Sunglasses like red lipstick, change everything😎
呢副眼鏡就係 @chillchipr Joy of Spring Boxset 既其中一樣我超喜歡既產品🖤

介紹返先！Chillchi PR 最近送出嘅Joy of Spring Boxset，幫大家衣食住行都照顧妥當，Chill住過春天🌼
佢哋定期會推出唔同主題嘅驚喜boxset，向大家介紹精選產品，大家記得留意啦！

今次Joy of Spring Boxset就精選咗以下7樣產品：
1. @optical88hk
ACUVUE DEFINE Color Con ，4款搶眼新色，疊加匠心手繪花紋，精緻獨特。

2. @eggopticalhk
- 眼睛👓 文青必備item，襯埋草帽/恤衫，讓你清爽一夏！
- 太陽眼鏡🕶️夏日必備item，抵擋烈日侵害之餘，讓你型足整個夏天！

3. @logitech
- ERGO M575無線軌跡球，輕鬆用拇指控制，係狹小桌面空間的理想選擇。
- Logitech Pebble M350便攜式滑鼠，點按與捲動近乎靜音，安靜專注工作之選。

4. @crogourmethk 橄欖🫒黑松露，喚醒味覺，用於煮食之餘，還可製作蛋糕🍰、意粉，星級享受。

5. @trytrychannel "一囍飲到劏" 飲酒 Card Game，德國進口黑芯紙製作，防水一之餘，3種玩法，give it a Try！

6.@qivaro_asia Workout Powder，酸甜的雜果賓治味道，有效燃燒脂肪，健身效果level up！

7.@jaybeautyclub SkinRevival Pre Shampoo，護理頭皮，滋養髮根，令頭髮健康柔順。

大家如果對文中產品有興趣，就快啲到佢哋嘅官方account查詢啦！ @ 𝙃𝙊𝙉𝙂 𝙆𝙊𝙉𝙂

【懶癌患者召集】賣懶不用等到年三十晚
⭐2021年開始就戒掉懶惰癌吧
⭐你身邊有懶惰到出汁的朋友嗎？
#星期六放輕身心
懶人必定做過的事
歌都有得唱「可以Hea的話～不會郁～」有人說懶惰是人的本性，但為甚麼有人懶惰到一個點？可能是體質問題啊！氣虛體質人士的氣呈虧虛狀態，說話聲音低微，連多說兩句都懶，更遑論去運動。痰濕體質的人因為水液運行不暢，身體如被濕毛巾裹著，身體格外沉重當然不願動。來到新一年的開始，如果你有以下懶惰行為，看看是否受體質影響，定下目標今年好好改善體質吧！

．戴太陽眼鏡出門
其實是懶得化妝，懶得洗頭就戴帽。

．用腳拿東西
只因不想下床彎腰拿東西。

．下載電視遙控器
因為電視遙控器放在有點遠的位置懶得去取，用手機下載個遙控App比較方便。

．打開牛奶盒加入粟米片直接吃
連碗也不用洗了。

．直接用煮食的鍋進食
紅極一時的One pot dish可能就是懶人發明出來的。

．自製/購買裝置方便自己躺著用手機或平板電腦睇劇
解放雙手不用拿著播放器實在是爽。

．整個假期窩在被窩裡
除了上廁所，如無必要不會下床，最多去開門接外賣。

．穿第二天早上出門的衣服睡覺
當學生時你試過穿校服睡覺以防遲到嗎？原理是一樣的。

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Things lazy people do
Some people say being lazy is just human nature. There is even a song about how our life could be less stressful if we allow ourselves to be a little lazy. Have you wondered, why certain people tend to be lazier? It might have something to do with our body condition!
Individuals with a qi deficiency would always appear to be weak and soft spoken. They do not enjoy talking, let alone exercising. Individuals with the phlegm-dampness body condition would feel ‘heavy’ and do not wish the move, as if they are wrapped in a wet towel.
Do you have the lazy habits below? If yes, do check and see if they have anything to do with your body condition. If yes, then try your best to improve your body condition and treat it as your New Year resolution!

. Leaving home with a pair of sunglasses
Too lazy to put on makeup; might even put on a hat if you are too lazy to wash your hair.

. Picking things up with your legs
Just because you refuse to bend down.

．Download the television remote control app
When the television remote control is too far away and you are too lazy to get up, might as well download the app and change the channels on your phone.

．Add cornflakes directly into your milk carton
Saves you the trouble from washing another bowl.

