【#瘦身營養學ep178】 原本室友要搬去高雄了，所以我們要來招募新室友啦！ 💡更：由於報名人數眾多，現已截止報名，請見諒 ⁡ ✨ 留言『我想住健身公寓』索取 #租金資訊、#更多照片、與 #看房申請表單，歡迎標記正在找房的朋友，也記得確認有追蹤我才不會沒收到私訊喔！✨ ⁡ 怕寫太長大家懶得看，先列出住在這的 #三大優點： 1⃣️ 廚房真的優，氣炸鍋、舒肥機、要什麼有什麼，連洗碗機也有，大家可以一起煮好吃又健康的料理、還能偷懶不洗碗 2⃣️ 全套健身器材，在家就能量 Inbody，省去上健身房的錢，也不再有偷懶的藉口 3⃣️ 地點超方便，生活機能也很好，跟我同住也不怕瘦不下來(?) ⁡ Bonus： 🌟 若正在減肥，且入住後一個月內成功減脂2%，給予獎金 $3,000 🌟 若正在增肌，且入住後一個月內成功增肌1kg，給予獎金 $3,000 ⁡ 【出租基本資訊 📝】 ・地點：南京復興捷運站，走路約 2 分鐘 ・時間：最早於 8/1 起租 ・格局：3房2廳2衛2陽台1廚，採光通風都很好！ ・房型：雅房 x 1 ・人數：1 - 2 人 ・樓層：公寓 3 樓，無電梯 ・寵物：可議，內建橘貓x2 ⁡ 【你的室友 👫🏻】 ・🙋🏻‍♂️我…就是Alex本人XD 目前在 @piccollage.company 擔任產品經理，喜歡打籃球、音樂創作、也很愛當阿宅 ・🙋🏻‍♀️我女友則在一間廣告公司當行銷，比較慢熟、但其實很好相處，小有潔癖，所以拜託你也愛好清潔不然我會被殺死 ・🙋🏻‍♀️另一名室友現職旅遊 OTA 擔任 Account Manager，人很好聊也很好相處，不過時不時會跑去住男友家，把這邊當作頂級豪華倉庫，好消息是這些日子你都可以一個人霸佔衛浴 ⁡ 【家中設備 🛋】 (以下都是去年寫的，請把『全新』以『用一年』代換) ・市價15萬以上全套健身器材（含 Inbody、按摩床） ・全新粉刷 ・全新的廚房用品，如洗碗機、氣炸鍋、鬆餅機、章魚燒機、微波爐、其他餐廚具等 ・全新的裝潢擺設，如沙發、電視、燈具、實木長凳與餐桌、走廊草皮與鞦韆等 ・全新的其餘設備，如正負零吸塵器、Brita 濾水壺、電子密碼門鎖、空氣清淨機、除濕機、洗衣機、100M網路等 ・全新的保命必備，如滅火器、額溫槍，我們很怕死 ・還有雖然不是全新但我們都很喜歡的五門冰箱！ ・還有浴室都是乾濕分離～ ⁡ 【這裡適合怎樣的人？🔍】 ・講究生活品質、又樂於結交朋友的人 ・喜歡健身、或正在增肌減脂的人 ・愛自己開伙的人 ・愛貓的人 ・有潔癖的人 ・不喜歡、不喜歡、不喜歡洗碗的人 (因為我真的很討厭洗碗所以講 3 次，碗盤請放心交給洗碗機 ⁡ 【住在這裡有哪些缺點？💢】 不想都只講好的，有些缺點還是先說一下： ・沒有電梯，強迫你多走樓梯消耗熱量 ・要追垃圾車（或是也可以集資請人代收垃圾） ・這裡的健身空間同時算我的小工作室，有時會有學生來上教練課，所以可能偶爾會有外人出入 (疫情期間都不會請放心)，但基本上我會盡可能避免影響到室友們的生活起居（例如上課時間限制在晚上 6-10 點之類的） ⁡ 【關於生活機能 🚀】 ・捷運公車走路 2 分鐘 ・小七全家走路 2 分鐘 ・藥局買口罩走路 2 分鐘 ・F Gallery Bar 走路 2 分鐘（先不要） ・星聚點夜唱走路 4 分鐘（母湯） ・遼寧夜市走路 6 分鐘（賣啦） ・全聯比較遠要走 10 分鐘，但我常常騎車去可以順便幫你買東西 ・附近還有很多美食、咖啡廳等你來挖掘 ⁡ 【其他補充 💻】 ・一些小東西像是公共區域衛生紙、菜瓜布、洗碗精、垃圾袋等我會直接提供、不會跟大家細算這些錢 ・由於平日工作繁忙，看屋時間希望集中在下週六日 (7/3、7/4) 為主，還望配合 - 👨🏻‍🏫 Alex 的話 大概是這樣，然後不管最後是否有緣住在一塊，都祝福大家找到合適的住處與相處愉快的室友。如果你剛好有朋友在找房，歡迎幫我分享給他、或是在下面留言 tag 他喔～ ⁡ #租房 #雅房 #全新裝潢 #健身公寓 #轟菌 #共生公寓 #健身 #增肌 #減脂 #增肌脂 #減肥 #減肥日記 #瘦身 #apartment #rental #workout #fitness #coliving #homegym Copyright © @sci_food_alex . All rights reserved

