#ออนเบชี้เป้า 💘
อัพเดทหลังกินครบ 3 เดือน! Vitamin Gummies ที่ถูกจริตที่สุดจากอเมริกา กินแล้วป่วยน้อยลงจนสั่งเพิ่มมาจุกๆ + แจกส่วนลดสูงสุด 35% 🍎✨🇺🇸

ถ้าใครเคยดูคลิปเก่าๆของออน หรือติดตามกันมา จะพอรู้ว่าออนชอบกิน Vitamin Gummies หรือ "วิตามินในรูปแบบเยลลี่" มากๆ เรียกว่ากินตลอด กินไม่เคยขาด และกินต่อเนื่องมา 5-6 ปีได้แล้ว เพราะส่วนตัวเป็นคนไม่ชอบกินวิตามินที่เป็นเม็ดๆกับน้ำ รู้สึกเหมือนกินยา ทำให้ไม่มีความอยากกินเท่าไหร่ ส่วนพวกแบบผงชงน้ำ บางครั้งก็แอบขี้เกียจนั่นนี่ ก็เลยมีหลายครั้งที่ขี้เกียจจนลืมกิน

จนหลายปีก่อนที่เริ่มกิน Vitamin Gummies และค้นพบว่าถูกจริตมากกก นี่คือทางออกของคนอยากกินวิตามิน แต่กินยาก ขี้เกียจ ชอบลืม หรือไม่มีอะไรดึงดูดใจแบบออนสุดๆ เพราะการกิน Vitamin Gummies มันได้ฟีลแบบกินขนม กินของหวาน เลยทำให้ออนอยากกินและไม่ลืมที่จะกิน

ซึ่ง Goli คือแบรนด์วิตามินจากอเมริกาที่ฮิตมาก ดังมากกก และออนกินมาตลอดในช่วง 3 เดือนหลัง และกินแค่ตัวนี้ตัวเดียว เพราะอยากรู้ว่าผลลัพธุ์ของเค้าจะเป็นยังไง ดีจริงมั้ย กระแสรึเปล่า โดยตัวที่ออนกินก็คือ Apple Cider Vinegar (ACV) หรือน้องกระปุกแดง

เผื่อใครยังไม่รู้จักแบรนด์นี้ จริงๆออนเคยทำ Full Review ไว้ก่อนแล้ว แต่วันนี้มาสรุปผลทั้งที ก็ขอแปะอัพเดทรวมทีเดียวไปเลย จะได้อ่านกันสะดวกๆค่ะ

🍎 Goli คืออะไร? แบรนด์จากไหน?

Goli เป็นแบรนด์วิตามินจากอเมริกาในรูปแบบกัมมี่ เหมือนเยลลี่หนึบหนับ จุดเด่นของแบรนด์คือเป็น Organic, vegan, gluten-free, non-gmo และ unfiltered ซึ่งเป็นแบรนด์แรกในโลกกับการเป็น Apple Cider Vinegar Gummy เหตุผลที่เกิดน้อง ACV ขึ้นมา เพราะทางแบรนด์พบว่ามีหลายศาสตร์ทางการแพทย์ที่ใช้ Apple Cider Vinegar ในการรักษาและบำรุงสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของระบบการย่อย ระบบลำไส้ รวมถึงความอยากอาหาร และใน Gummy 1 ชิ้น ยังมีวิตามินอื่นๆเพิ่มเติมอย่าง Vitamin B9 และ Vitamin B12 รวมถึงสารสกัดจาก Pomegranate, Beetroot, Citric Acids และ Pectin นั่นเอง ดังนั้นในกระปุกนึงจะช่วยบำรุงหลายอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็น การสร้างภูมิคุ้มกัน (Immunity), การเผาผลาญ (Metabolism), การควบคุมการอยากอาหาร (Appetite Control) รวมถึงปัจจัยอื่นๆ เช่นด้วย Energy รวมถึง Antioxidant นั่นเอง

🍎 กิน Goli ACV ครบ 3 เดือนแล้วเป็นยังไง?

