#水兒推推
史上最全愛用保養品篇
▍洗臉
• Cerave 胺基酸溫和泡沫洗面乳
容量超巨Cp值超高
洗完清爽不會乾 推薦給油痘肌、混合肌
• 艾杜紗 高機能保濕潔顏慕絲
隨便搓都有一堆綿密的泡泡 推薦給懶人、男人、混合肌
• Freeplus 溫和淨潤皂霜
無防腐劑、無香精 溫和不刺激 洗完保濕 推薦乾肌、敏感肌
• TKLAB 氨基酸溫和潔顏霜
無酒精、無香精、無皂鹼 胺基酸濃度蠻高
使用起來溫和不緊繃 便宜好用 油肌可以選油肌版
• 早安花園 濃胺基酸潔面霜
包裝樸實無華 但內容物很棒 賣場有小ml可以買來試試看
泡泡綿密 清潔力夠 洗完臉很乾淨不緊繃 價格親民 讚
TKLAB跟早安花園大部分膚質都適用
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▍去角質
• Dr. Hauschka 德國世家律動洗面乳
冷門到爆炸的告別黑頭法寶
擠出來是固體裡面參雜甜杏仁顆粒
不會起泡是用按壓的方式清潔 不過洗的很乾淨
• The Ordinary 甘醇酸去角質化妝水 Glycolic Acid 7% Toning Solution
健康肌膚每天洗完臉可以用（跟倩碧的潔膚水有點像 不過這個沒有酒精可以放心使用
消除皮膚顆粒感效果很棒～
皮膚敏感可以拿去擦脖子 膝蓋 屁股
• The Ordinary 果酸去角質面膜 AHA 30% + BHA 2% PEELING SOLUTION
這是濃度高很激烈的酸類面膜 效果立竿見影 用完皮膚會變的平滑細緻
只適合健康肌膚 皮膚敏感的你會痛死請你跳過
一到兩週用一次15分鐘就好
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▍清潔泥膜
• AZTEC SECRET 印度神泥
便宜有效的毛孔吸塵器
需要自行調和的面膜粉 這點比較麻煩
配蘋果醋清潔力很高 適合油肌、混合肌
• Burt’s bee 蜜蜂爺爺淨溜溜雙效面膜Exfoliating Clay Mask（控油+去角質
• Burt’s bee蜜蜂爺爺白拋拋雙效面膜Detoxifying Clay Mask（涼白+淨膚
它們成分99%天然 是比較溫和但又不會沒效果
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▍化妝水
• Dr. Hauschka 德國世家律動特殊調理液
擦很多層也不會覺得臉黏黏的、鎮定肌膚效果好
• Albion 健康化妝水
保濕效果好 喜歡它的味道跟用起來涼涼的感覺
曬後拿來擦拭、敷都很舒服
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▍精華油
• Tag Skin蜂毒絲絨油（我的蝦皮購買：waterbb）
質地很神奇不會油的油 乾了之後臉是絲滑乾爽的
主要功能是美白、穩定膚況
我每天都會塗在臉上順便按摩推臉
加到乳液、粉底液混合使用都很讚
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▍精華液
• Beffect 玻尿酸保濕精華液Hyaluronic Acid 2% + Na-PCA 1%
台幣320 真的很便宜、保濕效果好～沒有怪味 偏水好吸收！
• The Ordinary Amino Acid+B5 氨基酸B5保濕精華
一樣是保濕精華 多了B5 有修復皮膚屏障的效果
• The Ordinary Niacinamide 10% +Zinc 1% 10%菸鹼胺+1%鋅精華液
不能跟甘醇酸、維C產品一起使用 孕婦不能用
我都加到乳液裡用 控油有感
推薦給油肌（送臉很油的朋友他用了臉真的變乾 不會一直出油
• The Ordinary Caffeine Solution 5% +EGCG 5%咖啡因 + EGCG兒茶眼部配方
早起消水腫必備！
• The Ordinary Alpha Lipoic Acid Solution 5% 高穩定無水 alpha 硫辛酸
可以均勻膚色、抗氧化 一週2次 每次用2-3滴 限晚上用
但這罐不是每個人都會喜歡 畢竟它真的蠻油的！
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▍乳液
• Tag skin 水凝霜（我的蝦皮購買：waterbb）
清爽舒服 提亮膚色效果好！
還可以厚敷當凍膜 隔天皮膚水嫩到不行
• QV FACE 舒敏紅花籽油修復滋養奇效霜
我覺得這罐比很多專櫃乳液還好用
比之前推薦的無油保濕精華乳更滋潤（無油那款適合油肌）
質地偏厚 推薦給皮膚乾的朋友
• PHYSIOGEL 潔美淨 層脂質調理霜（一般肌膚
• PHYSIOGEL潔美淨 層脂質舒敏AI乳霜 （想要消炎、退紅都可以用、適合敏感問題肌膚
這兩條都是最基礎的保濕霜 成分簡單溫和
不厚重不悶不用擔心治痘
• Neutrogena 露得清 維A醇抗皺修護晚霜 RAPID Wrinkle REPAIR Moisturizer NIGHT
限晚上用 然後白天要加強防曬
這罐沒標示濃度 不過應該不高 真空包裝很棒
乳液質地 好推勻也好吸收 有一定滋潤度
用一個禮拜就有感皮膚變光滑、緊緻更彈、明亮
眼下跟唇周的細紋也消失了
• Dr. Hauschka 德國世家冰花臉部特殊護理霜 Med Ice Plant Face Cream
臉只要過敏爛掉、癢、像蛇皮那樣、不舒服就會拿它來擦
吸收速度快、舒緩效果很棒 小Baby兒童都能用呦！
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▍痘痘粉刺痘疤
Tag skin 痘膏（我的蝦皮購買：waterbb）
萬年愛用推薦 沒有含藥性的溫和抗痘產品
如果你長期戰痘失敗 拜託試試看它！
我就是戰痘快十年 遇到它之後問題都解決了😍
大痘痘厚敷、小痘痘內包粉刺薄擦就好 白天晚上都能用！用過的都說讚 大家可以去看我蝦皮賣場顧客痘評價～～～❤

