雖然這篇contain三態鄉民發文沒有被收入到精華區:在contain三態這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 contain三態產品中有28篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅EZ Talk,也在其Facebook貼文中提到, #EZTALK #你不知道的美國大小事 #打開看全文學更多 本週美國大小事來聊聊美國夏季難得一見的景象👉蟬! 夏日常見的蟬聲,為什麼在今年的美國變得如此特別? 跟Libby一起 #科普 學更多跟 #自然科學 相關的單字 👀 #學測 #高中英文 🌳 Brood X 第10蟬群 In backya...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅egg Channel,也在其Youtube影片中提到,egg編集長が出演したテレビで語ったギャル論を題材に制作した楽曲GALisMIND。 ギャルに対する偏見や、世間から向けられてきた様々な意見に対する想いやアンサーがリリックに込められています。 -ギャルとは?- 自分の好きなことを突き詰める。 年齢や性別、そして国籍も関係ない。 モテるからやると...
「contain三態」的推薦目錄
- 關於contain三態 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳貼文
- 關於contain三態 在 Sherrie Yuu |美妝護膚✨コスメ?beauty? Instagram 的精選貼文
- 關於contain三態 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳貼文
- 關於contain三態 在 EZ Talk Facebook 的最讚貼文
- 關於contain三態 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的精選貼文
- 關於contain三態 在 CheckCheckCin Facebook 的最讚貼文
- 關於contain三態 在 egg Channel Youtube 的最佳解答
contain三態 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳貼文
2021-05-04 03:06:27
【了解血便】大便有血成因眾多 ⭐痔瘡大腸癌都有可能 ⭐大人小朋友都有機會出現 #星期三CheckCheckMail 大便有血是大腸癌? 成叔:「看了網上資訊說大便有血是大腸癌先兆,我剛剛大便有血怎麼辦?」 CheckCheckCin:先保持冷靜,大便有血成因很多,要先了解大便狀況,包括次數、...
contain三態 在 Sherrie Yuu |美妝護膚✨コスメ?beauty? Instagram 的精選貼文
2021-08-18 21:32:38
不掉色、不結塊的濕潤珠光感液態眼影✨單用就可以畫出具透亮感的閃亮眼妝💖(日本語レビューあり・English version⬇️) ✨𝕖𝕥𝕥𝕦𝕤𝕒𝕚𝕤 𝔼𝕐𝔼 𝔼𝔻𝕀𝕋𝕀𝕆ℕ(𝕃𝕚𝕢𝕦𝕚𝕕 ℂ𝕠𝕝𝕠𝕣)✨ . [👆⬅️𝗦𝘄𝗶𝗽𝗲 𝘁𝗼 𝘀𝗲𝗲 𝘁𝗵𝗲 𝘀𝘄𝗮𝘁𝗰𝗵𝗲𝘀!!!📸] . ♡三色均加入了多彩...
contain三態 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳貼文
2020-11-02 11:13:43
【悄悄話】以下也是你的疑問嗎? ⭐不是在身上出現的閃電毛很可怕 ⭐認識你的私密處小秘密 #星期六放輕身心 關於陰毛的小疑問 問:我的頭髮是直的,為何陰毛是曲的呢? 答:大部份人的陰毛都是鬈曲的,因為鬈曲呈蓬鬆狀有助排汗。 問:我的大腿內側長有陰毛是正常嗎? 答:女性陰毛一般會長在陰部倒三角位...
