[爆卦]bowflex 552啞鈴是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇bowflex 552啞鈴鄉民發文收入到精華區:因為在bowflex 552啞鈴這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者wahaha2 (哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈)看板MuscleBeach標題[閒聊] 分享Bowfl...


好讀版 http://disp.cc/b/test#!2-7UzC

對快調式啞鈴有興趣的人應該都希望家裡有一組bowflex 或power block

之前XXPLUS大開團就趕快訂了一組power block s90 然而大陸目前沒貨QQ

所以改訂bowflex 1090 也是 90磅兩 I支

今天到貨 和大家分享一下

有在上健身房或家中有啞鈴塔的版友不要見笑

先來一張全貌 可以看到和旁邊6KG的啞鈴比有多大隻
http://imgur.com/6qkGsi1

可調重量有17段 5, 7, 9, 11, 13, 15...一直到 40
http://imgur.com/rO7jxsw

他這邊數字的意思是公斤 如果握把兩邊都調到40 就是整隻40公斤這樣

其實重量17段之外也可以自己微調 例如想要調成37公斤 但他從 36 就直接跳38

這個時候只要把一邊轉36 另一邊轉38 這樣就變37公斤了 XDD

然後這是把槓心抽出來的樣子 槓心一根5公斤
http://imgur.com/b7vCMkE

bowflex有一個令人詬病的缺點 就是不論重量多重 槓心永遠都那麼長 (44.4 cm)

相較而言 power block就可以隨重量而改變長度

這是槓心的另一角度 可以看到 do not drop the dumbell不要摔啞鈴
http://imgur.com/XVLKeB4

這也是 bowflex 相較 power block 的另一缺點 它比較不耐摔 槓片可能被摔斷

這是槓心和槓片之間的咬牙
http://imgur.com/ucPZCph

特殊設計的保險裝置 那個白白的按鈕必須被按下去 才能選轉槓兩邊的轉盤
http://imgur.com/deBzJlX

放置的盒子上在相對位置剛好有個突起 也就是說啞鈴一定要放好才能調整重量 在舉的時
候不會亂轉
http://imgur.com/CayLsNt

接著是槓片的部分 每邊有五片槓片 分別是 1, 2, 3, 4 和6.5公斤 (約略重量)
http://imgur.com/HFJ3inm
http://imgur.com/kMTA3ZS

可以看到槓片的設計是呈現C字型 另一個缺點又來了 就是重量分配不均 握槓時手心會
受到一個旋轉的力量

相較之下 power block 這個就比較沒有這個缺點

然後是槓片上的咬牙 防止槓片從槓上脫落就靠他了
http://imgur.com/gAgqY4p
http://imgur.com/wrlVhPX

2014版的號稱有對咬牙做強化 比較不會斷 但是畢竟還是山寨版的 超怕被砸到的 (抖

來看看正版的咬牙長怎樣
http://imgur.com/gbC2PBB

然後是比較容易被摔斷的最大片槓片
http://imgur.com/8CP95RD
http://imgur.com/bubYQn5

可以看到他是最大片的槓片 但是中間也很薄 所以摔了之後可能從中間裂掉

最後是握把的部份 材質是這樣
http://imgur.com/us35ML9

整體而言 雖然內心還是比較喜歡power block 但是拿到這一組bowflex時 就覺得外觀超
帥的

然後拿起來的重量也很爽

再加上 XXPLUS幫我殺價到 10080的價錢

現在網頁上都已經漲到12950 省下2000多 超爽的
http://imgur.com/XqJFNN2

大概就這樣 謝謝收看

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※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1405497782.A.250.html
※ 編輯: wahaha2 (36.239.129.144), 07/16/2014 16:04:59
yzuboy:怎麼不直接找代購買 會更便宜~~~25元/1KG07/16 17:13
y大說的25元/kg是指運費吧 XXPLUS幫我喬到的10080也已經含運費囉
XXPLUS:推 新版博飛就是帥氣07/16 17:21
沒錯 之後再來分享使用心得

另外 想問一下之前有買到 power block s90的大大

聽說他的重量加到 90磅會因為槓片做太大 而導致手承受的扭力過大

不知道是真的還假的

聽說山寨版的會 原版的不會??
※ 編輯: wahaha2 (36.239.97.15), 07/16/2014 21:45:52
max11888:我有跟上次s90,基本上我自己使用上比想像中滿意,當初以07/17 02:01
eFsS:有S90, 但離90磅還很遠XD07/17 07:22
max11888:為槓片與槓片間間距有影響,其實到還好,70磅也是順順推07/20 02:41
max11888:很順,80 90我少用因爲都自己練。07/20 02:42
※ 編輯: wahaha2 (42.79.17.145), 03/21/2016 10:49:58

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