花了兩天時間把俗女養成記追完，覺得這部劇真的很強大，竟然可以讓我這個從小生長在天龍國，沒有字幕就聽不懂台語的台北女兒看到超有共鳴無數次淚崩，尤其是陳嘉玲媽媽幫她準備東西要寄到台北錄的那一段，還有最後她回家時跟媽媽的那段對話，”妳開心我就開心”，一語道出所有為人父母的心聲，我的父母對我是這樣，我自己現在做媽媽了也能體會，雖然才剛從台灣回來，但是看完這部片，讓我又想回家了~~~~回家做女兒，真的很幸福~~~

今天要來分享幾個平價又好用的好物，第一個是Cerave保濕潔膚露，這瓶已經出很久了相信很多人可能都用過了，這瓶我在The Ordinary的歐美社團一直看到團友推坑說多好用多好用，每一篇討論都是上百的留言那種，但是我洗面乳庫存太多一直沒空檔用，直到前陣子才入手，洗了幾次覺得真的很棒，我買的是凝露質地不會起泡，洗完之後臉好滑好嫩，但是又不是那種沒洗乾淨的感覺，如果偏油性肌膚可以買另一款foam cleanser，評價也是一樣五顆星的好! 一瓶全家大小都可以用，CP值超高的啦!

我用的CeraveCeraVe Hydrating Cleanser : http://tidd.ly/b67e645f (用碼20OFF打八折台幣448)

CeraVe Foaming Facial Cleanser泡沫質地適合偏油性
http://tidd.ly/e208b3f (用碼20OFF打八折)

第二個是韓國TOO COOL FOR SCHOOL 雞蛋白滑泡沫面膜，會買這瓶是之前我在研究韓系的保養品牌時無意間看到覺得有趣，沒有用過泡沫質地的面膜想說試試看，到底泡泡要怎麼敷臉，難道不會滑下來沾到衣服枕頭嗎? 擠出來才發現，她的泡泡非常的濃厚，有點像是鮮奶油，所以不大會滑落，乾手乾臉塗上去之後，輕輕的按摩一兩分鐘，等泡泡開始變乾的時候就洗掉，洗完覺得臉變得比較白滑細緻，我覺得好用又好玩喔!

Tool cool for school egg mousse pack : http://tidd.ly/1ac1f44e (用碼20OFF打八折)

第三樣是人妻最愛的The Ordinary新出也是他們家唯一一款面膜: Salicylic Acid 2% Masque 水楊酸面膜，適合油性或是混油肌膚使用，添加活性碳成分所以擠出來是黑色的，可以深層清潔堵塞的毛孔，我第一次用先薄薄的敷在T字部位，上臉會有明顯的刺痛感，我想是因為含有BHA的關係，跟使用他們家的小紅水是一樣的感覺，但是一兩分鐘後刺痛感就會消失，然後再敷個七八分鐘後洗掉，請注意，不能超過十分鐘喔，面膜絕對不是敷越久越好! 洗後就可以感覺到鼻子變得好光滑，毛孔也細緻了許多的感覺，效果令人滿意喔!

Salicylic Acid 2% Masqu : http://tidd.ly/6f2e0b34
(沒有折扣碼但是一瓶只要九磅啦)

❤️化療和電療皮膚容易出狀況，像皮膚痕癢剝落、乾裂脫皮、出紅疹和發痘痘。😱 不要以為沒有化妝就不需要洗臉卸妝，我們如果擦了防曬隔離，就得卸妝啦!因為防曬隔離的成分本身是油溶性的，洗面奶無法清潔乾淨，所以需要先用卸妝產品進行溶解，尤其是一些防水性強的防曬隔離，不清理乾淨很容易堵塞毛孔。但是防曬隔離相比各種彩妝產品，清潔難度還是比較低的。它們對肌膚的負擔相對來說比較輕，也容易卸，所以擦了防曬隔離後，可以使用比較溫和的卸妝水，可以減輕肌膚負擔。

