話說農曆春節的前兩週，因為有事需要在嘉義市逗留幾天，而這時頭髮已經長到自己受不了的狀態，因此在朋友推薦下，預約這家外觀很像文青咖啡店，使用法國巴黎萊雅L’Oreal美髮髮品的嘉義美髮店Boom Hair Salon剪髮、洗頭和護理頭髮啦！
#嘉義美髮店 #BoomHairSalon #嘉義沙龍店 #嘉義剪髮 #嘉義護髮 #hardaway生活筆記

艾咪閒聊時間§

從3月1日我常去的連鎖熱瑜珈爆出其他分店有學員疑似感染新型肺炎後，已經接近半個月全面休店💦
平常一週晚上要去個2～3次的我
最近晚上都沒事做
唯一熱衷的是用有限的預算約¥2000（折合台幣快$600）做一週便當+2、3頓晚餐😏

・

帶了2年多的便當（自炊人生）終於也有些心得
以前總是不會拿捏一個人吃的量
常常買太多 蔬菜放到變爛發黃
又常常不懂的變通菜色
或煮之前沒有考慮好配色和營養
裝完便當才發現一片褐色或一片黃🙈

・

現在帶便當一定是有魚或有肉
蔬菜和菇類也一樣都不會少
盡量保持食材原味不過多調味💁🏻‍♀️

・

每次在公司吃午飯總是會聽到同事
「哇！妳真的好厲害都會帶便當」
其實我帶便當只是想要省錢和一個任性的人無時無刻都能吃到自己想吃的東西罷了！

・
補個日文點

在教科書上不會看到
但剛來到日本時聽到很多日本人都會用↓
最近のマイブームは〜〜〜
（最近我熱衷的事是～～～）

マイブーム是my boom 日製英文
想要跟別人分享最近喜歡做的事或熱衷於做的事
或做自我介紹時 想要讓對方印象深刻就可以用這個詞來介紹

例如
我最近熱衷的是熱瑜珈
最近のマイブームはホットヨガです。

大家吃飽撐著也可以跟我分享一下最近熱衷於什麼事 🤣大至興趣小至買口罩也算
意外的用法很廣泛的🤓

#每次女生中午光是決定吃什麼都做作到可以演奧斯卡啊

#艾咪王東京生活日誌 #自炊人生 #請問蘑菇炒這麼黑是正常的嗎？ #我愛帶便當 #最近のマイブーム

【經濟學人簡單學】 在感情上你是 Netflix and Chill 派還是 Hulu and commitment 派呢？

最新一期的經濟學人專題討論了在影音串流平台如Netflix、Disney、HBO、Hulu 的「戰國時代」，投資者不斷挹入資金、巨頭們不斷出新招想要獨佔鰲頭的背景下，也有哪一些風險需要注意。

在美國的歷史上，有歷經幾次投資潮，像是 1860 年代的鐵路建設潮 (the railways in the 1860s)、1940年代的底特律汽車工業投資潮 (Detroit's car industry in the 1940s) 等等。而如今，娛樂產業 (the entertainment industry) 成了另外一項可能讓人「發大財」的源頭。

就在過去的五年間，光娛樂產業就花了至少6500 億美元在收購與製作節目。而這樣的狂潮 (binge)，普遍被認為是過去20年創新型破壞所累積出的結果。

In total the entertainment business has spent at least $650bn on acquisitions and programming in the past five years. This binge is the culmination of 20 years of creative destruction.

目前在影音串流媒體市場的競爭市場的玩家包含了 Netflix、Disney、AT&T Time Warner、Comcast 和其他小型的公司。另外儘管他們整體的市場佔有率更不高，但有三個科技公司也相當活躍，分別是 Youtube、Amazon、以及Apple。

The contenders include Netflix, Disney, AT&T Time Warner, Comcast, and smaller upstarts. Three tech firms are active, too-\-\Youtube (owned by Alphabet), Amazon, and Apple, although their collective market share is still small.

