[爆卦]carol念法是什麼?優點缺點精華區懶人包

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carol念法 在 Célia葡萄酒之旅 | 與你分享更多有故事的好酒 Instagram 的最佳貼文

2021-09-16 04:17:59

#關於這次八月小餐桌的酒 The wine I’ve chosen, is my friend, my love, and part of my life. 很謝謝大家的信任與支持,讓這次小餐桌很順利的提早結束了,再次感謝大家🙏 這次很開心能與 MiVida 就是生活合作,從策劃到上線,至少花了...

carol念法 在 MuMei 睦媄 Instagram 的最讚貼文

2021-07-05 12:43:19

重新回溫✨ . 每隔一段時間就可以看一次🎬 感嘆家裡電視不夠大,電影院的螢幕才過癮。 . 規範怎麼定義的? 為了社會秩序保障他人侵犯自身權益 規矩是人類這物種所設下的,每個國家的文化法律定義甚至不同。 萬物誕生宇宙各自有獨特性,因為每個人特別的內外在碰撞出許多故事,如果大家人設都一樣,真遺憾少了精彩...

carol念法 在 顏孜昀art Instagram 的最讚貼文

2021-06-22 11:48:54

#juleenxfriends /season 1—04/ 在Rachel 第一次領到薪水的這天 恰巧她以前的朋友們來找她 看見拋棄榮華富貴跑來當服務生的Rachel 朋友們相較起來好像過的比較好 這讓Rachel 心情非常不好 另一邊今天也是Ross和Carol特別的紀念日 Chandler 和...

  • carol念法 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-20 13:00:00
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    從我們的角度來看,誤解、衝突、性格差異,甚至是憤怒的口角,這些都不是愛情的殺手。自我辯護才是。

    自我辯護,並不是那種我們在犯錯或跟伴侶對小事意見不合時,傾向使用的普遍自我辯護,例如誰忘了蓋沙拉醬的蓋子、誰忘記繳水費。這種常見的自我辯護,能暫時讓我們覺得自己並不笨拙、不無能,也不健忘。不過,真正會侵蝕婚姻的自我辯護,目的並不是維護我們的實質行為,而是極力維繫自我形象。

    這有兩種可能,第一種是:「我是對的,你是錯的。」再來則是:「就算我是錯的,那真是遺憾,但這就是我。」(伴侶吵架)之所以無法找出解決方法,就是因為他們都在替根本的自我形象辯解。他們非常重視這些屬於自己的特質,而且不希望有所改變,或是認為這都是與生俱來的性格。他們不是在告訴對方:「關於那件事,我的記憶是對的,你的記憶是錯的。」而是:「我是對的那種人,而你是錯的那種人。因為你是錯的,所以無法欣賞我的優點。更蠢的是,你甚至認為我的優點是缺點。」

    每段婚姻都是獨一無二的故事。但婚姻也跟所有故事一樣,都受制於伴侶雙方各自扭曲的認知和記憶。這些扭曲的認知與記憶,能維繫雙方各自對這段關係的認知和解讀。(雙方)正面臨婚姻金字塔中的關鍵抉擇時刻,面對「我愛此人」跟「此人行為讓我抓狂」所引發的失調,他們為了消除失調跨出的那一步,有可能讓他們感情更融洽或是令關係徹底破裂。

    伴侶的瘋狂行徑會引出一些關鍵問題,而他們必須決定該如何回答這些問題:他/她之所以有這些行徑,是因為性格中有無法改變的缺點嗎?我能忍受這些行徑嗎?這些行為會構成離婚的原因嗎?有沒有辦法找到妥協的方式?雖然想起來根本是天方夜譚,但我有沒有可能從伴侶身上學到什麼、或改變自己的行事作風?

