寫給香港人的二十條歷史教訓：
《On Tyranny: Twenty Lessons from the Twentieth Century》

在立場新聞的專欄裡讀過區家麟的書評文章，從頭條新聞的「未來現在學」又見過沈旭暉引述講解，最近終於閱畢這本《On Tyranny: Twenty Lessons from the Twentieth Century》──耶魯大學歷史系教授Timothy Snyder以Facebook帖文擴充寫成的警世小書。

雖然略嫌書中的鋪排、脈絡有點散亂，但讀著這二十條歷史教訓，很自然就能對號入座，發現每一則都像訴說著香港人正身處的政治環境、社會實況，因為我們早已步入極權主義橫行的暴政時代。在亂世中應當如何自處？這本書或許可以給我們一點啟示。

1. Do not obey in advance / 切莫盲從權威
由智慧燈柱，到全民檢測，下一步可能就是推行健康碼、社會信用評分，面對這樣言而無信的政府，你還會選擇盲目相信、自願順從嗎？

2. Defend institutions / 捍衛制度
在禮崩樂壞的時代，更要盡力守著每一道防線──法律、教育、醫療、傳媒……加入工會，在自己的崗位上出一分力吧。

3. Beware the one-party state / 小心一黨專政
掌權者會用盡一切方法整肅異己，Salami tactics（切香腸戰術）是循序漸進的蠶食技巧，先從右派打起，接著中間派，再打左派，直至移除所有政敵。立法會參選確認書的出現，梁天琦等人被裁定提名無效，到後期愈來愈多的DQ事件，連OMDB楊岳橋也真的變成了Dead body，有人還認為自己可以置身事外嗎？

4. Take responsibility for the face of the world / 為世界的面貌負責
香港警察將示威者標籤為「曱甴」，納粹德軍也曾以「曱甴」、「老鼠」等稱呼來貶低猶太人，作者提醒我們要注意這些去人性化的仇恨標誌，不要隨波逐流地犯上平庸之惡，在生活的每個細節上也絕不能隨便妥協。

5. Remember professional ethics / 勿忘專業倫理
這讓我想起了改編自真實事件的《1987：逆權公民》，一名首爾大學生在偵訊期間遭受酷刑致死，檢察官堅持驗屍、醫生拒絕捏造死因、記者們鍥而不捨地追查真相、學生引領民眾參與示威，最終推翻了全斗煥的獨裁政權。不同角色都恪守著專業倫理，電影裡沒有唯一的主角，因為人人皆英雄。

6. Be wary of paramilitaries / 小心那些準軍事組織
7. Be reflective if you must be armed / 若你是軍警人員 請時時反思
這兩課的道理顯而易見。聽命行事、執行任務從來都不是違背良知的藉口，到了今時今日，誰都知道那三萬人裡沒有一個是無辜的。

8. Stand out / 勇於挺身而出
國安法實施後，如今再站出來說真話、做實事，要付出的代價已變得愈來愈大，但還是要像周庭、黎智英說的那樣，無悔為香港做正確的事。也像袁國勇教授早前接受BBC專訪，透露華南海鮮市場早被清理一空的情況，質疑武漢官員隱瞞疫情。這些挺身而出的英勇行為都是可敬的。

9. Be kind to our language / 珍惜我們的語言
在《1984》的世界裡，真理部可以藉著修訂官方認可的新語辭典，逐步刪除、摧毀收錄的文字，令人民可用的語言愈加貧乏，最後再也說不出任何批評政府的話。請珍惜我們固有的廣東話、繁體字，拒絕匪語、殘體字的文化入侵。

10. Believe in truth / 相信事實
11. Investigate / 當個追求真相的調查者
看免費新聞不是毫無代價的，在這個Fake news當道、人人皆記者的時代，具備公信力、求真精神的第四權顯得特別重要。世上沒有什麼真正客觀中立的新聞，報導與否、篇幅多寡、取材角度、後期剪接全都是立場，一落筆、一開cam就有態度。請好好篩選你的資訊來源，以訂閱、捐款等行動支持那些仍然相信事實、追求真相的傳媒，也為自己所轉發的每個訊息負起責任。

12. Make eye contact and small talk / 望進你我的眼 彼此閒話家常
「這是個讓你與周遭保持聯繫、打破社會隔閡，並了解誰值得、誰不值得信任的方法。」最近看到人人手持一份蘋果日報時，總有一種窩心的感覺。這一課要說的就是不妨與身邊的同路人微笑相認，互相勉勵一下。