ด้วยความที่อยากรู้ว่ากินแล้วเป็นยังไง เห็นผลแค่ไหน เลยตัดสินใจหยุดวิตามินอื่นๆทั้งหมด และกินแค่น้อง ACV อย่างเดียว โดยออนกินวันละ 3-4 Gummies (สามารถกินได้มากสุดวันละ 6 Gummies) ซึ่งจากที่กินมาตลอด บวกกับการใช้ชีวิตของออนที่ผ่านมา

ส่วนตัวรู้สึกว่า..ออนป่วยน้อยลง ปกติแล้วออนจะไม่ใช่คนป่วยใหญ่ๆถึงขนาดไปหาหมอหรือแอดมิท แต่มันจะเป็นป่วยแบบหมดแรง ป่วยเครียดแล้วนอนซม ป่วยแล้วนอนไม่หลับ แต่พอกินตัวนี้มา อาการพวกนั้นน้อยลงมาก เหมือนออนมีแรงเยอะขึ้น มี Energy แบบกระปรี้กระเป่า สดชื่นขึ้นมีพลังงานเหลือเยอะขึ้น ดังนั้นเลยคิดว่าตัวนี้เค้าช่วยเรื่องการสร้างภูมิคุ้มกันและการบำรุงสุขภาพโดยรวมทั่วไปได้จริงๆ

ส่วนเรื่องการเผาผลาญและควบคุมความอยากอาหาร อันนี้พูดยากมาก เพราะตั้งแต่ออนทำ IF 16/8 และน้ำหนักลดมาสิบกว่าโล ออนมีวินัยในการกินขึ้นมากๆ ยังคงกินทุกอย่างที่ชอบ แต่อยู่ในช่วงเวลาที่กินได้ เพราะไม่อยากกลับไปน้ำหนักขึ้นเหมือนเดิม นึกออกมั้ยว่า..กว่าจะลงมาเท่านี้ มันไม่ง่าย แต่ถ้าถามว่าความอยากกินลดลงมั้ย ออนว่ามันลดลงนิดนึง คือบางครั้งดูแล้วอยากกิน น่ากิน แต่ไม่ได้ต้องการที่จะกิน คือมันคุมตัวเองได้ ส่วนเรื่องการเผาผลาญ อันนี้มองว่าน่าจะช่วยอยู่ เพราะออนทำ IF 16/8 มาปีครึ่งกว่าๆแล้ว บางคนก็คือไม่ลง น้ำหนักเด้ง แต่สำหรับออนคือน้ำหนักยังเท่าเดิม ไม่เด้งขึ้น และลดอยู่ในจุดที่พอใจคือ 42.5-43.5

🍎 สรุปแล้ว..ถือว่าออนชอบ ถูกใจกับ Goli ACV มากกกก เพราะเป็นวิตามินรวมบำรุงร่างกายที่ทำให้อยากกินทุกวัน ด้วยความที่รสเค้าจะเปรี้ยวอมหวาน บวกกับความหนึบหนับของ Gummies ทำให้เสพติดการกินน้องเค้ามากๆ เฝ้ารอที่จะได้กินทุกวัน เลยกลายเป็นว่าคนที่กินวิตามินยากแบบออน กินได้ไม่เคยสม่ำเสมอแบบออน สามาราถ Enjoy การกินวิตามินได้แบบไม่เคยขาด ไม่เว้นซักวัน

ตอนแรกแบรนด์ส่งมาให้ลอง 3 กระปุก จบที่ออน คุณแฟน และคุณแม่แฟนสั่งเพิ่มมาเองจุกๆอีก 11 กระปุก พร้อมได้กระปุกจิ๋วแบบ Travel Size แถมมา รอบนี้เลยตัดสินใจสั่งอีก 2 สูตรมาเพิ่มด้วย จะเป็นสูตร Ashwa น้องกระปุกฟ้า และสูตร Superfruit น้องกระปุกส้ม ความพีคคือ..เค้าส่งฟรีทั่วโลก เน้นว่าส่งฟรีทั่วโลกเลย ที่สำคัญไม่ต้องกังวลเรื่องภาษีค่ะ ทางแบรนด์จัดการให้หมด ถูกใจกับสิ่งนี้มาก!!

ซึ่งตอนนี้ออนกินน้อง ACV กับน้อง Ashwa ควบกันอยู่ค่ะ เดี๋ยวลองกิน Ashwa อีกซักพัก แล้วจะมาอัพเดทนะคะ ว่าเป็นยังไง ผลลัพธุ์แบบไหน แต่คุณแฟนที่กิน Ashwa ไป บอกว่าเห็นผลดีมากกกก ช่วยผ่อนคลาย ช่วยคลายเครียด ช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้นสุดๆ

ใครกำลังมองหาวิตามินที่กินง่าย อร่อย หรือเป็นคนกินวิตามินยาก อยากแนะนำตัวนี้เลย จากใจคนกินวิตามินยากมากๆคนนึง

🍎 ราคา USD 19/กระปุก (คิดเป็นเงินไทยประมาณ 600 บาท)
🍎 จัดส่งฟรีทั่วโลกโดย DHL แบบไม่ต้องห่วงเรื่องภาษี ถ้าติดขัด สามารถติดต่อทางแบรนด์ได้ (อันนี้ออนอีเมล์ไปถามมาเอง เพราะตอนสั่งแอบกังวล)

