身為一個球鞋重度愛好者! 你一定擁有至少一雙以上的Nike~
那麼, 有空拿起鞋盒研究一下~你看懂了什麼?

尺寸篇：
M（Men）：成人男生尺寸。
WMNS（Woman）：成人女生尺寸。
GS（Grade School）：大童尺寸。大童有時也會特別分成男童（BG，Boy's Grade）、女童（GG，Girl's Grade） 兩種。

鞋版：
SE（Special Edition）： 特別版本
OG （Original Generaion）：原版
Retro：復刻
SC（Sports Classic）：經典運動鞋
QS（Quick strike） ：指的就是無預警發售的球鞋
EP（Engineered Performance）：中文翻譯就是性能加強版的意思

PE（Play Exclusive）：通常指的是球員專屬版本，一般來說也是品牌專門為球員量身打造的鞋款，不管是性能還是鞋身設計都與一般球鞋有很大的區別。此外，另一個球員相關的球鞋 ASG／AS （All Star Game）
NU（New）：以 OG 為藍本所復刻的 AJ 球鞋，其實意思有點類似 Retro 只不過 NU 泛指的是 AJ 的球鞋。

材質：
suede (n.) 麂皮
daim or (n.) 黃鹿
voile (n.) 薄紗
BR（Breath）：通常指的就是透氣的網布材質
SL（Smooth Leather）：指的就是光滑人造皮革的材質（如阿甘鞋）
PL（Patent Leather）：一般大多都是漆皮或是具有光澤、亮面的材質
WR（Water Resistant）： 防水材質

等級：
CL（Classic）：代表 Classic 基本的款式，也就是我們一般最常見的基本款球鞋。
PRM（Premium）：CL 的進階版就是 PRM。
LX（Luxury)：奢華版。

快去看看你的鞋盒有什麼吧！

#尹小俐的蜈蚣日記
#一雙好鞋會帶你去好的地方
#我可以去超多地方
#學英文也是一種時尚

【贈書x橋梁書】男孩女孩都愛上的超討喜「幽靈貓福子」來了！
~幽靈貓福子1：丸子町的守護神~

#愛「神奇柑仔店」「妖怪出租」的小書迷一定別錯過「幽靈貓福子」喲！

💁‍♀️💁‍♀️雙寶vs治療師阿木獨家的繪本特色分析:

🐱特色1:主角超討喜可愛
阿木認為繪本主角很重要，主角是讓男孩女孩都喜愛的圓滾滾貓咪福子。故事內容是以幽靈貓福子的第一人稱敘述，能自然而然讓孩子跟著它一同經歷冒險，並感受牠的喜怒哀樂。


試讀看看:
大家好！我的名字叫做「福子」。你沒看錯，我是一隻貓，一隻大家所說的流浪貓。就像錢不會留在同一個地方，而是會在不同人手上轉來轉去，深受眾人喜愛的貓也一樣。是的！流浪貓就是大家的寵物貓。

怎麼樣？是不是比只當某一戶的寵物貓厲害多了？
雖然自己說有點不好意思，但我在街坊鄰居眼中，可是一個小明星。
你們看看我，無論臉蛋還是身材，都是那樣的圓滾滾，是不是很可愛？蓬鬆的白毛中有幾個黑色小圓點，就像一顆紅豆大福。渾身上下最出色的是那又短又彎的尾巴，完美的形狀一看就知道，可以把幸運勾來身邊。
大家都說，天底下很難再找到這麼福氣的貓了。看吧！丸子町的人真的超喜歡我，「福子」這個名字就是他們幫我取的

🐱特色2:精心排版橋梁書

阿木有發現繪本的圖文排版上有精心設計過，故事開始時刻意先使用[豐富細膩的彩色繪圖]，用畫面引起孩子進入故事情節中。接著2頁搭配1圖方式，讓孩子在閱讀文字時不會太吃力，圖的部分有時黑白繪圖，有時彩色繪圖穿插非常精彩。
內文也有注音，非常適合想低年級開始想閱讀 [橋梁書]的孩子們，閱讀能力瞬間UP！UP！



🐱特色3：刺激的奇幻冒險內容

刺激的冒險、驚悚的魔怪，交織成引人入勝的精采故事，吸引孩子踏入閱讀的奇思幻想中。裏頭也有友誼的抉擇、人際的相處，能貼近孩子生活的情節，讓孩子欲罷不能的一頁接著一頁往下讀(嘿嘿~還有第二第三集歐~)