-
contain三態 在 egg Channel Youtube 的最佳解答
2021-09-20 16:00:00egg編集長が出演したテレビで語ったギャル論を題材に制作した楽曲GALisMIND。 ギャルに対する偏見や、世間から向けられてきた様々な意見に対する想いやアンサーがリリックに込められています。
-ギャルとは?-
自分の好きなことを突き詰める。 年齢や性別、そして国籍も関係ない。 モテるからやるとかではない。好きなものは好き。 好きなものを貫く。言いたいことを言う。 自分の気持ちにウソをつかないという精神や生き様。 それこそがギャル。 そんなギャルマインドを持つ全ての人々に捧ぐ楽曲がGALisMINDです。
半熟卵っち / GALisMIND
作詞:大門弥生 / YAYOI DAIMON
作曲:大門弥生 / YAYOI DAIMON
■グッズ販売サイト
https://eggproject.stores.jp/
■楽曲配信
https://linkco.re/x4nyqnax
■リリックに込められた想いや楽曲制作の裏側をBLOGでも紹介✨
https://eggegg.jp/2021/09/20/galsmind/
■再生リスト
https://youtube.com/playlist?list=PLQ7epPjBQ8E7t6XP-NLYkPGqDdABP5zEZ
🥚半熟卵っちとは?🥚
egg専属モデルの中でもラップに定評のあるmaami、momoa、YU-chami、そして新メンバーにeripi、riseri、airiを加えた次世代HIP HOPユニット【半熟卵っち】。 ユニット名の由来はeggの名前の由来でもある、まだ社会に飛び立つ前の、無限の可能性を秘めた卵の状態の女の子たちという意味とHIPHOP初心者の未熟者という意味を込めてつけられた。
ーーーー
"GAL is MIND" is a song created based on the theory of gals that the editor-in-chief of egg talked about on TV. The lyrics contain prejudice against GAL, thoughts and answers to various opinions that have been directed by the world. -What is GAL?- Stick to what I like. Age, gender, and nationality do not matter. It's not like doing it because it's popular. I like what I like. Say what you want to say. The spirit and way of life of not lying about one's feelings. That's what GAL is. "GAL is MIND" is the song dedicated to all people who have a GAL mind.
■prod by 大門弥生 YAYOI DAIMON
IG @yayoidaimon
■beat by dubby bunny
IG @bunny_selfmade
ーーーー
💜eggとは?💜
2014年休刊した伝説のギャル雑誌『egg』が2018年WEBで復活!!
2019年(令和元年)雑誌も復活♥♥
毎日17時〜YouTube配信中🌟🌟
■オフィシャルサイト
https://eggegg.jp/
■Twitter
https://twitter.com/new_eggofficial
■Instagram
https://www.instagram.com/new_eggofficial
■TikTok
https://vt.tiktok.com/ZSJFFmtQw/
■STORE
https://eggproject.stores.jp/
■eggモデル
🌈もも
https://www.instagram.com/__peachstagram__/
https://www.youtube.com/channel/UCSKxVnHDM0KzhbnI_crZGkQ
🌈きぃりぷ
https://www.instagram.com/kyiiripu.friedegg/
https://www.youtube.com/channel/UCavQnJY8kiXXunSxvut7b9A
🌈まぁみ
https://www.instagram.com/maaaami79/
https://www.youtube.com/channel/UCmnaX8nnZdyiOZph78V4u3Q
🌈せいな
https://www.instagram.com/___seinaaa318/
https://www.youtube.com/channel/UC5pjUBIlC5rfyYTOrw7xE0Q
🌈あいみ
https://www.instagram.com/aichipo07/?hl=ja
🌈なぎ
https://www.instagram.com/naaagi.t/
🌈ゆうちゃみ
https://www.instagram.com/chamitan_0908/
https://www.youtube.com/channel/UCZ1p4vi4YAlYYDxjMTV2tRw
🌈あいめろ
https://www.instagram.com/aisyu0101/
🌈みりちゃむ
https://www.instagram.com/mirichamu_0710/
https://www.youtube.com/channel/UCx0rJPnTiM2YErF3wJung5A
🌈ゆずは
https://www.instagram.com/_pinkbunnygirl_/
https://www.youtube.com/channel/UCSXTLP4Pj_Af4SksSCysKRw
🌈りせり
https://www.instagram.com/rsr_0717/
🌈ももあ
https://www.instagram.com/momoa.seto/
https://www.youtube.com/channel/UC9lBqxL4_6yvZ3Z-Rwn6_Uw
🌈りあな
https://www.instagram.com/im_rianaaa93/
🌈あいり
https://www.instagram.com/a12dance07/
🌈マリサ
https://www.instagram.com/marisa_a_egg/
https://www.youtube.com/channel/UCU7nyLWWEnIePlS1U7RMPdw
🌈えりぴ
https://www.instagram.com/iametann/
🌈まなぺこ
https://www.instagram.com/ma__mi.82/
♂men`s
🌈ひゅうが
https://www.instagram.com/hyuga.0707/
https://www.youtube.com/channel/UCbG78FgGzg6JFMMTJ09-ThA
🌈じゅらい
https://www.instagram.com/jurai.com.s/
🌈ハリュー
https://www.instagram.com/hryu_style1130/
🌈りゅうせい
https://www.instagram.com/ryuu5513
🌈けいし
https://www.instagram.com/keishi_mishima/
contain三態 在 EZ Talk Facebook 的最讚貼文
#EZTALK #你不知道的美國大小事 #打開看全文學更多
本週美國大小事來聊聊美國夏季難得一見的景象👉蟬!