🍎 1 กระปุกมี 60 gummies
🍎 พิกัดไปช๊อป >> https://go.goli.com/onnbaby ที่สำคัญอย่าลืมใส่ Code : Onnbaby นะคะ เพราะจะได้รับส่วนลดเพิ่มแบบคุ้มๆเลย (ทางแบรนด์ให้ Code ส่วนลดพิเศษมา)

ใครอยากสั่งซื้อพร้อมส่วนลดสูงสุด 35% สามารถสั่งทาง Link ได้เลยนะคะ โปรโมชั่นนี้ตั้งแต่วันนี้ - 1 ตุลาคม 2021 เท่านั้น หลังจากนั้นจะเป็นส่วนลดปกติ 10% ค่ะ)

Disclaimer : Non-sponsored. All opinions are my own.

【NAJEL - 最新天然死海泥套裝經已上架】

1.
NAJEL 天然死海泥 300g

成份：100% Maris limus

Najel的天然死海泥來來自世界級內海－死海，天然礦泥超過一般海水50倍，
含有豐富的滋養成分，作為面膜使用，清潔的效果非常顯著。

使用方法：
可用作清潔面膜，每週使用一至兩次，每次使用約兩至五分鐘，用後以清水洗淨，
你可以因應自己的皮膚性質來加長或減短使用時間。

熱血Marketplace價：$148
購買連結：https://bit.ly/3tRW6ga

2.
NAJEL天然死海泥 併 天然橄欖油面部磨砂膏

套裝包括：
NAJEL 天然死海泥 300g
NAJEL 天然橄欖油面部磨砂膏 75ml

熱血Marketplace價：$238
購買連結：https://bit.ly/3lFUuT1

【NAJEL 天然死海泥 300g】

成份：100% Maris limus

Najel的天然死海泥來來自世界級內海－死海，天然礦泥超過一般海水50倍，
含有豐富的滋養成分，作為面膜使用，清潔的效果非常顯著。

使用方法：
可用作清潔面膜，每週使用一至兩次，每次使用約兩至五分鐘，用後以清水洗淨，你可以因應自己的皮膚性質來加長或減短使用時間。

【NAJEL 天然橄欖油面部磨砂膏 75ml】

成份：有機橄欖油、綠泥、橄欖石粉、有機薰衣草精油、檸檬精油及白葡萄柚精油

Najel面部磨砂膏成份獨，賦予其適合所有皮膚類型的吸收、去角質和保濕的特性。

使用方法：
可一星期建議使用一至兩次，你可因應個人皮膚膚質增加或減少使用次數。

3.
NAJEL天然死海泥 併 有機滋潤面霜

套裝包括：
NAJEL 天然死海泥 300g
NAJEL有機滋潤面霜 50ml（可選：所有膚質 / 乾燥及敏感膚質）

熱血Marketplace價：$268起
購買連結：https://bit.ly/3ACexrC

【有機滋潤面霜 (所有膚質) 50ml】
成份：AQUA (WATER), OLEA EUROPAEA (OLIVE) FRUIT OIL*, OLEA EUROPAEA (OLIVE) LEAF WATER*, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, COCO-CAPRYLATE CAPRATE, GLYCERIN**, GLYCERYL STEARATE CITRATE, GLYCERYL BEHENATE, CETYL ALCOHOL, HYDROGENATED OLIVE OIL**, CETEARYL ALCOHOL, LAURUS NOBILIS (LAUREL) FRUIT OIL*, SORBITAN CAPRYLATE, XANTHAN GUM, POTASSIUM OLIVOYL PCA, SODIUM PCA, CAPRYLOYL/CAPROYL METHYL GLUCAMIDE, POTASSIUM SORBATE, CETEARYL GLUCOSIDE, POTASSIUM CHLORIDE, CITRIC ACID, SODIUM BENZOATE, TOCOPHEROL, BENZYL ALCOHOL, BETA-SITOSTEROL, GLUCOSE, SQUALENE

這款面霜為所有膚質而設，它含有以下三種主要成分：有機橄欖葉純露、有機橄欖油及有機月桂油

使用方法：每天早晚塗抹於潔淨乾燥的面部和頸部皮膚

【有機滋潤面霜 (乾燥及敏感膚質)】

成份：AQUA (WATER), OLEA EUROPAEA (OLIVE) FRUIT OIL*, BUTYROSPERMUM PARKII (SHEA) BUTTER*, COCO-CAPRYLATE CAPRATE, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, GLYCERIN**, GLYCERYL STEARATE CITRATE, CETYL ALCOHOL, GLYCERYL BEHENATE, PRUNUS ARMENIACA (APRICOT) KERNEL OIL*, CETEARYL ALCOHOL, POTASSIUM OLIVOYL PCA, SODIUM PCA, LAURUS NOBILIS (LAUREL) FRUIT OIL*, HYDROGENATED OLIVE OIL**, SORBITAN CAPRYLATE, HYDROGENATED APRICOT KERNEL OIL**, XANTHAN GUM, CAPRYLOYL/CAPROYL METHYL GLUCAMIDE, POTASSIUM SORBATE, CETEARYL GLUCOSIDE, CITRIC ACID, POTASSIUM CHLORIDE, SODIUM BENZOATE, BENZYL ALCOHOL, TOCOPHEROL, BETA-SITOSTEROL, GLUCOSE, SQUALENE