【SallyQ強力徵才！】 💟行政人員 1 名 薪資：起薪 三萬 三節、銷售獎金、額外獎金另計 💟PT計時人員 2 名 起薪 時薪：160元 通過考核，可以領銷售獎金及三節獎金 投遞履歷截止日期為： 2021年4月30號23:59分。 ========== 我是分隔線========= 一、【個人履歷】和【120秒的自我介紹影片連結】請寄：[email protected] 方小姐 💟PT計時人員 請告知 「可固定排班時段」及「可開始上班日期」 例：固定星期幾上班？固定六日上班？💟正職行政人員請告知最快可以上班日期 二、信件標題格式我是XXX，我要應徵【行政人員】手機09XX-XXX-XXX我是XXX，我要應徵【PT計時人員】手機09XX-XXX-XXX 三、120秒以內的自我介紹影片，需回答的三個問題(每個職務都要回答這三個問題)1.「你為什麼想來我們這裡工作？」2.「為什麼我們要選擇你？」3.「告訴我們五個你最常看的Youtube頻道。」 四、請將影片上傳到Youtube設成不公開後，再把「影片連結」一起mail過來。千萬不要把「影片原檔」傳過來唷 五、上班地點：台北市松山區復興南路一段45號2樓之1 (微風廣場旁7-11樓上) 六、公司福利 1.三節獎金、業績獎金、慰勞獎金、營業分潤。 2.強制投保勞健保。 3.結婚禮金、生育津貼、喪葬補助。 4.補助日文檢定三級以上考試費用。 5.員工購物優惠。 6.免費體驗公司商品。 7.公司備有冰箱、微波爐、茶水間可使用，飲用水皆使用Brita濾心過濾。 8.極度重視兩性平權，提供女性友善環境，有自己的洗手間。 9.公司提供各式護墊、衛生棉、衛生棉條免費使用。

每年的最後一天照道理都要有的... ｜2020年的回顧｜ ❤️動脈音樂Dmile Music #謝謝我的老闆我的公司 #謝謝給予我機會的各位前輩與朋友🙌🏻 #有遺漏的歡迎提醒我 #2021我會繼續加油🥸 ✔️ 痞客邦 百萬人氣部落客 ✔️ 兒童歌曲〈Banana〉配唱 ✔️ 登上美國 Las Vegas Chinese News Network (LVCNN)報導《#驢子逃跑了》感謝 新象創作劇團 王光華 ✔️ 第14屆 舊愛新歡-古典詩詞譜曲創作暨演唱競賽 第一名 與 吳鎮安Diyang Wu 〈離度〉編曲 歐陽榛榛 ✔️ YouTube客家Youtuber #奶黑choco ✔️ 玖壹壹〈#偶喜翻你〉之和聲 感謝T.O.P Music 上路音樂 ✔️ 莉婭Liya +謝和弦 R-chord (阿扣)〈#小星星〉之和聲 ✔️ Rti 中央廣播電臺【音樂大無限-Voice in the world】感謝 Fumi Huang 老師 ✔️ 寶島客家廣播電台fm93.7【#客家三六五】感謝 吉那罐子 楊淑喻 李穎珍 ying-jen ✔️ PUPPY LOVE主題曲〈Puppy Love〉之和聲 ✔️ 實踐大學高雄校區 學生會 第五屆實踐之星初賽評審 ✔️ 一家之煮 Hakka Cooking 第140集 ✔️ 文化就在巷子裡－社區藝術巡禮 臺北市藝文推廣處主辦 《#雜技范特西》 ✔️ PopDaily 波波黛莉的異想世界 駐站創作者 ✔️ 九把刀 Giddens Ko 小說改編電影 打噴嚏 A Choo 之和聲 感謝 周自從 老師 ✔️ #新莊表演藝術祭《驢子逃跑了》演出 ✔️ 桃園客家義民祭 演唱 ✔️ 板橋435藝文特區《驢子逃跑了》演出 ✔️ 獲母校 國立大湖高級農工職業學校 傑出校友 ✔️ 桃園市政府客家事務局 #鍾肇政活園區 《# 阿姆个花》演唱 ✔️#國防部 青年日報 元旦歌曲之Demo演唱 感謝黃雋永 ✔️崇右影藝科技大學《我要當歌手》之評審 感謝@翁于晴 ✔️ 入圍第15屆 舊愛新歡-古典詩詞譜曲創作暨演唱競賽 與 吳鎮安Diyang Wu 〈聽風聽雨過〉 #2020部落客合作品牌 BenQ、BRITA Taiwan、QV澳洲皮膚科No.1、Semeur聖娜, 品味新好感麵包生活、黑丸嫩仙草、旺萊山、Mona Frema 荷麗美加、好日子、BOY Umbrella傘、Secret Castle、Meiizii美知-保養有感計畫、大日馬術文創園區、@麥斯印刷、山上原作 Mountain's Original、手作人森 Hand Made Life #回顧2020