#人生與體重一樣沒有極限
#每次都開箱小孩的這次換我了
#全線上營養師一對一分析
#希望能跟想減肥又無助的媽媽們一起努力
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先講結論，我體重 (again) 來到人生的巔峰65公斤！當媽前，再怎麼胖也頂多就是50出頭，就算發福了稍微節食一下也都能很快瘦回來。
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#直到生完小孩後胖了15公斤
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因為變胖我變得不愛拍照。每次出門我都是負責幫彎尪跟小孩拍合照。結果，前陣子圓仔幼稚園要交全家出遊照片時我才發現，圓仔點點成長的照片都超少有我的!! (以後圓仔看照片會不會說為何媽媽都不跟我拍照?) 其實，我一直有個夢想就是當個美媽，然後去幼稚園接圓仔，然後被圓仔的同學說 “哇你媽媽好漂亮喔” (好無聊的夢想)(結果圓仔都坐娃娃車根本不用去接)(喂)
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為了實現這個夢想，我也是有默默在減肥：從少吃多動、減醣、手搖飲變1分糖、偶爾去跑跑步…但效果四捨五入後可視為0 (淚) 另外，當媽之後會變得很怕死，因為想好好陪伴圓仔跟點點長大，所以默默的開始關注一些養生方法、健康食品。不知道當爸媽後的大家是不是也是這樣呢?
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總之，默默在尋求減肥＋健康之道的me，向上天發送這個訊號！結果，我的願望成真了！！由醫師和營養師組成的 Cofit 我的專屬營養師 邀約我體驗他們的服務：荷爾蒙體質及體組成檢測+營養師一對一飲食指導 (名字很長感覺就很厲害這樣)
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過程中可以感受到 Cofit 團隊的用心：
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Ａ.見營養師前，要先線上填寫兩份詳細問卷 (生活作息、飲食習慣等) 讓營養師分析個人的 #賀爾蒙體質，除了能瞭解我的日常飲食和生活習慣之外，#FLC荷爾蒙體質評測 能更準確找出變胖的原因。跟肥胖相關的荷爾蒙超多, 像胰島素、雌激素、腎上腺素等等，還會影響體內脂肪堆積、堆積在哪些部位。
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B. 然後到現場會先量Inbody (我這輩子第一次量耶!) 身體的數值比被用七龍珠的戰鬥眼鏡看得還詳細!(宅媽) 包括身體脂肪的分佈、肌肉分佈、內臟脂肪級別、身體總水量、蛋白質重、礦物質重等等。除了超重之外，我的 #內臟脂肪 竟然超標了！（點進去照片可以看到神秘數字）肥肉可以用衣服藏，但內臟脂肪超標，是三高高危險族群的指標，沒想到我也有這一天 (遮臉)
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⚠️ 疫情期間提供 #全線上服務，先自行提供簡單的身體數據即可，疫情趨緩後可至北中南據點補量測專業身體組成喔！待在家超需要營養師盯飲食的.....（默默放下手中零食😌）
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C. 最後，見營養師前還要先把平常吃的很匪類的食物拍下來，營養師會用上面的數據跟問卷+飲食照片來分析我的飲食習慣，教我如何依據原本的飲食習慣 (自煮 or 外食) 調整飲食內容、訂出適合我的減肥計畫 (大心)
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我覺得 Cofit 很棒的地方是，做什麼事情都要有計劃，就像畫插畫我也是有自己的schedule（翻開自己的小本本）但唯獨減肥，我一直是有一撇沒一撇的聽到什麼做什麼，然後又虎頭蛇尾。這次跟營養師談完後，對於我這種忙碌媽媽又荷爾蒙失調＋作息不正常的生活型態，該怎麼順利瘦身也更有方向了！
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目前我正在Cofit八週的課程當中，期待課程結束後我的成果會是如何啊~~(緊張)
大家也收收在家暴飲暴食的心來試試看吧~
想要認真的減一次肥，推薦媽媽們（爸爸也很需要！）可以體驗
Cofit 「荷爾蒙及體組成檢測+營養師一對一飲食指導」
https://lihi1.com/VYhF9
預約輸入 #彎彎專屬優惠碼 WAN，
防疫優惠首次體驗 59 折，只要 $350
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疫情期間提供 #全線上 服務，營養師直接到你家！👩🏻‍⚕️
#希望可以瘦回少女時的體重

