- 2021.08.31 八月最後一天 來好好向暑假 say goodbye 今年暑假少了很多原本的計畫 卻也多了很多預料之外的 serendipities ✨ and i love them all :) 最近有個深得我心的體悟（也不是什麼了不得的事啦，但真的讓我覺得很心滿意足、舒服自在、快樂炸翻天）（成語用完了 不好意思）（還是其實這些根本不是成語） 當我願意接受「我就是個長不大的小屁孩」這件事之後，突然覺得能夠坦然放聲大笑、隨便亂說話、自在地當個快樂的白痴，是一件好幸福的事噢 ：） 為什麼我們總要把自己包裝成自己理想中的樣子？ 接受自己就是這樣，多自在呀 ：「怎麼樣我就是個小屁孩 😗」 然後珍惜每個願意接受「這樣的自己」的人 （畢竟不是每個人都願意接納臭屁孩） （但還是希望自己是個有風度、有禮貌、有 boundaries 的屁孩啦） #每天碎念一點點 #幸福快樂到永遠 #抱歉星合老師偷了你的slogan

【5 個在家工作 tips + 英文說法】 我跟 Leo是自由工作者，已經在家工作三年了，非常適合談這個話題。 在家工作，有什麼困擾呢？ 家人可能會沒事敲門送水果、 你的 Switch 或 PS5 一直發出性感魅惑、 臉書跟 IG 通知一直跳， 工作超沒效率，連休息都變得零碎不完整，怎麼辦呢？ 今天先分享網路上常見的 5 個建議， 改天再分享，我跟 Leo 最真實的 WFH 經驗還有訣竅。 1【網速給它催下去 Upgrade your Internet speed】 在家辦公，跟平時在家滑手機的網路需求，已經不同了～ 你需要升級你的網路速度，享受一下飆網的樂趣。 非常時期，這點錢，不要省。 不過，我聽說，敏迪選讀的敏迪有神秘黑科技，可以無痛提升網路速度， 這個就留給敏迪大大來為各位解答了 🤫 Upgrade 是升級，可以拿來搭配 Internet speed 網速，代表提升網路速度。 2 【規律運動 Exercise regularly】 疫情之下，不出門，其實也少走了很多路，原本有在用 Apple Watch 紀錄步數的人，最近可能很挫折，總是無法達標。幸好，我沒有 Apple Watch（?!） 身體活動一少，就會不健康，奇摩子也不好，所以一定要安排運動行程，不要坐太久～久坐對身體很不好啊！ 在家裡可以做的運動很多，除了你想歪的之外，也可以做徒手操、舉啞鈴、跳繩、玩 Ringfit（我的最愛）、或是瑜伽。 只要想辦法動動身體、喘一喘、流流汗，身體跟心情都會好一點，繼續面對厭世的工作唷啾咪 😉 3 【跟同住者約法三章 Make ground rules for other people in your home.】 跟你同住的人，也懂在家工作的甘苦嗎？ 在家工作是個新興的工作型態，很容易讓人誤會說： 「阿你就待在家，這樣上班很輕鬆啊」 然後就隨時打擾你，隨時託付任務給你。 （但我家人很照顧我，特此聲明） 這些誤會，隨著你在家工作的時間增加，他們「有可能」慢慢理解。 但與其邊吵架邊瞭解彼此，還不如直接約法三章，設下界線。 例如，早上 9 點到 12 點之間，不准來敲門， 下午1 點半到 6 點也一樣， 有事就在中午或是下午 3 點左右跟我討論。 當然啦，約定歸約定，同住者跟你太熟了，是不可能完整遵守的！！！ 請做好心理準備。 不過，這樣約法三章還是有意義，能增加對方基本的尊重與理解， 知道你在家工作，也是有壓力的。 ground rules 是基本規範的意思，make ground rules 就是約法三章啦～ 4【保留放鬆空間 Designate certain areas for relaxing activities】 在家工作的一大缺點是，你家再也不是純粹放鬆的空間了！ 而其實我們都會受到空間影響，到圖書館這個空間就是會讀書或趴睡(?!)、到咖啡店就是會讀閒書或發呆、到辦公室就是要工作、回到家就可以放鬆。 但現在這個空間記憶被打亂了，在家裡又要緊繃又要放鬆， 很容易變成混亂的四不像狀態，工作也不專心、休息也不盡興。 這時候你需要保留某個小空間，作為你放鬆的儀式空間。 比如說某個角落的小沙發、能呼吸新鮮空氣的陽台、或是房間的某個小茶几也行。待在這裡，就是要放鬆，不能處理工作的事情。 也算是，跟自己和空間的約法三章、設定界線（set boundaries）吧！ designate 是指定特定用途的意思。 你把特定區域，指定為放鬆用，就是保留放鬆空間啦～ 5【保持與同事的社交連結 Socialize with colleagues】 Socialize 就是聊聊天，hang out 一下，其實就是我們中文裡喜歡說的 「social 一下」，其實就是「socialize 一下」。 簡單來說，還是要記得上線跟同事喇賽。 人與人的連結，還是很重要的 ❤️ 雖然疫情期間，不鼓勵實體的連結， 但網路與文字的連結、交流感情、覺得還有人陪著，非常重要。 所以，記得跟同事保持工作外的聯繫（aka 八卦 & 說沒營養的話），維持社交連結。 如果沒有維持社交連結，你就不知道同事被劈腿， 回辦公室時，就會白目燦笑問：「你男朋友最近好嗎？」 你想這樣尷尬嗎？不想，就要好好維持社交連結喔 （嗯這是重點嗎?!） ——— 以上，是網路上整理的 5 個常見 WFH 訣竅，適合廣泛大眾。 但其實每個人都不太一樣， 我跟 Leo 也有摸索出，屬於我們自己的 WFH 心得，改天跟你們分享 如果你喜歡這些訣竅，歡迎分享給你朋友跟家人喲！ #疫情 #獅子會 #在家工作 #遠距工作 #wfh #英文 #學英文 #英文學習 #英文單字 #聽新聞學英文 #podcast #播客 #中文podcast #賓狗