專為乾燥和敏感皮膚而設。 它由3種有機油製成，具有高度滋養力：乳木果油，橄欖油和杏桃仁油，並含有有機月桂油

使用方法：每天早晚塗抹於潔淨乾燥的面部和頸部皮膚

4.
NAJEL天然死海泥 併 有機檸檬蘆薈純露

套裝包括：
NAJEL 天然死海泥 300g
NAJEL 有機檸檬蘆薈純露 200ml

熱血Marketplace價：$278
購買連結：https://bit.ly/3hQsN8Z

【NAJEL 有機檸檬蘆薈純露 200ml】
成份：ALOE BARBADENSIS (ALOE VERA) LEAF WATER*, CITRUS LIMON (LEMON) FRUIT WATER*, POTASSIUM SORBATE,
SODIUM BENZOATE, CITRIC ACID.

Najel的檸檬純露對於油性皮膚非常有效。
蘆薈，具有消炎和收斂作用，能舒緩輕微的皮膚炎症。
檸檬，具有美白特性，能夠恢復皮膚亮度及光澤。

可用作爽膚水，也可以用於舒緩及淨化頭皮，
只需將適量按摩於頭皮上，按摩後以洗髮水清潔。適合油性、暗瘡肌膚使用

5.
NAJEL 有機 2合1 阿勒頗 洗髮水+護髮素 500ml (中性髮質)

成份：3%月桂油、有機護髮素、有機洋甘菊精華

此款有機阿勒頗洗髮水專為中性髮質而設，除了含有阿勒頗古皂的成份，更加入了了洋甘菊花水，能夠帶給你的秀髮光澤，並可以滋潤及清潔你的頭皮，用後亦不需再使用護髮素。

將適量洗髮水倒於手心，輕輕濕水起泡，均勻按摩頭皮和頭髮，用清水沖洗則可。每天使用能使頭髮健康順滑。

熱血Marketplace價︰$178
購買連結：https://bit.ly/3zrPNkF

6.
NAJEL 有機 2合1 阿勒頗 洗髮水+護髮素 500ml (乾性髮質)

成份：3%月桂油、有機護髮素、牛油果、無花果、葫蘆巴、青檸、洋甘菊花水

此款有機阿勒頗洗髮水專為乾性髮質而設，除了含有阿勒頗古皂的成份，更加入了富有滋潤性質的牛油果和無花果，以及抗氧化的青檸，能夠帶給你的秀髮光澤，並可以滋潤及清潔你的頭皮，用後亦不需再使用護髮素，秀髮柔順不打結。

將適量洗髮水倒於手心，輕輕濕水起泡，均勻按摩頭皮和頭髮，用清水沖洗則可。每天使用能使頭髮健康順滑。

熱血Marketplace價︰$178
購買連結：https://bit.ly/3hQn3MB

7.
NAJEL 有機 2合1 阿勒頗 洗髮水+護髮素 500ml (油性髮質)

成份：3%月桂油、有機護髮素、蕁麻 (Nettle)、南方鐵線蕨 (Southern Maidenhair Fern)、西洋菜 (Watercress)、洋甘菊花水

此款有機阿勒頗洗髮專為油性髮質而設，除了含有阿勒頗古皂的成份，更加入了少女髮絲蕨的植物成分，能減少頭皮的油脂分泌，深層清潔你的頭髮，為你的秀髮帶來光澤及氣感，用後亦不需再使用護髮素，頭髮柔順不打結。

將適量洗髮水倒於手心，輕輕濕水起泡，均勻按摩頭皮和頭髮，用清水沖洗則可。每天使用能使頭髮健康順滑。

熱血Marketplace價︰$178
購買連結：https://bit.ly/3tVZaYL

8.
有機黑茴香油 125ml

成份：NIGELLA SATIVA (BLACK CUMIN) SEED OIL

具有抗炎功能，Najel有機黑茴香油能有效改善皮膚問題，對乾性膚質特別有效，亦可以緩解身上肌肉疼痛的問題。它對於暗瘡、濕疹、乾癬、熨傷、皮膚乾燥、皮膚真菌及曬傷亦有幫助。

倒適量有機黑茴香油於手掌心，均勻塗於面部、頸部或身體，配合手部按摩直至吸收。適合各種膚質、不同年齡的人士使用，特別適用於乾性及敏感性肌膚。可用於面部、身體及頭髮

熱血Marketplace價︰$258
購買連結：https://bit.ly/3lFVNkT

9.
仙人掌種子油 80ml

成份：OPUNTIA FICUS INDICA SEED OIL, LIMONENE.

