「活在當下」那當下是什麼？ 正在看著文字的你 感受文字能量的你 正在不同空間的你 當下情緒起伏的你 看完文字，上個幾秒就已經過去 而當下就是每分每秒前進的你 活在當下～ 活在當下～ 而你決定如何活在當下呢？ 就是每個當下現在的你 是可以為自己選擇的 好好感受當下的愛「給予你的溫暖」 好好體會當下每份難受「給予你的領悟」 難過就難過 開心就開心 而然下一秒依然前進 每份選擇都是在自己身上 你為自己的人生「選擇體驗什麼」 是你的「當下」造就你生活體驗 覺知是一道熊熊烈火 洗滌所有的黑暗與無明 培養當下的覺知能力 豐富自己的心識田❤️ #蔣兒寫起來 #祝福大家有個好眠

《抱》 【明報專訊】不如這樣吧，我們就什麼都不說，緊緊地擁抱一分鐘好嗎？ 相愛時，我很喜歡抱着你。就是站在原地、動也不動地緊緊抱着那種。 擁抱着的感覺，讓我感到溫暖，也感到被愛。我上次透過你的體溫感到被愛是什麼時候？至少已是兩個月前了吧。 我們已經冷戰了兩個月。那天，我們吵了起來。你的話很動聽，但不知是因為聽得太多，還是我已經長大，我感到一切都很虛假。 那一刻，我叫你不要再說下去。怎料，我們就此冷戰了兩個月。 等待是件很奇怪的事。初時，我抱着期待，等你回心轉意；去到中段，我打算放棄，想分開，但又說不出口。 然而去到最近，我忽然又想等你回心轉意。 感情中的等候，都有周期的嗎？ 我知道，冷戰是雙方的，若我想打破僵局，可以先開口，但我做不到。 我怕開口之後，會換來一抹抵受不了的冷漠。 還可以怎樣做？ 我不要再聽美麗的謊話，我要的是真相。 不如這樣吧，我們就什麼都不說，緊緊地擁抱一分鐘好嗎？ 身體不會說謊。只要我們抱着，我就能感受到一切真相。你還愛我嗎？你還在乎我嗎？你還疼我嗎？ 抱一下，我什麼都會知道。 不過，我知道你一定會拒絕。你從來都不相信擁抱的感覺。每次我在擁抱間感到你的生疏、你的陌生，你都只說是我想得太多。 我知道，我是對的。你只是怕被我知道你的心在想什麼。 擁抱，就是一部測謊機。測謊，你當然怕，不過你可忘了一件事。 測謊的結果，是由我宣布出來的。你有沒有說謊，我可以知道，也可以選擇不知道。 我知道，自己已經選擇了不知道。因為若選擇知道，我們一早已經不能再擁抱了。 我需要你的體溫，但得到的一刻，我又會知道真相。 怎麼辦？ 既然選擇不知道，就什麼都不要想好了。 這一刻，我只想抱。 不如這樣吧，我們就什麼都不說，緊緊地擁抱一分鐘好嗎？ 陳詠燊@ Sunnyhahaha 文章刊於專欄 《愛情關鍵字》＠《明報》《語文同樂》。逢周三，隔周刊登。 若喜歡這篇文章，請Share，謝謝。 原文連結：http://life.mingpao.com/cfm/language3.cfm?File=20160518/language02/gfl1_er.txt Fan page：http://www.facebook.com/SunnyhahahaChan （圖片來源：電影《龍鳳鬥》 圖片文字： 陳詠燊 ） 陳詠燊最新專欄結集《我們要錯過多少個 以為對的人 才知道什麼是對》，現已登陸各大書店。 #愛情關鍵字 #抱 #感覺 #愛 #新書 #我們要錯過多少個以為對的人才知道什麼是對 #不要成為男人最想離開的那種女人#陳詠燊 #Sunnyhahaha #愛情 #感情問題 #戀愛 #你問我答 #測謊機 #擁抱

《聽》 【明報專訊】其實，我從來都聽不清楚你說什麼。 我不想再騙你了，就跟你坦白吧。 我們一起3年了。我是喜歡你的，但不知怎的，就是常常都聽不清楚你說的話。 那時候我在選擇工作。我在平穩發展與興趣之間猶豫着，問過你意見，你應該表過態，但我好像聽得不太清楚。最後，我聽自己的心聲，跟着興趣選了現在這份工資不太高但很想很想做的工作。 雨傘運動時，我是堅決的「黃絲帶」，甚至到金鐘待過幾天。你沒有來陪我，但原因是什麼，我也好像沒有怎麼聽你說過。不過，我當時沒有怪你，至少我也做到了想做的事。 是你的嗓音太沉，還是咬字不太準確？不知道，總之我聽不清楚。 朋友問，如果我們的溝通一直都有問題，為何可以繼續在一起？ 我記得自己當時答：「你記得什麼是『耳王十四一心』嗎？」 朋友說忘了。我提他，那是很多香港人在小學時代用上的口訣，用來記着「聽」字怎樣寫。 我告訴他，口訣的6個字，聽起來是沒有意思的，但你可以靠着節奏、音韻把它記住。 世界上有些聲音，讓你聽得舒服，但當中的意思，你卻完全沒有興趣深究。 就像一些曲調悅耳但歌詞寫得很爛的流行曲。你聽着聽着，歌詞都懂得背了，但內容講什麼？從來沒有留意。 朋友聽我這樣說，反問：「你用上這個例子，意思是……其實你是聽到他的話的，只是沒有留心過？」 我想了想，有點明白了。其實，你說的話我應該聽得清楚的，不過你的話大都不好聽，所以我選擇「聽不清楚」。 聽說，有些人就是因為聽得太清楚對方說什麼，所以才分手。 我們能一起那麼久，可能就是因為，我聽你的話聽得不清楚。 你會介意嗎……？ 我問：「你介意嗎？」 怎料，你答我：「你說什麼？」 其實，你從來都聽不清楚我說什麼。 陳詠燊@ Sunnyhahaha 全新專欄 《愛情關鍵字》＠《明報》《語文同樂》周三版，隔周刊登 若喜歡這篇文章，請Share，謝謝。 原文連結：http://life.mingpao.com/cfm/language3.cfm?File=20160504/language02/gfl1_er.txt Fan page：http://www.facebook.com/SunnyhahahaChan （圖片來源：電影《念念》 圖片文字： 陳詠燊 ） 陳詠燊最新專欄結集《我們要錯過多少個 以為對的人 才知道什麼是對》，現已登陸各大書店。 #愛情關鍵字 #聽 #溝通 #新書 #我們要錯過多少個以為對的人才知道什麼是對 #不要成為男人最想離開的那種女人#陳詠燊 #Sunnyhahaha #愛情 #感情問題 #戀愛 #你問我答 #情侶 #伴侶