    此外,他們也要決定該對自己的處事作風抱持何種觀點。打從出生就跟自己相處到現在,他們難免會覺得「自己的作風,理所當然,而且是無可避免的。在自我辯護的阻撓之下,伴侶都不會捫心自問:「我有沒有可能是錯的?我有沒有可能犯錯了?我有可能改變嗎?」

    婚姻問題越積越多,雙方各自發展出一套內隱理論(當事人通常不知道自己心中有這些想法),並用這套理論來解釋對方是如何破壞婚姻的。一旦我們發展出內隱理論,確認偏誤就會出現,使我們無法看見其他不符合理論的證據。針對自己與其他人的行為表現,我們的內隱理論有兩種版本。

    第一種是將原因歸咎於外在情況或環境:「銀行櫃員對我發火,因為她今天工作量太大。銀行人手不足,沒辦法應付排隊人潮。」或者我們會說那個人本身有問題:「銀行櫃員對我發火,因為她本來就很沒禮貌。」

    然而,解釋自己的行為時,自我辯護則是讓我們對自己拍馬屁,我們將好的行為歸因於自己,將壞的行為推給外在情境。做出傷害別人的舉動時,我們很少會講:「我之所以這麼做,是因為我性格殘忍、沒血沒淚。」我們通常都說:「我被激怒了,換作是別人也會這麼做」、「我別無選擇」,或是「對,我是說了一些惡毒的話,但那不是我的本性,因為我醉了」。

    不過做出慷慨助人或英勇的行動時,我們很少會說自己之所以這麼做,是因為被煽動、喝醉、別無選擇,或是因為電話那頭的男子讓我萌生罪惡感,所以才捐錢給慈善團體。我們之所以有這些善舉,是因為本來就很慷慨熱心。

    感情融洽的伴侶會把這種寬以待己的模式,延伸應用在另一半身上。他們會原諒對方的過失,認為這些過失是外在因素所致,並且肯定對方體貼細心的舉動。假如對方做了一些未經深思的舉動或顯得心情暴躁,另一方不會認為這是對方的錯,而是情境所致:「他現在真的壓力很大,好可憐」、「我可以理解她為何對我發脾氣」、「她這幾天剛好背痛」。不過,假如其中一方做了特別貼心溫暖的事,另一方就會歸咎於伴侶天生的善良本質與溫柔性格。老婆可能會說:「親愛的老公無緣無故送我花,他真的是最貼心的男人。」

    看待另一半時,幸福的伴侶總會往好處想,但感情不睦的伴侶則徹底相反。假如另一半做了什麼體貼的事,那都是因為一時僥倖或情勢所逼:「他是買花給我沒錯,但那都是因為他同事買給他們的老婆。」假如另一半做了什麼粗心或煩人的事,那就是性格缺陷使然:「她對我大發脾氣,因為她本來就是個賤人。」

    內隱理論會造成強大的後續效應,因為除了影響各個面向之外,內隱理論會影響伴侶吵架的方式,甚至主導伴侶爭執的目的。假如爭執的前提是雙方仍是好人,只是做了件錯誤但可導正的事,或因為在一時情勢所逼之下做了一些蠢事,那一切都還有修正和妥協的希望。不過這裡也一樣,感情不睦的伴侶會顛倒這項前提。

    為雙方都是自我辯護專家,大家都把對方不願改變的原因歸咎於人格缺陷,卻將自己不願改變的原因解讀成性格優點。如果他們不想承認自己錯了,或是不願調整造成另一半困擾或不快的習慣,他們會說:「我也沒辦法。我生氣的時候,講話本來就比較大聲,我就是這樣。」

    大聲抗議說「我就是這樣!」的人,其實很少將這種寬以待己,的自我辯護用在伴侶身上。反之,他或她有可能將這種說法,轉換成令人惱火的侮辱:「你就是這樣,跟你媽一模一樣!」通常這種評論指的不是你媽精湛的烘焙技巧或跳探戈的才華。這種說法指的是你遺傳到你媽,而且已經改不了、無可救藥了。當人感到自己無法改變任何事的時候,我們會覺得受到不公平的指控,就像被批評身高太矮或雀斑太多一樣。