仙人掌種子油是一種非常稀有的精油，它是由100%有機冷壓製造，由於榨取1公升油就要用上300萬粒種子，它的產量非常低。仙人掌種子油含有極為豐富的維他命E和大量必需脂肪酸，能有效防止自由基的侵害，特別適合乾燥、疲勞和成熟肌膚，深層滋養肌膚，減慢皮膚衰老，對於消除黑眼圈、皺紋、妊娠紋、疤痕效果特別顯著。

倒適量仙人掌種子油於手掌心，均勻塗於面部、頸部或身體，配合手部按摩直至吸收，可代替晚霜使用，或用作身體精華。定期使用能有效修飾面部輪廓和身體線條，對於去水腫效果顯著。

熱血Marketplace價︰$288
購買連結：https://bit.ly/2ZinVmR

10.
天然止汗噴霧 125ml 兩枝裝

成份：Potassium Alum, Aqua

明礬是一種天然的礦物，Najel天然止汗石不含任何化學物質或香料，比市面上一般的止汗劑對你的皮膚更健康，
它不會再衣服上留下任何痕跡，無色無味。
此款式和Najel天然止汗石成份相同，噴霧裝更為方便。

每次噴於腋下，
或出汗較多的位置則可。

熱血Marketplace價︰$158
購買連結：https://bit.ly/2XHgkgT

【NAJEL - 最新天然死海泥套裝經已上架】

1.
NAJEL 天然死海泥 300g

成份：100% Maris limus

Najel的天然死海泥來來自世界級內海－死海，天然礦泥超過一般海水50倍，
含有豐富的滋養成分，作為面膜使用，清潔的效果非常顯著。

使用方法：
可用作清潔面膜，每週使用一至兩次，每次使用約兩至五分鐘，用後以清水洗淨，
你可以因應自己的皮膚性質來加長或減短使用時間。

熱血Marketplace價：$148
購買連結：https://bit.ly/3tRW6ga

2.
NAJEL天然死海泥 併 天然橄欖油面部磨砂膏

套裝包括：
NAJEL 天然死海泥 300g
NAJEL 天然橄欖油面部磨砂膏 75ml

熱血Marketplace價：$238
購買連結：https://bit.ly/3lFUuT1

【NAJEL 天然死海泥 300g】

成份：100% Maris limus

Najel的天然死海泥來來自世界級內海－死海，天然礦泥超過一般海水50倍，
含有豐富的滋養成分，作為面膜使用，清潔的效果非常顯著。

使用方法：
可用作清潔面膜，每週使用一至兩次，每次使用約兩至五分鐘，用後以清水洗淨，你可以因應自己的皮膚性質來加長或減短使用時間。

【NAJEL 天然橄欖油面部磨砂膏 75ml】

成份：有機橄欖油、綠泥、橄欖石粉、有機薰衣草精油、檸檬精油及白葡萄柚精油

Najel面部磨砂膏成份獨，賦予其適合所有皮膚類型的吸收、去角質和保濕的特性。

使用方法：
可一星期建議使用一至兩次，你可因應個人皮膚膚質增加或減少使用次數。

3.
NAJEL天然死海泥 併 有機滋潤面霜

套裝包括：
NAJEL 天然死海泥 300g
NAJEL有機滋潤面霜 50ml（可選：所有膚質 / 乾燥及敏感膚質）

熱血Marketplace價：$268起
購買連結：https://bit.ly/3ACexrC

【有機滋潤面霜 (所有膚質) 50ml】
成份：AQUA (WATER), OLEA EUROPAEA (OLIVE) FRUIT OIL*, OLEA EUROPAEA (OLIVE) LEAF WATER*, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, COCO-CAPRYLATE CAPRATE, GLYCERIN**, GLYCERYL STEARATE CITRATE, GLYCERYL BEHENATE, CETYL ALCOHOL, HYDROGENATED OLIVE OIL**, CETEARYL ALCOHOL, LAURUS NOBILIS (LAUREL) FRUIT OIL*, SORBITAN CAPRYLATE, XANTHAN GUM, POTASSIUM OLIVOYL PCA, SODIUM PCA, CAPRYLOYL/CAPROYL METHYL GLUCAMIDE, POTASSIUM SORBATE, CETEARYL GLUCOSIDE, POTASSIUM CHLORIDE, CITRIC ACID, SODIUM BENZOATE, TOCOPHEROL, BENZYL ALCOHOL, BETA-SITOSTEROL, GLUCOSE, SQUALENE

