有很多人誤以為所謂的「一階課程」就是為了要繼續往後面精進的一個入門課程，以為反正教的內容大致上也跟書本上差不多。 但事實上這堂課設立的目的就是人類圖的核心宗旨。 人類圖講的內在權威與策略，不需要學到很高深才能懂，如果你看了書還是不太確定你的內在權威與策略該怎麼用、上了課還是對人類圖的架構不太清楚，歡迎來報名Repeat的Living Your Design課程。 我是LYD Guide , 去制約的嚮導，這堂課讓我們一起踏上人生去制約之旅。 這次的課程宣傳讓已經上車的乘客們來告訴你： #A：「我喜歡Repeat的教課方式，把書本的知識講解更清楚的方式讓我明白。尤其是整個架構建立起來淺顯易懂，甚至有做筆記的地方，十分貼心啊！直接看書也沒有Repeat講解來得清楚，謝謝你建立了麻瓜的鷹架👏」 #B：「做為一個覺得自己的想法和心情都很難捉摸的人，那些特質真的是自我嗎？還是只是為了誰的期待、大眾的期待而成為的我。Repeat始終是我的一盞明燈(?)，在自學的過程中，都是透過Repeat風趣的分享、真實的文字感動了我。和其他認識自己的方法不同，當學到知識的時候，可以透過實驗跟觀察，來驗證。 推薦Repeat的一階課程，他會不斷增進對人類圖知識的了解，風趣幽默，和他不斷累積的學員例子來幫助我們聽懂並體會，因為真正體會到的東西，永遠比死記硬背更長久，誠摯推薦。」 #C：「1.講義製作用心（不是單指內容而已，包括畫面） 2.內容整合，有系統邏輯（我可以服用的那種，我真的聽過很想砸螢幕的課，在講什麼鬼東西，能免費複習N遍我都不會浪費我的時間，好吧可能也是我沒有跑權威就去上課的關係） 3.Repeat對自己有要求，會進化 4.當然是可以一直複習課程，很佛 5.Repeat的人類圖觀點讓我感覺她有在要求自己客觀，即便不想客觀也會直接提醒大家現在正在說的不客觀」 #D：「計程車司機的課就只有兩個字：推爆！ 如果要多寫的一點的話，大概就是深入淺出、鉅細靡遺、架構清晰、並且不厭其煩。 要再多寫一點點的話... 網路上有很多紛雜又似是而非的知識，但上Repeat的課程就好像報團上了一台遊覽車，一上車就會拿到一份今天依序會去哪裏的行程表，整個架構清清楚楚；再來，隨著車緩緩前行，路上的每個風景他都會告訴你，你知道成因、知道他們彼此的影響、知道這個地方為什麼會是這個樣子，而且這一切都會貫穿在一起，在一天的行程之後仍然意猶未盡。 你會知道每個風景都不一樣但都很美、也會知道如何與落石或暴雨共處；隨著認識自己的設計，會慢慢看見自己的獨特。 如果想要得到正確且有架構的知識來幫助自己在人類圖上的經驗與體驗，快上車吧。」 #E：「Repeat可以說是帶領我正式進入人類圖世界的第一人，上了他的一階課程後，也參加了他開辦的恐懼讀書會，每一次上課他都非常用心準備教材，內容都是有所依據，並經過他再三濃縮出來的精華，課後有問題也都有問必答，在學習路上很是很棒的引路人！ Repeat不斷傳達學習人類圖不是貼標籤或硬背書上的文字，而是要去察覺人類圖帶給我們生活中的改變，在上完一階過了一年後再次回來複訓，對我來說並不是知識的遺忘，而是透過複訓去感受自己這一年來的感變 因為就算是同樣的理論基礎，在和每一個不同的人交流後都會有新的發現，我想人類圖是無論學多久都會有全新的感受的知識 非常推薦任何對人類圖有興趣的人來上Repeat的課，相信他能帶你的不只是知識上的養分，更是實踐人類圖過程中的好夥伴！快搭上這位人類圖司機的專車吧！」 #F：「當初要上LYD前有參加過幾次Repeat的讀書會，當時就有一些上過一階的同學推薦他的課程，也在之後讓情緒跑了3個多月後決定報名參加。 課程期間資訊滿滿，但更讓我感到喜歡的是Repeat 的mindset，那是一種「準備好了、分享、緣份、正確的知識」所組成的mindset，因此在上課期間除了充實到不行的資訊量外，也有讓人信任的感覺。 課程中也會帶入生活的案例以及借喻的幽默表達來讓大家更好理解，讓大家能確實吸收。 若有想參加LYD的朋友，建議可以先聽聽repeat的podcast與clubhouse，如果聽了喜歡，那麼非常推薦你參加，相信你一定會收穫滿滿！」 #G：「這段期間的複訓也因為先前上過實體課和課程中的筆記，複訓過程也變得好吸收且輕鬆，不會有補習班的急迫感(但一群人超認真的狀態其實也有點享受) 時間上又讓大家有更多的時間可以QA，若是自己有興趣的問題便能跟著深入瞭解，接下來就是活用人類圖，若是還沒能活用起來，那我會再參加複訓課程的XDDD」 #H：「再次複訓依然可以聽到新意、新的舉例，深深感受到Repeat對自己的要求，務求精益求精，期望帶給學員正確、紮實的觀念。一個認真的老師，絕對會帶著學員看到不同的風景。真誠推薦！」 --- IG警告我字數太多不讓我發文…我被迫刪掉乘客對我愛的告白嗚嗚嗚 ——- 你想要上車了嗎？來一趟人類圖之旅吧，讓我在人生旅程讓載你一程：） 報名連結在主頁 #人類圖 #去制約 #humandesignguide #humandesign

生活中接觸到的壞細菌🦠實在不勝枚舉！☹️打從SARS開始，我已經練就回家必洗手的好本領；NA星人在幼兒園時期，老師更是耳提面名小孩要隨時隨地養成洗手的好習慣，才能有效預防腸病毒和流感。 沒想到防不勝防，去年來個COVID-19, 『好好洗手』這件事更是成了全世界人們每日生活必做的事之一！🙌 由於疫情之故，除了口罩😷、酒精🥃(放錯圖) 隨身攜帶之外，接觸生活用品上我更在意是能夠『免觸碰』...屢屢在外頭奔波，去商店能用手機付款我就用手機付款，ATM的機器我更是避免，全部用網路轉帳代替。 回到家門，從感應門鎖、免觸碰量體溫、噴酒精的儀器，一路到洗手間的感應式洗手機全都是我的防疫良方，能減少和物品接觸的機會就儘量減少，才能有效降低將外頭病菌帶回家的風險，家有小孩的媽媽總是比較謹慎啊！​💁‍♀️ 老實說，去年我入手某牌的感應式洗手機讓我不是很滿意。雖然造型簡約，但有太多不環保的項目讓我有點難接受。 比方洗手乳補充瓶需要另外買，這點實在讓我很難接受！🥺後來我還得自學用螺絲板手把保護罩撬開，才能夠自行安裝自己買的洗手乳。因為每天全家人都會洗手無數次，該洗手機的耗電量也相當大，時不時我就需要換電池好讓機器正常運作，這對於環保小尖兵👩‍🎨的艾瑪都是很難接受的啊啊啊啊～～～～​ 於是在第二間廁所也要添購感應式洗手機之故，我又開始survey市面上的洗手機。之前我就有關注了很多 #decopop大可波波 的產品，他們家的用品都是走簡約設計風，我從一開始的廚房用品，舉凡防燙手套、冰棒盒等等就開始關注，結果沒想到他們竟然也有 #智能感應式泡沫洗手機！👍 身為 #木紋控（註：遇到木紋材質的用品就會把錢掏出來​）的我看到了這款 "象牙白" 並在頂部有木紋材質的洗手機真是愛不釋手，（還跟我家木質衛生紙盒很配呢!）看了產品說明之後更是喜歡，忍不住就從decopop大可波波的購物平台下單了！