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[爆卦]chloride醫學是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇chloride醫學鄉民發文沒有被收入到精華區：在chloride醫學這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 chloride醫學產品中有9篇Facebook貼文，粉絲數超過2,164的網紅調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師，也在其Facebook貼文中提到， 自從新冠肺炎的疫情以來，門診就有很多人因為『勤洗手』導致皮膚出問題來看醫生。手部清潔雖然不可避免，但洗手跟護手有什麼需要注意的事項呢？ 用肥皂或合成清潔劑洗手： 1.用冷水或溫水洗20秒。(如果沒戴錶，生日快樂歌唱兩次也差不多是這時間)。不是用越熱的水細菌跟病毒就會被殺光光，用過熱的水(>40度)...

「chloride醫學」的推薦目錄
  • 調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師

    chloride醫學 在 調皮女醫皮膚專科林昀萱醫師 Facebook 的最讚貼文

    2021-01-19 13:19:44
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    自從新冠肺炎的疫情以來，門診就有很多人因為『勤洗手』導致皮膚出問題來看醫生。手部清潔雖然不可避免，但洗手跟護手有什麼需要注意的事項呢？

    用肥皂或合成清潔劑洗手：
    1.用冷水或溫水洗20秒。(如果沒戴錶，生日快樂歌唱兩次也差不多是這時間)。不是用越熱的水細菌跟病毒就會被殺光光，用過熱的水(>40度)反而會讓皮脂液化，改變皮脂結構，讓皮膚的通透性上升，皮膚就更容易出現問題。
    2.洗手完水分輕輕『拍』乾就好，不要『擦』乾。
    3.洗完手趕快擦保濕霜。
    4.抗菌產品對手部清潔不是必要的。
    5.選購洗手產品最好要避免致敏的界面活性劑(Cocamidopropyl betaine, Cocamide diethanolamine, Decyl glucoside, Dimethylaminopropylamine, Oleamidopropyl dimethylamine)、防腐劑(Dimethyloldimethyl hydantoin, Diazolidinyl, Formaldehyde, Imidazolidinyl urea, Isothiazolinones, Quaternium-15)、色素、香料。
    6.可選含有保濕成分的合成清潔劑。

    用酒精乾洗手：
    1.酒精濃度至少60%。
    2.要避免致敏的界面活性劑、防腐劑、色素、香料。
    3.可選含有保濕成分的酒精乾洗手。這種跟肥皂或是合成清潔劑比起來，比較不會引起過敏跟刺激。然而，酒精乾洗手不能完全取代洗手，因為手上的髒污、油垢還有菌量高的時候還是要靠肥皂跟水沖洗。
    4.不需要在使用酒精乾洗手前、後再用肥皂跟清水洗手，這樣會增加手部濕疹的機率。

    手部保養：
    1.保濕霜或護手霜不要選裝在廣口瓶的，因為產品容易被污染。最好選條狀的。
    2.晚上雙手擦完乳液後，可以帶棉質手套或是寬鬆的塑膠手套(像手扒雞手套)形成封閉式保護。
    3.醫護人員也可以擦完乳液後再戴手套。清爽型的乳液(water-based)適用於任何手套 ; 油質的乳液(oil-base)會破壞乳膠手套跟橡膠手套，讓手套材質變脆弱，這要特別留意！
    4.用了酒精乾洗手還是可以戴乳膠手套、PVC手套、丁腈手套，因為它們可抵擋酒精或異丙醇而不受到破壞。
    5.洗完手或用了酒精乾洗手要確定手乾了才能戴手套，不然手套悶著會增加皮膚的刺激性。
    6.乳液的量要擦多少才夠呢？一隻手的乳液使用量是兩個指節長度(單位)的量！
    7.擦完乳液後等1~3分鐘再開始做事。
    8.保濕霜或護手霜每3~4小時擦一次，或是洗完手就馬上擦！
    9.美國皮膚科醫學會推薦無香料又含有凡士林或是礦物油的保濕霜是最有效、又最不容易引起過敏的護手產品。但要記得，用了這種油質(凡士林或是礦物油)的護手霜就不要再戴乳膠跟橡膠手套了！