13. Practice corporeal politics / 親身實踐政治
「我們可以利用社群媒體組織抗議活動，但若沒有走上街頭，就不會產生任何真正效果。」雖然九月的立法會選舉已被強行押後，但初選結果反映的民意，大家還是有目共睹的。疫情尚未趨緩，設計文宣也好、落區派發防疫物資也好，總有些事可以積極參與。

14. Establish a private life / 維護私人生活
審查似乎已經無處不在，個人在網絡上的一言一行隨時會被翻查出來成為日後罪證。航空業、教育界在過去一年發生的白色恐怖，參選議員因為舊有帖文或照片而觸及DQ紅線，到國安法下的以言入罪，你的事業、家庭、自由與人生安全都受到威脅。極權主義(Totalitarianism)並非指政權無所不能，而是無孔不入地監控、影響我們的生活，抹除公領域與私領域的疆界。

15. Contribute to good causes / 為好事盡一分力
假如你不能冒險親身參與其中，也可以選擇資助一些能夠表達你價值觀的機構與組織，間接協助他人行善。不過對於某些偽善、背信棄義的NGO，就早日停止捐獻吧。

16. Learn from peers in other countries / 學取他國經驗
多留意世界時事，培養自己的國際視野，你會發現，歷史總是在重複上演。我們踏上了南韓、烏克蘭曾經走過的路，南營洞的場景換上了新屋嶺，Berkut與Titushky不就是防暴警與白衣人嗎？現在又輪到泰國與白羅斯(Belarus的正名)步我們的後塵，極權施行暴政，人民便輸出革命。

17. Listen for dangerous words / 注意危險的政治用語
「對極端主義或恐怖主義這類詞語保持警覺。對緊急狀態或例外狀態這些危險字彙保持敏感。」去年利用《緊急法》倉卒宣布《禁蒙面法》，現在又借疫情下的《限聚令》打壓集會，很不幸地，這些用語早已走進香港新聞的日常。

18. Be calm when the unthinkable arrives / 在難以想像的事發生時保持冷靜
像希特拉利用1933年的國會縱火案鞏固權力，像普京以各種襲擊事件來推行恐懼管理(terror management)，無論那些恐襲背後是由誰來策劃，當權者的目的都已達到。也像電影《十年》裡的《浮瓜》單元，港區國安法的預言已然成真。

19. Be a patriot / 當個愛國者
愛你的土地，就像那首數字歌一樣，5201314。

20. Be as courageous as you can / 盡你所能保持勇氣
這一課只有一句話──「如果沒有人願意為了捍衛自由而死，所有人都將死於暴政。」

廿課書，二十條歷史教訓。這位Professor還說：「切忌人云亦云。要以屬於自己的方式發出話語，就算你想表達的就是他人的說法也一樣。努力與網路保持距離，要勤讀書。」網絡上的資訊浪花不斷襲向我們，唯有埋首書本才能享有片刻的寧靜，寫下這篇文章，就是我以自己的方式發出的話語。共勉之。

《文茜的世界周報》英國最新:首相強森宣布全境居家隔離三周，除親人外，只能兩人見面

【英國的疫情，這次有點像是脫歐的續集，再次是由於英國堅持要走自己的路，而搞得沸沸揚揚，引發了各界對於怎麼防疫才是好的、正確的防疫，掀起了一場國際論戰。雖然在截稿前夕，英國政府終於從善如流，宣布從周五晚上起，關閉所有的酒吧、餐廳、戲院等休閒娛樂場所，但在此之前，強森政府的防疫步調始終是慢半拍，事實上，相較於幾個歐洲大陸國家，像是義大利、西班牙、法國等，英國的疫情起步和上升的速度，確實是發生得比較晚，也因此，英國先前並沒有跟進其他歐洲國家，發布嚴格的封城令。不過，英國的媒體和民眾看到政府這麼淡定，完全沒有超前部署的打算，反而比政府還要緊張，大聲質疑強森不封城，也不封鎖邊境，在鄰近國家都病毒滿天飛的狀況下，難道不會令病毒有可趁之機，讓英國成了疫情最大的破口？對此，英國政府首席科學顧問，提出了一種「群體免疫」的說法，也是這次引發外界議論的焦點所在。】

{內文}
六天之前，在幾乎已成每日例行的英國首相疫情發布會上，強森這麼說。

(英國首相/強森)
我要很坦白地說出事實，這是本世代最嚴重的公衛危機，我必須跟英國民眾說實話，接下來會有更多更多的人，因為這波疫情失去他們的親人

大庭廣眾，講出所有人心知肚明，卻沒有一位政治領袖敢挑明講的話，強森的驚人之語，在曾經以Keep Calm and Carry On，這句名言熬過二戰DNA裡似乎天生寫入淡定的英國人聽來或許已經見怪不怪，甚至納悶外國媒體幹嘛大驚小怪，但當強森進一步宣告，現階段還不須要封城，也不禁止大型集會時，就連英國自家媒體也沉不住氣，跳出來問：憑什麼？