夏日常見的蟬聲,為什麼在今年的美國變得如此特別?
跟Libby一起 #科普
學更多跟 #自然科學 相關的單字 👀
#學測 #高中英文
🌳 Brood X 第10蟬群
In backyards and forests all across the eastern United States, Brood X is beginning to emerge. With their red eyes and shiny black bodies, the legions of Brood X may seem like some kind of alien invader. But these strange creatures aren’t aliens, and they aren’t invaders either—they’ve been here all along. What are they? Cicadas!
在美國東部的家庭後院和森林,第10蟬群開始現身。有著紅眼睛跟漆黑發亮的身體,第10蟬群軍團就像是某種外星入侵者。不過這些奇怪的生物不是外星來的,也不是入侵者,它們一直都在這裡。它們到底是什麼?牠們是蟬!
There are over 3,000 species of cicadas around the world, but what makes Magicicada—seven closely related species of North American cicada—unique is their 13 to 17 year life cycle, the longest of any cicada. Most other cicada species have life cycles that last just three to five years. Of the 12 broods of 17-year cicadas that can be found in the U.S., Brood X is the largest—both in terms of geographic distribution and population size.
地球上一共有三千多種的蟬,不過這種名為 Magicicada 的物種(是北美蟬中密切相關的七個物種),其獨特之處在於,牠們的生命週期長達13到17年,是所有種類的蟬中生命最長的。其他大多數的蟬物種,其生命週期只能持續3到5年。在美國境內的12個17年蟬群中,就屬第10蟬群規模最大、分布最廣。
Brood X territory covers 15 states, from Illinois in the Midwest to Georgia in the South and New York in the Northeast—with major concentrations in Maryland, Indiana, Delaware, New Jersey and Pennsylvania. But their numbers are even more impressive. An acre of soil—they spend most of their lives underground—can contain over a million cicadas, and a single generation of Brood X may consist of billions and even trillions of the insects!
第10蟬群的分布範圍含括15個州,從美國中西部的伊利諾州,到南部的喬治亞州與東北部的紐約州,主要集中於馬里蘭州、印第安納州、德拉瓦州、新澤西州與賓州。不過牠們的數量更是驚人,牠們多數時間生活在地下,一英畝的土壤可以容納約一百萬隻蟬,而第10蟬群的一代約有數十億甚至數兆隻!
The current generation of Brood X got its start in 2004, back when Facebook was only available to Harvard students. At that time, newly hatched cicada nymphs fell from trees and burrowed underground, where they feed on the sap of tree and grass roots and slowly mature over the next 17 years. Now they’re slowly beginning to emerge from the soil, climb back up into the trees and molt into their adult form. Then they’ll have just a few weeks to sing their high-pitched songs, mate, and lay their eggs before their short adult lives end.
第10蟬群最新的一代始於2004年,當時臉書才剛起步。那年剛孵出的蟬幼蟲從樹上掉下去,鑽到地下,在地底下牠們以樹汁草汁為食,並在接下來的17年裡慢慢成熟。現在正是牠們慢慢地從土壤中冒出、爬回樹上並蛻變為成年型態的時候。接著,牠們只有幾週的時間可以鳴唱高音調的歌曲、進行交配、產卵,然後牠們短暫的成年生活就此結束。
Early European settlers in America called these insects “locusts,” because they reminded them of the swarms of locusts God used to punish the wicked in the Bible. But unlike locusts, which can damage crops and cause famines, cicadas are largely harmless. After emerging, they don’t eat plants like other insects. In fact, they don’t eat anything at all. Some people may find large swarms of cicadas scary, but they’re quite a sight to see! And if you can’t make it to the U.S. this year, don’t worry—Brood X will be back for another visit in 2038.
