「美國體適能博覽會 IDEA 心得」
（照片猜猜奇德在哪裡）

此文慎長，不過我去了五天濃縮一下，就慢慢讀一下
參加完我只能說被洗臉了

-

整個展覽人數大概有個三千多人，台灣人應該是六個人，其中兩位是Andy Chen以及他的賢內助 （完全開啟小粉絲模式，我還在媽媽十塊的時候，前輩就已經推廣體適能產業多年了）、還有台灣體適能界沒有人不知道的Jimmy Ying以及Yuan Ming Li， 另外還有其他國家的人加拿大、阿根廷、智利、南非、墨西哥、巴西、以色列、日本、印度、印尼、保加利雅、德國（我會知道是因為他還特別為了我們這些從其他國家來的辦了一個小晚會）

-

先說說展覽會的內容
有各式各樣的證照、機構、協會、器材廠商、設備、品牌、系統、營養品廠商等等，台灣比較知名的有
ACSM、ACE、NASM、AFAA、UFC、True Fitness、Vipr、Theragun、Rumble Roller、Zumba、Power Plate、TRX、Keiser、Balanced Body、FMS、Perform Better、FAI、BOSU、Triggerpoint、MATRIX、Techogym、MYZONE、Mind body、Speedo、Stroop、Gray Institute、LifeFitness、Kinesio、PTAGlobal、Hyperice、還有一大堆的沒聽過的營養品廠商

☑️以營養品來講大多看到的都追求方便攜帶、小包裝（不是一小包就是一罐）、低熱量（看到很多一罐的零卡氣泡飲料添加一些咖啡因啊香料等等，不過說實在我覺得不是特別的好喝）、還有應該算是咖啡因食物、不過營養品嘛我也寫過很多文章，有效的就那幾種，都是些許（modest）有效或是沒有效

☑️以器材來講看到比較「號稱」新奇有趣的就是那些追求「多功能（Functional）」的器材或設施，比如說重量會左右移動的槓子（空心，裡面不知道有什麼可以左右跑來跑去東西），或是圈狀的裡面也有東西可以移動，就很像擦玻璃讓他旋轉然後再維持旋轉下做我們常做的運動（例如握著做深蹲、弓箭步等等），還有兩邊掛一個大水球的槓鈴，你的重心（COG）會隨這球裡面的液體而改變；我覺得這些會推出的原因，是因為現在人們除了以往在坐姿機器上要強壯（Strong）、力量（Strength）以外講求貼近日常生活的功能性，而這個功能性的定義會因人而異，我們每天要面對的日常生活活動，很少是左右對稱以及坐著的，當然，也或許人們已經厭倦了這些力量、肌肥大、單調的訓練，這些特別的器具才會慢慢的新起

☑️以軟體來講，現在大多都做可以跟手機藍芽連線、晶片啊，可以客製化紀錄訓練內容，或是可以自己組合訓練項目

☑️另外午餐要自己真的非常非常不方便啊，可能是因為之前參加過亞洲體適能大會（AFC）午餐都有自助餐吃到飽，這次沒有才覺得不習慣，而且午餐時間很不夠，當地消費大概是台灣的四倍，不過IDEA晚上有一個Party還不錯啦，坐著跟不同國家的人聊天

-

整個展覽會的內容真的很有趣，如果要每個攤位都玩，需要不少時間，不過也麻煩因為要一直放背包拿背包放背包那背包，而且這次上課的地點除了展覽會的樓上，還有另外一棟飯店（走路大概需要10分鐘左右），再加上上課時程可能安排不是很妥當，不是一個時段一個時段，他有那那種 A課是1:00~2:00 而B課是1:40~3:00，或是2點下課然後2點馬上又有另外一堂課，我算下來課程都要上的話，把三天零碎時間（都不吃午餐、然後移動都用瞬間移動）拿去逛展場的話大概四個半小時而已，如果扣掉吃午餐移動時間，大概剩下一個半小時左右而已，要每攤都逛時間不太充裕

-

以課程內容來說呢
這次我選的課類型大概是營養、力學、活動度與穩定度、解剖、商業（課程很多類型，不過不知道為什麼每次都選一樣類型的，我發現可能是我在自己專精的領域想知道有沒有更新穎的知識）

上完我覺得，其實台灣的體適能展業真的真的很跟得上，這都要感謝很多不同的機構在引進國外最新的知識、證照、研習營等等

內容很多都圍繞在「更具功能性的動作」、「整合」、「牽一髮動全身」，也就是筋膜線的概念

在上課過程中，有些知識點，我覺得「這跟我上課內容很類似」（這時候我就在學習講師怎麼樣去包裝以及呈現這個知識），然後其他國外的參加者感覺就很驚奇一樣，不停的在抄筆記拍照錄影（明明就有說不能錄超過兩分鐘），不過也有些事我沒注意到沒想到的，這等我內化、整合與實踐後再跟大家分享啦