    社會心理學家朱鄧尼發現,比起因為你做的事情被批評,因為你是個什麼樣的人而受批評,會引發更深刻的羞恥和無助感,讓人想躲起來或消失。遭受批評而感到羞恥的人,因為無處可躲,也擺脫不了那股凄凉的羞辱感,導致他或她往往會憤怒反擊:「你讓我覺得自己做了一件罪無可赦的事,因為我很惡劣、很無能。但我根本不覺得自己有這麼糟糕又沒用,你才該因為羞辱我而被指責。」

    等到爭執演變成羞辱和責備時,爭吵的根本目的就變了。雙方已經不是在努力解決問題,或是試著讓另一方改變他或她的行為。吵架的目的只是要傷害、侮辱、訓斥對方。這就是為什麼羞辱會讓人再次以更激烈的方式自我辯護,拒絕與對方妥協,並引發關係中最具殺傷力的情緒:輕視。

    ▫️▫️▫️▫️▫️▫️

    本文摘修自社會心理學經典書籍《錯不在我:為什麼我們會替愚蠢的信念、錯誤的決定和傷人的言行辯解?》,作者卡蘿.塔芙瑞斯(Carol Tavris)與艾略特.亞隆森(Elliot Aronson)兩人皆為美國社會心理學家。

    本書不談艱澀難懂的心理學理論,而是從豐富多元的案例故事著手,幫助讀者了解,只要意識到自身偏誤、了解偏見的運作模式,並集中注意力在自己的心理機制缺陷上,我們就能發揮更多力量來控制認知偏誤,更聰明的決策、思考、看待世界。本次好書由 大牌出版‧出版大牌 發行。

    閱讀紙本書 https://reurl.cc/43alYY
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  • carol念法 在 出版魯蛇碎碎念 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-16 23:42:14
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    《大腦解鎖》,裘.波勒Jo Boaler,譯者: 廖月娟,天下文化
    #每天碎念一本書 #出版社推薦邀請 #文末有抽獎活動


    影響我甚深的時間管理大神主管,曾向我提到一本他的愛書《心態致勝》,以他為範本偷偷學習他的我,也在讀過這本書後有了一些全新不同的思維,有些事情不再覺得自己做不到,反而會有躍躍欲試,想挑戰看看的勇氣。
     
     

    就自己的經驗這之間的轉變就是源於《心態致勝》的啟發從過往認定自己本來就是怎麼樣子的「固定型心態,緩慢地變成可以理智告訴自己會越來越好,更進步的「成長型心態」。《心態致勝》雖然被歸類到成功心理學,但不只是社會定義中那種扁平的成功追求法則,我的感覺更貼近是認識自己的角度,也更能接受自己許多還可以更加進步成長的不足之處。
     
     

    先提《心態致勝》,主要是因為《大腦解鎖》根本就是教育版的《心態致勝》,看完前一兩章後,果然作者 Jo Boaler 與《心態致勝》的作者Carol S. Dweck,兩人是史丹佛大學的同事,提出的主張也很相近。還有同樣滿滿精彩的大腦科學研究與實驗內容。
     
     

    《大腦解鎖》直接挑戰一個幾乎是所有人都會自我設限的極端問
    題:數學天賦。當然,誰的人生中沒有經歷過數學的摧殘呢?直到西元 2021 年我的生活中再也沒有見過圓、橢、雙、拋或者庭院深深深幾許有幾種排列組合問題,但過往的慘痛記憶始終留在心中,甚至午夜夢迴,想起高中數學考試,多少還是會覺得是揮之不去的惡夢。
     
     

    書中以數學教育的場景出發,我想老師、教練、家中有小孩的家長,甚至學生自己讀都很適合。假如自己學生時代就知道大腦可以改變,錯誤與挫折更有助於學習成長。解不開的數學題目,可能是題目有問題,換別的方式或者畫個圖也許自己就能理解!
     

