. 不專業之微業配 · 微害羞 · 微加幸福 當了好幾年的異地遊子 出外靠朋友這句話感觸極深 這一路上 有太多朋友、貴人相助 小女子永遠都會記得你們的大恩大德 你們的無私、提攜 是我飛往夢想的那對翅膀之一 想想我真的算是滿幸運的 雖然也是不少挫折 但好多你們的支持、愛護 沒有什麼是不能完成的！ 每天爆肝工作 疫情在家又疏於照顧自己 居然還有babe @vincentgoesflying @newfu.beauty 贊助保養～ 我何德何能 我就問 能不回饋一下使用心得嗎！😂 🖤 Swisse 蜂蜜排毒煥膚礦物泥膜 Manuka Honey Facial Clay Mask 組員都很愛生病 神奇的Manuka honey可以消毒、治療感冒 是以前飛澳洲、紐西蘭必買的清單之一 和泥膜結合根本就是救臉神器 蜂蜜有助於保護皮膚水分 將近30，抗氧化更是不能缺少！！ 我喜歡看他從灰灰變白白的過程 好療癒～ 🖤 Aromatic herbs 玫瑰花瓣精華化妝水 Aromatic Herbs Rose Floral Petals Refreshing Deep Hydration Facial Toner 名字有夠長，但我超愛玫瑰 只要有玫瑰的東西都幫我打包～ 非常保濕、清爽、不黏膩 早上用淡淡的玫瑰開啟一天 Good vibes✅儀式感✅ 🖤 9Wishes Calm Ampule Serum 積雪草鎮靜安瓶精華 沒有什麼味道、吸收也很快 可以明顯感覺到肌膚比較穩定 也不會常常脫皮了～ 每天吹冷氣臉也不會乾 給一個讚👍🏼 好啦～ 太多字了 總之，要感謝的人有好多好多 請你們對號入座～ 嗯，就是在說你！妳！ 謝謝你們的愛戴 我會繼續努力💪🏼💪🏼💪🏼

꧁#原來牠叫樺斑蝶꧂ . . 微解封了你們會害怕嗎？我其實還是會很擔憂 這週慵懶到我只想躺在床上睡覺💤 但好像都睡不飽， 決定下午帶兒子們一起去買菜，順便陪我散步流汗走動一下～ 結果這天一出門就花了2小時，他們開心地捨不得回家，我只能說 #能再度親近大自然的感覺真好 ❥我好喜歡看他們觀察東觀察西 這天他們不再追著蝴蝶跑，而是靜靜地不打擾蝴蝶，用心觀察著，但當然是恩寶請弟弟一起靜靜觀察 （影片有哦） 🦋🦋🦋🦋🦋🦋 睡前我們母子3人回顧一天開心的事情後 ：「馬麻，蝴蝶沒有名字嗎？」 因此我決定查詢，才知道原來這橘色的蝴蝶叫「樺斑蝶」，突然覺得跟我很有緣（硬扯樺這個字） 也才知道原來牠有毒，而且喜歡吃名字叫馬利筋的植物，鳥類也不喜歡吃牠，因為牠都不怕毒葉了，鳥類吃了中毒身體會不舒服，所以這個植物對樺斑蝶來說是一個保護傘，但當然蜥蜴或青蛙、蜘蛛等還是會去吃樺斑蝶就是了～ 最後，我們會分辨雄雌囉！！ 雄蝶後翅腹面中室附近有4枚黑色斑點，雌蝶則只有3枚黑色斑點。 #我很訝異講一次恩寶就記住還跟爸爸分享 我們馬上查看手機內拍到的蝴蝶，到底是男生還是女生呢？ 聰明的你們會分辨了吧😆 沒想到兄弟也在看「兄弟蝴蝶」 喔對，紙盒我是臨時起意用克寧奶粉的盒子，樹枝是他們撿回家的，背景（羊咩咩）我想我會隨時更換，這樣就能用不同的感覺。 小兔子這個作品是恩寶2y2m時畫的唷，引導恩寶作畫的老師還剛好叫「蝴蝶老師」呢！那時候我還揹著騰騰上課 （就是她開啟我人生新想法，決定自己帶孩子玩創意🥰到現在我還是很想念她） 最後一張有彩蛋ت 來自恩寶的小巧思 #Clay#clayart #kidscraftsideas #蝴蝶的一生 #kidsofinstagram #兒童美術#kidsactivities #earlylearning #littlelearners #art #kidsartideas #sahm #kidscreate #learn #crafts #kidscrafts #playfullearning

