熱門Ptt文章

[爆卦]crisps in french是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇crisps in french鄉民發文沒有被收入到精華區：在crisps in french這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 crisps產品中有345篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅毛毛's 吃美食愛旅遊日誌，也在其Facebook貼文中提到， 🍓 #蔓越莓雪花酥食譜｜沒技巧沒難度，好吃又快速的小點心食譜 🍓 台式小點心蔓越莓雪花酥Snowflake Nougat/Snowflake crisps食譜做法好簡單好快速，加熱攪一攪就可以了 💚完整食譜▶️ https://ladymoko.com/snowflake-nougat/ 毛毛直接...

　同時也有106部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅LIFE OF MIYU，也在其Youtube影片中提到，𝖳𝗁𝖺𝗇𝗄 𝗒𝗈𝗎 𝖿𝗈𝗋 𝗐𝖺𝗍𝖼𝗁𝗂𝗇𝗀.𝗉𝗅𝖾𝖺𝗌𝖾 𝗌𝗎𝖻𝗌𝖼𝗋𝗂𝖻𝖾!!! チャンネル登録お願いします♥ プラントベースのパスタソース Good Good Mart ▶︎https://goodgoodmart.com/ https://www.instagram.com/good...

「crisps」的推薦目錄

crisps 在 肥丁手工坊 Beanpanda Cooking Diary Instagram 的最佳解答

2021-09-23 18:32:40

材料表／文字食譜 https://www.beanpanda.com/17748 Bertolli 純正橄欖油 (八折熱賣中) https://bit.ly/3llN48U 馬鈴薯應該沒有人不愛吃吧﹗薯片可粗略分為兩種，油炸薯片和複合薯片。油炸薯片用新鮮馬鈴薯做的，切片甩掉水份後油炸，這種薯片售...

crisps 在 肥丁手工坊 Beanpanda Cooking Diary Instagram 的最佳解答

2021-09-19 21:30:14

材料表／文字食譜 https://www.beanpanda.com/17748 Bertolli 純正橄欖油 (八折熱賣中) https://bit.ly/3llN48U 馬鈴薯應該沒有人不愛吃吧﹗薯片可粗略分為兩種，油炸薯片和複合薯片。油炸薯片用新鮮馬鈴薯做的，切片甩掉水份後油炸，這種薯片...

  • 毛毛's 吃美食愛旅遊日誌

    crisps 在 毛毛's 吃美食愛旅遊日誌 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-28 07:33:51
    有 8 人按讚

    🍓 #蔓越莓雪花酥食譜｜沒技巧沒難度，好吃又快速的小點心食譜 🍓
    台式小點心蔓越莓雪花酥Snowflake Nougat/Snowflake crisps食譜做法好簡單好快速，加熱攪一攪就可以了
    💚完整食譜▶️ https://ladymoko.com/snowflake-nougat/

    毛毛直接用法國 Monoprix 蔓越莓口味的棉花糖，搭配法國家常餅乾Petit Beurre製作，好吃又簡單！

    #毛毛食譜 #宅在家不無聊 #毛毛甜點

  • Fit Junctions

    crisps 在 Fit Junctions Facebook 的最讚貼文

    2021-08-16 11:29:01
    有 673 人按讚

    🙋ผักอบกรอบ ไร้น้ำมัน ผอมจริงมั้ย?

    ช่วงลดพุง กินผักอบกรอบได้ไหม? ช่วงนี้ฮิตมาก ขอเกาะกระแสหน่อย เดี๋ยวจะตอบให้เคลียร์ๆ #GoodQuestion

    คือถ้าบอกว่ากินผัก ดีไหม ตอบเลย ดีมาก!
    แต่ผักอบกรอบเนี่ย มันก็มีให้เราเลือกเยอะนะ
    มีทั้งแบบที่พลังงานเยอะ และแบบที่พลังงานน้อย

    🔴ก่อนกินเช็คก่อน ว่าในถุง มีอะไรบ้าง
    ถ้าเราซื้อผักอบกรอบมากิน
    ต้องดูก่อน ว่าผักอบกรอบที่เรากิน เป็นผักอะไร
    เช่น บางร้านในถุงมีเม็ดมะม่วงหิมพานต์ หรือมันม่วงใส่มาด้วย ทำให้เอาจริงๆแล้ว ในถุงอาจจะมีพลังงานค่อนข้างเยอะเลยนะ

    เลือกให้ดี คือเลือกที่เป็นผักพลังงานต่ำหน่อยก็จะดี
    ผักใบทั้งหลาย พลังงานน้อยสุด และอื่นๆทีพลังงานน้อย และเห็นอบกรอบขายก็มี

    🥬กระเจี๊ยบ
    🥦แรดิชสีเขียว
    🥕แครอท
    🎃ฟักทอง

    🔴 แต่ระวัง! ผักอบกรอบกินเยอะ ก็อ้วนได้ คือพืชผักหลายชนิด ที่พลังงานน้อยเนี่ย ปกติจะมีน้ำเยอะ ซึ่งในปกติ ถ้าเรากินผักสดๆ หรือผักลวก ต้ม ผัด จะมีน้ำในผัก ทำให้เราอิ่ม

    ตัวอย่าง แครอทสด 100g
    ให้พลังงานแค่ 40kcal เอง
    แต่ถ้าเป็น Dehydrated Carrot 100g ให้พลังงานตั้ง 252kcal

