非常好用的多系統安裝碟製作軟體 Ventoy 更新到 V1.0.47，UH 獨家繁體中文版也對新加入的字串進行翻譯並修正一些字串。
#VENTOY #免費軟體 #開機碟製作 #UH

多謝Make Up Forever送來的goodies! 有Booster有Minimizer, 還有Reboot Luminizer, 光看到已經有醒神亮顔感覺！ 那luminizer 的中文名是#隨身Boot肌筆，哈哈！😘🙏🏻

#makeupforeverhk

👗腰瘦的感覺真好

我沒在說髒話啦!🤣

老實說兩年前我參加Boot Camp運動瘦身的效果也是不錯
但是這一次用『纖體計畫』的效果真的是不一樣
這一次我有脫胎換骨的感覺🥰

之前的Boot Camp完全就是🌟 飲食+運動🌟
其實這絕對是想要瘦身的的基本原則
不管是中醫針灸、西醫吃藥、代餐、生銅、低醣、168...等等各種的瘦身方法
都是在建立在少吃多動的基礎上

我自從八年前懷孕之後
我的飲食習慣早已調整到低醣飲食習慣
但是老實說，我真心覺得年紀有差（過40以後）、生完兩個小孩整個身體受到賀爾蒙的影響
身體的代謝率真的下降非常多
雖然懷孕兩胎我都沒胖超過20磅
但是產後還是有那5磅的脂肪沒辦法瘦下來

兩年前的 Boot Camp雖然瘦的有點成效
但是我一直在想......
有多少人可以跟我一樣
平時要上班，回家還要煮飯洗碗
然後顧兩個小小孩功課、洗澡、唸故事書、陪睡
假日還要買菜、整理家務、教中文、帶小孩學才藝課
On top of these 一週執行中高強度運動五天
一次30-60分鐘(而且我都是早上五點起床運動喔!)
而且要持續一年以上甚至兩年
再加上飲食要控管非常嚴格
才可能達到目標
🙋 請有這樣瘦身成功的媽媽留言給我喔!
我真的要給你五個讚
你真的是少數中的少數 😂

再加上我這個人真的就是不信邪
親眼看到身邊的好朋友因為體雕計畫做得非常成功
我還是覺得沒親自體驗or研究過的東西
我不會隨便推薦
經過了這三個月
我真真實實的體驗到
✨ 體雕計畫✨
不僅讓我每天可以吃得很健康很均衡
連全家人都受惠
每天都可以睡得很好很飽
完全都瘦在最難瘦的地方
像是大肚腩、虎背熊腰、粗手臂
我真的是太開心了🎉

❤️想了解更多細節
📲私訊跟安娜聊聊喔！
🧡讓我教你輕輕鬆鬆甩肥肉
💙跟我一起腰瘦吧！🤣🤣🤣

話說Windows 11有一個流出版本
但其實Microsoft係計畫6月24日先正式推出
唔緊要啦咁爭幾日就一齊睇下新嘅Windows 11點玩
安裝時有咩要注意，同埋有咩特別啦

00:00 開場
01:12 流出版本 Windows 11 ISO
01:36 製作 Windows 11 boot disk
03:31 安裝 Windows 11 Pro 要注意的TPM2.0支援
04:55 直接安裝 Windows 11 Pro
06:28 初次開機及設計
10:44 桌面
14:24 驅動程式部分
17:19 預設登入音效
18:14 跑分及遊戲運行
20:00 總結

頻道會員已開!!! 加入助養小林林啦!
會員加入: https://www.youtube.com/channel/UCo-mxhiCrlNb9P3DVLkOpKw/join
Patreon 贊助: https://www.patreon.com/lkl0120

林仔Facebook專頁: https://www.facebook.com/OCFAT/
林仔IG: https://www.instagram.com/siulamnotfat/

夾錢買玩具計劃
https://streamlabs.com/laukinlam-/tip

助養小林林 PayLink
一按即 PayMe！
https://payme.hsbc/lkl0120

#林仔 #電腦 #開箱 #評測 #砌機

點這邊訂閱我的頻道吧👏🏻 https://goo.gl/P94QPa
Click For More info.｜點這邊看更多👇

🔎Social Media｜來社群網站找我 🔍
Instagram https://instagram.com/thereginatw
Facebook https://www.facebook.com/thereginatw/
Official Blog http://theregina.com/
微博Weibo http://www.weibo.com/thereginatw
B站 http://space.bilibili.com/67431652/#!/index
小紅書 The Regina🌹