徵才機關：勞動部勞動力發展署高屏澎東分署
人員區分：其他人員
官職等：無
職系：無
名額：2
性別：不拘
工作地點：90-屏東縣
有效期間：109/07/06~109/07/13
資格條件：
(一)資格條件：
1. 經教育部承認之國內外公私立大學校院以上學士畢業，具有2年以上全職工作經驗者(具勞工行政、職業訓練、就業服務或人力資源管理等工作經驗者尤佳)。
2. 熟諳MS Office (Word、Excel、Power Point)文書作業。
3. 工作積極認真、擅溝通，勇於接受挑戰者。
4. 具就業服務相關專業證照、語文能力證明或電腦應用能力者尤佳。
(二)應試者應具中華民國國籍，並在臺灣地區設有戶籍者，具雙重國籍者，錄取後須依國籍法第20條規定放棄外國國籍，並檢附相關證明文件，始准予辦理報到進用；如於錄取後查覺未放棄外國國籍，一律取消錄取資格，考生不得有異議。
（三）有下列情形之ㄧ者，不得報考：
1、因刑事案件受有期徒刑以上刑之宣告，經判決確定者。
2、曾服公務有貪污行為，經一審判決有罪者。
3、因案通緝尚未結案或在追訴中者。
4、依法停止任用或受休職處分尚未期滿，或因案停止職務，其原因尚未消滅者。
5、禠奪公權尚未復權者。
6、假釋出獄付保護管束之人，假釋未期滿前。
7、受禁治產之宣告尚未撤銷者。
8、曾因品德不良或工作不力而解職有案者。
9、有精神異常，或其他無法治癒嚴重疾患致不堪勝任工作者。
10、法定傳染病帶原者(未經治癒且須強制隔離治療者)。
11、因毒品案件受觀察勒戒、強制戒治及刑之宣告者。
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工作項目：
名額：屏東就業中心、潮州就業中心各1名，得各備取2名(有效期間自甄選結果確定之翌日起3個月內為止)。
工作內容及薪資：
(一) 屏東就業中心(1名，得備取2名)：
1. 辦理求才、求職服務及相關業務之創新。
2. 活動籌辦、行銷宣傳、經費核銷、成果統計等。
3. 其他就業服務相關業務及臨時交辦事項。
(二) 潮州就業中心(1名，得備取2名)：
1. 一般及特定對象求職求才服務、失業給付認定與就業促進相關活動辦理、就業促進專案計畫推動及其他交辦事項
2. 其他臨時交辦業務。
(三)薪資標準：261薪點(依行政院核定酬金薪點折合率124.7元計算，每月薪資為新臺幣32,546元起)，並享有勞、健保等。
工作地址：
工作地點：本分署屏東就業中心(屏東縣屏東市復興路446號)、潮州就業中心(屏東縣潮州鎮昌明路98號)。
電子地圖
聯絡E-Mail：
聯絡方式(含檢具文件)：
報名日期：自即日起至109年7月13日止。
報名方式：徵才公告及報名書表請由勞動部勞動力發展署高屏澎東分署網站（網址：http://kpptr.wda.gov.tw/點選「訊息中心」/「分署徵才」)下載，意者請檢附下列資料【(一)至(四)為應附資料、(五)、(六)無則免附；請依序用長尾夾夾妥，切勿裝訂】，郵寄至本分署（郵寄地址：80670高雄市前鎮區凱旋四路105號，聯絡電話：07-8210171分機2814許小姐)，並請於信封上註明「報考高屏澎東分署業務輔導員(屏東或潮州就業中心)」 (報名表電子檔同步傳送至wlhsu@wda.gov.tw信箱)，凡報名表件不全、證件不足或報名資料填寫不明者，一律視為資格不符，不另行通知補件。郵寄以郵戳為憑(如親自送件至本分署者，以收發室收件章戳為憑)，逾時報名不予受理。