★「幽靈貓福子」系列（共三冊）：
‧幽靈貓福子1：丸子町的守護神
‧幽靈貓福子2：暗黑魔女的咒語
（2021/7剛出版~🐱即將推薦!請鎖定呦~）
‧幽靈貓福子3：召喚魔法的少年（2021/8月出版）

來試讀看看:
我是丸子町人氣最高的貓咪「福子」，原本過著自在安逸的日子，現在卻變成了一隻幽靈貓！
究竟是怎麼一回事？

一場突如其來的車禍意外，奪走了福子的性命，但在居民們的愛和淚水下，福子沒有離開，反倒成了守護丸子町的幽靈貓。成為幽靈的牠仍是不改悠閒，不敵睏意的睡了好長好長的一段時間，直到炎熱的夏日到來。

原來，再過幾天就是丸子商店街的夏季廟會，整條街洋溢著大拍賣般的熱鬧氣氛，丸子町的人們總算走出福子離世的傷悲，重拾笑顏和活力。福子伸了一個大大的懶腰，正想著「今年廟會有什麼新菜色」時，眼前的景象吸引了牠的目光──蕎麥麵店的女孩夏美心事重重，一股說不上來的怪異感，看起來渾身不對勁。誓言守護丸子町的福子，決定跟上前一探究竟。

糟糕！夏美竟是答應了朋友的邀約，前往可怕的古墓練膽。總是在乎朋友感受的夏美，一定又是不知道該如何拒絕了。這可怎麼辦？福子怎麼樣都無法置之不理，沒想到，在牠眼前卻發生一件讓牠寒毛直豎、超級可怕的事……

【幽靈貓福子1：丸子町的守護神ゆうれい猫ふくこさん】
出版社：小熊出版
作者：文‧廣嶋玲子 圖‧薔薇松瞳 譯者：王蘊潔
出版日期：2021-06-09
購書去: https://www.bookrep.com.tw/?md=gwindex&cl=book&at=bookcontent&id=15404

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#治療師阿木送書陪你宅在家
小熊出版 Little Bear Books
#幽靈貓福子1：丸子町的守護神

成日都出街食好西 🙈
成日大魚大肉咁真係有啲唔好意思
畢竟都有番咁上下年紀
都要注重下 身體嘅健康
早排有介紹過一個 買日本嘢嘅網站
全部產品日本製造直送香港 😍
發現到一盒 俗稱青汁嘅嘢
聽到個名驚驚哋 🙈🙈
但係佢話 葛粉嘅 #異黃酮
#可以減輕腹部尤其是內臟同皮下脂肪
成日都多肉少菜嘅我哋就啱曬啦 👍
仲要好方便 每日帶一支出街
綠茶味好易入口啫 😝
輕輕鬆鬆就可以減少脂肪嘅吸收啦
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■商品名:葛花異黃酮青汁
■名稱:大麥若葉加工品
■功能性標示食品申報編號:B381
■功能性參與成分:葛藤花異黃酮(提花素類)
■葛粉中的異黃酮(以植物黃素為代表)，據報道，有助於減輕肥胖患者的體重、腹部(內臟和皮下脂肪)和腰圍。是適合肥胖的人、BMI高的人、在意腹部的油脂的人、在意腰圍的人的食物。
■製造商名稱:株式會社CD全球
■原產國:日本
■原料名稱:大麥若葉末、難消化性糊精(水溶性食物縴維)、還原糖、葛花提取物、明日葉末、羽葉末、牡丹防風(長命草)末、艾葉末、桑葉末、麥芽糖發酵提取物(含麥)
■內容量:90g(3g×30支)

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リサーチ協力:
鈴木祐→http://ch.nicovideo.jp/paleo