．Cook and eat those readymade one pot dish
The once trendy ‘one pot dish’ might be the brainchild of a lazy person.

．Use DIY/ store bought stands so you can watch dramas from your phone or notepad on bed
Watching dramas hand-free is the best experience ever.

．Stay in bed all day during the holiday season
Besides going to the bathroom and collecting food from the deliveryman, most of the time you just want to stick to your bed

．Go to bed in the attire you wish to wear for the next day
Have you slept in your school uniform on the night before just to make sure you will not be late for school on the next day? The same logic applies here.

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#男 #女 #我疲憊 #氣虛 #痰濕

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一如往常還是一樣在同一地方練習
只是身份不同
以前穿著溜冰鞋看著練車的人騎過
從沒想過哪天也能成為呼嘯而過的人
儘管身份、運動項目不同
但唯一不變的是全心投入練習的那份心
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Practice in the same place as usual
Just a different identity
I’m a skater and watching bike rider practicing before
I never thought I could be a bike rider someday
Although the status and sports are different，but the only one thing that doesn’t change ...it’s the heart that is devoted to practice
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👕 司普堤運動網
🕶️ Ziv專業型運動太陽眼鏡
⛑ KPLUS-Bikehelmet

Hello 歡迎回到Lola Lin小森蘿菈「說故事與教育意義的平台」，我是Lola Lin, the Freediver 熱愛自由潛水的小美人魚。今年夏天，帶大家到美麗的澎湖灣認識自由潛水。

我致力於推廣每一個人都可以學習自由潛水與瑜珈，也鼓勵每一位夥伴親身體驗。

🎙Podcast 播客是什麼？
1. 錄製好的廣播
2. 與YouTube上收看相比，省電、不需看螢幕
3. 運動、通勤、做菜、整理房子的學習力好夥伴
4. 選擇音樂之餘的另一份享受
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你可以在Spotify、iTunes、Google Play、YouTube中暢聽！
🍾iTunes http://bit.ly/SuperPowerSchool
🍾Google Play http://bit.ly/goosuperpowerschool
🍾Spotify http://bit.ly/ssuperpowerschool
🍾YouTube http://bit.ly/RisePower2019
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🔥閱讀版請上 https://www.lolalinocean.com/podcast
50：每日閱讀10分鐘 - 科學證實妳能活出極致美好人生，開啟妳的驚人天賦 Becoming Supernatural By Dr. Joe Dispenza
49：英文流利背後的高效習慣養成 - 2019投資線上教練如何幫助我2020服務華人女性健康｜潛意識、催眠、呼吸、大腦
48：從小沒人教的呼吸法 - 2020用呼吸改變女人內心世界 - 連結骨盆、核心肌群、好聲音 Just Breathe
46：每日閱讀10分鐘 - 未來預演 - 啟動你的量子改變 Dr. Joe Dispenza 用腦神經科學與冥想打破做自己的習慣
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#Aquaman #水行俠 #海王 #超能力夢想學校 #海公主蘿菈
影片內容包括：
從WHY為什麼推廣自由潛水說起
1. 來到澎湖你就可以寄自己寫好的海底明信片
2. 當朋友的太陽眼鏡掉入四米深的海底時，可以小美人魚之姿躬身下潛輕易撿起來，完全拯救英雄呀！
自由潛水與水肺潛水有什麼區別呢？
練習自由潛水的三大秘密
1. 與無時無刻、無所不在的呼吸連結，喚醒內在潛能
2. 拼湊生命本質的一塊塊拼圖。冥想、ZEN 禪、靜心 - 就是宇宙中萬物相通的哲學
3. 提升自我覺察、專注力、啟動生命力，與焦慮說掰掰。當你專注於練習時，你將連結水與呼吸。你開始觀察它們、感受它們，並專注於強化自己的大腦與內心

"Our Breath is Our Conversation with the World. Inhale ~ Exhale ~
Our breathing is an intimate interaction with our surroundings, like a meaningful exchange with a loved one." by Yoga 365.

自由潛水與瑜伽的練習帶我進入一個未知的世界、一個自我探索的旅程、一個全新的開始。

”Pranayama“生命能量呼吸法有許多不同的方式以及益處。

自由潛水就是瑜珈，就是生活。我可以選擇逃避，但是我選擇了勇氣。
我喜歡我訂下的十年願景與目標，更喜歡我以身作則地在朝著夢想前進！跳出羅菈的舒適圈，飛翔吧！

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一個說故事的人。
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