    書中有個例子我很喜歡,一個老師試著以作者裘.波勒為名的教學法改良數學課教法,一位學生自己發現了老師沒提到的規律,還因此成為班上最酷的人!之後,學生回應校長說出的話,更是讓我覺得充滿了禪宗佛語的哲思:「你不能故意犯錯。你會故意這麼做,代表你已經知道答案,那就不算犯錯,只是愚蠢罷了。」哈哈哈
      

    網路上有個很好笑的句子:「數學不會背叛你,數學不會就是不會。」我喜歡書中提到的另一個概念,與別人合作一起學習,或許兩個人都不會,但總是可以找出更多種不同的思考方式,會比自己單打獨鬥更能夠享受到「數學之樂」?看到這一句時自己默默覺得好笑,數學會使人快樂?再對照自己的經驗,不只是數學,某些巨大到自己可能根本無法解決的問題,若是自我設限,也許永遠都無法解決,但自己不是一個人啊!借用或者凝聚更多人的力量一起跨越原本看似不可能的巨大困難,只要經歷過一次,我想那種經驗的美好,確實是快樂到足以記住一輩子!
      

    《大腦解鎖》解鎖這兩個字用的很精準,解開僵硬沒有理由的自我設限。不只數學,不只學習,面對錯誤挫折以及人生的思考也都十分受用!閱讀或許也是這樣的事吧,分享的樂趣比自己一個人更加快樂~
      

    大家一起來買書、讀書,其樂無窮~

    --
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    在 09/24 中午12點,在本則貼文留言:「我想看天下文化《書名(自行填寫)》電子書!」就有機會抽到你。
    共抽出 2 名幸運粉絲。得獎者可獲得「天下文化」讀墨電子書乙冊(以兌換碼形式提供,非紙本書)。
     

    #感謝B編的活動貼文格式
    #天下文化 #Readmoo讀墨電子書
    #大腦解鎖 #心態致勝 #宣傳機器 #不當決策 #不工作的世界 #多模型思維 #目標 #致富心態 #漫步華爾街 #造局者 #雜訊......(簡短列出自己書櫃中,天下文化的書,喜歡都可以試試看喔,我自己都有帶一本走,哈哈哈)

    by 餵鹿吃書

  • carol念法 在 Mix能量水晶-國際直播平台(全亞洲) Facebook 的最佳解答

    2021-09-16 12:10:37
    有 6 人按讚

    #Mix團購新品預告!
    #👍奧剛:orgonite意譯“生命力能轉化器
    #🔴獨家全系列!
    #🔴由國外專家製作!

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    https://www.facebook.com/groups/342340893149261/?ref=pages_profile_groups_tab&source_id=1691428484448145

    🔴什麼是奧根?

    在中國古代人們將就風水學,命理上講的“風水”“磁場”,其實就是能量,人只有能量場飽滿,運勢纔會順遂。

    🔴奧剛能量塔運行原理:

    🔴金字塔的形狀是宇宙神聖結構,是宇宙的力量,可以激活人的意識、靈性、覺知,能量層次提高一個層次之後可以體驗到高緯度世界。

    🔴奧剛在受到其他能量的刺激時能夠釋放奧根能,也在轉換不同狀態的奧根能,把能量提升到一個較高的層次,來維持健康和諧的能量狀態。

    🔴奧剛如何製作?

    必備奧剛材料:

    1.金屬碎—奧剛的筋骨

    2.水晶滴膠—奧剛的血液

    3.水晶—奧剛的性格或靈魂

    4.模—奧剛的顏值和外形

    以上是必備,且必須按照嚴格比例調製

    🔴選用材料:

    1.雙螺旋線圈—就好像給奧根穿上跑鞋,讓它跑得更快。也可以說普通奧根是寬帶,裝上雙螺旋線圈就好像安裝了光纖一樣

    2.靈性符號貼—好似讓人讀書識字一樣,讓它具備更高的意識能量

    3.色素與金箔—就跟愛美的女人化妝一回事

    1939年賴希博士將有機玻璃纖維和一種無機的鋼絲絨堆疊在一起,吸收正負以太能,他發現這種太能可以治療疾病,甚至是癌症。

    1986年德國Marburg大學科學家再次證實這種材料具有身心治療效果。

    2000年一對美國夫婦Don和Carol Croft成功改進了材料,運用水晶滴膠和金屬碎和天然水晶以提高轉化效率,傳播至今。

    奧剛到今天也經常被西方一些人士用於身體療愈與冥想淨化——比如將orgonite放在平躺着的療愈者身體的病竈部位或不舒適部位,也成爲邊緣物理愛好者與身心靈成長愛好者都喜愛的東西。

    🔴對人的影響:

    1.擴大意念力願望顯化器

    2.淨化身體能量、補充能量、調理身體、淨化能量場

    3.全天24小時每分每秒儲存、放大及發射修行者的意念,助您利用吸引力法則實現夢想

    4.適宜用於修行、參禪、冥想、做靈氣療愈以及迫切需要改變生活現狀、創造豐盛的生活

    5.具有調頻效果

    6.能夠幫助睡眠、壓驚安神、顯著提高睡眠質量、消除癔夢。適用於因內分泌失調、精神衰弱導致失眠多夢的人羣

    🔴對動植物影響:

    1.安撫寵物情緒

    2.使小動物茁壯成長

    3.使家中植物更茂盛

    🔴對物品影響:

    1.把奧剛放在手機、等電子產品旁邊,可以將空間中負能電磁波,吸附進裝置裏,轉化爲和諧能量

    2.幫助食物保鮮

    3.每次幾分鐘、給飲料食物充電、可以獲得更多活力和生命能量

    4.將奧根放在任何食物下面,可以創造更多活力和健康

    🔴對場域影響:

    1.改善場域風水

    2.吸收環境中全波頻電磁波並轉化釋放出對人體有益電磁波

    🔴金字塔結構的奧祕一座金字塔就是一個能擴大你的個人能量場的天線,它可以增強你傳送和接收心靈智慧的能力。離開了接收頻率的設備你就不能看電視,而一個好的天線能放大這個設備的接收能力。用同樣的方式,你會發現藉助一個能擴大你的個人能量場的工具能更容易進入心理層面。

    🔴奧剛能量塔如何使用?

    1.在冥想中將你的意念化作一道光打入奧根金字塔中,它會存儲你的意念並以百倍的力量擴大。並將你的意念發射給宇宙。

    2.靜坐冥想時,將其放在身旁,起到淨化空間、靜心凝神、幫助入定的作用。

    3.睡覺的時候將奧剛金字塔放在枕頭旁,它能夠在夜間源源不斷的爲您補充能量,修補您的能量場,還有安神助眠的作用 。

    🔴奧根顯化效果:

    一段時間後,你會覺得睡眠變好、情緒平穩、精氣神變好、免疫力提高;正面的人、事、物會吸引到你身邊。感覺身邊的環境有所改變、做什麼事開始慢慢變順。這些都是身體慢慢調整後充滿能量表現。

    🔴奧剛:orgonite意譯“生命力能轉化器”, 音譯“奧根塔‘”,最初人們利用奧剛治癒疾病、包括常見的頑固癌症。

    🔴奧剛測試有效性:把奧根金字塔頂端放於兩眉心之間能感覺到,聚集的能量注入眉心。一般體質敏感人士或感知能力強的人都能感覺到。👍

  • carol念法 在 你的人生教練 - 佐依 Zoey Youtube 的最讚貼文

    2021-06-20 20:00:05

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    #佐編茶水間​​​​ #特別企劃 #佐編茶水間三歲慶生特輯

    這次為了慶祝茶水間的三歲生日,我們特別製作了 50 Facts about Zoey 的主題,邀請聽眾提出對我或對這個節目的好奇、疑問,上一週,我們已經分享過像是「我小時候的夢想、最糟糕的約會經驗、旅行中遇到的靈異故事」等題材,今天呢,我們一樣會請我的助理兼代班主持 Claire 來主導本集節目,那我們就廢話不多說,分享完接下來的25則提問吧!