🔹Business Inquiries｜合作接洽🔹
thereginatw@gmail.com


📌items in Video｜影片資訊📌
列完清單才發現漏拍了一件，下集待續😂

ZARA 駝色腰封 890$TWD
ZARA 黑色腰封 890$TWD
Quinn Newspaper Trunk 約3300$TWD
Charles & Keith 鱷魚紋粗鍊條小包 1590$TWD
Lack of Color Western Wide Palma 約2800$TWD
Lack of Color Celestial Boater 約4200$TWD
Amissa 真皮小白鞋 1580$TWD
FILA 小白鞋 729$TWD
Somii 真皮老爹鞋 1880$TWD
Adidas愛迪達 Magmur Runner 2999$TWD
Somii 黑色綁帶長靴 2180$TWD
Moon Boot Nylon snow boots 2360$TWD
Somii 杏色短版帽T 1680$TWD
ZARA 人造皮喇叭緊身褲 990$TWD
Adidas 愛迪達 紫色短版帽T 約1000$TWD
Heybebe 米杏綁帶絨上衣 約580$TWD
ZARA 格紋喇叭緊身褲 990$TWD
Somii 小墊肩短版上衣 1180$TWD
ZARA 刺繡長裙 1990$TWD
Mercci22 短版棉質衛衣 580$TWD
Pazzo x Mii 側開岔小喇叭褲 690$TWD
Bershka 男裝長板大學T 590$TWD
The Fetish Studio 五分單車褲 1280$TWD
The Fetish Studio Holiday大學T 1980$TWD
Bershka Denim blazer 約2200$TWD
Mouggan 光澤滑面襯衫 1580$TWD
Mouggan 千鳥格喇叭西裝褲 1480$TWD
Mouggan 千鳥格開衩寬襬褲 1880$TWD
Alfee 自訂款雪紡套裝 1080$TWD
Pazzo x Mii 拋袖兩穿上衣 690$TWD
Pazzo x Mii 破損喇叭長褲 890$TWD
Pazzo x Mii NORMCORE英文字母T 490$TWD
ASOS COLLUSION mesh maxi skirt 約890$TWD
Pazzo x Mii 短版長袖西裝外套 990$TWD
Pazzo x Mii 配色造型西裝長寬褲 890$TWD
The Fetish Studio 雙排扣風衣外套 5280$TWD
ZARA 貼式口袋設計大衣 5490$TWD
Somii 自訂款側開岔羊毛手工大衣 3980$TWD
Adidas 愛迪達 hooded parka 約5200$TWD [影片內標錯價格😅]


🔛Subtitles Wanted｜徵求中/英字幕小幫手🔛
如有意願幫忙製作中文/英文字幕的朋友
歡迎直接製作字幕，製作完成後請來信thereginatw@gmail.com
確認製作人名字與字幕上架後，我會於一個月左右寄出卡片與禮物表達我的謝意，煩請耐心等待唷🙇
附上上傳字幕教學：https://goo.gl/uBqJPm
已認領字幕的影片就不需要再重複認領囉！


📽Equipment｜影音設備 📽
Camera 使用相機：Canon EOS M50+15-45mm
Editing App 剪輯軟體：Final Cut Pro X


🔱About My Look｜今日妝容與搭配🔱
Foundation｜粉底: 資生堂 超進化持久氣墊
Lipstick｜唇彩: fresho2 X Tiffany 接骨木玫瑰
Eyelash Extensions｜睫毛: LashLab 忠孝店
Nail Art｜光療指甲: Lady's(nail/make up)
Hair｜髮色: Happy Hair市府店 設計師Winnie


Thanks for your watching!
xoxo💋

♪ Ghostrifter Official - Still Awake.
*This video is not sponsored.

