因為我已經休息太久了，所以我將會重新開始教課，也就是私人教練課程，因為目前還不方便教團體課，不然其實我很擅長團體課程。

由於我一隻手和一隻腳仍處於不太方便階段，有些動作無法做，所以上課有時需較多的時間說明講解，先說聲不好意思，能夠簡單示範的會示範，較難的動作會設法找圖片影片搭配說明。

而教練認證我有ACE CPT美國運動協會認證，飛創國際教育平台講師，HIIT高強度間歇講師，男子健體備賽老師，體育署運動企業認證講師，以及其他多個研習證明，可以再詢問我。

至於教什麼呢？就是一般私人教練的教授範圍，常見的學生目標，如減重、體能、健康、協調、姿態、肌肥大等，而我最擅長的其實是減重。同學上課可能要有心理準備，有些時候槓片要自己搬…

至於收費跟之前一樣，舊學生就維持之前的收費，可以私訊我，試上則會有試上費用。時間目前以一到五早上到下午四點，以及周六的早上。

同學如果上課，先說聲謝謝你體諒我的不便，以及相信我的專業，謝謝囉！

面對職場困境，你是否有勇氣踏出熟悉的環境，做出人生的重大轉變？
　
🔥 熱騰騰的快訊，恭喜蕭捷健醫師。
　
蕭捷健醫師做到了。原先抱著滿腔熱血待急診的他，因辛勞的工作而引發身體狀況，意識到這樣下去不行，於是開始健身之路，不只是讓身體保持健康狀態，更是為了激勵自己。在這過程中，他逐漸發展出興趣，能貢獻自己的專業及知識，並且兼顧健康，蕭醫師決定以此為根，結合興趣與專業來發展志業，陸續考取了健身教練（ACSM-CPT）與營養學（ISSN）相關認證。
　
然而，萬事起頭難，對於如何開始個人品牌不熟悉的蕭醫師，決定在分享自身專業前，先尋求專業協助，於 2018 年踏進了新思惟的《網路時代之個人品牌工作坊》，學習如何經營品牌，以及打造個人的網路平台。
　
🔥 粉絲專頁與部落格雙管齊下
　
課後，帶著正確使用網路的觀念，蕭醫師建立了個人的粉絲專頁，除了分享日常生活，也常分享飲食或運動的實用資訊，並以親切的「JJ 醫師」暱稱，和粉絲們進行對話，親和力展露無遺。至今粉絲專頁已累積近一萬五千人按讚，追蹤人數超過一萬七千人。（完整紀錄歡迎點擊連結觀看）
　
除了以臉書平台進行宣傳與互動，蕭捷健醫師更搭配課後建立的部落格，作為存放知識、讓想深入了解的人可 Google 得到的資料庫。大量的專業文章，讓訪客能一覽蕭醫師的專業，從中找到所需的資訊；美觀的排版與圖片，更是吸引人留在網站中細細閱讀，進而提高網站評分。隨著內容與時間的積累，蕭醫師部落格的總瀏覽量早已突破三十萬。
　
　
🔥 個人品牌的經營，是為了讓人生更好。
　
🔸 全新梯次｜2021 / 5 / 29（六）
🔸 課程內容｜網路時代之個人品牌工作坊
🔸 立刻報名｜https://pati2015.innovarad.tw/p/event.html

《 7/09 週四中午12:30 直播預告 》

倫敦政治經濟學院院長 Minouche Shafik曾說 :『 過去靠勞力工作、現在靠腦力工作、未來靠心工作。』心也是我們人類最強大、最獨一無二，也無法被人工智慧取代的關鍵。

因此整個七月我把主題圍繞在: 大腦與心智潛能的關聯 🧠
大腦是全身最消耗能量的器官也比較容易從科學的角度理解，更重要的大腦也能直接影響我們的心靈，所以我邀請了不同領域的專家來討論大腦與心智間的交互作用，我們又可以怎麼妥善的鍛鍊與幫大腦充電來激發我們的心智潛能，如果我們可以完整了解大腦對人體的影響層面，就能更有意識的提升身心健康與創造自己想要的人生！

非常興奮第二週我能邀請到 宇峰教育機構 Stealth Institution Ltd. 首席執行官 Pitt Tseng 來和大家分享：

1. 大腦神經系統運作模式簡介
2. 運動如何影響大腦與情緒
3. 如何翻轉大腦的自動導航模式
4. 運用腦科學來創造想要的人生

關於 首席執行官 Pitt

『Pitt 於2000年產業從基層指導員開始，在商業健身中心、自由教練、團體教學、活動帶動與教育訓練洗禮後，2010年為了讓台灣與國際接軌，於是創辦B平方教育學院現為宇峰教育機構，專注於教練培訓、組織發展與經驗傳承， 學院的證書與研習包括了（ACSM/CASM 中文CPT, THUMP, MET, SSI, SRE, FHPC, IOETI），也同時是國際學分提供者（Fitness Australia, ACE, AFAA, NASM）。 Pitt 的學員遍及世界各地，培訓地點從澳洲、新加坡、台灣、大陸、香港、馬來西亞、澳門…等地。2014年為了造福台灣與創造就業機會，將全球最大健身品牌anytime fitness引進台灣，在2018年擔任健康平台xarefit 享健身的組織發展顧問，協助健身新創品牌佔有一席之地。