    手部濕疹變嚴重的危險因子：
    洗手：
    1.勤洗手。
    2.用洗碗精洗手。
    3.用太熱或太冷的水洗手。
    4.用消毒濕紙巾擦手。
    5.工作會接觸到刺激物質，像是漂白水。
    接觸過敏原：
    1.使用的產品含有外用抗生素(neomycin, bacitracin)
    2.在龜裂和發炎的傷口使用組織膠(ethyl cyanoacrylate)幫助癒合。
    3.用的OK繃含有bacitracin或是benzalkonium chloride。
    手部密閉的時間：
    1.手套戴太久，而且戴手套前沒擦護手霜。
    2.戴手套前有用肥皂或清潔劑洗手，且戴手套前沒擦護手霜。
    3.在手上使用自黏彈性繃。
    本來手上就有濕疹：
    1.之前有異位性皮膚炎。
    2.去摳手上濕疹的屑屑！

    Ref :
    1.J Am Acad Dermatol 2020;83:1730-7
    2.Journal of Advanced Oral Research 11(2) 137-142, 2020
    圖片來源：迪士尼卡通小美人魚

    #勤洗手
    #勤護手
    #手部保養
    #林政賢皮膚科

  • 唐安麒 Angel Tong

    chloride醫學 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的最讚貼文

    2020-12-28 21:00:00
    有 70 人按讚

    【營養補充品💊忌人食你又食】
    年末年初特別繁忙，我認識不少朋友每天工作忙得連飯也沒時間好好的吃，於是每天都以魚油丸、維他命丸、骨膠原丸等配三文治、外賣飯盒當一餐🤭🍱。這些營養補充劑的確能幫助「維修保養」軀殼，但絕不能作主要營養來源。而且亂服一堆營養補充劑，分分鐘補身不成反有害健康。

    營養補充品適可而止就好，因為一般正常飲食下，現代人定能攝取足夠營養。若再額外服食多種營養劑，營養過剩，身體吸收不完，反而加重內臟負擔😣。例如常見的維他命C飲品🍊，一支平均有幾百至最多千多毫克維他命C，飲一支再加上其他飲食攝取，很易超出每日2,000毫克維他命C最高攝取量，如長期吸收過量，有機會出現肚瀉、作嘔🤢🤮或腎結石。

    很多人怕鈣質不夠而服食鈣片，其實天然食物如三文魚🐟、牛奶🥛、菠菜、芝麻、西蘭花🥦等，有高含量鈣質，若再服食高含量鈣片，有機會導致腎結石。而很多爸爸媽媽愛給小朋友服食的魚肝油，含豐富維他命A、D，這兩種維他命屬脂溶性，無法透過小便排出，若攝取過量，容易囤積在肝臟，變成毒素💩💩。如服用補充劑後，小便顏色黃得不正常，這正是營養超標攝取的警號。

    營養補充劑應按個人體質和需要來攝取，高劑量並非一定好。我只會在搭飛機、踏入流感高峰期或感冒初起，才額外服食蜂膠🍯、紫錐花等草本營養劑；經常外食少吃生鮮蔬菜🍆🍅的都市人，我則建議每天飲用酵精，補充腸道益菌；而發育中的小朋友，除非有偏食問題，否則透過均衡飲食，已能攝取充足營養。

    除了吃得適量，更要選擇真正天然、非化學合成的產品。市面上的營養補充劑大部分經由化學提煉，例如營養標籤上寫dl-alpha-Tocopheryl Acetate就是合成的維他命E；而Cupric Oxide銅氧化物、Manganese Sulfate硫酸錳、Potassium Chloride氯化鉀、Sodium Selenate硒化鈉等，都是化學合成礦物質。化學提煉過程中存在化學污染風險，而且多年來很多醫學研究都是以天然食物中所含的營養作測試，並非經化學提煉出來的合成營養，所以功效上或許存在差異。加上每種蔬果含有複合營養，不同營養之間的化學作用，也會影響營養對人體的功效。

    營養補充品是額外補給，最重要還是配合天然飲食。我平日會多吃喝有機牛奶、芝士和豆類來補充優質鈣質，增強骨骼💪🏻；還有三文魚、沙甸魚等來益腦、護眼、強關節；而有機雞蛋、蝦、龍脷魚是很好的蛋白質來源，有助維持免疫系統的運作。吃得均衡天然、戒掉加工食品，再精選一兩款優質營養補充劑，自然能健康度過新一年。