    你應該有發現我們的片頭曲換了,這次是有請專業設計師 Keno 幫我們精心設計了一個適合茶水間節目風格也符合我們品牌理念的開場曲,雖然設計師本人並沒有要求我在節目中做任何的 Shout out,但我還是想要趁此機會特別感謝 Keno ,也就是茶水間第136集的節目來賓 Keno ,謝謝你把片頭曲作為茶水間三歲的生日禮物送給我們,我自己也覺得 哇!加上特別設計過的開場音效,更有身歷其境的儀式感,如果你自己有 Podcast 節目,並且想要為自己的節目設計出獨一無二的片頭音樂,也歡迎你參考下方資訊聯繫 Keno 唷!

    Keno Podcast 音樂設計/諮詢服務
    ? https://www.artists-co.com/podcastdesign

    ? 全文觀看? https://zoeyk.co/50-facts-about-zoey/

    -------

    *訪談綱要*
    (這一集以整理所有提問取代時間標註喲)

    Q:(提問者軒)覺得工作時要努力表現/領功勞,還是默默做完被安排好的工作?
    Q:(提問者雨昕)和朋友經歷過最大的爭執是什麼?
    Q:(提問者Nina)怎麼讓自己當個有自信的人?
    Q:(提問者唯林)休息日或平日工作結束的休息時間會做什麼呢?
    Q:(提問者潔如)請用 6-8 個形容詞描述「狀態最好的自己」
    Q:(提問者Vivian)未來有什麼計畫?
    Q:(提問者給給)如果你是這個世界的統治者,你會頒布哪三條命令?
    Q:(提問者Claire)相信有外星人嗎?覺得自己來自哪個星球?
    Q:(提問者Carol)怎麼在這麼多雜事的生活中保持自律和完成自己給自己的每天目標的?
    Q:(提問者Ashley)請問你們現在住在哪個城市?最喜歡這個城市的哪一點呢?
    Q:(提問者Lemon)做過什麼地獄料理?
    Q:(提問者Jane)如果嘗試自媒體5年都無法做起来的話,你現在會是做什麼職業?或是採取什麼行動?
    Q:(提問者一弦)在出國旅行的時候,發生過你覺得最有趣的一件事?
    Q:(提問者Carol)有算命的經驗嗎?
    Q:(提問者木三尼)請問有追過星嗎?因為追星做了什麼瘋狂的事呢?
    Q:(提問者Chi)當初沒找台灣伴侶?因為認識先生,才練習英文嗎?才有辦法溝通?
    Q:(提問者法國人)請問在美國生活,又是在家工作,妳不覺得孤單嗎?
    Q:(提問者小魚)喜歡美國的生活嗎?
    Q:(提問者Wendy)當初交了外國男友,爸媽知道你可能要嫁到國外有反對嗎?
    Q:(提問者Shelly)最喜歡家裡的哪個角落?為什麼?
    Q:(提問者佩霜)最特別的一次旅行經歷?
    Q:(提問者媽桑)很生氣的時候會到哪裡去?會找誰?
    Q:(提問者Sunny)想知道 Zoey 跟老公結婚前遠距了多久?
    Q:(提問者被單)做過印象深刻的夢境是什麼?
    Q:(提問者鴨鴨)如果要開一間餐廳,最想賣什麼?

