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在 bum中文產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 今天來推薦一個以前同學開始的YouTube 頻道 @mamalaoshi Mama Laoshi 媽媽老師。這個頻道每月會出一到兩支短片，每支有不同的主題，由媽媽老師實際跟女兒winter同學藉由講故事、教新知、或做實驗等方式來探討主題。 由於女鵝比較會中文，發現這一年來每次給她看這邊圖書館免費的...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅Zackyo老查呆呆，也在其Youtube影片中提到，會長的畢業對於整個Vtuber無非是一個重大的損失, 但她所留下的一切並不會隨著畢業煙消雲散, 謝謝你 可可會長 .桐生会は不滅なり！ ------------以下為會長畢業企劃------------ 各位VTB粉絲們，你們好 相信各位都為桐生ココ的畢業感到惋惜 在會長畢業前的這段時間 有一個群...
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bum中文 在 北加媽媽日記 Instagram 的最佳解答
2021-08-18 12:26:19
今天來推薦一個以前同學開始的YouTube 頻道 @mamalaoshi #媽媽老師。這個頻道每月會出一到兩支短片，每支有不同的主題，由媽媽老師實際跟女兒winter同學藉由講故事、教新知、或做實驗等方式來探討主題。 由於女鵝比較會中文，發現這一年來每次給她看這邊圖書館免費的遠距storytime...
bum中文 在 TeenyMunchies - Kids Meals 兒童餐 Instagram 的最佳貼文
2021-04-04 17:44:04
☆A’s Daily 小哲日常☆ ▼中文往下▼ I love watching kids try hard at something, it brings a smile on my face. Lately A likes to put pants on his own, he has s...
bum中文 在 TeenyMunchies - Kids Meals 兒童餐 Instagram 的精選貼文
2021-04-04 19:48:55
中文請往下▼ *Revisiting going down the stairs* On one of my previous posts I’ve mentioned about my concern of A coming down the stairs and how he wouldn’t ...
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bum中文 在 Zackyo老查呆呆 Youtube 的最讚貼文
2021-06-18 20:00:12會長的畢業對於整個Vtuber無非是一個重大的損失,
但她所留下的一切並不會隨著畢業煙消雲散,
謝謝你 可可會長 .桐生会は不滅なり！
------------以下為會長畢業企劃------------
各位VTB粉絲們，你們好
相信各位都為桐生ココ的畢業感到惋惜
在會長畢業前的這段時間
有一個群組正在籌備會長的紀念計畫
並且已經建立好企劃籌備的Discord以及FB專頁。
關於我們的各類活動企劃，以及所有的相關資料都會放置於Discord群內
如果對於此企劃有興趣，又或者有想法、有能力協助的同好們
我們非常樂見你們在群內一起為這個企劃出一份心力!!
若有任何問題請於Discord內提出
本宣傳文僅是代為轉發。
Discord: https://kcgp-dc.2d2c.org/
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後記一下,這支影片從會長畢業的隔天就開始準備了..
從9號到今天18號,整整9天不眠不休的準備與剪輯,
最後回神看了一下..居然做了18分鐘...
抱歉了大家xD但其實會長的事蹟還有很多沒放進來!
我只希望世人別忘了這個傳奇Vtuber 桐生可可,謝謝大家的收看!