    และด้วยความที่เราขี้สงสัย คืออยากรู้ว่าถ้า Freeze Dry แบบให้มันแห้ง
    กรอบสุดๆ พบว่า Freeze Dried Carrot Crisps 100g ให้พลังงานถึง 357 kcal

    ทั้งๆที่ไม่ได้ใส่น้ำมันเลยนะ

    สาเหตุที่พลังงานมันเยอะ เพราะพอเราอบให้กรอบ ความชื้นหายไป ถ้าชั่งในน้ำหนักที่เท่ากัน ก็เลยทำให้เราได้รับ Carbohydrates เยอะมากนั่นเอง

    🔴ดูให้ดี ว่าคลุกน้ำมันหรือเปล่า
    เท่าที่หาข้อมูล และลองซื้อมากิน พบว่าแต่ละยี่ห้อ ไม่เหมือนกัน ดังนั้น ก่อนซื้อ

    ผมก็ไปหาข้อมูลมาให้ ปรากฏว่าในบางสูตรที่บอกว่าไม่ใส่น้ำมัน ก็ยังมีการคลุกน้ำมันอยู่ดี และบางสูตรก็ไม่ได้บอก ว่าขั้นตอนการผลิตเป็นยังไง

    🔴 ถ้าชอบมากๆ และมีทุน อาจจะทำเองดีกว่า
    ผมเห็นใน Internet มีแจกสูตร (ขอให้เครดิต ช่อง ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ คือมีหลายสูตรเลย สอนดีมาก) ถ้าเราทำกินเอง ก็จะมั่นใจ ว่าเลือกผักที่พลังงานต่ำ และไม่คลุกน้ำมัน แถมปรุงรสที่เราชอบได้ด้วย

    สรุปอ่านจบทำอะไรดี? ACTIONS ที่เราแนะนำ

    ✅ ไม่แนะนำให้กินผักอบกรอบ แทนผักในแต่ละวัน
    ✅ กินแทนขนม ก็ OK แต่ขอให้เลือกให้ดี เลือกผักใบเขียว หรือผักที่พลังงานต่ำ
    ✅ ยังไงก็ต้องระวังปริมาณอยู่ดี อย่าชะล่าใจ

    ——————
    สำหรับใครที่ชอบบทความแนวนี้ และชอบอ่านอะไรลึกๆแบบนี้
    มาสมัคร FIT TRANSFORM MEMBER

    ✅ ได้โปรแกรมใหม่เจ๋งๆ ออกใหม่ทุกเดือน (เหมือนได้ Ebook เดือนละเล่ม)
    ✅ Online Workshop ทุกสัปดาห์ ลงลึกโภชนาการ Anatomy
    ✅ อยากรู้อะไร ท่าไหนเล่นถูกผิด กินอะไรดี โพสถามได้ทุกวัน
    ✅ มี “Good Question” แบบนี้ให้อ่านเพียบ

    สมัคร FIT TRANSFORM MEMBER มาเลย
    คอร์สฟิตหุ่น ค่าสมาชิกแค่วันละ 16 บาท!

    ทักแอดมินมาทาง INBOX ได้เลย!
    - - -
    ☎️ โทร. 099-613-4502
    💬 Line: @fitjunctions หรือ https://lin.ee/fW4S6Lc

  • 食在好玩 Eatlicious

    crisps 在 食在好玩 Eatlicious Facebook 的精選貼文

    2021-08-14 13:10:59
    有 298 人按讚

    松露Truffle有一种独特香气
    真的让人很迷恋啊～
    10款之中我们Try过Aroma's Black Summer、Torres、MyChef和Meadow's都不错～😋

    🚗Lazada免运券：https://invol.co/cl5bskv
    🚗Shopee免运券：https://shp.ee/9d5r6e4

    Aroma Black Summer Truffle Chips
    Shopee：https://shp.ee/8xb7djb

    Hunter's Gourmet Black Truffle
    Lazada购买：https://invol.co/cl5bybe
    Shopee购买：https://shp.ee/zd3xemb

    MEADOWS Potato Chips Truffle
    Lazada购买：https://invol.co/cl5bybl
    Shopee购买：https://shp.ee/75hvttb

    MEADOWS Potato Sticks Truffle
    Lazada购买：https://invol.co/cl5bycv
    Shopee购买：https://shp.ee/keimeqt

    MyChef's Truffle Potato Crisps
    Lazada购买：https://invol.co/cl5bybx
    Shopee购买：https://shp.ee/ay2ij2t

    Lay's Potato Chip Black Truffle
    Lazada购买：https://invol.co/cl5k0ta
    Shopee购买：https://shp.ee/6wkg3vc

    Lay's Potato Chip Truffle
    Shopee购买：https://shp.ee/qqvfijt

    Luke's Organic White Truffle & Sea Salt Potato Chips
    Lazada购买：https://invol.co/cl5byce

    TORRES Selecta Potato Truffle Chips
    Lazada购买：https://invol.co/cl5byck
    Shopee购买：https://shp.ee/nnmctrb

    AMICA Alfredo's Truffle Chips
    Lazada购买：https://invol.co/cl5byco
    Shopee购买：https://shp.ee/4uy5y9j

你可能也想看看

搜尋相關網站