好朋友 Kelie Su 找我直播閒聊
真的是閒聊 事前完全沒有對主題 XD

裡面也有講到 芯瑜伽 Xin Yoga 跟創辦人徐老師

重點是
下週還有喔 主題是大家很有興趣的 呼吸主題

11/04 21:45 有興趣的同學我們直播見啦

#課程公告

#工作坊

(額滿)08/01 台南 呼吸︱ 控制︱ 重啟
(額滿)08/02 台南 由身入芯-看見動作的本質，由解剖學出發與體位法的完美連結

預計舉辦
8/22 台北 動物流
8/30 台北 倒立
9/13 桃園 芯瑜伽
9/20 中壢 芯瑜伽
10/25 台北 芯瑜伽
11月 高雄
12月 台中

我的專長與興趣：芯瑜伽，動物流，倒立，瑜伽解剖學，皮拉提斯，DNS訓練，筋膜訓練，動作評估與訓練規劃。

我的理念：由身入心。透過增進維持身體健康的目的為出發點，以恢復人體自然功能以及本體感覺的訓練為主，打好基礎藉以幫助學生安全練習，恢復健康或是在個人專項運動上得以進步。

私人課：以同學需求為主設計課程，課表列出為目前已被學生預約固定上課的時間，也有很多學生是主題式的單堂上課，時間可另外討論。如果有特別專項想加強或學習，也歡迎私訊粉專，我們會詳細的討論觀念跟練習內容，確定能夠幫忙到你，再討論後續上課細節。
#新竹大眾課
BodyCare Pilates & Yoga Studio
芯瑜伽基礎 禮拜三10:00-11:00
芯瑜伽流動 禮拜四19:00-20:00
呼吸與動作控制 禮拜四20:10-21:10

頑筑舞笈
芯瑜伽流動 禮拜二19:00-20:00 (已額滿)

C次方運動教室
瑜伽Redefine 禮拜六08:50-09:50 (已額滿)
瑜伽Redefine 禮拜六10:00-11:00 (已額滿)

有興趣加入VIP社團的同學可以申請
VIP 討論區進入方式 (有條件限制，以上過課學生為主)
1 填google表單 (必填)
https://forms.gle/H6vnVG3kNnYn9FdX7
2 申請社團 (只申請沒填上面的google表單不會被核准喔)
https://www.facebook.com/groups/1583976108411522/

#Xinyoga #animalflow #handstand
#Kensyogalife

#課程公告

我的專長與興趣：芯瑜伽，動物流，倒立，瑜伽解剖學，皮拉提斯，DNS訓練，筋膜訓練，動作評估與訓練規劃。

我的理念：由身入心。透過增進維持身體健康的目的為出發點，以恢復人體自然功能以及本體感覺的訓練為主，打好基礎藉以幫助學生安全練習，恢復健康或是在個人專項運動上得以進步。

私人課：以同學需求為主設計課程，課表列出為目前已被學生預約固定上課的時間，也有很多學生是主題式的單堂上課，時間可另外討論。如果有特別專項想加強或學習，也歡迎私訊粉專，我們會詳細的討論觀念跟練習內容，確定能夠幫忙到你，再討論後續上課細節。

#工作坊
目前邀約安排已到8月，有意願討論工作坊的朋友可提前討論。
課程連結在留言。

05/24 高雄 芯瑜伽下肢靈活練習課 (2HR)
05/24 高雄 全面啟動Animal flow by Ken (3HR)
(額滿)05/31 桃園 芯瑜伽基礎4.0 (從3/22延期)
(額滿)06/14 台北 芯瑜伽基礎︱由拜日式到進階體位法的連結
(額滿)06/21 台中 Ken的芯瑜珈肩膀主題+倒立 (從4/11延期)
(最後4個)08/01 台南 呼吸︱ 控制︱ 重啟 (3HR)
(額滿)08/02 台南 由身入芯-看見動作的本質，由解剖學出發與體位法的完美連結 (5HR)

待公告

#新竹大眾課
BodyCare Pilates & Yoga Studio
芯瑜伽基礎 禮拜三10:00-11:00
芯瑜伽流動 禮拜四19:00-20:00 (已額滿需候補)
呼吸與動作控制 禮拜四20:10-21:10

頑筑舞笈
芯瑜伽流動 禮拜二19:00-20:00 (已額滿)

C次方運動教室
瑜伽Redefine 禮拜六08:50-09:50 (已額滿)
瑜伽Redefine 禮拜六10:00-11:00 (已額滿)

#Xinyoga #animalflow #handstand
#Kensyogalife