這款面霜為所有膚質而設，它含有以下三種主要成分：有機橄欖葉純露、有機橄欖油及有機月桂油

使用方法：每天早晚塗抹於潔淨乾燥的面部和頸部皮膚

【有機滋潤面霜 (乾燥及敏感膚質)】

成份：AQUA (WATER), OLEA EUROPAEA (OLIVE) FRUIT OIL*, BUTYROSPERMUM PARKII (SHEA) BUTTER*, COCO-CAPRYLATE CAPRATE, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, GLYCERIN**, GLYCERYL STEARATE CITRATE, CETYL ALCOHOL, GLYCERYL BEHENATE, PRUNUS ARMENIACA (APRICOT) KERNEL OIL*, CETEARYL ALCOHOL, POTASSIUM OLIVOYL PCA, SODIUM PCA, LAURUS NOBILIS (LAUREL) FRUIT OIL*, HYDROGENATED OLIVE OIL**, SORBITAN CAPRYLATE, HYDROGENATED APRICOT KERNEL OIL**, XANTHAN GUM, CAPRYLOYL/CAPROYL METHYL GLUCAMIDE, POTASSIUM SORBATE, CETEARYL GLUCOSIDE, CITRIC ACID, POTASSIUM CHLORIDE, SODIUM BENZOATE, BENZYL ALCOHOL, TOCOPHEROL, BETA-SITOSTEROL, GLUCOSE, SQUALENE

專為乾燥和敏感皮膚而設。 它由3種有機油製成，具有高度滋養力：乳木果油，橄欖油和杏桃仁油，並含有有機月桂油

使用方法：每天早晚塗抹於潔淨乾燥的面部和頸部皮膚

4.
NAJEL天然死海泥 併 有機檸檬蘆薈純露

套裝包括：
NAJEL 天然死海泥 300g
NAJEL 有機檸檬蘆薈純露 200ml

熱血Marketplace價：$278
購買連結：https://bit.ly/3hQsN8Z

【NAJEL 有機檸檬蘆薈純露 200ml】
成份：ALOE BARBADENSIS (ALOE VERA) LEAF WATER*, CITRUS LIMON (LEMON) FRUIT WATER*, POTASSIUM SORBATE,
SODIUM BENZOATE, CITRIC ACID.

Najel的檸檬純露對於油性皮膚非常有效。
蘆薈，具有消炎和收斂作用，能舒緩輕微的皮膚炎症。
檸檬，具有美白特性，能夠恢復皮膚亮度及光澤。

可用作爽膚水，也可以用於舒緩及淨化頭皮，
只需將適量按摩於頭皮上，按摩後以洗髮水清潔。適合油性、暗瘡肌膚使用

5.
NAJEL 有機 2合1 阿勒頗 洗髮水+護髮素 500ml (中性髮質)

成份：3%月桂油、有機護髮素、有機洋甘菊精華

此款有機阿勒頗洗髮水專為中性髮質而設，除了含有阿勒頗古皂的成份，更加入了了洋甘菊花水，能夠帶給你的秀髮光澤，並可以滋潤及清潔你的頭皮，用後亦不需再使用護髮素。

將適量洗髮水倒於手心，輕輕濕水起泡，均勻按摩頭皮和頭髮，用清水沖洗則可。每天使用能使頭髮健康順滑。

熱血Marketplace價︰$178
購買連結：https://bit.ly/3zrPNkF

6.
NAJEL 有機 2合1 阿勒頗 洗髮水+護髮素 500ml (乾性髮質)

成份：3%月桂油、有機護髮素、牛油果、無花果、葫蘆巴、青檸、洋甘菊花水

此款有機阿勒頗洗髮水專為乾性髮質而設，除了含有阿勒頗古皂的成份，更加入了富有滋潤性質的牛油果和無花果，以及抗氧化的青檸，能夠帶給你的秀髮光澤，並可以滋潤及清潔你的頭皮，用後亦不需再使用護髮素，秀髮柔順不打結。

將適量洗髮水倒於手心，輕輕濕水起泡，均勻按摩頭皮和頭髮，用清水沖洗則可。每天使用能使頭髮健康順滑。

熱血Marketplace價︰$178
購買連結：https://bit.ly/3hQn3MB

7.
NAJEL 有機 2合1 阿勒頗 洗髮水+護髮素 500ml (油性髮質)

成份：3%月桂油、有機護髮素、蕁麻 (Nettle)、南方鐵線蕨 (Southern Maidenhair Fern)、西洋菜 (Watercress)、洋甘菊花水