(一)報名表及自傳表(請以Ａ4紙張列印、附二吋正面脫帽相片1張，粘貼於報名表照片欄內，自傳以500至1000字為限，須電腦打字，請以Ａ4橫式橫寫書打，內文字體為14級字)。
(二)國民身分證正反面影本（正反面請影印於一張Ａ4紙張內）。
(三)符合資格條件之最高學歷畢業證書影本（持外國學歷證書者，應檢附經我國駐外機構認證之中譯本證明文件，否則恕不受理）。
(四)工作經驗證明文件影本【原服務機關(構)開具之工作經驗年資證明文件影本，如無法取得服務證明書時，始得以勞工保險投保明細替代，並請「簽名切結屬全職工作年資」，若未切結者，則由本分署審酌投保金額等因素據以判斷】。
(五)相關證照或語文能力證照影本。
(六)符合就業服務法第24條規定之特定對象報名，需檢附證明文件。
(七)資歷審查合格者，另以電子郵件及電話(或簡訊)通知參加甄試。
甄試方式：
(一) 第1試：電腦測試及筆試(占總成績30%)。
1. 電腦測試：未達標準者，不得參加筆試，按身分别區分如下：
(1) 一般身分人員：中文輸入每分鐘15字以上且錯誤率10%以下。
(2) 就業服務法第24條規定人員：中文輸入每分鐘10字以上且錯誤率10%以下。特定對象報名者，需檢附資料如下：
a. 獨力負擔家計者：請攜帶全戶戶籍謄本影本，及受撫養親屬為年滿十五歲至六十五歲者之在學或無工作能力證明文件影本。
b. 中高齡者：年齡在45歲(含)以上者（以戶籍登記為準，實足年齡核計至109年7月13日止）。
c. 身心障礙者：請攜帶身心障礙者手冊影本。
d. 原住民身分者：請攜帶註記原住民身分之戶籍謄本影本或戶口名簿影本。
e. 低收入戶或中低收入戶中有工作能力者：請攜帶證明文件影本。
f. 長期失業者：請攜帶勞保年資證明、公立就業服務機構求職登記文件及失業證明文件影本。
g. 二度就業婦女：請攜帶證明文件影本。
h. 家庭暴力被害人：請攜帶證明文件影本。
i. 更生受保護人：請攜帶地方檢察署（或更生保護會分會）辦理更生受保護人就業服務（職業訓練）之證明文件影本。
2. 筆試(占總成績30%)：以就業服務議題為筆試命題範圍，採論述與簡答題型；以報名職缺分別排序，筆試成績前10名者，擇優通知參加口試。
(二) 第2試：口試(占總成績70%)。面談：筆試成績未達分別排序前10名者或缺考者，不得參加口試。
(三) 總成績計算：以第1試筆試成績(占總成績30%)及第2試口試成績(占總成績70%)占總成績比例計算後，分別採四捨五入至小數點第二位，計算加總為總成績。總分同分者，以報名職缺分別以筆試成績分數較高者優先排序。
備註：
(一)報名人員經資格審查符合者通知擇優參加甄試，惟如均不適合本職缺，本分署得予從缺。
(二)為免浪費行政資源，本職缺以符合報名資格人數2名以上始辦理甄試為原則，未達2人符合資格條件者，本分署得逕行延長公告7個工作天。

