今天來個居家好物推薦 來分享幾樣我覺得很好用的小東西 也歡迎在留言分享你們覺得必買的居家好物 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)❤️ - 1⃣️小米 無線吸塵器mini 這個真的不用我多說了被我推到爛掉 也有很多姐妹看了我之前的分享後都跑去買了 可以吸車子、房間各種角落甚至鍵盤也可以吸 相信不少讀者都是租屋或是住宿舍 不方便帶大台的吸塵器就很適合買它( ´ ▽ ` )ﾉ 它有兩段吸力 按一下是弱的再按一下就可以切到強的 但如果電力不足就只能開弱的 清理集塵盒也非常的方便好上手 租屋族、懶人、空間小以及愛車的人 真的必須要買 一個才$1095 小米官網還很常特價 2⃣️3M滾輪 這滾輪超級滑順(之前買的很卡很難用的) 黏衣服、地毯、床或地板之類的都可以 地毯真的要常常黏一下 不然頭髮都掉一堆在上面 3⃣️日本SOFT99 眼鏡清洗液- 超除菌型 有在戴眼鏡的人一定要買一瓶好嗎 用量超省清的又乾淨 左右鏡片各噴一下 讓清潔液在鏡片上滑動 沾到每個地方就可以直接沖掉了 完全不需要用手搓 只要清潔液有碰到的地方都能清潔乾淨超厲害！ 它有分很多種口味可以直接在pchome買 實體店我只在台隆手創館看過 4⃣️威拂 魔撢 清灰塵必備的小工具 各大超市跟賣場都有賣 在Costco買一大包的補充包更划算 它吸附灰塵的能力很好 有時懶得用吸塵器也可以直接拿它揮一揮 像我清鍵盤跟電腦螢幕的灰塵也會用它 5⃣️奈森克林淨好擦萬用清潔巾 這是含有清潔劑的濕紙巾 每次煮完飯廚房都會髒髒油油的 直接拿它來擦一下就乾淨了 或是吃飽飯直接抽一張來擦桌子 就不用拿抹布反反覆覆的擦 擦完抹布還油油臭臭的 懶人必備 - 以上就是我覺得不可或缺的居家好物 給你們參考一下( ´ ▽ ` )ﾉ

身為一對不用隔離也只想整天待在家的廢宅情侶，生活上真的 90% 的東西都是網購，能不出門就不出門，連上班都希望每天都能 Work From Home。  隨著疫情升溫，想必也越來越多人要跟上我們足不出戶的生活了，因此今天特別寫篇文來分享一下，我們平常都會用哪些 工具/App/網站，來讓我們達成『沒有最宅、只有更宅 』的成就！  〖#運動與訓練類〗 🔹 器材 - 可調式啞鈴：可自由變換重量、又不佔據太多空間，絕對是居家訓練最佳良伴，Powerblock U50、AD32、IronMaster 都是不錯的選擇 - 彈力帶：簡單幾條帶子就可以做超多臀腿訓練，讓自己在家也能練出美腿翹臀喔！(可以參考 @xoffit 的翹臀圈、@mimichellelin 的彈力繩) -TRX：可以固定在門上、深蹲架上，運用自身重量就能運動到全身，不佔空間第一名！ -深蹲架與臥推椅：適合有空間且較進階的訓練者，可以參考 @ifitnessgo 的器材們、或是加入 FB 社團 #轟菌大聯盟 學習如何打造自己的 Home Gym！  更多器材介紹與 Home Gym 打造指南，歡迎回顧之前的貼文 ➡️ #瘦身營養學ep137 『自組轟菌懶人包』  🔹 居家訓練菜單 這邊推薦一些我有 follow、而且口碑很好的帳號： - @nuli.app：不只有極度豐富的居家訓練課表，也有不少食譜分享，讓你在家也能飲食運動兼顧 - @changcc72 的線上教練課：常常看到 cc 教練分享她的 9 週課程，動作多元、也不會因為是在家訓練就降低強度 - @athleanx 的線上課：我超常在 YT 上看他們的觀念與訓練教學，專業度很高，還可依照身邊有的器材挑選合適課程，不過都是全英文喔！  如果這樣還不夠，也可以私訊我，我再介紹其他我認識的線上教練給你們！  〖#懶人必買高蛋白/#低碳飲食類〗 🔹 食物 - @tupiensfoodie 舒肥雞胸肉：我也算是元老級客戶了，甚至還寫過文章分享怎麼買比較便宜，口味我最愛美式炭烤，墨西哥塔可跟番茄羅勒口味也不錯！ - @obachicken 舒肥雞胸肉：份量實在、一包有 220 克與高達 48 克的蛋白質，最推 日式味噌、台式香蔥酒香、檸檬迷迭香 這三個口味 - @yanting6457 線上賣場：近期才開始關注，有超多元的健人餐點選擇，即食雞胸、低碳水餃/千張餃、甚至連低碳貝果/肉桂捲都有，只是最近好像接單接到手軟了，要訂的你各位手腳要快點啊！  🔹 生鮮食材類 - 熊媽媽買菜網：從生鮮到冷凍食品，品類多又新鮮，甚至有 costco 商品，分裝後的大小更適合小家庭，可指定當天/隔天送到，我們家幾乎一個禮拜訂一次 - 樂鮮良房：可以買到各種生菜，隔離在家想健康吃個沙拉也能很高級 - 全聯PXGo!