🛀🏻✨這些是我在化療和電療到現在都一直在用的洗臉卸妝產品。✨
1）卸妝水：如果有淡妝或防曬可以用這個，對敏感皮膚很好，據說還有美白保濕的作用。
2）EVE LOM卸妝膏: http://amzn.to/2lOH3RV
總有這麼幾天想好好地化個妝，這時你晚上回家，用附盒的潔面紗，按摩+熱敷+冷敷的獨門卸妝方式，讓肌膚得到深層的清潔。
3）ceraVe 潔面啫哩：http://amzn.to/2CM8VxU
洗完後臉上會有很乾淨的感覺，但絕對不是因為乾燥緊繃的感覺而讓妳覺得很乾淨。
4）laroche-posay 潔面膠：http://amzn.to/2qeUJew. 含有微晶子配方的清潔因子，溫和清潔皮膚，並淨化表皮 抑制皮脂過多分泌，有效抑制青春痘，粉刺有效抑制痤瘡細菌的繁殖和再生。
5）Cetaphil 清潔乳（可以用全身或臉部）：http://amzn.to/2COFP1f
不含皂鹼、香料、防腐劑等刺激性物質，性質溫和、保濕效果良好，連患有異位性皮膚炎、敏感性肌膚或是小嬰兒都可以使用。就只是有些人可能不適應在臉上搓洗不會像洗面乳一樣產生泡沫。
最後3款都是醫生推薦產品，如果是日常防曬，回家洗臉任意一種都不錯。我是超級敏感肌，這幾款都有感善敏感泛紅等不適現象，大家可以選自己喜歡的來試試看。

⭐️2019 #水兒推推
水兒的膚質：敏感乾肌 鼻子偶爾出油
◾️卸妝
📍植村秀 #全能奇蹟金萃潔顏油
卸完很保濕，使用下來沒有致粉刺致痘
推薦給平常有在畫濃妝的人
📍Bifesta 毛孔即淨卸妝棉
很大一張！旅遊攜帶方便～
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◾️卸+洗
📍德國世家 #律動卸妝洗面乳
它很酷～擠出來像乳液，不含界面活性劑，在臉上是不會起泡的喔！
可以卸淡妝 也可以拿來洗臉
我都壓3下，直接塗在臉上按摩乳化，再用沾濕的化妝棉擦拭掉就可以了
質地、成分都很溫和，洗完很舒服😌完全不緊不乾，適合敏弱肌、乾肌使用
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◾️洗面乳
📍CeraVe #溫和泡沫潔膚露
雖然這是給混合/油肌用的洗面乳，但是洗完卻不會乾或是繃
📍Freeplus #溫和淨潤皂霜
洗起來的感覺很溫和、泡泡也很細緻～很享受
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◾️化妝水
📍德國世家 #律動調理液
很難得看到我推薦化妝水吧 鎮定肌膚有感
是玻璃的要小心不要摔到，噴頭噴出來的噴霧也剛好，唯一一個缺點就是它天生沒蓋子😂
成分是天然的，而且不含香料、合成香精、色素、防腐劑、礦物油、矽靈類、Pareben、PEG
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◾️美容油/精華液
📍Tag skin蜂毒油 （蝦皮：Waterbb購買）
主要成分：蜂毒/神經醯氨/輔酶Q10/酪梨萃取油/維他命E
是我用過感受最棒最好吸收的油了！
我都在洗完臉後直接使用它再擦乳液這樣
擦上臉後會有絲絨的感覺，皮膚會變得很滑很好摸，長期使用下來皮膚變穩定了！
📍Aesop 香芹籽抗氧精華
擦在臉上很快就會吸收～而且很保濕～沒過敏～
有100ml 換算下來CP值很高
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◾️乳液
📍CeraVe PM夜間臉部保濕乳液
春夏的愛❤️很清爽又好吸收的乳液～一試成主顧
只要有人要我推薦乳液 不論你是乾肌或油肌我都推薦它！
（台灣好像沒有賣 我請朋友在美國幫我買的）
📍QVface #舒緩燕麥醯胺高效修復精華乳
秋冬的愛❤️比CeraVe更滋潤一些，有舒緩的效果
是用起來安心的乳液 康是美就能買到了～
📍 #雅漾再生修護霜 Cicalfate
質地比較厚重像白色藥膏，上臉不會油，蠻好吸收，推開後會覺得臉被保護的很好
我只會在皮膚敏感有狀況的時候使用它，推薦給皮膚有問題或是剛打完雷射的朋友使用
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◾️其他保養
📍Tag Skin痘膏 (蝦皮:Waterbb 購買）
好慶幸能在2019遇見它，感謝它幫我殲滅掉邪惡的痘痘粉刺們🥺❤️
📍妮傲絲翠 果酸深層凝膠
推薦給大家擦背或是胸口之類的，也可以在覺得皮膚粗糙的時候使用
臉上使用頻率大約一個星期一次就好囉～～～
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有問題都可以留言問我喔～～～