我的節目 icon 是一個人拿著甜甜圈與香蕉，當初只是單純想說，暗示聊情慾，應該吧？ 那天看到情趣品牌 LELO 的新聞稿，說想要製作「正式的性 emoji」，因為各種暗示的 emoji 不夠精準，也不夠使用。 不夠使用？說老實話，我是不 sexting 的人，日常生活不會使用 emojis 調情，所以對於 emoji 的使用也不是很暸解，搜尋了一下發現一件驚人的事。 你們知道 甜甜圈＋香蕉（對就是我節目使用的那兩個），代表什麼意思嗎？ Banana + Donut＝ "In the mood for some cheeky anal sex?" （來源文章 https://bestlifeonline.com/sex-emoji-combinations/） 我的天啊，居然是問要不要肛交ＸＤＤＤ 我以為是一些小清新，整個大誤用ＸＤＤＤＤＤ 好奇心旺盛的我開始搜尋各種 emoji 的使用文章，真的什麼圖案都能被擴大解釋，一方面覺得有趣，情趣好像來自於猜測到底是什麼意思。二方面覺得，我真的不會因為這些可愛的圖挑起情慾的心，確實太不精準，是不是真的不夠使用？ 沒想到，真的有團隊開發出更直白也更多元的情慾 emoji ! 我查到兩個，雖然還不確定如何使用，但先跟大家分享 一個是 pornemoji 他是說開放 iOS & Andriod 下載，但是我載半天載不下來，不過大家可以去官網看理念，寫得滿詳細的。 Pornemoji.net 另一個是 flirtmoji.co ，網頁很棒，但好像只能下載圖片做使用，還不是 emoji 的形式。 我很喜歡 flirtmoji 的理念，在一篇專訪中他們的創辦人提到 consent 的重要，在構思圖案的時候，不只呈現多元種族、性別、體型，還希望可以擴及各種癖好，讓大家更容易去溝通。 大家快去逛，真的好多好讚的可愛圖，有各種套套、各種平權的旗子、3p的兔子、大肚腩陰莖、eco sex icon、各種bdsm道具、自拍示意、各種可愛動物與食物，真的應有盡有，好喜歡！ 大家平常會使用 emoji 調情嗎？你們都是如何使用的呢？ - （ flirtmoji 專訪來源文章 https://29secrets.com/relationships/spice-sexting-game-flirtmoji/ ） “Once we started to develop flirty and sexy sketches, we realized there was an opportunity for functional language; emojis for consent and boundaries and sexual health. We wanted to make it easier for folks to talk about hard topics, and complicated fetishes, and to make weird and sexy metaphors.” “The Flirtmoji Keyboard offering is full of that diversity. Unlike standard emoji use today where you ‘choose the skin color’, our diversity is all mixed in and mashed up and visible in every row of emojis. So rather than selecting either a ˜black flasher man’ or  a ˜white flasher woman’ etc, we want our users to think ˜there’s a sexy ass flasher’ and then ˜there’s a bold beautiful banana-rider’ so that individual identity becomes secondary to the big bold and beautiful spectrum of human sexuality.”