    📽️更多健康資訊🎞️:
    我的天然療法路：https://youtu.be/Nu1f9-nACDA
    勿讓小朋友濫吃西藥：https://youtu.be/dMSn5CqnNto
    #煲仔飯 #脂肪 #膽固醇 #唐安麒
    * 圖片來自互聯網
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  • 余海峯 David . 物理喵 phycat

    chloride醫學 在 余海峯 David . 物理喵 phycat Facebook 的精選貼文

    2019-04-13 21:29:16
    有 92 人按讚


    大家可以入去欣賞𠎀出商人挑戰現代醫學、科學、邏輯學。

    《直線抽擊偽科學系列》戴個襟章就可以殺病毒和細菌甚至預防麻疹？EA Mask到底堅唔堅？

    文科生收到大量媽媽inbox想我分析一下EA Mask到底能不能殺細菌和病毒，讓小孩戴到底有無效。那就讓文科生用五分鐘來替大家分析一下

    ————————————-背景資料——————————

    EA Mask是近年興起的產品，聲稱來自日本革命性的發明，襟章含有ClO2 (二氧化氯），會釋放低濃度的(二氧化氯）(0.017ppm以下）。

    以下為EA Mask HK聲篇的效果（根據香港經濟日報topick訪問EA Mask HK的報導及其官網）

    1. 防病毒
    2. 除菌
    3. 消臭
    4. 防過敏
    5. 持續一個月
    6. 低濃度的二氧化氯已實驗證明能做到空間除菌
    7. 1米內保護佩戴者免受病毒、細菌和霉菌入侵

    產品香港代理商中研有限公司負責人林先生提供以下報告給topick（根據topick報導）

    「林先生提供了數個實驗數據，包括低濃度二氧化氯令老鼠存活率上升、在1立方米空間達99.9%殺菌效果、日本陸上自衞隊實驗等」

    「林先生指前提是「有低濃度二氧化氯不斷釋放的空間和有足夠的時間」，具體空間和時間因不同情況而定，菌愈多，所需時間愈長。他又指，因已證實0.017ppm的ClO₂有效殺菌，沒必要再做實驗證明產品的殺菌效果。」

    「本產品在強風的戶外使用會達不到期待的效果」

    ————————————————————
    看完背景資料，讓我們一起來分析一下

    首先，「革命性發明」這個詞常常被一些公司的Marketing濫用，你隨便google一下也能找到不同的產品以「革命性」去形容其產品。利害了我的國，香港如此彈丸之地也有那麼多的革命性產品，離攞諾貝爾獎不遠，實在人才輩出。

    那麼，這個EA Mask是不是真的那麼革命性？ClO2這個化學物其實是我們常用的漂白水、消毒泳池以及加在食水中殺菌。紐約的食水處理廠早在1944年已經加入ClO2處理食水[1]，在2019年的今日，即75年後把ClO2氣化了卻成為了革命性的發明，令人不得不慨嘆香港人對「革命性發明」一詞走在人類尖端領先全球的嶄新演繹。

    是的，ClO2的確有殺菌殺病毒的功效，但與EA Mask的低濃度ClO2到底能不能殺菌殺病毒是兩碼子的事。毒理學告訴我們，世上化學物皆毒品，只取決於劑量，酒精也能殺菌，但你大概不會說把一枝會氣化Vodka的襟章可以防止感染流感甚至麻疹。

    沒錯，看到這裡，你大概已經發現這些傑出商人很懂得玩偷換概念。

    「林先生指前提是「有低濃度二氧化氯不斷釋放的空間和有足夠的時間」，具體空間和時間因不同情況而定，菌愈多，所需時間愈長。他又指，因已證實0.017ppm的ClO₂有效殺菌，沒必要再做實驗證明產品的殺菌效果。」

    ClO2 能殺菌 -> 襟章含有ClO2 -> 襟章能殺菌 -> 襟章可以防止感染細菌或病毒

    這種莫視了種種可變因素，包括但不限於
    1. ClO2 的劑量
    2. 現實環境
    3. 感染途徑
    4. 致病的細菌或病毒量
    5. 殺菌殺病毒所需時間

    傑出商人的理論為以下
    - If A then B, if B then C
    - If I have A, I must have C
    但是，在這種二次元的論述在科學界是不會成立的
    因為你必須在實驗中證明 If A then C才叫實證

    ———————————————————
    在分析完ClO2的效用後，我們不妨一起來做critical appraisal去分析傑出商人提供的「證據」

    1. 「低濃度二氧化氯令老鼠存活率上升、在1立方米空間達99.9%殺菌效果」

    這是典型無視現實環境的實驗模式，在一個密封的「一立方米」空間達99.9%殺菌效果。我們即管先假設這效果成立，那是一個密封的空間，跟我們現實開放性的環境是兩碼子的事。

