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在 columbia登山包產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過11萬的網紅梨寶Leeboa 女攝影師，也在其Facebook貼文中提到， ＃雪山主峰3天2夜 ＃登山新手攻頂紀錄 從沒想過自己會開始登山... 而且還是我的第二座百岳： 台灣第二高峰3886公尺：雪山主峰！ （第一座是合歡山北峰） 從小體育成績總是最差的我， 雖然近期開始上健身房團課， 但多是以瑜珈、核心訓練為主， 登山前完全沒有額外做登山訓練。 （後果很慘，後面...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過11萬的網紅eLun_fitnessTW，也在其Youtube影片中提到，#新竹#旅遊#新手登山#登山裝備#李棟山 隨著山林開放政策 不論性別和年齡層 越來越多人踏入登山的行列 ”做好準備.後果自負” 常是有經驗的前輩會掛在嘴邊的話 有了觀念的基礎 那你知道實際上的準備嗎? 到底如何購買第一顆登山包? 衣服該怎麼買怎麼穿? 又或是登山鞋真的該買嗎? 輪輪精心從書籍.網...
「columbia登山包」的推薦目錄
- 關於columbia登山包 在 林宣 Xuan Lin Instagram 的最讚貼文
- 關於columbia登山包 在 柯式野生活 ??⛺️ 柯柯 Instagram 的最佳貼文
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columbia登山包 在 林宣 Xuan Lin Instagram 的最讚貼文
2020-10-07 13:42:30
#加羅湖 「我第一次這樣爬山欸！」 ：『是因為台灣沒有山嗎？』捷克同事問。 「不對啊！台灣明明很多山啊！」 四年前的我在四面環山的阿拉斯加打工，同事們假日的休閒娛樂就是爬山。 也是從那時後，開始接觸戶外、有了自己的第一個登山包，一直用到現在 它陪我走過了 合歡、玉山、嘉明湖、雪山、阿溪、到前...
columbia登山包 在 柯式野生活 ??⛺️ 柯柯 Instagram 的最佳貼文
2020-04-29 02:37:53
10/6-10/31 台北華山columbia雪屋快閃店❄️❄️❄️❄️❄️ ㄟㄟ天氣太熱就進去涼一下啊啊 居然80週年了！我細數了一下，居然身上裝備有三個都是Columbia的。登山包、登山帽、排汗衣！ #omnitech防水 #80週年經典復刻款 #columbiasportsweartw ...
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columbia登山包 在 eLun_fitnessTW Youtube 的最讚貼文
2020-09-16 20:00:01#新竹#旅遊#新手登山#登山裝備#李棟山
隨著山林開放政策
不論性別和年齡層
越來越多人踏入登山的行列
”做好準備.後果自負”
常是有經驗的前輩會掛在嘴邊的話
有了觀念的基礎
那你知道實際上的準備嗎?
到底如何購買第一顆登山包?
衣服該怎麼買怎麼穿?
又或是登山鞋真的該買嗎?
輪輪精心從書籍.網路資料和自身分享
希望能讓你更清楚知道什麼才是最合適
●Camera/GoPro Hero7 Black+Sony a6400+insta 360 oneR
●Top/Merrell
●Bottom/Columbia
●Socks/Footland
●Shoes/PUHU
●Bag/Osprey
●Watch/Marathon World
《相關影片》
兩日南湖大山｜百岳中的王者 遠眺氣勢磅礡 傲視群峰
https://youtu.be/oJNNsxdv9QE
台中鳶嘴山｜陡峭的稜線美麗迷人又危險，不擅長運動或懼高的人請仔細評估再來
https://youtu.be/SoTwBWWzfo4
一日雪主東｜登上台灣第二高峰 無論幾天的行程務必擬好計畫再上山，安全是幸福的基石 feat.元元 馮韋元
https://youtu.be/AnNz4myRhIE
司馬庫斯追櫻失敗,但意外發現超美步道-[鎮西堡神木群]
https://youtu.be/Q9oFbuvFYU0
【奇萊南華一日單登/台灣百岳新手必爬/黃金草原/CP值超高的百岳名單(開啟字幕)】https://youtu.be/zHnGJsgXE-Q
【火炎山小百岳只有6km輕鬆入手太無聊?兩鐵訓練不無聊!/台版大峽谷】https://youtu.be/Sr3dwlongaQ
【不同的方式看抹茶山！最熱最難的網美景點，爬上來網美都不美了｜宜蘭礁溪 聖母山莊步道】https://youtu.be/NZIWIBFu_gQ
【黑熊來了】
https://youtu.be/8UHiH-KTg3Q
《其他平台》
●FB：https://www.facebook.com/elunTW/
●Instagram：elun1020![post-title]()
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columbia登山包 在 柯式野生活 Youtube 的最讚貼文
2020-03-09 19:00:10▋戶外裝備
帳篷｜MSR Hubba Hubba NX 2人帳
登山包｜columbia 45L
保暖層｜MONTBELL 輕羽絨 (綠)
睡墊｜Exped SynMat Lite 7
枕頭｜迪卡儂充氣枕頭
睡袋｜ CHINOOK 隨身變形睡袋
https://christinako0829.blogspot.com/...