此款有機阿勒頗洗髮專為油性髮質而設，除了含有阿勒頗古皂的成份，更加入了少女髮絲蕨的植物成分，能減少頭皮的油脂分泌，深層清潔你的頭髮，為你的秀髮帶來光澤及氣感，用後亦不需再使用護髮素，頭髮柔順不打結。

將適量洗髮水倒於手心，輕輕濕水起泡，均勻按摩頭皮和頭髮，用清水沖洗則可。每天使用能使頭髮健康順滑。

熱血Marketplace價︰$178
購買連結：https://bit.ly/3tVZaYL

8.
有機黑茴香油 125ml

成份：NIGELLA SATIVA (BLACK CUMIN) SEED OIL

具有抗炎功能，Najel有機黑茴香油能有效改善皮膚問題，對乾性膚質特別有效，亦可以緩解身上肌肉疼痛的問題。它對於暗瘡、濕疹、乾癬、熨傷、皮膚乾燥、皮膚真菌及曬傷亦有幫助。

倒適量有機黑茴香油於手掌心，均勻塗於面部、頸部或身體，配合手部按摩直至吸收。適合各種膚質、不同年齡的人士使用，特別適用於乾性及敏感性肌膚。可用於面部、身體及頭髮

熱血Marketplace價︰$258
購買連結：https://bit.ly/3lFVNkT

9.
仙人掌種子油 80ml

成份：OPUNTIA FICUS INDICA SEED OIL, LIMONENE.

仙人掌種子油是一種非常稀有的精油，它是由100%有機冷壓製造，由於榨取1公升油就要用上300萬粒種子，它的產量非常低。仙人掌種子油含有極為豐富的維他命E和大量必需脂肪酸，能有效防止自由基的侵害，特別適合乾燥、疲勞和成熟肌膚，深層滋養肌膚，減慢皮膚衰老，對於消除黑眼圈、皺紋、妊娠紋、疤痕效果特別顯著。

倒適量仙人掌種子油於手掌心，均勻塗於面部、頸部或身體，配合手部按摩直至吸收，可代替晚霜使用，或用作身體精華。定期使用能有效修飾面部輪廓和身體線條，對於去水腫效果顯著。

熱血Marketplace價︰$288
購買連結：https://bit.ly/2ZinVmR

10.
天然止汗噴霧 125ml 兩枝裝

成份：Potassium Alum, Aqua

明礬是一種天然的礦物，Najel天然止汗石不含任何化學物質或香料，比市面上一般的止汗劑對你的皮膚更健康，
它不會再衣服上留下任何痕跡，無色無味。
此款式和Najel天然止汗石成份相同，噴霧裝更為方便。

每次噴於腋下，
或出汗較多的位置則可。

熱血Marketplace價︰$158
購買連結：https://bit.ly/2XHgkgT

DIY cup noodles soda. Nissin(cup noodles company) released cup noodles soda for their 50th anniversary limited item. I wanted it but I couldn't buy it because it was so popular. So I made my mind that I made it myself. I used baking soda and citric acid. It's the same way for making sparkling water. The real cup noodles soda isn't so good, but I could make fairly good cup noodles soda in the end. If you have a chance, please try it.
Chapters:
0:00 eating cup noodles
01:10 extract cup noodles soup
02:58 making cup noodles soda
02:58 making yummy cup noodles soda
#japanesestuffchannel, #cupnoodles, #cooking

クエン酸といえば、お掃除に使えるとか、疲労回復にいいんでしょ？とか、思う方が多いと思います。

でも、実はそれだけではなく、美容や健康のため、ひいては腸活にも使えるの。今日はそんな腸内環境へのクエン酸の影響をまとめてみました。

-----------------------------------------------------------------------
▼参考文献
-----------------------------------------------------------------------
Influence of Lemon Juice and Citrate on Blood Lactate Concentration after Exercise in Humans.
https://agris.fao.org/agris-search/search.do?recordID=JP2001002970

In vitro modulation of human gut microbiota composition and metabolites by Bifidobacterium longum BB-46 and a citric pectin
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31000276/

Effects and interaction of dietary electrolyte balance and citric acid on the intestinal function of weaned piglets
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32253427/


-----------------------------------------------------------------------
▼公式LINEアカウント「長谷川ろみの腸活研究所」
-----------------------------------------------------------------------
https://lin.ee/gqyRTHT