    另外，他們並沒有提供要用低濃度的ClO2多久才能殺菌，如果你要一小時才能殺菌的話，到底能有怎樣的防止感染作用？

    更加重要的是，感染者是活生生的人類，每分每秒也在呼吸、也在產生帶有病毒和細菌的分泌物，而不是在一立方米的固定空間和固定細菌/病毒量。

    在非密封的空間會有怎樣的分別？就連他們也戴頭盔的講「本產品在強風的戶外使用會達不到期待的效果」

    即是話，有風的時候會吹散ClO2，你在非密封空間到底能怎樣殺菌，我也很好奇。

    最後，我想這EA Mask實在太了解香港的發展，大概預料到香港的劏房問題日益嚴重，往後孩子大概要在「一立方米」的「密封」空間跟其他人相處。

    親，你知道一立方米有多大嗎？大概兩個廁格加起來便是一立方米啊，你是打算把幾多病人放進兩間廁格裡？讓孩子跟其他人如此親密的在「兩格廁格的空間」內接觸的展開到底係咩玩法，好害羞啊，沒有嘗試過的人生，我都想嘗試一下🤭

    —————————————————————
    以下內容為point form

    1. 大部分令小孩感染生病的致病源都係透過接觸(contact)或飛沫(droplet)傳播。係你個低濃度ClO2慢慢在密封空間殺菌殺病毒時，你係expect個細路唔呼吸、唔講嘢、唔咳、唔摸身體任何地方？

    2. 如果個EA Mask真係咗有效殺菌，那麼世上就唔會有醫學用清毒藥水，醫院亦唔洗咁貴買部sterilization機去消毒儀器，買返幾個EA Mask就得，醫管局從此轉虧為盈。

    3. 我想有EA Mask 的話，surgeon做手術唔洗再用消毒藥水洗手5分鐘同戴無菌sterile手套。日後睇美劇grey’s anatomy就會係外科醫生手術袍戴幾個EA Mask係身，然後McDreamy望住個EA mask講返句「Today is a good day to save lives」

    4. 革命性的發明你竟然賣唔洗100蚊，簡直濟世為懷，我要提名你做下一個香港十大傑青。你諗好攞諾貝爾獎時個speech未？係世界尖子科學家面前講ClO2係幾咁革命性未？

    5. 麻疹係透過空氣傳播(airborne)，所以你打算將個襟章插係病人的呼吸系統裡？肺呀、氣管呀、口呀、鼻呀都插返幾個襟章？定係插d襟章係小孩個呼吸系統度殺病毒？

    6. 麻疹係非常容易感染的病毒，所以係「一立方米」的空間裡你諗住叫小孩閉氣幾耐等你d低濃度ClO2殺死哂d病毒先可以呼吸？

    7. 「一平方米」殺菌殺病毒係咪連外來的致病源都即刻殺埋？簡直比新世紀福音戰士的AT力場還要強大，無人可以接近你一米的範圍。即係我對住你兜口兜面吐痰你都唔會感染？都會即刻殺死d細菌同病毒？如果個殺菌效果係咁instantly effective，大概會連人類細胞都殺埋。

    * 我預咗有人會話漂白水可以殺菌殺病毒，同樣係ClO2的EA Mask點解唔可以？漂白水係用係contract (接觸面身上)，我斷估人你都唔會用來抹呼吸系統吧？要將可以快速有效殺死病毒的話，ClO2劑量就要相對較高。 European Pharmaceutical and Medical Research[2] 一份2017年的論文顯示在「封閉或半封閉空間」裡有效殺菌和病毒的劑量是0.03ppm而EA Mask聲稱的是0.017ppm。

    ** ClO2並非偽科學，但有很多傑出商人卻借用ClO2之名去賣一些沒有實證的產品，同時再吹噓其產品病多強大，然後無限滑坡至能抗百病，實為有欠數據支持。

    爸媽愛子心切但也要小心選擇街上產品，他們大多無害，但別期望有什麼驚為天人的效果。最有效避免感染的途徑是洗手、洗手、洗手。有病時戴口罩，注意個人衛生、及早接種合適疫苗，保護自己保護他人。

    Reference
    [1] EPA Guidance Manual, chapter 4: Chlorine dioxide (PDF), US Environmental Protection Agency, retrieved 2009-11-27

    [2] Chloride dioxide gas for prevention of infectious disease. European Pharmaceutical and Medical Research. Retrieved https://www.ejpmr.com/a…/assets/article_issue/1501925055.pdf

    [3] 經濟日報topick報導 retrieved https://topick.hket.com/…/%E4%B8%80%E5%80%8B%E5%8B%B3%E7%AB…

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