刀 ｜ VICTORINOX 12用單手開防滑刀殼瑞士刀-黑
鍋具｜MSR windburner系統蜘蛛爐+煎鍋
https://www.hazelwoods.tw/product/64e...
https://www.hazelwoods.tw/product/642...
木盤碗｜芬蘭KUPILKA 松木餐具
https://www.hazelwoods.tw/pages/KUPILKAProducts
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Camera ｜Canon 6D ll + 40mm
Editing｜Premiere Pro CC
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𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦｜ https://www.instagram.com/christina_k0829/
BLOG ｜ https://christinako0829.blogspot.com/
＃野營料理＃KUPILKA ＃MSRwindburner![post-title]()
columbia登山包 在 梨寶Leeboa 女攝影師 Facebook 的最佳解答
＃雪山主峰3天2夜
＃登山新手攻頂紀錄
從沒想過自己會開始登山...
而且還是我的第二座百岳：
台灣第二高峰3886公尺：雪山主峰！
（第一座是合歡山北峰）
從小體育成績總是最差的我，
雖然近期開始上健身房團課，
但多是以瑜珈、核心訓練為主，
登山前完全沒有額外做登山訓練。
（後果很慘，後面會說明）
其實我並不是登山狂熱者，
會願意去挑戰的原因有兩個：
➡️ 1.朋友邀約，有空＋夠熟＋有專業嚮導，覺得機會難得。
➡️ 2.近期一直想逼自己跳脫舒適圈，想到處尋找成長的機會，
所以把多的念頭都拋腦後，先答應了再說。
登山過程大家可以收看這篇滿滿75張照片....
主文我先寫重點整理＆結論：
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✅【爬山季節/穿著】
我是2021/02/03-02/05
花了3天2夜攻略完雪山主峰＋東峰，
氣溫偏涼，後半段有結冰的殘雪路況。
白天攀爬流汗會熱、但陰影處會冷，
所以都是排汗短袖＋長袖中層衣穿脫行走！
下半身穿秋季登山褲。
晚上氣溫在0度～-4度左右，
需要再加毛帽、厚羊毛襪、手套、厚羽絨外套，
個人下次會在睡袋裡丟個暖暖包...
✅【裝備】
我的裝備基本上都購自 台灣迪卡儂，
(登山包/攻頂包/登山杖/鞋子/中層衣/水袋/頭燈)
因為我不知道未來還會不會繼續爬山，
所以想以物美價廉為主。
登山褲： Columbia Sportswear
遮陽帽： MUJI 無印良品生活研究所 / 毛帽：韓貨
厚羽絨外套： Rika & Albert 的日貨XDDD
保溫水壺： 日本虎牌夢重力600ml
✅【裝備外的花費】
＄6000元上下/一人
包含：第一天晚餐、第二天早、晚餐、第三天早餐、
登山保險、嚮導費、武陵農場入園費、行前說明會。
✅【有嚮導的好處】
1.掌控進度，隨時調整前後順序。
（嚮導走第一，狀況不好的走第二）
2.盡量控制不要摸黑行走。
3.注意成員身體狀況，提早預防高山症。
（控制速度、給藥、分配負重）
4.緊急狀況的應變及急救能力。
5.我們這次的伙食是自己揹食材上山煮的，
比山上團膳好吃很多！還做爆米花羨慕死其他人XD
✅【體能建議】
像我平時較少有氧訓練...
結果這次我的狀態是裡面最不好的QAQ
第一天到一半，負重就全部被分走...
第二天還被要求吃一些舒緩高山症的藥...
非常建議大家登山前多訓練一下心肺跟負重能力，
才不會拖累隊友.....