喝酒有喝酒的「餓媽加些」。 一間餐廳食肆，有任廚師自由發辦的Omakase，也有任由酒侍替你點酒的「交給你辦」。 在信任和歷險之間，讓自己佛系一下，也是一場姻緣造化。 喝酒由酒侍發辦，別以為多是普通大眾的選擇，懂酒的專業酒徒都會自己選酒，其實不然的。已故的酒評宗師Michael Broadbent說過，他喜歡把自己的命運，交到可靠的酒侍手上，讓自己無目的飛翔，出色的酒侍往往可擴闊他的眼界、增廣味蕾的見聞。 喝酒由酒侍發辦，有時更是一場好玩的盲品。他們拿來一瓶又一瓶你沒見過的傢伙，倒酒一次又一次卻casually neglect to mention有關該酒的一切，由名字、釀酒師、葡萄品種，都有心無意留白，就是有心跟你捉一場迷藏。 如果酒侍的樣子胸有成竹，來酒顯得高雅但像霧也像花，便更好玩。 以下是一個著名酒侍與一名專業酒佬的「餓媽加些」故事。 現場是西班牙San Sebastián天下聞名的Asador Etxebarri餐廳，它的酒侍來頭不少，正是傳奇絕唱的el Bulli之首席酒侍Agustí Peris，西班牙最重要的餐廳Martin Berasategui和Mugaritz，都在他的履歷。 一名美國專業酒評人到當地探朋友，友人是有強力部門背景的人，一行人便到了一桌難求的Asador Etxebarri午飯。識英雄重英雄的關係，酒評人酒單都不看了：你話事。 有經驗的朋友都知，在這類西班牙高級餐廳用膳，舒適的平均用餐時間是4至5小時（我在Mugaritz的午餐，上午11時半吃到下午4時半）。白和紅的葡萄酒一杯又一杯，Peris都不說半句，不提供任何資料。 既然是專業酒評家，當然懂得「盲品大學」的校訓：「時常猜錯，但絕不懷疑」（”Often wrong but never in doubt”），blind tasting要玩，就是估錯也要錯得理直氣壯，敗得甘香鬆脆，才夠豪邁。 酒評家那天百發百錯，成功全軍覆沒，只有在他一再追問之下，Peris先生才會道出一瓶酒的身世，都是大部分人不可能聽過的名字，除非你懂得Catalan或巴斯克語。 其中有一瓶酒特別出眾，好喝得令酒評家心癢難擋的，最要命是他覺得自己是認識這酒的。太明亮優美，如一襲懾人的綢緞，礦物清氣之中，是桑椹之香，中度的酒體，溫雅的酸度，不敢相信但還須承認，不正是布根地的韻致與纖細？ 最後他鼓起勇氣說，是Mencía，來自Ribeira Sacra區吧！Mencía是來自西班牙西北部的葡萄，其花香與紅果子的氣味，令人有Pinot Noir的聯想。 此葡萄越來越hip又盛名鵲起，也因為Robert Parker喝過一瓶100% Mencía之後說：「這樣別致優雅的香氣，就像是絕佳年份的La Tache。」 Peris先生不再賣關子，說「我明為何你會這樣猜」，他決定慷慨開估：Rioja的Bodega Lanzaga La Estrada。 冇可能。Rioja？!Tempranillo？！！有如此精細的酸度？？！！ 這個時候，正是Peris先生至得戚、眼神最頑皮自得的鬆毛鬆翼之時。它不像Tempranillo，因為那單一葡萄球園，植滿了Tempranillo「及」Graciano，是40年代80歲的老藤；矜細和礦物深度，則關乎莊園位處Rioja最高海拔地區的chalky clay soil之上。 難怪，難怪。而Graciano葡萄的特質，正是豐富的桑椹之香。 Bodega Lanzaga是西班牙國寶級鬼才釀酒師Telmo Rodríguez的精心傑作，是我每到西班牙都盡量多喝他的不同出品之心愛釀酒師。Lanzaga如今僅15公頃，他的最大野心和成就，是不遺餘力在Rioja找出最不可多得的園地，種釀出最不可多得的逸品。Lanzaga酒莊小小的La Estrada正是其中之一，才0.64公頃，產量可想而知，非Mr. Peris如此內行人，又豈易知道覓得。 如此好酒，我當然千方百計弄到手上。太好玩了：濃度恰到好處而不過重，新鮮的紅果讓你置身一床豐饒的甜車厘子及紅莓之中，香料情不自禁欣欣然迎送八角、茴香、黑胡椒；花香亂墜，酸度清貴，浪浪果與香料的微妙平衡之中，是有力量的濃淡相宜，最後蕩來一抹savoury edge，留一口充滿不捨的優雅道別，好厲害的全新Rioja體驗。 這個unlearn及re-educate自己對Rioja及Tempranillo的認識旅程，讓我無比快樂。 #wineoclock #winelover #telmorodriguez #LaEstrada #Redwine #wineporn #bodegalanzaga #AsadorEtxebarri