早期到美國的歐洲移民者稱這些昆蟲為「蝗蟲」,因這群昆蟲讓他們聯想到聖經裡頭上帝用來懲罰作惡之人的蝗蟲群。不過,牠們跟蝗蟲不同,蝗蟲會破壞農作物並導致饑荒,但蟬幾乎可以說是無害的。牠們冒出土壤後,不會像其他昆蟲以植物為食。事實上,牠們根本不吃東西。有人覺得一大群蟬很嚇人,但是這其實是一大奇觀!如果你今年沒辦法到美國去看,請放心,第10蟬群將會在2038年再次到訪。
--
🔔 按下「搶先看」,每週五【美國大小事】,由 Judd 編審分享最即時美國新鮮事!
contain三態 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的精選貼文
《The Guardian 英國衛報》
英國衛報在7日以「自身成功的受害者:為何台灣未能設法因應大規模新冠疫情爆發」A victim of its own success: how Taiwan failed to plan for a major Covid outbreak為題,評論報導點出儘管台灣先前有250天沒有發生任何本土案例。
但近期在台灣發生逾1.1萬例感染案例中,超過90%是在5月中以來染疫。台灣主要受三大因素,而在抗疫中失敗:
1)疫苗訂量不足、
2)錯估全球疫苗短缺形勢
3)和地緣政治影響。(指因中國大陸復星集團代理權爭議買不到輝瑞疫苗)
而且,因為疫苗不足,台灣全國接種疫苗的人口比率,不到3%。(指施打一劑)
●未能及時防範兇猛的英國病毒株
多位公共衛生專家表示,在病毒於全世界一波波擴散之際,台灣當局未跟上有
關新的變種病毒株的新知識、包括對抗空氣傳播必須通風的重要性。
*尤其大規模檢測的有效性。
一些人士認為,台灣已成為「自身成功的受害者」。
公衛專家、前副總統陳建仁表示,當局原先以為他們靠著接觸史追蹤系統和精確篩檢就已控制住疫情,但英國病毒株傳播速度更快,帶來挑戰,而且5月9日母親節又釀成超級散播事件。
●不願採取嚴格封鎖措施
衛報也指出,台灣當局顯然反對採取激烈的封鎖措施,而且屢次重新界定引發必須封鎖定義門檻。
振興醫院感染科主治醫師顏慕庸表示,從疫情大爆發以來,已有很大的改善,但他仍希望台灣能基於感染數和風險水準制定明確定對應的封鎖限制措施。
顏慕庸說,他仍擔心加護病房被增加的病患數壓垮,進而導致外溢至社區的風險,「這曾經發生在紐約市、義大利北部。你必須要停止傳播,就是要採用封鎖。一個必要、精心規劃的封鎖」。
●疫苗仍是當務之急
衛報指出,全球應對疫情的焦點仍是疫苗,但台灣在取得疫苗方面也面臨問題。
A victim of its own success: how Taiwan failed to plan for a major Covid outbreak
Once a poster child for blocking coronavirus, Taiwan failed to fully prepare a pandemic response or vaccination rollout
Coronavirus – latest updates
See all our coronavirus coverage
Helen Davidson in Taipei
@heldavidson
Mon 7 Jun 2021 09.19 EDT
Share on FacebookShare on TwitterShare via Email
While most of the world suffered through hundreds of millions of cases and millions of deaths from Covid-19, the 23.5 million people in Taiwan largely lived a normal life, thanks to a well-documented strong and early response that saw it go 250 days without a single local case. It lobbied for inclusion in the World Health Organization’s decision-making body off the back of its undeniable success and expertise under the slogan “Taiwan can help”.
But now the tables have turned and the island itself is in need of assistance, after an outbreak that started among airline staff in April spread across the island. The government appears to have been caught short by something it thought would never happen: the poster child for outbreak prevention had apparently failed to fully prepare an outbreak response.
It has so far recorded more than 11,000 cases and 260 deaths, more than 90% of them since mid-May. Affected by inadequate orders, global shortages and geopolitics, it has vaccinated fewer than 3% of its 23.5 million people. The president, Tsai Ing-wen, on Monday gave a broadcast address from her office to assure a population at its second-highest alert level that 750,000 vaccine doses promised by the US would arrive soon.
‘We thought maybe we could contain this’
Multiple health and social experts told the Guardian that as the virus spread in waves worldwide, authorities hadn’t kept up with new scientific knowledge around virulent new strains, the importance of ventilation to combat aerosolised spread, the effectiveness of mass testing, or the examples set by some countries of locking down hard and early. Some felt Taiwan had become “a victim of its own success”, even complacent.