桐生ココ:
https://www.youtube.com/channel/UCS9uQI-jC3DE0L4IpXyvr6w
素材使用:
Hololive大好き台湾勢
https://www.youtube.com/channel/UCZHfuQl4Tisotwoz1Ns0iuQ
MomonKusa-HololiveFamily(這個我看到哭)
https://youtu.be/9lO6dT9teUk
[MMD] bum drum'em
https://www.youtube.com/watch?v=Cn7j7dy5C5E
圖源:
https://danbooru.donmai.us/posts/4126193
https://m.facebook.com/MoralTruthGaming/photos/a.1596961867210409/2700241690215749/?type=3&source=54
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bum中文 在 就是敢J.S.G Youtube 的最讚貼文
2018-10-15 20:33:45歌名►
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01.劉辰希 - 思念是一把刀
02.摩登兄弟 - 講真的
03.筷子兄弟 - 父親
04.張紫豪 - 可不可以
05.大張偉 - 我怎麼這麼好看
06.克麗絲叮 - 一百萬個可能
07.黑龍 - 盜心賊
08.華晨宇 - 我的滑板鞋
09.蕭敬騰 - 疼愛
10.徐譽滕 - 做我老婆好不好
11.于果 - 側臉
12.崇健 - 習慣一個人
13.莊心妍 - 一萬個捨不得
14.張北北 - 擁抱你離去
15.白小白 - 最後我們沒在一起
16.王繹龍 - 午夜Dj
17.劉嘉亮 - 美麗女人
18.王冕- 勉為其難
19.誓言 - 求佛
20.夢然 - 沒有你陪伴真的好孤單
21.阿涵 vs Ayo97 - 感謝你曾來過
22.阿涵 - 不想
23.Tchu Tcha Tcha(酒駕駕)
24.Jessy Matador - Bomba
25.Alex Ferrari - Te Pego E Pa Pararara
26.Alex Ferrari - PA PA BUM BUM
27.X.T.C
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bum中文 在 Facebook 的最佳解答
今天來推薦一個以前同學開始的YouTube 頻道 @mamalaoshi Mama Laoshi 媽媽老師。這個頻道每月會出一到兩支短片，每支有不同的主題，由媽媽老師實際跟女兒winter同學藉由講故事、教新知、或做實驗等方式來探討主題。
由於女鵝比較會中文，發現這一年來每次給她看這邊圖書館免費的遠距storytime，她都非常無感。而中文的storytime雖較能引起她興趣，但由於畫面只有老師與書，所以她也常是興致缺缺。
有天心血來潮給她看了一下這頻道後， #發現他整個愛上能跟姐姐一起學習的感覺，而且影片有很多動畫，有點中英教雜，所以她看得真是目不轉睛👀 能殺時間學新知又免費，讓媽媽在旁邊也樂得輕鬆✌
另外，媽媽老師自己其實是個大有來頭的人物，台大法律麥肯錫哈佛MBA等等，跟媽媽我都因為想多陪小孩暫時離開Corporate America 。現在是個YouTuber 兼媽媽創業家💪💪💪
目前女鵝最喜歡的是做家事跟恐龍這兩集☺️ 現在兩歲半的她所愛看的電視有媽媽老師、cocomelon、super Jojo、little baby bum、巧虎(但她開始有越來越不喜歡巧虎的趨勢，他好像對禮貌忍者很倒胃)、動物探索頻道等。
#如果還有什麼推薦兩三歲小孩的節目請分享!
bum中文 在 林良吉 DJ Lin Facebook 的精選貼文
DJ Lin 林良吉 - 中文精選 2018 Mix
歌名► #歡迎分享
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01.劉辰希 - 思念是一把刀
02.摩登兄弟 - 講真的
03.筷子兄弟 - 父親
04.張紫豪 - 可不可以
05.大張偉 - 我怎麼這麼好看
06.克麗絲叮 - 一百萬個可能
07.黑龍 - 盜心賊
08.華晨宇 - 我的滑板鞋
09.蕭敬騰 - 疼愛
10.徐譽滕 - 做我老婆好不好
11.于果 - 側臉
12.崇健 - 習慣一個人