[INFO]
Eastern Time (加東時間): Nov 10th (11AM) - 11th (11AM)
Pacific Time (加西時間)：Nov 10th (8AM） - 11th (8AM

[ITEMS] #taobao #haul #淘寶
Foldable table 床上的小桌子 | http://bit.ly/2Pi4sge
Packing cubes 旅行衣​分裝打包袋 | http://bit.ly/2yY7jRi
Heat pad for body pain 保暖按摩護頸頸托 | http://bit.ly/2T0tFts
Clear beauty product shelf 化妝品收納盒 | http://bit.ly/2OE7bLO
Dash camera for cars 高清汽車載行車記錄相機 | http://bit.ly/2JNIjjE
Jewllery / watch organizer box 皮質六位首飾盒 | http://bit.ly/2AUaDho
Travel pillow with support 旅行飛機枕 | http://bit.ly/2RI5wXf
Foot spa boot 浴室足浴鞋 | http://bit.ly/2DuNftl
Desk mat for mouse 桌面鼠標墊 | http://bit.ly/2Pi6f4W
“One time bathtub” cover 旅行一次性浴缸 | http://bit.ly/2AUubT9
DIY gift box 驚喜盒子diy手工創意相冊禮物盒 | http://bit.ly/2qBC4GU

[INFO ON DEALS]
領取滿¥400減¥50和限量¥50物流紅包 (Save ¥50 when you spend ¥400 & collect red envelopes that give ¥50 off shipping) |
https://1111.tmall.com/?wh_weex=true&wh_biz=tm&wx_main_hc=true&scm=20140651.215.9.10

加拿大官方店5折優惠券, 滿¥499包郵 (50% off coupons when you spend for Canadian Taobao store) | http://bit.ly/2zDJ8qB

雙11攻略在這裏 (Other 11/11 deals & discounts) | http://bit.ly/2JOc4Rl

在加拿大，淘中國，雙十一加拿大消費者享有：
• 千億購物津貼滿¥400減¥50
• ¥50無門檻物流紅包（限量）
• 天貓全球官方店5折券
• 官方店11.11彩蛋福利
• 新人專享¥20無門檻紅包
• 最高150會員紅包
• 所有優惠可疊加使用!
*可以用加拿大銀行卡支付 – 首次接通支付雙11購買免手續費

[MUSIC] Nicolai Heidlas (https://soundcloud.com/nicolai-heidlas)

*All items were purchased on my own with my family in the past months! Alibaba sponsored this video so that I could share the great news about their upcoming sale :)


••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••­­­•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
ADD ME ON:
Instagram • http://www.instagram.com/sherrybyw
Facebook • http://www.facebook.com/sherrybyw
Snapchat • sherrybyw

EMAIL:
For random questions - sherry@abrushofbeauty.com
For business inquiries - info@abrushofbeauty.com

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••­­­•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
50 Facts About Me: https://www.youtube.com/watch?v=o0ufTue-O9k
MY AGE?? JOB IN SINGAPORE 問答 FAQ ? 我幾多歲, 新加坡的工作, 大學專業: https://www.youtube.com/watch?v=zbTk5nKjuEc
APARTMENT TOUR (DOWNTOWN MONTREAL): https://www.youtube.com/watch?v=6Xt1PWSPPFg
自然捲髮造型分享 ?How I Curl My Hair: https://www.youtube.com/watch?v=rRGTU7WNsG8
10分鐘去學的眼鏡化妝!! Glasses Makeup: https://www.youtube.com/watch?v=D92l5gnyzlY
Sisters Q&A!!!: https://www.youtube.com/watch?v=4pYfg3PV8Dk
自信心 ♡ How am I so confident?!: https://www.youtube.com/watch?v=a2pFq92Vf70
Snippet of my life: https://www.youtube.com/watch?v=qJn8gV25wgs

••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••­­­•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
你們都知道我的中文嘛嘛地 ? 如果你想幫我加中文字幕, 我會非常感激 ? Thank you!!
加中文字幕: https://goo.gl/HAHu3i
教學: https://goo.gl/pcTVGQ

[ CAMERA & LENS ]
Canon EOS 70D
Canon EF-S 18-55mm f/3.5-5.6
Canon EF-S 24mm f/2.8
Canon EF 50mm f/1.8
Canon
Sony NEX-5R
Minolta 35, 50, and 85mm
Iphone 7+