* 自身成功的受害者:台灣如何未能為大規模的 Covid 爆發做好計劃
台灣曾是阻斷冠狀病毒的典型代表,但未能為大流行應對或疫苗接種做好充分準備
冠狀病毒 - 最新更新查看我們所有的冠狀病毒報導海倫戴維森在台北
@heldavidson
2021 年 6 月 7 日星期一 09.19 EDT
雖然世界上大部分地區因 Covid-19 感染了數億例病例和數百萬人死亡,但台灣 2350 萬人在很大程度上過著正常的生活,這要歸功於有據可查的強有力的早期反應,該反應在 250 天內沒有發生一個本地案例。
憑藉其無可否認的成功和專業知識,它以“台灣可以提供幫助”為口號,遊說將其納入世界衛生組織的決策機構。
但是,在 4 月份航空公司工作人員爆發的疫情蔓延到全島之後,現在情況發生了轉變,該島本身需要幫助。政府似乎被它認為永遠不會發生的事情弄得措手不及:預防疫情的典型代表顯然未能充分準備好應對疫情。
迄今為止,它已記錄了 11,000 多例病例和 260 例死亡,其中 90% 以上是自 5 月中旬以來的記錄。
受政府疫苗採購不足、全球疫苗短缺和地緣政治的影響,它的 2350 萬人口中只有不到 3% 的人,接種了(一劑)疫苗。
週一,蔡英文總統在她的辦公室發表廣播講話,向處於第二高警戒級別的民眾保證,美國承諾的 75 萬劑疫苗很快就會到貨。
“我們想也許我們可以控制它”
多位公衛體系和社會專家告訴《衛報》,隨著病毒在全球掀起波瀾,當局沒有跟上關於新變種毒株的新科學知識。
*通風對抗霧化傳播的重要性、
*大規模檢測的有效性或示例。
一些國家早已地採取了嚴格的封鎖措施。但一些人認為台灣已成為“自身成功的受害者”,甚至自滿。
⋯⋯
在國內,黨派也攪渾了水,幾位專家告訴衛報,他們對公開批評廣受歡迎的政府和衛生當局(包括陳時中)必須持謹慎態度。
一位公衛專家說,他們覺得政府不願複製在中國看到的任何事情——比如野戰方艙醫院或封鎖——政治已經為判斷蒙上了陰影。
對於台灣以外的人或密切關注疫情的人來說,今天的台灣令人不安地懷舊,彷彿現在是2020年6月,而不是2021年。
全球防疫現在是關於疫苗。
但台灣也在這方面苦苦掙扎。 “我認為政府開始認真考慮 [疫苗] 太晚了,”全球臺灣醫學聯盟總幹事、前國家監察員委員Peter Chang 博士說。
“他們認為我們很擅長戴口罩,人們在保持社交距離方面非常自律,所以沒關係。”
許多早期在該病毒上取得成功的國家也一直在努力獲得和分發疫苗,但台灣面臨著額外的併發症,包括指責和中國地緣政治干預的實例。台灣聲稱中國阻止了與德國疫苗生產商 BioNTech 的交易,中國予以否認。
台灣防疫指揮中心CECC 告訴《衛報》,它正在盡最大努力控制疫情,但“公平獲得有效疫苗是結束全球 Covid-19 大流行的最終解決方案”。
日本已提供超過 120 萬劑疫苗,美國參議員周日飛往台北,宣布美國的捐贈,並強調美國兩黨對台灣的支持。
進入第 3 級警戒兩週多後,病例數並沒有顯著下降,週一警報再次延長,直到 6 月底。
陳時中部長認為 3 級已經足夠嚴格,並質疑政府實施更多措施的能力,但表示沒有足夠明確的信息,告訴一般人如何保護自己免受高比例的無症狀感染者和所謂的“隱形感染”者。
“你必須假設任何不與你同住的人都是潛在的攜帶者,”他說。 “在接下來的兩週左右的時間裡,不要與不和你住在一起的人在室內聚會。”
https://amp.theguardian.com/world/2021/jun/07/a-victim-of-its-own-success-how-taiwan-failed-to-plan-for-a-major-covid-outbreak
contain三態 在 CheckCheckCin Facebook 的最讚貼文
【選對食用油】身體運作需要適量油脂
⭐要懂得分辨好油壞油
⭐按烹調方式選擇用哪種油
#星期四食材
認識健康油脂食物
有些女生為了減肥,視油脂為大敵,自煮時不添加油份,外出進食亦「走油」,以為這種飲食方法很健康,但久久未能成孕,最後發現原來因為飲食中缺少了油脂!膽固醇是合成多種荷爾蒙的重要原料,如果油脂攝取不足容易影響荷爾蒙分泌,造成不孕,所以不應盲目「走油」,宜認識哪些為健康油脂適量攝取,哪些壞油應該避免食用,市面上見到的油脂各有優缺點,最好是在家中常備2至3種油脂,每星期輪流使用或按烹調方式選擇。
飽和脂肪酸:室溫時呈白色固體狀態,常見於豬油、牛油、動物性脂肪、芝士、忌廉、椰子油、棕櫚油等。
優點:化學性質穩定,不易氧化變質。
缺點:過量進食較容易患上血管硬化、中風、心臟病等疾病風險。
適合用法:高溫且長時間烹煮的菜式
單元不飽和脂肪:室溫時呈液體狀態,常見於橄欖油、苦茶油、花生油、堅果、牛油果。
優點:含有Omega-9,有助提高好膽固醇及降低壞膽固醇。
缺點:化學性質不穩定,容易受高溫影響產生氧化。
適合用法:涼拌、低溫快炒
多元不飽和脂肪:室溫時呈液體狀態,常見於粟米油、芝麻油、葵花油、亞麻籽油、菜籽油、大豆油、核桃油、三文魚、沙甸魚等。
優點:含有人體無法自製的Omega-3及Omega-6,同時提高好膽固醇及降低壞膽固醇。
缺點:化學性質不穩定,容易受高溫影響產生氧化。
適合用法:一般煎炒菜式
反式脂肪:植物油經過氫化程序會轉化成反式脂肪,常見於人造牛油、起酥油(Shortening)。
優點:沒有
缺點:令血液中的壞膽固醇上升,同時降低好膽固醇,過量進食有增加患上血管硬化、中風、心臟病等疾病風險。
常見含反式脂肪食物:蛋撻、曲奇餅、酥皮食物、蛋糕、餅乾、椰絲奶油包、炸薯條、炸雞、菠蘿油、油炸鬼、奶精
留言或按讚👍🏻支持一下我們吧!❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。
Get to know healthy high-fat foods