身為adidas台灣區推廣大使的同時，除了協助知名運動員與藝人的體能訓練與專業諮詢，也進行大型活動之推廣與帶動。

未來Pitt 將致力於將腦科學（心理）、運動科學（生理）與生意經營（職涯發展）三方整合，藉由系統性思維來形塑產業。
』

歡迎大家收看、提問、與我們現場互動喔！💕

#感謝 JustCoCAREhER直播場地
#感謝視覺設計 Jane's wonderland
#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#unleashyourmindpower #brainpower #soulspeak

本次中文轉播於魯比Twitch頻道可收看全程賽事 : https://www.twitch.tv/videos/1023309249
此為卡普空官方舉辦的年度賽事『CAPCOM PRO TOUR 2021』
於2021/5/15線上舉辦的東亞區第一場線上賽16強賽事。

中文轉播 : 魯比 中文賽評 : 石頭

1P側 : Poongko (胖狗)
韓國前職業選手，以快打四Seth最強使成名。
最為人知是多次在比賽途中脫衣鼓舞自己的士氣，但脫衣後勝率非常低(笑)

2P側 : 小寶
台灣前職業選手，以擅長使用爪子(Vega)聞名。曾於CPT賽事拿下亞軍。
3年前以職業選手身分參加CPT賽事時，國籍多次被賽事單位誤植為菲律賓or泰國。

任何最新賽事資訊跟轉播都在魯比的社群平台哦！
魯比Twitch頻道: https://www.twitch.tv/firemanruby2
魯比Discord : https://discord.gg/UMnRNbY
魯比FB : https://www.facebook.com/firemanruby2

#爪子 #Vega

本次中文轉播於魯比Twitch頻道可收看全程賽事 : https://www.twitch.tv/videos/990599951
此為卡普空官方舉辦的年度賽事『CAPCOM PRO TOUR 2021』
於2021/4/17線上舉辦的日本區第一場線上賽16強賽事。

中文轉播 : 魯比 中文賽評 : 石頭

1P側 : 梅原大吾 (ウメハラ) 40歲
The Beast、日本格ゲー五神
於EVO2004『背水の逆転劇』一戰成名，帶起格鬥遊戲電競化的傳奇人物。

2P側 : Moke 26歲
日本快打勢新生代代表之一，主要使用角色為Rashid、Cammy。
今年甫成為TOPANGA事務所所屬職業戰隊『魚群』職業選手，
跟Mago、馬洽波、水派成為隊友。

任何最新賽事資訊跟轉播都在魯比的社群平台哦！
魯比Twitch頻道: https://www.twitch.tv/firemanruby2
魯比Discord : https://discord.gg/UMnRNbY
魯比FB : https://www.facebook.com/firemanruby2

#梅原大吾 #凱爾 #CPT

防疫版，主持人實現真正的現在宅在家！

立即訂閱現在宅知道，每週三給你最歡樂的遊戲節目➡ http://bit.ly/2G4TvGb ⬅
➤宅知道周邊商品這邊看：https://www.pcstore.com.tw/camerabay/
➤主持人：6tan、鳥屎
➤來賓：葉子

0:00 ●今天的宅知道是防疫版本，請大家多多包涵
0:51 ●歡迎今天的來賓「葉子」
2:35 ●最近因為疫情大部分都待在家，大家在家中都在做什麼事呢?
8:00 ●舞台劇《帕特南的晚餐》延期
14:50 ●當然也要記得下載「台灣社交距離APP」
17:50 ●說好的咕咕鴨該給我了吧？我真D把1000把摺紙斬擊斧做完了
21:50 ●恐怖遊戲《零》系列推出新作，不過是柏青嫂街機…
27:22 ●恭喜台灣選手小寶得《快打旋風5》CPT 2021東亞預賽季軍
32:20 ●武士道宣布製作《黑白雙翼》Hololive系列卡牌
39:03●《Minecraft》UI間距不相同，強迫症玩家玩不下去了
42:23●《TEAM PHOENIX》漫畫連載開始，手塚治虫宇宙經典角色集結!
44:03 ●日本票選希望被好萊塢真人化的動畫 網友:還是是先不要吧
47:43 ●寶可夢、海賊王新周邊推出，小心別把荷包BANG不見
52:50 ●在Part1結束前我們要來公布一下《BanG Dream!》的中獎名單

➤現在宅知道的社群資訊
Facebook: http://bit.ly/2tBHrGa
Instagram: https://www.instagram.com/cb.otaku/
麥卡貝網路電視直播平台: https://www.camerabay.tv/channel/master1

本影片屬麥卡貝網路電視所有，未經授權不得任意下載、上傳或做其他利用。
歡迎分享影片連結。
本節目合作提案請洽cbpm@walkgame.com

#現在宅知道 #Hololive #BangDream