仲記得幾年前我第一次聽到有「有機」、「冇毒」嘅M巾/棉條/護墊賣,個時就諗:「下係咪即係而家我哋用緊個啲都係有毒?」😐
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睇番 Huffpost 所講一個有經期嘅人,一生中平均會用到五千至萬五塊M巾/棉條/護墊。中學個時其實都係媽咪家姐用啲咩牌子就用啲咩,除咗價錢、長度同吸濕能力仲有咩要考慮,好少...
仲記得幾年前我第一次聽到有「有機」、「冇毒」嘅M巾/棉條/護墊賣,個時就諗:「下係咪即係而家我哋用緊個啲都係有毒?」😐
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睇番 Huffpost 所講一個有經期嘅人,一生中平均會用到五千至萬五塊M巾/棉條/護墊。中學個時其實都係媽咪家姐用啲咩牌子就用啲咩,除咗價錢、長度同吸濕能力仲有咩要考慮,好少去諗一啲同身體咁親密嘅用品有咩唔同😂🙈 更唔好講話咩環保考慮啦,由上世紀五十年代開始就不斷宣傳即棄式用品好似時尚嘅標誌 e.g. “...Companies pushed this idea that the way to be modern was to use these new disposable products." (National Geographic, 2019) 🙊 中學雞嘅我當然都係冇乜點理呢啲嘢
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其實喺市面上見到白雪雪嘅M巾/棉條/護墊,好多都用到chlorine漂白,過程會產生致癌物Dioxin。即使你喺包裝上見到「elemental chlorine-free bleaching」,都只係市緊漂白過程唔係用「chlorine gas bleaching」,冇排除到其他chlorine種類嘅使用(類似語言藝術)。長期放一啲以人工漂白嘅嘢喺身體,其實都咪話唔得人驚。
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另外就係呢類用品用到嘅棉同用嚟for其他用途嘅棉花,生長過程中都用到大量嘅殺蟲劑同農藥(其實係農業結構性嘅問題,係一個獨立課題,有興趣可以search 'cotton pesticides')。同其他被受剝削嘅行業一樣,喺第三世界嘅國家,好多童工就擔起噴具爭議性或可致癌嘅農藥嘅工作,仲未計呢類俾資本家賺大錢嘅農藥同棉花種子對環境有幾大污染。用呢啲產品即係放緊呢啲農藥入身體⋯⋯
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可能我哋冇留意,但其實M巾/棉條/護墊唔單單用到棉,仲用到好多塑膠。唔講塑膠對環境有影響,喺冇誘因底下廠商唔會諗啲膠有冇BPA/BPS呢一類會影響胚胎成長嘅元素,又好似Phthalates同堆DEHP都可能會影響基因及身體器官功能 (Bustle, 2015),廠商都係唔會care 🤔長年累月放呢啲嘢喺身體度,我哋嘅健康真係會冇影響?
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咁可以點做?建議大家睇下自己用緊嘅牌子嘅網站,有唔明嘅地方即刻email問清楚。同時請考慮轉用運作透明同有機嘅個人用品公司嘅產品 (e.g. Natracare, Cora),或者可以試下而家流行嘅自製M巾/護墊。我自己係用M杯嘅,但我知道好多人仲係會覺得好抗拒🙈不過我非常建議你哋上網呀睇多啲資料,唔好覺得「好核突」就放棄唔搵下可以替代呢啲有毒嘅M巾/棉條/護墊嘅alternatives🔥
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題外話一下,我細個個時覺得啲產品賣得出市場就梗係安全,真係好傻好天真🌝同埋我諗起過咗幾百年後,個啲染晒我啲M血嘅M巾仲殘留喺堆填區就覺得好核突🌝🌝🌝
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都無去泳池,點解會氯超標?
最近FB有間驗身中心做咗條宣傳片覺得幾好, 條片會解釋大家成日都好疑惑的問題, 包括驗身係咪越多項目越好? 自己應該驗什麼等?
平時見客, 解釋報告, 大部份都對自己有超標的指數一舊雲, 除了比較常見的三高 (高血糖, 高血脂, 高血壓), 痛風, 貧血等外, 有時一些比較少見的項目, 就算是紅燈了都不知點算好.
今日遇到位人客鈉 (Sodium) 和 氯 (Chloride) 超標, 他覺得好奇怪: 氯是不是放於泳池那些東西嗎? 不是用來消毒嗎? 我沒有去泳池游泳呵, 為何會超標?
氯 – (Chloride Cl) 正式學名是氯化物, 是身體血液內其中一種重要的電解質, 用來平衡細胞內外的體液, 保持穩定血量, 血壓, 酸鹼度, 傳遞神經訊息等. 血和尿液測試都可以驗到氯的含量.
飲食中最常攝取到氯是食用鹽 (氯化鈉, Sodium Chloride, NaCl), 所以如果一位人客同時鈉和氯都高, 很有可能是因為飲食中太濃味, 太高鹽份引致. 健康成年人如果偶爾食得比較咸, 過多的鹽份會隨尿液排走; 但如果長期食太多加工食物, 或味道太濃, 而且飲水不足, 則容易導致高血壓, 肌肉痙攣, 以及腎功能異常等.
不過, 某些藥物如去水丸, 血壓藥, 男或女性荷爾蒙藥 (如避孕藥)等, 都有機會影響指數.
至於放於游泳池的氯, 是Chlorine Cl, 是一種黃綠色的氣體, 除了用於殺菌外, 亦有其他工業用途.
所以如果氯化物超標, 應該再深入了解原因, 是飲食習慣引致? 還是身體機能出現異常? 每個小小指數都向我們反映身體狀況, 不要忽視呵~~
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