(英國首相/強森)
我們沒有，我重複，沒有下令關閉學校，因為專家認為關閉學校的壞處，大過好處

(Sky新聞記者)
美國已經禁止歐洲班機入境，義大利全境封鎖，愛爾蘭也關閉了學校，但你的建議卻是：生病的人不要出門，避免出外遊玩就好，你想你應可體會到許多英國人覺得政府做得太少，不足以保護人民生命安全

在世界衛生組織不斷斥責各國政府，不夠緊張，做得太少，中國封城抗疫，亞洲、歐洲更接二連三發出全境封鎖，停班、停課，停止一切非必要外出，各種史無前例動員令的同時，英國的處變不驚，額外顯得與眾不同而格格不入，但英國政府，尤其強森本人，卻一而在再，再而三強調，一切的防疫步驟皆有所本，背後有著科學理論在支撐，即使這六天之間唐寧街如擠牙膏一般，逐步被迫追加管制，到了18號，也終於跟進宣布了全英停課，甚至不排除對疫情最嚴重的倫敦進行封鎖，強森和英國防疫官員仍然堅持，政府所作所為都是科學施政，目的在取得防疫、調度，和穩定人心之間的最大平衡和最好效果。

(英國首相/強森)
我們會繼續，就像我們始終堅持地，在正確時機做正確的事，按照科學家給我們的最佳建議

(主持人vs.英國首席科學顧問/瓦倫斯)
依照您的「群體免疫」說法，大概需要多少英國人感染新冠病毒，才能達到免疫效果？大約在六成左右

而英國政府在外人眼中特立獨行，對內號稱科學理性的防疫策略裡，最引人側目的要屬首席科學顧問瓦倫斯，在疫情爆發初期所提出的「群體免疫」，或稱「社區免疫」防疫對策。

(英國首席科學顧問/瓦倫斯)
如果你全面封鎖人民外出活動，或許在一段時間，例如四個月內，可以達到壓制疫情的效果，但根據過去防疫的經驗，如果你採用強硬壓制的手段，那麼等你解除封鎖時，疫情又會再次爆發，所以我們的考量是，盡量避免讓疫情在冬天的時候死灰復燃，因為屆時只會更嚴重，帶來更多問題，所以我們的做法是抑制疫情，但不是消滅它──因為那是不可能的，避免封城導致疫情出現第二高峰，同時讓身體比較健康的人獲得免疫力，達到保護所有人的免疫效果

瓦倫斯這一席不認同隔離就能消滅疫情，讓多數人免疫才是治本的學術論調，再加上強森呼籲英國人，要有親人死於病毒的心理準備談話，立刻引發全球譁然，防堵疫情不遺餘力的亞洲國家如台灣，有網友和媒體替英國這套淡定防疫，冠上「佛系」、「物競天擇」等，充滿嘲諷意味的封號，中國抗煞專家鍾南山也公開反駁，認為追源頭，做防堵，雖是老方法卻也是最有效的辦法，至今還沒有研究能夠證明，新冠病毒得過一次就能終生免疫，因此主事者實不宜將賭注，壓在「群體免疫」這種高風險策略上，至於英國國內媒體顯然不買單，反對黨大肆抨擊，社群網路上更充斥著「保守黨殺人」這類情緒謾罵，但就在這此同時，國際上也響起了另一派學者的聲音，不少專家認為各方對於「群體免疫」的質疑，其實是畫錯重點，因為做為一個醫學名詞，無論防堵不防堵，不管你佛系還是戰鬥系
「群體免疫」都是任何傳染病，最後必然達到的一種狀態描述。

(澳洲醫師/柯林)
「群體免疫」是一個概念，如果大部分的人都對某種疾病有免疫力，就不容易造成「傳染」，我們用這張圖來解說，左邊這張藍色代表健康的人，紅色是感染者，如果大家都沒有免疫力，就像新冠病毒，那麼很快地，大家都會變紅色，幾乎所有人都染病，但如果看第二張圖，黃色的人，是那些獲得免疫力的人，這種情況下，紅色就很難擴散出去，即使圖片中仍然有那些藍色，無免疫力，仍可能感染的人，但由於周遭的人都已經免疫，所以病毒沒有機會入侵到他們身上

