#19W+2 #三寶懷孕日記
有媽咪是以 #溫柔生產 #水中生產 或是 #居家生產 方式生下寶貝的嗎？

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昨天到了 #協和婦女醫院 產檢，老實說要不是因為打莫德納疫苗的關係，我應該沒機會踏進其他診所，從第一胎開始親友介紹的關係，就一直在 延吉街的 #劉賢平醫師 那邊檢查。

其實劉醫師很好，我的前兩胎的生產經驗也是大不相同。

老大恩尚是40W+5還沒有產兆去催生的，臍帶細吸收不好，自然產沒能擠出來，體重預估不到2500g，心跳不穩定的情況下，最後還是剖腹抓出來😭 等於我吃了全餐！

術後等待麻醉退藥，我吐的亂七八糟，整個打冷顫直發抖，狀態極其糟糕。因為出生只有2300g，恩尚一生出來立刻送保溫箱去觀察，也沒能直接抱到。第一胎沒有經驗，非常擔心小孩，在恢復室裡非常無助又擔心的心情，我絕對不要再經歷第二次。

所以懷君尚到後期時，就一直和劉醫師討論自然產的可能（VBAC），身體狀況恢復的不錯，當時也是心理這關差點過不去，但劉醫師給我十足的信心，告訴我最壞打算他都會準備好，一定會讓我平安生出來。

弟弟是39W+6時去催生的，早上起床內褲一片濕，以為是破水，但到醫院後檢查其實不是，但也離我們原先預約好去催生的日子只差一天，就決定趕快生一生吧。

有了第一胎陣痛的可怕經驗，預備打催生前就表明我要打無痛，平時在延吉街診所產檢，但生產是在國泰仁愛醫院，雖然打了無痛，但到小孩預備要擠出產道時，還是痛到大哭，我看老公拍的影片，我真的是邊哭邊生的，最後弟弟還是真空吸引下拉出來的，但衝出產道的這刻，我有一種通體舒暢的感覺！不是最最自在的狀態，但已經比第一胎好了。

有了兩種生產經驗，第三胎我無論如何都要自然產，之前我完全沒考慮這個問題，想說順其自然就好，我常連自己現在已經幾週都搞不太清楚😂 但就因為到了協和，在網路上查到 #陳鈺萍醫師，才認識有溫柔生產這個方式，也讓我萌生：有不同的生產經驗的念頭！

昨天掛了陳醫師診去做產檢，先聊到我的前兩胎生產經驗，其實一開始對溫柔生產是只有片面了解，但門診若是也詢問到相關問題，是會收$800元自費費用，這部分是事後批價才得知，官網沒注意到有這個收費，不過也讓我更有概念。

溫柔生產其實就是以最自然的生產方式，不催生、不被迫剪毛灌腸、不打無痛、不剪會陰等，事先可以和醫師討論想要的生產方式，甚至有媽媽會列出生產計畫書來討論。而水中生產、居家生產也是一種方式。

其實我是很希望能全家大小一起陪著我生，第一胎那種無助感覺我是完全不想再經歷了！昨晚跟她們聊時，恩尚君尚也很期待，想陪著老三出來，但爸爸覺得小孩又不會記得，何必如此麻煩！但我會記得啊～

是說因為現在疫情關係，醫院陪產只有老公才可以進去，如果要孩子也陪同，也可以在配合的助產所，或找助產士居家生產（這個就得好好預備，包括一些醫療後送的問題都得再仔細在考量進去！）

昨天在陳醫師門診時，我問的幾個問題是，我很懷疑自己能不能在不催生的狀況下把老三生出來，前兩胎都是接近40週，因為吸收不好小孩都不大，挺著肚子等產兆，挺煎熬的！陳醫師說到41週（還是42我立馬忘了）都是可容忍範圍！

前兩胎吸收都不好，小孩體重都很輕，也怕老三不夠重，初期真是吐到要死，還好目前產檢起來體重是還ok！陳醫師說可以搭配中醫療法調養，讓身體預備在一個最適合生產的狀態～