：臨時缺東西，叫小時達超方便 ; 或是用箱購一次買一箱，還不用自己搬上樓超讚  🔹 外送平台類 這應該就不需要我介紹了吧😂  〖#宅在家生活也要好好享受類〗 - @sparkleantaiwan 洗衣宅送：不用自己洗曬收，約好時間送洗衣物超方便，床單洗回來跟全新的一樣，把細菌病毒跟貓毛一起洗掉！最近也有防疫優惠，也可以私訊我要推薦碼呦！  - @tracle_tw 垃可：提供到家收垃圾服務，不用追垃圾車，更能在防疫期間減少外出風險。這是前兩天才看到，還在研究中，歡迎有用過的粉絲跟我們分享心得！ - 按摩床：上了按摩課後，會在家跟女友互按，倒沒有特別推薦的賣家 (我是說床，不是女友)，但在家也能按摩，就更沒有出門的理由！  〖#豆皮壽司也好享受的貓咪類〗 - 不怕斷貨的台灣主食罐：@dogcat.star、@lito.mon，品質穩定又多樣 - 綜合型賣場：@petpetgo.tw、好物快寵：罐頭、貓砂、玩具一次買齊 - 安家行動寵醫 @dr.furkids：小病痛不用忍，請醫師到家最方便  —  說了這麼多，在家不知道要做什麼的時候，絕對還是以 Netflix 為首選，在這邊也跟粉絲們求個推薦片單😅🙏  —  未來會持續分享更多瘦身觀念與知識 新朋友歡迎追蹤 ➜ @sci_food_alex 舊朋友也歡迎標記、或分享給你更多的朋友👇🏻  #宅生活 #生活智慧王 #居家訓練 #徒手訓練 #舒肥雞胸肉 #雞胸肉 #低碳 #低醣 #肉桂捲 #防疫 #netflix #好家在我在家 Copyright © @sci_food_alex . All rights reserved

明天就是七夕了耶，趕快趁剩下沒多久的時間去跟喜歡的人大告白！！❤️ 讓我們今天告白完後，明年請婚嫁、後年請產假XD(更改劉芒梗😂 身為媒人婆特質濃厚的B編，准許你們在我的文章TAG你準備要告白的對象！！   以下是B編認為挑選對象會注意到的特質，趕快筆記下來 看看你準備要告白的他/她有沒有也具備這些特質  ▫️在身邊會一直感覺到很開心  B編覺得這個特質超級重要，相處能是一件舒服愉悅的事情的話才能走的持久 沒有人喜歡與相處起來彆扭或滿滿負能量的人在一起吧  ♦️代表對象：迪士尼(DIS) 迪士尼樂園是「世界上最快樂的地方」，走進去一切的煩惱都會忘卻，這就是它的魅力所在！所以誰不愛迪士尼呢 雖然目前樂園部分可能無法創造多少營收，甚至有可能營運會有更多的虧損。有分析師估計到2023年最糟的情況才能完全恢復，沒有遊客就會照成樂園營收衰退 但是迪士尼是一個那麼樂觀的人，就算他是低潮期，你還是會陪他走下去對吧   ▫️能一起大吃大喝，能吃就是福  韓劇裡面常會看到主角們因為一些事情不得不跟對方說分手就會講說：『因為我不喜歡看到你吃飯的樣子，所以我們分手吧』，從這邊就可以知道能一起舒服吃飯是一件超級重要的事情  ♦️代表對象：Costco(COST) 只要進去Costco就會食慾大開，什麼都會想吃想買想跟那個他/她一起分享 所以購物車只要逛個一圈就會滿起來，所以會員辦起來，Costco的營收就靠各位了。  ▫️會講很多故事不無聊  在吃飯、睡前、睡起來都會跟你說很多不同的故事，有愛情故事、恐怖故事、歷史故事、生活的小故事，不覺得是一個很浪漫的事情嗎？B編是很喜歡聽人家說故事，所以我覺得這個特質也是必備的XD  ♦️代表對象:Netflix(NFLX) 一天24小時裡，都會想要窩在沙發聽Netflix看故事吧，從天文講到地理，怎麼聽都不累，常常一不小心一個下午就過去了。也因為這次疫情的關係，訂閱用戶變得超級多，所以在家裡真的很需要像Netflix這樣的人一起相處   其實股票也可以很日常周邊，挑股票就像是挑對象一樣，有些特質是會讓人一直持有(在一起）下去的，希望大家都能找到一個可以一直走下去的對象 所以趕快趁這個節日告白起來吧:)     ———————————————————————— 最後，我們這次共七個帳號在七夕前一天的晚上七點 一起合作了這次的貼文串連活動哦！趕快去看看其他人的愛情貼文吧！ #搭訕 👉🏻 狐虎浮世繪 @uuukiyoe #暗戀 👉🏻 Irene 學旅筆記 @imirene.co #告白 👉🏻 工具王阿璋 @johntooltw #戀愛 👉🏻 新鮮理財人x職場人理財 @freshgradmoney #七夕景點 👉🏻 科技high起來 @hitech.tw #愛情保鮮 👉🏻 Joyce 一則茶室 @joycehsh.co #分手語錄 👉🏻 三分鐘 @only3minute  #七夕 #情人 #伴侶 #單身 #單身萬歲 #情人節 #情人節快樂 #單身日記 #投資 #理財 #新鮮理財人 #月薪極大化 #netflix #costco #disney #迪士尼 #一起來看流星雨 #大吃大喝 #媒人 #相親 #好對象 #結婚 #紀念日