(柏克萊大學流行病學家/萊恩葛德)
如果你回頭看過去的小兒麻痺，還有1918年的流感疫情，當時有一些城鎮自我隔離，完全斷絕對外的往來，確實達到了阻絕疫情的效果，但在今天大都會裡很難做到這點，斷絕往來會引發問題，包括糧食和其他日常需求

包括柏克萊大學流行病學家萊恩葛德等，大多數防疫專家都同意，在預估實際感染人數已經遠遠超過檢測確診人數，全球染病國家破百的現實之下，企圖圍堵病毒已經沒有太大的意義，主事者真正該做的，是減緩疫情，延遲病患增加的速度
以免拖垮人力有限的醫療體系，中國感染病學家張文宏也在微博上，針對英國政府獨樹一格的抗疫手段做出分析，認為強森的作法其實不乏理論依據，因為若能控制感染的速度和範圍，像是讓體弱的老年人留在家中，但不禁止其他人外出活動，那麼在青壯族群普遍受到感染，康復且自然產生抗體之後，就能在群體當中發揮防火牆的作用，大幅降低病毒擴散的機會，使疫情自然消失。

(柏克萊大學流行病學家/萊恩葛德)
如果想要達到多數人免疫的狀態，讓病毒傳播和感染機率下降，通常有兩種做法，最好的辦法，當然是透過疫苗注射，但疫苗不可能這麼快研發出來，至少要等一年或一年半以後

然而，即使有科學依據作後盾，英國政府試圖宏觀調控，甚至搶先人民一步，揣摩大規模封城會導致民眾反彈，造成所謂「行為疲乏」現象，因而堅持不下達封鎖令的心理學治國術，終究是在疫情多變下，不得不跟著見招拆招，由於一星期來英國確診病例暴增，再加上倫敦帝國學院一份最新報告，顯示英國現有醫療資源無法因應疫情的需求，倫敦當局隨即態度大轉彎，從原本只建議老人自我隔離，到規勸民眾避免前往酒吧、戲院等公眾場所，再到「強烈」希望民眾不要趴趴走，最後終於歸順防疫主流加入歐洲停課的行列。

(英國首相/強森)
所以在看到病例走勢，檢討目前措施後，我們認為現在必須對疫情施壓，施加更大的壓力，也就是關閉學校，來阻止擴散，所以我現在宣布，教育大臣同時也正在議會報告此一措施，在本周五下課之後，各級學校將關閉校園，絕大多數學校都將停課，等待通知

不過，強森政府宣布停課同時，還是堅稱暫時不會由官方下達封城令，弔詭的是，就在強森半推半就，模稜兩可的迂迴喊話之間，倫敦地鐵已經自動減班、縮減營運，倫敦市景也從昔日的熙來攘往，變成了門可羅雀的冷冷清清，不封城，好像也達到了封城效果，封不封城，似乎也就沒那麼重要，英國人和強森之間，是不是有一種同文同種的英式默契，或許在兩位知名英國喜劇演員最近所拍攝，非英國人恐怕很難理解，在這種時候還有心情搞笑的宣導短片中可以略窺一二。

(宣導短片)
我們要共體時艱，不要做自私的人，大家要互相照顧，如果有人隔離，打電話給他打打氣，好嗎？你狀況如何？我衛生紙沒了，你還有嗎？痾，不好意思，我也只剩最後一張了，拍謝，你自己保重，先這樣，掰掰

https://www.youtube.com/watch?v=1m9QVc_cHvg

你地真係好犀利，每次都答中既!!!
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“Have nerves of steel”係「膽識過人」嘅意思，有膽量之餘心理質數亦好高，面對壓力時可以冷靜沉著應戰。 拆彈專家、消防員、機師等職業就特別需要people with (nerves made of steel/ strong nerves). 同義詞可以用bold/ brave/ courageous/ fearless/ gutsy/ intrepid/ plucky.
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如果某人令你覺得很心煩，很困擾，可以說成：She gets on my nerves. / She jangles my nerves. 相反，如果因情緒緊張/ 激動，需要冷靜一下平復心情，可以說成：Please leave me alone. I need to calm/ settle my nerves. 最後，要形容一個經常很焦慮、緊張不安的人，英文是 “a bundle of nerves” (e.g. She has become a bundle of nerves since she was diagnosed with cancer.)
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恭喜Ka Yan Lau，你將會得到小禮物一份!
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(領獎詳情將由專人以形式inbox通知)

Calm、composure、equanimity和sangfroid，都可用來表示遇到壓力時或在緊急情況下保持鎮靜。 Calm是遇事不慌；不緊張、不動氣，保持平靜的情緒，泰然自若；可以做形容詞： 一、It is important to keep calm in an emergency.（遇到緊 ...