（另外也有 "抹茶綠"和 "紫藕粉"兩個時尚顏色，供君選購喔！） ​ 我承認本人很注重外表🤓，但是除了美型時尚之外，decopop大可波波的智能感應泡沫洗手機還有很多環保特點，很符合艾瑪環保小尖兵的概念！ 1️⃣與其他品牌的洗手乳補充包相容，不需要替換補充瓶： 艾瑪一直以來舉凡洗碗精、洗手乳、沐浴乳...等都是以買補充包為主，decopop的說明書裡頭也有教大家用1:5或是1:8的比例來稀釋洗手乳，一袋補充包的洗手乳就可以用好久，真的是環保又實惠！ ​ ​ 2️⃣ 體積小巧，瓶身與主機扣合即可使用： 沒有複雜的安裝方式，沒有家電安裝天分的人可以很安心的使用！（我是在說我啦...）還有亮燈指示，清楚理解開關狀況。 ​ ​ 3️⃣ Type-c長效充電，可連續使用約30天： 這也是我愛不釋手的主因之一，不用換電池，而是像手機一樣充電就能使用，讓我的環保魂更燃燒！ ​ 4️⃣ IPX4級防水等級，告別浸水故障問題： 如此一來，產品的使用壽命也能延長！這樣一台抵十台，CP值真的很高！ 5️⃣ 1～6CM長距離感應，輕鬆洗手超省心： 不用擔心家中小小孩不會使用，長距離的感應距離，簡單又快速出泡，洗手不用等！ 6️⃣ 使用友善環境用材ABS+PET，環保無毒： 有小孩的家庭更是重視家中物品是否使用無毒材質，這台洗手機更是使用環保材質，用起來更安心啊！ 🤲decopop大可波波的智能感應泡沫洗手機 商品連結👉 https://bit.ly/3yQEPoH ​ ​ 如此美型又實用的好物，一定要推薦給大家的啦！ 除了智能感應泡沫洗手機之外，大家也可以上decopop大可波波的選物平台逛逛！ 【💓decopop大可波波】是一個有設計感的選物平台，最特別的是類別非常豐富，不只有生活小物，還有運動器材、質感家電、按摩用品、美容儀器等，滿足享受生活的所有需求。以未來復古風為設計靈感，研發美學及實用兼具的生活小物。讓喜歡宅在家的你，打造屬於自己的一片小天地，從容悠哉地「享生活」。喜歡簡約時尚設計的你，不妨來大可波波逛逛喔！ 🧡參加波波好友募集活動，還可以領購物金喔！ 🎉 Line ID輸入@decopop加好友，即獲100元！ 🛍 加入官網會員，首購折100: decopop大可波波 購物平台👉 https://www.decopop.com.tw/ #handwashingmachine #俏媽艾瑪xNA星人 ig: ＠elmama_x_natalien youtube: https://bit.ly/3d2wzal PODCAST：俏媽艾瑪MaMa's Talk

110.7.11 〖西班牙文學習資源〗 趴兔！ - 📌參考書 . 📎活用西語句型會話 是封面一副就很古老、打開看到內文一副超級古老的一套書，分為初、中、高級三本。 這是我以前在文藻學西班牙文時老師給我們用的書（但那時候還有搭配老師的自編講義），但我覺得用來自學應該還算行…吧？之前西文課停班的時候我就會偶爾拿這本來讀一讀，所以我猜自學者應該是可以不用靠老師自己看懂這本的啦 它大致的模式就跟大部分語言學習主要的教科書一樣，分成好幾個單元，每個單元都會有對話、句子、文法、練習、單字，每唸完一個單元西班牙文就更上一層樓的概念（？ 印象中它文法應該解釋得頗清楚，基本的數字怎麼算、時間怎麼看等課堂該教的西班牙文它也都有包含（廢話），所以應該算適合當自學者用的教科書～像之前寫西檢練習遇到問題時我就會把這本的解說拿出來看一看，這樣應該代表它寫得夠詳細吧。 