【 ⬇︎お友達追加でプレゼント⬇︎ 】
🎁基本の腸もみメニューシート　1枚

LINEでプレゼントやご案内をしてるので、ぜひフォローしておいてください🤗
※フォローできない場合は「@bea9895u」で友達ID検索してみてください。

もしくはこの活動詳細ページにQRコードがあるよ～！
https://lit.link/hasegawaromi

-----------------------------------------------------------------------
▼【無料】メルマガで腸活はじめて講座
-----------------------------------------------------------------------
https://www.chounaikankyou.club/mailmagazine

【 ⬇︎購読したらプレゼント⬇︎ 】
🎁うんちログシート(Excel版)　1枚

5日間で学ぶ、腸活のはじめの一歩です。腸活ダイエットにご興味がある方の基礎のおさらいにも！メルマガでもプレゼントやご案内をしているので、購読しておいていただけるとうれしいです。

※ご注意
購読できないとのお問い合わせが増えています！！上記URLから登録した後に「登録認証メール」が届きます。「登録認証メール」に認証しないと、メルマガが届きませんのでご注意ください。

-----------------------------------------------------------------------
▼関連動画
-----------------------------------------------------------------------
【クエン酸】万能薬ともいわれるクエン酸についてわかる本【健康】
https://www.youtube.com/watch?v=5S0KVhhCCng

クエン酸健康法！クエン酸の抗がん作用について科学的に説明します。クエン酸の効果は疲労回復や美容だけでなかった！？【栄養チャンネル信長】
https://www.youtube.com/watch?v=8v5c5wwKKQY

クエン酸が「ガン」に重要である理由。クエン酸はどの食材から摂るのがいい？【栄養チャンネル信長】
https://www.youtube.com/watch?v=Ieupgqvi-8Y
-----------------------------------------------------------------------
▼免責事項
-----------------------------------------------------------------------
※各動画内で紹介している方法は、いかなる効果をも確実に保証するものではありません。従って、いかなる場合でも動画制作者は一切の責任を追うものではございません。実行の際は、各自の責任と判断のもとで行ってくださるようお願いいたします。
※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この動画は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
※以上をご留意のうえ、ぜひご自身の健康や腸内環境、そして腸内細菌に向き合う時間をほんの数分でも増やしていただけますと幸いです。
-----------------------------------------------------------------------
▼連絡先等
-----------------------------------------------------------------------
腸活に関するご相談やお仕事依頼：hasegawaromi63@gmail.com

(個人用SNS)
Twitter： https://twitter.com/hasegawaromi/
Instagram： https://www.instagram.com/hasegawaromi/
メディア： https://www.chounaikankyou.club/
活動概要：https://lit.link/hasegawaromi

#クエン酸
#健康
#腸活

วันนี้อุ๋มขอนำเสนอ #Bioderma โลชั่นโทนเนอร์ เวชสำอาง สำหรับผิวบอบบางแพ้ง่าย ช่วยปลอบประโลมและผ่อนคลายผิว พร้อมคืนสมดุลให้ผิวชุ่มชื้น แข็งแรง
- มีสารสกัดจากแตงกวา ช่วยลดการระคายเคืองผิว
- กลีเซอรีน ช่วยคืนความชุ่มชื้นให้ผิว
- อะแลนโทอิน ช่วยลดความแดงจากการระคายเคือง
- ปราศจากแอลกอฮอล์ น้ำหอม และพาราเบน

วิธีใช้ หลังทำความสะอาดผิวหน้า หยดเซ็นซิบิโอ โทนิคลงบนสำลีแล้วเช็ดให้ทั่วใบหน้า หรือหยดใส่ฝ่ามือแล้วลูบเบาๆ ให้ทั่วใบหน้า /สามารถใช้มาส์กหน้าและรอบดวงตาได้ โดยเทใส่ภาชนะที่ใส่มาส์กอัดเม็ด รอจนมาส์กชุ่ม แล้วนำมามาส์กหน้าประมาณ 10-15 นาที ก่อนบำรุงผิวหน้า ทำให้การบำรุงผิวของเรามีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นนะคะ

Ingredients :
AQUA/WATER/EAU, GLYCERIN, XYLITOL, POLYSORBATE 20, MANNITOL, RHAMNOSE,
FRUCTOOLIGOSACCHARIDES, CUCUMIS SATIVUS (CUCUMBER) FRUIT EXTRACT, PEG-40 HYDROGENATED, CASTOR OIL, ALLANTOIN, PROPYLENE GLYCOL, DISODIUM EDTA, CETRIMONIUM BROMIDE, SODIUM, HYDROXIDE, CITRIC ACID. [BI 531]

สำหรับขนาด และราคา ตามนี้นะคะ 100 ml 440.- / 250 ml 890.-
(ราคาปกติ สามารถดูโปรโมชั่นได้ทาง www.bioderma.co.th เลยค่ะ)

#Bioderma #SensibioTonique