也因為這樣的激烈競爭 (fierce competition)，消費者成了最大的受益者，有個更多更好的選擇，可以更便宜地享受串流媒體的服務（基本上都低於一個月15美元)。像在去年，串流媒體製作了496個節目 / 電影，已經是2010年的兩倍。而製作的品質也一直在提升，這從串流媒體製作的節目、電影所得到的提名數以及情節的多樣性發展中，都可以看到。

Consumers have more to choose from at lower prices and can pick from a variety of streaming services that cost less than $15 each. Last year 496 new shows were made, double the number in 2010. Quality has also risen, judged by the crop of Oscar and Emmy nominations for streamed shows and by the rising diversity of storytelling.

雖說還是會有人擔心一味地討好消費者，最終會以悲劇作結。美國歷史上就有兩個血淋淋的例子。當今以服務品質差且價格高的寡頭壟斷電信產業及航空業，就是在 1990 年代歷經激烈競爭後因資金緊張，最終歷經合併後所導致的結果。

History offers two dispiriting examples of how a consumer-friendly boom can turn into a stitch-up. Telecoms and airlines in America saw a riot of competition in the 1990s only to become financially-stretched and then reconsolidated into oligopolies that are known today for poor service and high prices.

但對於我們來說，似乎不用想那麼多。我還是打開Netflix，繼續 binge watch 我的 How to get away with murder!

【字彙補充】
1️⃣ streaming service [C] 影音串流平台 (可數)

2️⃣ 當人家說要 Netflix and chill 時，通常不是只是「蓋棉被純聊天」，看看電影聊聊天而已，通常帶有性暗示。同時也有 Hulu (另外一個串流平台) and commitment 的有趣用法，相較於 Netflix and chill 認真許多，是在找穩定的另外一半。

Nick: Wanna Netflix and chill?

Rene: I'm looking for something more serious. I want Hulu and commitment.

★楽譜の販売始めました！
　販売ページはこちらです　→　https://store.piascore.com/
　「聴くだけ音感」「きくおん」で、検索して下さい。ぜひご利用ください！！

この動画は、原曲と同じkeyの移動ド読みです。基本、ファ・ド・ソ・レが、♯します。

大きく転調した時は、改めて新しいkeyの移動ド読みで、考えるのが、基本ですが、セカンダリードミナントセブンなど、一時転調は無視します。
同じ動画の、移動ド読みバージョンはこちら→https://youtu.be/UjBS1P-r6Ck


※tik tok始めました。https://vt.tiktok.com/RMpHVn/
※ツイッター始めました。https://twitter.com/pIc5akRAs2iRUDn
宜しければ、フォローよろしくお願いします。

＜音符に付くドレミの表記方法が変わりました。＞
これまでは、そのkeyの音には、♯や♭は付かず、臨時記号だけに付いていましたが・・・これからは、keyの音には、予め♯や♭が付いた状態になります。そして、これまでと同じように、さらなる変化音は、青く表記されます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
修業時代に、こんな教材が欲しかった。聴いているだけで、ドレミに強くなり、音感が良くなります。もちろん、一緒に歌えば、さらに効果倍増。#・ｂなどが出て来ても心の中でイメージしながら、実際には、そのままドレミで歌います。小さなお子さんの絶対音感トレーニング。ドレミに苦手意識のあるミュージシャン・プロを目指す方などに最適です。

音感が良いと楽器の習得も早くなります。曲を覚えるのも楽になります。練習効果バツグンです。また、様々なメロディを覚えると、アドリブや作曲能力にも効果があります。当然、楽器で弾けるように練習するのも価値あります。チューニングは、１２平均律、A＝４４０Hz、固定ドです。最近、リクエストがあり、移動ド読みの動画も載せるようになりました。

小さな子供さんの絶対音感トレーニングの場合には、移動ド読みの物は避けて下さい。他の方は、どれでもオッケーです。どれかをやって、マイナスになることなんてありません。ただ、何かの目的がハッキリしている場合には、選べると役に立つと思い分けてあります。逆に選ぶ知識・経験の無い方は、そんなことを考えなくても良いです。