-

不過為什麼說我會被洗臉呢
除了被新穎的知識灌洗了以外
還有外語能力
雖然在出去前還特別去補了英文、聽了很多原文影片、也翻譯了一些影片，不過在實際溝通的過程中，還是常出現「I'm sorry」這句話（翻譯起來應該是：蛤你說什麼？），我說「I'm sorry」對方也在說「I'm sorry」，因為有時候說得太快或是口音太重，或是我說的對方聽不清楚，在上課的有問題舉手想問的時候，大多很容易卡在喉嚨，不然就是問幾個簡單一句話可以敘述完的問題（How do you think about XXX），不過我知道，語言是需要練習的，雖然我不像有些留學過的或是在國外長大的，不過跟運動一樣「We all start somewhere」，知道自己那裡不足後，就努力練習啊啊啊啊

-

現在結束後打感想有點充實又有點空虛
希望明年還有機會再來啊啊啊
可以認識好多各式各樣有趣的朋友
現在時間是美國AM 01:00分
明天要去環球影城啦啦啦啦啦好興奮啊

-
追蹤奇德的IG看白痴的限時動態➡️ mr.kkid

#ideaworld #ideaworld2018 #sandiego #convention #HusKid

【新兵報到】高性價比挑戰日韓大廠 易發營運續看俏

光電自動化設備廠易發(6425)新登錄興櫃交易，預定將於明年申請上櫃，為光電設備族群增添生力軍。易發營收有8成來自於LCD模組段自動化設備、觸控面板設備的製造與銷售，近年並切入LED、太陽能、隱形眼鏡生產自動化設備的研發與出貨，業務、客戶觸角逐步多元化，並以高性價比挑戰日韓光電設備大廠市佔率，後續營運看俏。

易發成立於1988年，目前股本為2.73億元，成立以來就專精於LCD模組段設備的研發，尤其專擅於LCD驅動IC的對位接合(COG+FOG及COF)技術，技術佈局涵蓋COG對位壓著、軟性電路板壓合、PCB壓合、Polarizer貼附、乃至Backlight組裝，近年的FOG製程全自動設備，更以高性價比挑戰日韓設備大廠。

易發的設備中短應用產品尺寸從手機、平板等相關產品，到即將興起的4K2K大尺寸電視面板，都能滿足客戶多種製程需求，奠定易發在該領域的全方位競爭優勢。

易發指出，公司的核心技術在於視覺對位、貼合與熱壓等應用設備的開發、設計與製造，目前所研發的設備涵蓋多個領域，包括LCD、觸控、LED、生技醫療與綠能產業設備，避免市場過於集中而受該市場產業景氣影響，尤其在觸控產品全貼合的應用，在觸控面板業廠商中均有不錯的評價。

就易發去年度產品組合來看，光電產業設備佔營收比重為52%，觸控面板設備佔比34%，LED、太陽能、電池等潔淨能源設備佔約2%，隱形眼鏡等生技醫療自動化設備則佔約2%。

為了因應各業別高精度及自動化的發展趨勢，易發也持續提升技術研發能力，從客製化設計、生產、完成交付的交期已可較同業減少0.5-1個月，也因此爭取到包括群創(3481)、友達(2409)、宏達電(2498)，以及京東方、業成、藍思等國內外大廠客戶。

為了配合中國大陸市場拓展，易發也在2002年設立上海分公司，並於昆山設置新廠，一方面提升產能，同時還可就近服務大陸既有客戶，易發也著眼於爭取快速成長的大陸光電設備市場，搶占發展商機。

易發2010-2012年營收分別為7.79億元、11.69億元、6.34億元，毛利率落在25-33%區間，稅後盈餘則分別為1.11億元、2.27億元、1720萬元，近3年EPS為6.43元、11.46元、0.63元。易發指出，公司2012年營收、獲利動能較遜色，主因景氣成長趨緩，客戶縮減資本支出預算並延後設備購置，致營收與獲利下滑，2013年則已隨著景氣回升而恢復正常營運動能。

易發今年上半年營收為3.39億元，毛利率達43.3%的新高水準，稅後盈餘7119萬元，上半年EPS為2.6元。展望未來，易發預期光電產業與觸控產業仍將持續推出新興應用產品，對於新設備的需求呈現成長，近年佈局的能源及醫療產業後勢潛力十足，未來營運成長動能將持續被看好。