今日工作是蘋果吃到飽的概念😋
要表現一口咬下的清脆
讓我深深體會到牙齒的重要
而且我是白色控😬✨

姊就是一個要用哪裡賺錢敷哪裡的概念😂
來分享姊平常牙齒的居家護理
姊都是用crest(台灣買不到)
除此之外就沒有再用其他美白療程
我是約半年用一次吧
這個看個人體質，只能除表面沾染的色素，所以也是要看牙齒本身的顏色。大概能白一個色階吧。(齒齦敏感者不適用)

當然最重要的還是正確的刷牙和洗牙
讓我們一起努力當白雪公主吧😬✨🍎

嗨嗨 大家最近在家的時間變長
有沒有好好把握保養好時機呢？
今天分享幾的全身保養技巧
包含一些平常沒有注意到的小細節
以及心靈保養喔～
分享給你們！

Purple波波植物精萃面膜
Apivita 蜂膠控油淨化面膜
SHISEIDO 資生堂國際櫃激抗痕亮采緊緻眼膜
美國Crest 3DWhite美白牙貼
SABON 玫瑰茶語身體磨砂膏（影片中口誤）
寶拉珍選2%水楊酸身體乳
蕾莉歐 美胸緊緻彈力霜
528hz 音樂

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皆さん、「美歯活(びしかつ)」という言葉を聞いたことがありますか？
きっと初めて聞かれた、目にされたかと思います。この言葉は僕が使い始めてこの動画を見てくれている皆さんだけが知っている言葉です。
今回の動画を見ていただければ、マ・ジ・デ超簡単に白い歯を手に入れることができます。みなさんも僕と一緒に「美歯活」をしましょう！


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▲日産青木瓜 / Green Papaya の紹介
このチャンネルを通して皆さんに台湾に住んでいる僕の生活を紹介していきます！また僕が興味のあること(美容や脱毛、美容等等)だけでなく、日本と台湾の文化習慣の違いなどもご紹介していきます。ですので、よろしくお願いします：）



▲他の動画はこちら
【台灣生活】日本人が台湾で買えない商品5選を大公開！
https://youtu.be/q-YcwGbsZ1g​​​​

【台湾生活】台湾で脱毛してみた結果… 痛い？痛くない？
https://youtu.be/E_iB6BrCgbY​​

【台湾生活】台湾プチ美容整形ボトックス注射体験！！日本人の小顔全記録
https://youtu.be/g1crtpjibCE​​


日本人男性台湾でVIOブラジリアンワックス脱毛【台湾生活】　https://youtu.be/ZU_kXGL2dpQ


台湾の魅力が満載？！コロナ禍の高雄旅行vol.1【台湾生活】｜

https://youtu.be/l_Qlrfx1zUI


▲もっと青木瓜 Green papayaを知りたい方はインスタをチェック！
フォローもお待ちしています～
https://www.instagram.com/greenpapaya16/​


​お仕事のご依頼、ご相談はこちらまで：jsgreeenpapaya@gmail.com

#青木瓜 #日本人IN台灣 #ホワイトニング

太平洋屋脊步道，英文為「Pacific Crest Trail」，簡稱：PCT。
這條步道貫穿美國西部荒野、全長4,286公里的健行步道，從墨西哥的邊界一直
連接到北方加拿大的邊境地區。

Ann與小邱這對酷到不行的夫妻檔，選擇踏上這條步道當作兩人的蜜月旅行🤠
途中經歷了各種崩潰、意想不到的狀況...快來看看兩人的奇幻旅程吧！

＃太平洋屋脊步道＃165天長途健行之旅

影片章節👇
0:00 精彩時刻
0:26 來賓登場——腳停不下來：Ann與小邱
1:23 太平洋屋脊步道旅程的由來
1:40 熱愛山林原野的起心動念
3:04 爬山最具吸引力的環節
3:49 挑戰太平洋屋脊步道的念頭
4:50 選擇太平洋屋脊步道的原因
6:11 前往PCT之前所做的功課準備
7:50 野外求生課程的重要性
8:25 PCT途中遭受黃蜂群的襲擊
10:43 最實用的訓練課程有哪些
11:09 雪訓-克服陌生的高山寒帶環境
12:31 在台灣哪裡有合適的訓練環境
16:36 PCT旅程中的危險經驗
19:04 PCT旅程中的危險經驗 #2-過溪
20:22 PCT旅程中最讓人崩潰的狀況
22:10 讓Ann想放棄的原因是？

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淡蘭古道中路｜清涼好走「坪溪古道」，被杉林包圍，山嵐圍繞的沿溪步道，親子同遊都適合
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