學一下

【數感生活—不分區立委席次算法】

這幾天政黨陸續公布不分區立委名單，有些在「安全名單」裡人選讓大家看得瞠目結舌。

我們好奇兩件事：
1. 安全名單怎麼算的?
2. 有沒有可能安全名單變成不安全名單?

今天來跟大家科普一下不分區立委席次算法。
首先，本次選舉有政黨票，依照每個政黨的得票比例，再除「超過5%門檻的政黨比例總和」，就能得到分配席次的比例。

比方說2016年，民進黨約44%、國民黨約27%，當時有非常多小黨政黨票<5%，最終只有四個黨超過5%門檻，總計的得票率是84%。

所以最後民進黨跟國民黨可以分配到的席次分別是
(44/84)×34≈18席
(27/84)×34≈11席

換句話說，不分區席次跟兩個因素有關
A.政黨得票率
B.過門檻總得票率

※
再回到今年的選舉，如果對於某個黨的安全名單非常不滿意，有沒有機會讓他從安全變成不安全呢？大家應該會先想到幾種作法

A. 提高「過門檻總得票率」。此比率越低，表示越多選票被浪費，過門檻的政黨會獲得更多席次。既然該黨一定會過門檻，只能想辦法避免這件事。避免的方法又分兩種：

不要浪費票給不會過門檻的小黨
衝票給門檻邊緣的小黨

這個抉擇過於複雜，本次的分析先跳過。我們來看下一種可能的做法

B. 提高「該黨以外支持者的投票率」。只要越多不是該黨支持者的人去投票，該黨相對的得票率就會下降。我們來算算看，倘若想讓安全名單只到「第七席」，之後都落選，這是有可能做到的嗎？

第八席只需要 8/34≈23.5%即可當選(註)，以下是根據過去資料所做的數據假設，如果有更精準的數據，歡迎自行替換成您的結果。

首先，該黨目前約30%的政黨支持率，第八席是扎扎實實的安全名單。假設該黨支持者的投票率跟上屆66%一樣，就算所有支持其它黨的選民都出來投票，投票率高達90%，該黨得票率稀釋後依然有24%。還是在安全名單內，更別提還沒討論到「過門檻總得票率」這個大黨紅利。假設過門檻總得票率高達90%，

(23.5 ×0.9)%≈21.2%

只要21.2%的政黨得票率第八席就能當選，換句話說，就算A跟B兩種做法徹底實踐，依然無法讓第八席掉落安全名單外。

該黨只需靠自己的支持者努力，就能保住第八席。

一定得加入第三種方法，也是最困難的方法：

C. 用理念溝通，設法讓該黨支持者在政黨票上，轉移到性質接近的其它黨派。

從得票率的觀點來說，前兩種方法是增加「分母」，此方法則是降低「分子」，從根本上減少該黨的政黨票數。

※
我們一直以來只關心數學、關心教育，避開敏感的政治議題（這篇文章的寫法也盡力了），但政治影響的是我們每天的日常，關係到的是下一代的生活，隨著大選接近，每一個人都越來越關心政治。許多人都希望做一些什麼，好避免不想看到的事情發生，迎接想要的未來。

我們希望在此能提供一些理性的分析，讓大家知道，當你想做這些事情時，你需要參考數據，做一些簡單的計算，才能制定有效策略(A+B+C)，實現幾乎不可能的結果。

至於是哪一個黨的第八席，你可以按照你的偏好來決定，這不是數學能干涉的。但我們期待，在C方法是必然的情況下，各黨支持者之間能有更多交流，那怕過程會有些難以忍受，可終究，適當的(理性)對話還是能讓彼此更加理解。

註:不考慮四捨五入的狀況。

加減乘除之後 我們的感情 是否連成一條線?

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我个人非常喜欢这首艾怡良 Eve Ai《我們的總和 The Sum of Us》

【我們的總和】是艾怡良的全詞曲創作，歌詞描述一個女孩在夜裡獨自細數戀愛的過程，試圖以女生的感性揣摩理科男生的邏輯，解開感情的習題。「這首歌對我來說是在寫遺憾，越理性、越專業去檢討感情越可憐，因為愛情根本不是這樣的，理性地去看愛情是徒勞無功的。」

我們的總和
詞/曲：艾怡良 編曲:董運昌

時而進展 時而退縮
誰丟出這個複雜無解的習題
紙簍裡囤積許多錯誤 嘗試睡去

習慣跟著表格前進
忘了翻頁的空白 也是片天地
有時糊塗也是種幸福 不藥而癒

你的過往 我停滯
減掉自己
字裡行間 乘幾年
好多風趣
從來沒人能完美闡述 得到總和
對我來說 仍然美麗
也不妄想能找出證據 誰愛著誰 出版成品
我們被告知 錯誤是種必經
盡量刪去

歪頭思考 咬著鉛筆
在小數點旁 四捨五入的游移
我們努力簡化成各自 模樣而去

話說回來 我的苦衷
最大的弱點 一直是算數問題
無論我怎麼截彎取直 找不回你

你的過往 我停滯
減掉自己
字裡行間 乘幾年
好多風趣
從來沒人能完美闡述 得到總和
對我來說 仍然美麗
也不妄想能找出證據 誰愛著誰 出版成品
我們被告知 錯誤是種必經
你先睡去

只有我醒著 逐步解題

希望大家会喜欢我们的影片！
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