但雪山算是A級百岳，沒有可怕的攀爬，
只是很長很累然後怕有高山症...還是很推大家挑戰看看！
✅【注意事項】
1.下山不要得意忘形下太快！
我後來膝蓋不舒服好一陣子....
膝蓋不好的人可以帶個護膝。
2.零食不用帶太多，因為累到根本沒胃口吃很多...
3.防曬請做好，頭頂鼻子耳朵手背很容易忽略！
4.不用帶隱形眼鏡跟化妝品，完全累到不想打扮XD
（只用潤色防曬跟潤色護唇）
✅【推薦攜帶的好東西】
1.無法洗手刷牙，自備乾洗手漱口水會很安心。
2.不能洗澡，可以準備臉用化妝水濕紙巾＆私密處濕紙巾。
3.推薦登山杖準備兩隻，下山舒服很多。
4.拍攝器材有廣角最好！！！
5.熱感痠痛貼布是夜晚好夥伴。
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＃意志力決定你的體力
偶然在山屋聽到雪訓團老師說的話，
是我這趟旅程非常能認可的真理...
好幾次覺得自己喘到心臟要跳出來了、
陡峭的上坡彷彿永遠沒有盡頭地消磨著我的一切...
但除了往前走，我還是只能往前走...
於是就這樣撐著撐著、一個轉彎，
終點還是被我走到了。
經過這次的旅程，
我好像更了解登山迷人之處在哪裡了？
毫無收訊的大部分時光，
面對的只有自己、夥伴、還有大自然，
專注力讓我跟三者距離好近，加倍吸收著、感受著。
＃有收訊的珍貴時光，
＃放大的享受最想獲得的訊息。
沒有多餘的體力想起山下煩憂的一切，
好像回歸剛來到世上的自己，
身體疲憊但心靈卻變得輕盈，
＃我只有一個目標要完成
＃山不允許我一人扛起過多的目標。
登頂的那一瞬間，
我的鼻酸瞬間湧上，眼淚就這樣流了下來...
流的不是辛苦的脆弱淚水，
而是一種我在替自己鼓舞歡喜的感動。
＃我做到了 ＃還有什麼是我做不到的呢
登頂的成就感毫不掩飾的肯定了我，
＃那些以為過不了的關卡好像沒那麼遙遠了。
有趣的是第三天下山途中，
隨著腳步越接近登山口，
我心底不想回去的念頭，竟然悄悄湧上呢！
謝謝朋友給我這個機會，
也謝謝我自己給自己這個機會！
下一座目標：奇萊南華或是玉山~希望能抽中山莊！
大家快幫我集氣XDDDDDD
columbia登山包 在 林宣 Xuan Lin Facebook 的精選貼文
「我第一次這樣爬山欸！」
：『是因為台灣沒有山嗎？』捷克同事問。
「不對啊！台灣明明很多山啊！」
四年前的我在四面環山的阿拉斯加打工，同事們假日的休閒娛樂就是爬山。
也是從那時後，開始接觸戶外、有了自己的第一個登山包，一直用到現在
它陪我走過了 合歡、玉山、嘉明湖、雪山、阿溪、到前幾天去的加羅湖
那時總是讚嘆為何阿拉斯加的風景能那麼美，
直到第一次爬百岳的時候，看到日出的風景，不禁讚嘆
「這裡不輸阿拉斯加啊！這裡是台灣呀！」
其實台灣不是沒有美麗的地方，只是缺少發現呀！
真正美麗的地方，是不太容易被看見的，
即便我承認我不是特別熱愛爬山、或是每次過程中都不知為何要這樣自虐
但每次抵達目的後，
能發現自己沒有想像中脆弱、
能知道世界上還有很多事是可以靠著自己努力得來的。
我想愛上的，是這種真真切切的感覺吧。
這也是山林不斷教會我們的事。
健行筆記 現在有為期三個月(8/1-10/31)的全國登山日「青春山味線」活動，
邀請喜歡戶外的你，在IG分享你的2020登山照！
一起讓大家看見更多台灣的美❤️
只要Po文就能抽Columbia防水外套等各種戶外裝備唷😃
參加方式 👇
1️⃣ 10月底前走任一條台灣步道
2️⃣ 拍照擺出指定手勢「2」「0 」 分享到個人IG，並設公開
3️⃣ IG貼文加上指定Hashtag
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columbia登山包 在 郭小寶の自助旅遊私房背包 Facebook 的精選貼文
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