為什麼這篇costco鮭魚壽司熱量鄉民發文收入到精華區:因為在costco鮭魚壽司熱量這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者chidori728 (*揚*)看板hypermall標題[心得] costco鮭魚酪梨握壽司時...
costco鮭魚壽司熱量 在 欣儀營養師 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 21:17:03
開學了! 起床時間從8點多變成6點多 還有點不適應呢🤣 匆忙地煮了白煮蛋、咖啡 抓一把堅果、吃一根香蕉就解決 今天沒有準備地瓜或是吐司 所以我喝燕麥奶咖啡 沒錯,燕麥奶在我眼中就跟地瓜一樣 它的成份就是水+燕麥,碳水化合物比例高 當我喝了燕麥奶,就減少其他澱粉食物 這樣控制熱量比較簡單 我這次是在 ...
家裡有人明天生日,
準壽星特別喜歡鮭魚生魚片,
所以來中壢costco看看~
http://i.imgur.com/F3PjzjC.jpg
生干貝讓我心動,可惜沒鮭魚
http://i.imgur.com/EiBREpe.jpg
散壽司看起來很華麗,
但是仔細看覺得魚料沒有很多
http://i.imgur.com/ggcjSJV.jpg
壽星對鮪魚沒有愛,
最後選了看起來可以吃很飽的鮭魚酪梨壽司
http://i.imgur.com/a1xKc3z.jpg
8個鮭魚握壽司,和2條花捲
附兩包醬油和芥末
花捲內含酪梨、鮭魚生魚片、美奶滋
還有芥末!
第一次吃到裡面有芥末的花捲…
酪梨和餡料完美融合,
因此第一次吃酪梨的我
還是不知道酪梨是什麼味道…囧
醋飯的部分我覺得很ok
一盤兩個人迅速的掃光光,很飽~
我對壽司沒研究,不過準壽星很滿意XD
是會想回購的商品。
如果想吃握壽司又不想花太多錢的話,
這裡會有不錯的選擇:D
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