學習把生活填得密匝匝，在現階段也不盡是件壞事。
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decode中文 在 Zooey Says 說說話 Facebook 的最佳貼文
教孩子phonics 時，基本上會遇到 44 個 phoneme — 中文叫做原音，這些便是英文中最小的聲音單位。
而所謂的 Phonetic Awareness （PA) 簡單來說就是孩子有能力聽出一個字是由哪些英文的原音所組成的。
(‼️ 經我媽媽糾正，是 Phonemic Awareness 才對 🤣）
直覺思考不太會覺得這件事和閱讀能力有什麼關係，但實際上在研究中發現，PA 能力沒有建立好是許多孩子閱讀障礙的原因之一。
詳情可以看看這個影片
✅ https://youtu.be/_XIa4OGiNfc
PA 的能力跟孩子理解力無關，但和孩子對文字的 decode 的能力卻有直接的關聯和影響！
所以，孩子最早在正式開始學 phonic 之前就可以開始玩一些 PA 的活動和遊戲。之前已經有分享過一些，現在再分享一個簡單透過字母磁鐵就可以玩的遊戲。
1️⃣ 父母念單字（或放聲音檔案）
可以重複，甚至拉長的唸（聲音不中斷地）。
但是父母念的時候記得不要幫孩子把每個音斷開，要孩子練習自己聽出來
2️⃣ 要孩子想辦法找到對的聲音
不要給壓力，給孩子時間慢慢找
3️⃣ 可以融入比賽的概念增加樂趣
例如，父母和孩子輪流聽聲音計分比賽（當然父母要示弱一下）。不過，年紀小的孩子還沒那麼懂事，所以即使沒有真的比賽也是可以給點數。 Zooey 就是這樣，答對了就給他得一分，她就非常開心了🥳
影片是 Zooey 開始學 phonics 初期玩 PA 遊戲的過程, 給大家參考 😉
#Zooey3Y4M
decode中文 在 Victor 陳紹誠 Facebook 的最佳貼文
疫苗與免疫
近來COVID-19新冠病毒肆虐，人心惶惶，常有人在問疫情到底何時才能得到控制？許多人提出要等到疫苗出來疫情才有辦法控制或結束，一旦疫苗研發成功，就可以阻止疫情的蔓延。其實這個想法不能算完全正確，因為疫苗除了不是萬能的外，還有可能造成更嚴重的反應。
全世界各地的新冠病毒已經出現多種異變，甚至有案例是一個患者同時感染兩種新冠病毒。冰島deCODE基因公司執行長KáriStefánsson表示他們針對當地所有新冠肺炎確診病患進行研究，結果竟找出40種突變病毒，甚至還有一名患者體內，發現兩種新冠肺炎病毒，可能是全球首例「雙重感染者｣，其中一種病毒，是已經出現變異的新冠病毒，且比原先的病毒更具有傳染性、致命力。
目前全世界流行的新冠病毒有A、B、C三個變種，歐洲、美國和澳洲等東亞以外地區最常見的是A型和C型，B型則是在東亞最為常見。現在研發中的疫苗多屬於單價疫苗（Monovalent vaccine），例如中國大陸境內的的大多為B種，他們研發的疫苗以B型冠狀病毒為基準，對其他變異的A、C病毒是無效的。在這種情況下，如果注射單價疫苗就很容易產生ADE效應。
ADE效應，Antibody-dependent enhancement，中文為「抗體依賴增強」效應，疫苗就是無毒的病毒，用來激發人體的免疫系統產生抗體，但是遇到產生變異的同源病毒時，免疫系統誤認為是與疫苗相同的病毒，而派出由疫苗產生的抗體與變異病毒廝殺，但病毒已經變異，所以抗體失效，導致整個人體免疫系統被攻破，新的變異病毒便很快感染整個人體，而ADE效應下免疫系統的反應劇烈，反而造成體內毒素增加，反而比沒有抗體的人來的嚴重且致死率更高，這可能也是為何很多人進急診室時沒事，但短時間內突然病情快速的惡化，甚至要用到呼吸器或變多重器官衰竭。所以不要以為得過新冠肺炎就沒事了，其實如果再次感染，有可能會更嚴重。
當然科學家也在研發疫苗時會將ADE效應納入考量加以避免，但畢竟完全倚賴疫苗是治標不治本。唯有將自身免疫系統加強，並將身體各臟器功能提升，才能提升整體免疫力。中醫早在「黃帝內經」中就告訴我們「正氣內存，邪不可干」、「邪之所湊，其氣必虛」，也就是透過養生，提升「正氣」（免疫力），那一切的外邪（細菌或病毒）便不能侵犯我們。反之若是一個人氣虛體弱，免疫力低下，那病邪（病毒、細菌）便易侵犯個體。
人在壓力下，免疫力也是會降低，因此除了「身」，「心」的健康也很重要。心能影響身，身也能影響心，如同陰陽相互影響一般。因此我們要懂得如何適當紓解壓力，搭配運動、日常生活規律，注意飲食及運動，甚至可以搭配中醫藥或漢方保健食品，提升整體免疫力，才能有效抵抗外來病毒或細菌侵入。
我祖父 陳立夫先生健康的活到102歲高壽，他的養生口訣供各位參考：
養身在動，養心在靜
飲食有節，起居有節
物熱始食，水沸始飲
多食果菜，少食肉類
頭部宜冷，足部宜熱
知足常樂，無求常安
decode中文 在 矽谷輕鬆談 Just Kidding Tech Facebook 的最佳解答
有聽眾在問我們這一集提到我們常聽的 Podcast 有哪些，在這邊分享給大家！有什麼推薦的 Podcast 也快點在下方留言唷！
英文：
Software Engineering Daily
軟體工程師必聽！主持人 Jeff 訪談功力很讚，可以跟來賓把複雜的觀念講的淺想易懂
Acquired
介紹公司 IPO 跟併購的故事，可以了解公司從初創階段到最後 Exit 的細節，知識量很夠！
Recode Decode
主持人是在矽谷大名鼎鼎的科技記者 Kara Swisher，知名事蹟是在節目上把 Mark Zuckerburg 定住，要他在節目上辭職
Techmeme Ride Home
每天 15 ~ 20 分鐘介紹今天發生的科技新聞
中文：
股癌
這我超愛！把財經知識包裝在幹話裡面的優質頻道，一定要五星吹捧一波！
馬力歐陪你喝一杯
台灣 Podcast 三巨頭之一，人物訪談節目，可以了解各行各業的人物故事
科技島讀
全台灣最值得訂閱的電子報，Podcast 是副業，講很多科技趨勢的觀察
百靈果
這應該不用我介紹，台灣 Podcast 界的代表，幹話講國際新聞，長期卡在第一名，最近才被股癌幹掉XD
硅谷早知道
中國講矽谷科技業的節目