再來就是，沒有打無痛的狀況下，我真的挺的過嗎😭 我對痛的忍耐度很低，第二胎打了還是痛到爆炸邊哭邊生，問了身旁沒有打無痛而自然產的媽媽，一種情況下是急產根本來不及生，一種就是打定主意要親自感受生產美好的人！我真的自我懷疑挺不挺得過。

看了許多分享，在水中生產可以緩解不適，衝出產道的時候，也能減少撕裂傷口的發生，所以這也是我考量的方式之一！

突然覺得怎麼有種像準備要坐雲霄飛車的感覺，排隊等待的過程，很緊張又猶豫不決，既期待又怕受傷害的一種特殊感受～

不過不少朋友分享她們在禾馨生的舒服又優雅，無痛的真的完全不痛，尤其樂得兒病房非常舒服！反正我是不可能再生了😂😂 還是就放過自己，自在輕鬆的把老三抓出來就好～啊啊啊啊好煩惱啊，需要大家的分享啊🙏🏻

#昨天終於確認老三性別了
#且讓我賣個關子❤️

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📍5/11~5/17
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➕育兒必備寶寶餐具

孩子們最愛的漾阿姨ｕ購來啊～
若沒有時間自己DIY米餅、餅乾、果汁
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真的為自己省下超多寶貴的育兒時光
時間可以留下來陪孩子共讀、畫畫、玩積木
或媽媽的補眠時光，卡實在😌

夏天朋友約戶外溜小孩的攤特別多
海邊、游泳池、野餐、露營
孩子顧玩，通常玩完才感覺餓🙄
臨時要買東西，無奈超商又很難找到適合的選項
所以我寧願先買著備著
才能悠悠地應付各種哭餓狀況
當成正餐與正餐之間的點心和獎勵
而且好好吃，連大人欲罷不能

海苔杯杯是我近期的愛，做個飯糰吃飽又能吃巧
米餅、穀物捲、小饅頭、果汁、果凍飲
育兒必備的陶瓷食物剪、叉匙組
還有最好哄騙孩子的麝香果凍😇
防疫常備品Beeorg麥蘆卡蜂蜜喉糖、蜂膠噴霧
揪爸拔媽麻明天下午一起補貨。

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📍5/12~5/18
【精品液體皂界的愛馬仕】
#SoulThink絲素肽液態皂

熱騰騰出爐的台灣之光！
獲2021年MONDE SELECTION金獎殊榮🎉🎉
台灣之光－鬍子國王團隊研發生產
全台首創第一瓶天然、頭臉身體三合一的液態皂

市售有些沐浴乳洗髮精感覺都沖不乾淨
尤其夏天洗完感覺還是黏黏的，很不舒服
我的皮膚偏乾又容易敏感
領悟到洗液體皂或精油皂才不容易亂長東西
加上我又是細軟髮
如果使用一般複合洗髮精都容易出油扁塌
換成精油洗髮精又容易毛躁，很難搞😞

SoulThink一罐到底超方便
塗抹在身上的時候有種上了一層水乳液的感覺
能明顯感覺SoulThink的保養成份很細緻
是深入到肌膚的保濕度
洗完超滑嫩、很舒服、不會緊繃

裡面添加專利成份 #絲素肽，難怪不一樣
它能對肌膚角質層的水分調節產生效用
讓皮膚變得Q彈滑嫩、長效保濕水潤
而且成分天然溫和，不含人工色素和界面活性劑
透過洗澡穩定膚況，清潔保養一次搞定👍

專利的絲素肽能於頭髮表面形成全方位保護網
搭配精油成份讓頭皮重新呼吸
洗頭時針對受損髮絲按摩，修護毛鱗片

所有過程秉持無動物實驗、無動物性原料
致力於幫助台灣在地傳統養蠶業者轉型，悉心研發
希望讓最友善、自然的沐浴產品
嘖嘖成功的集資產品
果然不負眾望成為台灣的驕傲🥰

✅蠶絲蛋白界權威
Life star生命之星：研發專利技術
入圍2020全球百大科技研發獎

✅友善蠶農契作
絲素肽是友善農法
透過契作和技術輔導幫助了很多傳統養蠶業者轉型

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✅多國菁英協力研發
鬍子國王研發團隊
德國萊茵精油技術士
NAHA美國整體芳療師資團

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