Chapter by D_U
00:00 配信スタート
00:12 今日のワイン
00:25 今日のテーマ
04:10 ﾏﾆｭﾋﾟｭﾚｰﾀｰの撃退法
05:29 読書の量を増やす方法
06:03 上司のモラハラがとまらない。関わらないよういしたけいど恩知らずか
06:55 1000万あったら起業できますか？
07:28 鬱々とする思考を変えたい
10:32 彼氏が海外転勤で遠距離恋愛になる。どう寄り添っていけばいいか
12:09 Dラボかニコニコで迷っている
12:30 ドラマ欲求部下のトリセツ
14:43 受験生、やる気が出ない。行動を変える方法はありますか？
16:40 本気になれない。奮い立たせる方法はありますか？
21:02 彼氏が目を合わせて話してくれない。問題あり？
21:48 集中力が続かない
23:13 恋人への自己犠牲をやめたい
24:15 (06:03)追加の内容
25:12 金森式の糖質制限の食事はどう思いますか？
25:53 17LIVE等で、ライブ配信をこれからやるのはどう思いますか？
28:53 マインドフルネスやセルフ・コンパッションをしたいけど、自分に優しい言葉を掛けるのに抵抗を感じる
31:19 23歳、今まで恋愛経験がない。自分に何が問題があるのか分からない。
32:52 イジメていた人を社会的に抹殺したいと思ったことはある？
34:51 アメリカで学生。日本で就職したいけど学歴は関係ある？
36:42 告白して「司法試験の勉強で忙しい」と言われた。待つべきか、前に進むべきか
38:29 医師の先輩が数年前から人ととの関係が嫌なる状態に陥った。離れるべきか&治りますか？
39:20 父の怒りやすい性格をなんとかしたい
41:20 目標のため勉強に専念したい。そのために友人関係が途切れても問題ないですか？
43:02 新天地に飛び込むのが不安で中々踏み出せない。
45:39 疎外感と孤独の認識の違い。上手く付き合う方法。
47:28 郊外に引っ越しを考えている。今のタイミングは正しいですか？
49:04 話し合いができない彼氏。この先やっていけるか不安。
51:04 ジムで働きたい。インストラクターの資格は必要？
52:04 家を別々で過ごすメリット
53:04 核酸にアンチエイジングに関すエビデンスはありますか？
53:48 人に悩みを話すとストレス発散に効くのか
55:02 コロコロ気分が変わる彼女について
56:52 職種競走のライバルに勝ちたい
58:35 連続で振られた。毎日些細な連絡を取りたがるのはメンヘラか？／結婚を視野に恋愛をすべきか
1:00:47 男性不妊治療、痛みでしんどい。メンタル面で何かできることはありますか？
1:03:19 編入学試験に失敗して、人生に絶望中
1:05:34 もう一回会いたいと思わせる深い話とは何か
1:08:48 自信がない。収入が上がても、やっぱり自信がない。
1:12:30 完璧主義を治したい
1:14:13 ひとり親。収入に変化がなくこの先不安。知識や経験を増やすには、まず興味のあることから始めるべきか
1:14:48 仕事中、理不尽なことでイラッとくる。上手く過ごす方法は？
1:18:00 精神病が理由で面接がうまくいくか心配。自分の失敗やデメリットを面接で上手く使う方法
1:20:10 VRやモーションキャプチャへ転職、今後この分野は伸びますか？／ベンチャーへ就職する利点
1:21:05 第一印象をよく誤解されやすい。誤解されない方法は？
1:22:30 パパ活生活中、経済難もあり中々相手が見つからない。どうしたら良い？
1:26:00 17LIVE配信等で爆投げされている環境はどうして起こる？
1:27:02 握手会、メンバーから認知される方法。／悪い意味で覚えられるデメリット
1:29:03 不当にクビにされた。未練を断ち切る方法
1:29:52 特定の人にクスクスと笑われる。対策は？
1:31:47 安定した収入を確保する唯一の方法
1:33:13 (1:03:19)の追加
1:36:05 実習が辛い。／どのジャンルに挑んでも一定の辛さはある
1:38:15 人に金を貸すこと・借りることについて
1:40:33 地方の飲食店で働いでいる。女の子たちをコントロールする方法を知りたい。
1:41:58 劇場型パーソナリティ障害。認知行動療法で治す方法や本はありますか？
1:43:24 人生が上手くいってない人がやりがちなこと。やるべきこと
1:45:02I CLについて
1:45:56 女子大学生、マザコンはやめるべき？
1:48:37 キャバクラ業界の衰退について
1:49:51 100万円プレゼント企画が全然伸びない
1:52:04 転職すべきか夢を追うべきか
1:52:55 瞑想15分までできるようになった。マインドフルネスとセルフ・コンパッションのどちらからやればいいか
1:54:30 MBSRの正座瞑想はマハサーティ瞑想でもいいですか？／瞑想のポイントとは
1:55:47 ダボス会議でのグレートリセットについて
1:56:09 好きな人に告白すべきか問題。／良い意思決定の方法
2:14:00 サブスクの利点

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上個禮拜六，3月22日 2ne1 World Tour "All or Nothing" Concert行裝~ :P 氣氛太好啦，全晚尖叫實在太正啦~!!! Love you 2ne1!!!~ ^3^

我身上著住的 What I am wearing：
1) High-waist cut out boyfriend jeans - Choise
http://www.choies.com/product/high-waist-jeans-with-cut-out

2) Crop top sweater - FB Ideal Shop
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=653020548095570&set=a.649254408472184&type=3&theater

3) Shoes & Bag - Asos
唔好意思 out of stock 了... v.v

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