雖然我的這幾本書不在手邊，所以我它的特色中我記得的只有文法練習真～的很多（還有它真的長得有夠古代），但印象中是一套不錯的西文學習書籍。 ［更：目前中級在我手邊，我翻完來講一下它大概的模式：除了文法練習是佔一整面的兩頁以外，其他面都是左邊那頁西文，右邊那頁中文。每個單元一開始是對話（內容有時還蠻無釐頭但這不太重要），下一面是很多的句子，再接下來是文法解釋（算清楚吧），再來是文法練習，下一面是詞彙，最後一面是常用的句子（一些日常生活可能會用到的句子）］ . 📎標準西班牙語語法精解與練習 這套書有分西文原文版（Gramatica de Uso del Español）跟中譯版，原文版我是沒用過所以不能告訴各位推不推，但可以告訴各位的是中譯版便！宜！超！多！畢竟是對岸外研社出版的嘛，ㄚ當然想要買原文版來查字典練單字的我也不會攔著你哈 一樣分初、中、高級三本，而且我確定這套是依照西檢A、B、C三個等級分，畢竟它封面就這樣寫著了～我用過的是中級那本，我覺得他真的超級詳細，之前考西檢前自己讀就發現它寫了好多我以前學西文從來沒注意過的詳細文法點，覺得推推！ 啊不過因為它是一頁講解一頁練習為一個單元，很容易一口氣讀很多單元也很容易消化不良，如果是自學的朋朋推薦可以跟其他教科書或學習資源並行使用才不會衝太快自己都沒注意到 - 📌練習方法 . 📎錄音 自學最大的問題應該就是少一個夥伴陪自己練口說，那其實我自己口說也超爛所以我也沒什麼好方法可以分享，只有一個我之前的西文老師在我準備檢定時推薦給同學的方法～這我自己是沒用過，所以也不確定用起來成效如何，但還是那出來分享一下ㄦ！ 錄音，就很字面，在自己練習口說的時候把講的內容錄下來，錄完就可以重播來聽自己先前哪裡思考太久講得卡卡的、哪裡發音需要改進、哪裡單字用錯等等。如果對於在準備西檢的人這方法還有另一個優點，可以測試自己能否在限定時間內把講稿背/即興出來。大概就安餒，這沒什麼好特別講解的的哈 . 📎怎麼學英文，怎麼學西文 也是如同字面的意思，英文怎麼學，西班牙文就照做。英文單字怎麼背西文單字就怎麼背，喜歡看書、看電影、看劇、聽歌學英文就看書、看電影、看劇、聽歌學西文；我自己也常推薦大家可以寫journal來練習英文，這套方法一樣可以套用在西文上面。 雖然對於自學者沒有考試一天到晚追著自己跑，所以這方面可能要自己額外定讀書計畫，要不然我覺得差不多就…醬 有人問我推薦的西文書籍/影集，但我其實沒有什麼特別覺得適合學語言的名單就不分享ㄌ…不過我可以分享的是，我建議可以讀有中/英譯版的西文書或西譯版的中/英文書，先讀過中/英文版對內容有印象後，再讀西文版，這樣就不用一直查字典，可以順順地讀下去，ㄚ就算真的猜不出意思的字也不用急著查，因為那個字搞不好之後又會再出現，多看幾次搞不好就可以憑著上下文推測出意思，也可以訓練自己的語感！ 至於如果想聽西班牙文歌，我知道的排行榜只有LOS 40，但這是西文英文歌混合的排行榜，ㄚ我自己之前是有下載他們的app可以直接聽他們的廣播節目直播，雖然我從來沒有聽懂廣播主持人在講的話（除了他在報時時🥴）…至於如果像我覺得latin pop的曲風很吵又很重複（？）想聽西班牙比較當地的歌曲的話，推另一個電台Cadena Dial（因為我也只聽過這兩個電台），也是可以下載app來聽 - 大致上就這樣，我想不到還能寫什麼惹哇啊 就在此祝福各位不管學習什麼語言，即使一開始或中途遇到瓶頸，也能繼續堅持下去，在將來某一天無意間回首時，發現自己進步了多麼的多❤️ #Chelsea🇪🇸 #西班牙文 #🇪🇸