    --------------------------------------- 
    【佐編茶水間】廣播節目

    IOS收聽 https://apple.co/2tlrLIS​​​​​
    Android收聽 http://bit.ly/2K1Jkbg​​​​​
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    Spotify收聽 https://lihi.cc/1GyC2​​​​​

    粉絲專頁:https://www.facebook.com/zoeyk.co/​​​​​
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  • carol念法 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文

    2021-05-19 16:22:26

    本集主題:「室內軟裝師養成術─不需花大錢動工裝潢,靠燈光、家飾、油漆、家具改變空間的美學佈置心法」介紹

    訪問作者:Carol Li 李佩芳
       
    內容簡介:
    第一本軟裝師養成實戰書
    獻給對軟裝有興趣,甚至夢想以此為志業的初學者
    為台灣家庭需求量身打造的軟裝實力養成寶典

    不用大刀闊斧也能改造居家氛圍。
    不論是想學軟裝,或想靠自己力量改造居家,都必須拜讀的經典居家佈置聖經。
    從深入了解「軟裝」觀念著手,藉由收納、風格、配色、陳列擺設、家具規劃、照明設備、
    織品選擇,以及植物飾品裝飾技巧,一步步建立居家美感與品味養成。

      想要自己著手打造出夢幻理想住宅?還是預算有限,卻不想將就日常生活品味?Carol教你如何使用簡單的軟裝技巧創造出獨具風格且舒適的生活空間,即便有限面積也能規劃出符合日常機能且不落俗套的高質感品味宅。

      深入頗析居家軟裝佈置技巧,以日常習慣為基礎,利用色彩、質感、家飾品配置,重新詮釋美好品味生活感。

      「軟裝」究竟是什麼?跟室內設計有何不同?居家空間難道真的需要軟裝嗎?Carol從最基本的軟裝觀念分享,帶你深入了解軟裝不只是能夠美化空間的幫手,也具備打造實用生活場域的功能。藉由軟裝佈置與裝飾,不但能夠提升自己創造力與美感,也打造出屬於自我風格的居家空間。

      • 軟裝基本觀念
      ──軟裝師=布置師=風格師?
      帶領讀者從最基礎的正確軟裝觀念入門,了解國內外現今流行趨勢,也明確釐清與室內設計不同之處,以及軟裝優勢與適用範圍。
      
      • 風格手法
      ──如何探索自己喜愛的風格?與家人偏好的風格不同時如何解套?
      你想知道的,本書都有建議方式。藉由解析熱門風格了解各項軟裝構成元素和設計重點,如北歐風、無印風、工業風、極簡風等等,讓讀者能夠進一步了解自己理想居家類型。

      • 配色與陳列擺飾
      ──控制整體配色不超過三個顏色;托盤的聚焦妙用?
      空間只有三種顏色會不會很單調?搭配不同材質的應用,層次的魔法超乎你的想像;三角構圖擺飾基礎、視覺凝聚法則,加上容器質感的統一,構築出零失誤的和諧平衡質感空間。

      • 家具與照明配置
      ──家中一定要有茶几、餐桌?多功能的家具已成趨勢。
      家具和照明居居家空間中要角,不但影響整體動線規劃和氛圍呈現,也是實踐生活實用機能的重要因素。尺寸、比例等細節都是關鍵。

      • 佈置空間元素
      ──地毯多大比較好?挑對窗簾房間變高放大。
      佈置空間不一定都是只能運用累積灰塵的裝飾品,綠化空間的植栽、能夠帶來溫馨暖意的織物,以及日常生活用品都能構成為佈置空間的元素,營造更清爽有機的舒適生活。

      • Carol 不藏私技巧大公開
      ──美感如何養成?
      非科班出生也有機會成為專業軟裝師,從日常生活培養居家生活美感養成術,Carol特別分享各項實用技巧、靈感發想、採購地點和實際規劃案例等,讓想更深入了解或從事軟裝行業的你,都能進一步培養專業軟裝技巧。

      • 室內設計與軟裝布置差在哪裡?主張以軟裝為主、硬裝為輔的方式,重塑空間的價值與特色。從最基本的「軟裝」觀念確立基礎認知,讓預算有限或想要自己著手佈置空間的你,培養起和諧平衡的空間美感。

      • 在沒收納好之前,談美感都是枉然。收納是建構美好空間的最基本技巧,之後再拆解掌握居家空間組成元素:配色、照明、動線規劃、家具擺飾、陳列裝飾、織品選擇或植物等,構築出符合日常基本動線規劃需求,並兼具品味質感的居家場域。