13.莊心妍 - 一萬個捨不得
14.張北北 - 擁抱你離去
15.白小白 - 最後我們沒在一起
16.王繹龍 - 午夜Dj
17.劉嘉亮 - 美麗女人
18.王冕- 勉為其難
19.誓言 - 求佛
20.夢然 - 沒有你陪伴真的好孤單
21.阿涵 vs Ayo97 - 感謝你曾來過
22.阿涵 - 不想
23.Tchu Tcha Tcha(酒駕駕)
24.Jessy Matador - Bomba
25.Alex Ferrari - Te Pego E Pa Pararara
26.Alex Ferrari - PA PA BUM BUM
27.X.T.C
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bum中文 在 Kofgym Facebook 的最佳貼文
黃金世代的復甦 Classic physique的藝術--Chris Bumstead(含C_bum餐單)
Chris Bumstead 2017年Mr.Olympia Classic Physique(古典健美賽)亞軍，同時亦因為包括佢同另外幾位猛人嘅加入令我最中意嘅"射的"連頭5都入唔到T.T
C_Bum係加拿大人，出生於安大略省，同Calum一樣佢係黃金世代(Golden Era:阿諾，Frank zane，Franco，Sergio,Tom Platz等人)的追捧者，從佢瘦腰實腹的外形中可以睇得出佢想延續呢個風氣嘅心
2016年嘅時候，佢贏取左IFBB舉辦的北美洲健美賽冠軍並得到職業資格的肯定。
自小開始，C Bum已經接觸過好多樣唔同嘅運動，亦學識左每一樣都要全力以赴做到最好，直至佢接觸左健身，就將呢一個宗旨帶埋入去。
佢開始學習點去建構自己嘅外形，直至認識左佢家姐嘅男朋友Iain Valliere，佢嘅啟蒙導師，令佢嘅目標同訓練過程更清晰，更開始鼓勵C_Bum去參賽，就係因為咁就製造左一件震驚舞台的藝術品。
而當C_bum完成左佢第一次比賽之後，佢就認定左健美界就係佢嘅一切,Cbum講左一句"really feel i have found my niche"中文指"我搵到屬於我嘅地方"
C_Bum對於自己每一個訓練同生活細節都好執著，呢種執著尤其是出現響佢控制飲食呢一方面，響備賽前數月，佢會每日安排6餐比自己食，而每一餐的分量和菜式也是一樣的，就算轉變也是很微少的改動，原因係C_Bum認為當中微少的改動係取於佢身體需要甚麼，而呢少少的改動就可以令佢得到自己想要的結果。
C_Bum建議臨近出賽或者任何Show之前都唔好添加新嘅食物落餐單之中，因為你唔會估到同控制到你身體會因此而出現咩反應
非賽季(Offseason)期間，佢會放肆少少，只為了增加卡路里攝取，但都唔會亂食野，佢每日平均需要攝取6000卡路里，但佢都好講究個質素，以下係佢個餐單，我地都可以學下野:
第一餐：1杯半蛋白，2隻全蛋，1杯燕麥
第二餐：8安士雞，1杯茉莉香米，11安士雜菜
第三餐：8安士白鲢鱼，7安士甜薯仔，11安士雜菜
第四餐：(鍛練前)7安士白鲢鱼，2杯茉莉香米
第五餐：(鍛練後)50克100%隔離乳清蛋白粉沖水
第六餐：8安士雞，6安士甜薯仔，2安士西蘭花，2安士蘆筍
第七餐：2杯半蛋白，3隻全蛋，11安士雜菜
鍛練方面C_Bum將胸、背、膊、四頭、膕繩肌/臀部，分開左5日做，佢無指定星期幾操邊樣，佢只係順住咁做，因為佢好少有休息日，除非佢覺得自己需要(先得22歲係可以燃燒下青春嘅)
佢最中意三個動作係Squat，上斜推胸同槓鈴屈體划船，佢亦建議要多做大複合動作，因為咁先可以得到最好效果
我地響Chris Bumstead身上可以學到嘅係，要經常將自己目標定位定得高啲再去盡力實踐佢，你先有機會成功!!
Chris Bumstead個人資料:
岀生年份:1995年2月
身高:1.85m
體重:215-225lbs
國藉:美國藉
資料來源:
https://www.google.com.hk/amp/s/www.greatestphysiques.com/chris-bumstead/amp/
Chris Bumstead平台:
ig:https://www.instagram.com/cbum/
facebook:https://www.facebook.com/Bumstead1995/
youtube channel:https://www.youtube.com/user/AlphaWolfSquadronX
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