Some women view fats as their archnemesis when they wish to shed some pounds. They would either avoid using oil in their cooking or request restaurants to remove additional fats when ordering take-outs. They thought this is a healthy dietary practice, but the lack of fats in the body is one of the main reasons they cannot get pregnant!
In fact, cholesterol is the precursor of many hormones. The lack of fats in the body would affect the secretion of hormones, leading to infertility. We should learn more about healthy fats, consume them in an appropriate quantity, and avoid fats that are bad for us. There are many types of fats and oils in the market, and each of them has their own pros and cons. It is best to prepare 2 to 3 different types of oils and use them interchangeably in cooking from time to time.
Saturated fatty acids: in white solid state at room temperature; can be found in lard, butter, animal fats, cheese, cream, coconut oil, and palm oil
Pros: chemically stable, not easily oxidized
Cons: excessive consumption can cause the hardening of the arteries (vascular sclerosis), stroke, and heart diseases
Proper way of use: dishes to be cooked at high temperature and for a long period
Monounsaturated fatty acids: liquid at room temperature; often seen in olive oil, camellia seed oil, peanut oil, nuts, and avocado
Pros: contains Omega-9; can help increase the good cholesterols and reduce the bad cholesterol
Cons: chemically unstable, oxidized easily when exposed to high temperature
Proper way of use: cold dishes, and can be used for frying at low temperature
Polyunsaturated fatty acids: liquid at room temperature, commonly found in corn oil, sesame oil, sunflower oil, linseed oil, rapeseed oil, soybean oil, walnut oil, salmon, and sardine
Pros: contains Omega-3 and Omega-6, which humans could not produce; can help increase the good cholesterols and reduce the bad cholesterol
Cons: chemically unstable, oxidized easily when exposed to high temperature
Proper way of use: normal pan-fried dishes
Trans-fatty acids: vegetable oils that have gone through hydrogenation; often seen in margarine and shortening
Pros: none
Cons: increase the bad cholesterol and reduce the good cholesterol in the blood; excessive consumption can cause the hardening of the arteries (vascular sclerosis), stroke, and heart diseases
Common foods that contain trans-fatty acids: Egg tart, cookies, puff pastries, cakes, biscuits, coconut cream bun, fried chicken, pineapple bun, Chinese fried dough and creamer
Comment below or like 👍🏻 this post to support us. ❤️ Follow us for more healthy living tips.
#男 #女