      • 想要進入軟裝界的新手,能經由本書的軟裝風格技巧逐步累積實戰力。學會如何配置出美好風格的空間環境,不論是拍照或真實生活都能營造宛如居家雜誌優質舒適空間。

      • 美感累積來自於日常生活。不藏私分享居家靈感發想地、品味裝飾採購地點、以及各項裝飾佈置小巧思,讓人人都有機會能為自己的空間營造出溫馨、實用且能陳述自我個性的住宅規劃。



    作者簡介:Carol Li 李佩芳
      畢業於高雄餐旅學院 / 航空管理系。
     
      從興趣開始一路自學至創業,主張採軟裝為主、硬裝為輔的方式,協助屋主打造實用且保有個人特色的空間,並提供線上、線下課程,讓大眾有更多機會建立自主的美學養成之路。
      
    作者粉絲頁: Carol Li 軟裝顧問

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  • carol念法 在 ezManager Youtube 的最佳貼文

    2021-05-17 10:46:33

    陳時中部長這兩天直播也說到的topdown這是什麼概念??
    :: Bottom-Up、Top-Down的策略用在投資 , 教育, 企業管理上,分別會如何呈現?
    (投資採用Bottom-Up的策略更關注選股;教學採用Top-Down的策略更適合學英文或外語)
    ::IBM,FB,紐約時報都在用的Bottom Up Approach由下往上管理法,與 相反的Top Down由上往下方法 各自的優缺利弊, 適合哪一種團隊組織呢?我們個人又可以如何應用?
    ::增加我們看事情的角度與思考邏輯
    ::鼓勵員工多參與決策,幫助團隊信任感與士氣up!

    #國外商管類 讀書會,Great Managers are made, not born. 管理職人、熱愛學習的夥伴們,用一杯茶的時間,減少眼力腦力轉換成本,內化成你的獨門攻略。

    ★ 本集私語:
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    ★ 優惠活動:
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    ★ 本集重點摘錄:
    這個名詞Top Down vs Bottom-Up Approach 早期主要是用在程式設計 與解決問題的技巧。
    「由上而下Top Down 」或「由下而上Bottom Up」這兩種解題方法,有時個別套用便可解決問題,有時則是在思考模式採取「由上而下」,把問題先分析、拆解之後,再採取「由下而上」的方式完成整體實作。

    我們今天來看這種邏輯應用到了投資策略 以及 教學模式與 管理模式上,三種不同面向/三種維度的應用案例,
    最後我們會分享這兩種應用在管理上的利弊,這樣幫助我們活絡自己的管理思維,商業思維,以及看事情的角度!

    主管們也可以想想怎樣的搭配是對自己的組織最好的,也會舉出個人過往的案例分享。
    每家公司都是獨一無二的,並具有自己的文化,在做出任何範圍的決策時都需要考慮這一文化。


    以下問題可以幫助您得出以下結論:
    貴公司如何實施目標設定?
    各級員工是否感到與公司的總體使命和目標聯繫在一起?
    員工對工作和職責擁有什麼所有權?
    領導層如何與團隊溝通?

    這些問題可以指導您選擇最適合您的組織及其需求的管理風格。

    ★ 本集提到的過往重點:,
    Ep25.讀書會 的 00:11:30
    Ep19.管理學名詞 微觀管理


    ★ 本集分點章節:

    (00:00:14) 本集大綱
    (00:01:03) Hans168199聽友留言
    (00:01:29) 本集開始
    (00:05:09) 應用在管理領域,兩者優缺點
    (00:12:21) 使用哪種管理法的自評問題/兩者混合模式
    (00:13:00) 面對不想參與決策的員工,事後又很多抱怨


    ★ 本集補充資料

    Top Down vs Bottom Up Approach: Which is Best for Your Organization?|Task https://reurl.cc/9ZjaMn

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