使用方法；
１、まずは、流し聴きしてみて下さい。
２、可能なら、本物のオーディオ推奨。
３、速度調節します。youtube 動画は、音程を変えずに、速度を変えることが出来ます。画面右下の設定、再生速度とあり、選べるようになっています。
４、何度か、聞いているだけで、自然と覚えて、音名が、時々でも浮かぶようになって来ます。寝ながら、ループ再生しておいても、効果あります。
５、余裕があれば声も出してみましょう。正しい言葉・文字でなくて構いません。分からない部分は、唸るような感じで。
６、音楽教室の教材などにも最適です。ご活用下さい。
７、他にも、様々な活用法が考えられると思います。

＜音をドレミで理解することの意味・価値＞
音は音です。振動です、なぜドレミと言う違う言葉を当てはめるのでしょうか？
人は、モノに名前を与えて、初めて・・・より細かく分類理解することが出来ます。

例えば、犬。チワワとブルドック、ドーベルマンに柴犬など見た目で判断するなら、全く別な生き物です。でも、そこに犬と言う言葉を付けてみるとどうでしょう？突然そこに、何らかの統一感が生まれ、人の心に同じ種類の生き物だと認識出来るようになります。

そして音にも同じようなことが言えます。ドレミと言う言葉によって、漠然とした音に多くの感覚的な統一感を感じ取る事が、出来るようになります。その感覚を身に付けるのに、当チャンネルの動画こそ最適です。音感トレーニングと銘打っておりますが、それ以上のものが身に付きます。

チャンネル登録よろしくお願いします。動画編集。追加の励みになります。
＃きくおん＃聴くだけ音感＃無料楽譜

★楽譜の販売始めました！
　この曲の楽譜の販売ページはこちらです　→　https://store.piascore.com/scores/108291
　　他にも楽譜を販売しています。楽譜販売サイト”ピアスコア“内で「聴くだけ音感」「きくおん」で、検索して下さい。ぜひご利用ください！！


この動画は、原曲と同じkeyの固定ド読みです。基本、ファ・ド・ソ・レが、♯します。


※tik tok始めました。https://vt.tiktok.com/RMpHVn/
※ツイッター始めました。https://twitter.com/pIc5akRAs2iRUDn
宜しければ、フォローよろしくお願いします。

＜音符に付くドレミの表記方法が変わりました。＞
これまでは、そのkeyの音には、♯や♭は付かず、臨時記号だけに付いていましたが・・・これからは、keyの音には、予め♯や♭が付いた状態になります。そして、これまでと同じように、さらなる変化音は、青く表記されます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
修業時代に、こんな教材が欲しかった。聴いているだけで、ドレミに強くなり、音感が良くなります。もちろん、一緒に歌えば、さらに効果倍増。#・ｂなどが出て来ても心の中でイメージしながら、実際には、そのままドレミで歌います。小さなお子さんの絶対音感トレーニング。ドレミに苦手意識のあるミュージシャン・プロを目指す方などに最適です。

音感が良いと楽器の習得も早くなります。曲を覚えるのも楽になります。練習効果バツグンです。また、様々なメロディを覚えると、アドリブや作曲能力にも効果があります。当然、楽器で弾けるように練習するのも価値あります。チューニングは、１２平均律、A＝４４０Hz、固定ドです。最近、リクエストがあり、移動ド読みの動画も載せるようになりました。

小さな子供さんの絶対音感トレーニングの場合には、移動ド読みの物は避けて下さい。他の方は、どれでもオッケーです。どれかをやって、マイナスになることなんてありません。ただ、何かの目的がハッキリしている場合には、選べると役に立つと思い分けてあります。逆に選ぶ知識・経験の無い方は、そんなことを考えなくても良いです。

使用方法；
１、まずは、流し聴きしてみて下さい。
２、可能なら、本物のオーディオ推奨。
３、速度調節します。youtube 動画は、音程を変えずに、速度を変えることが出来ます。画面右下の設定、再生速度とあり、選べるようになっています。
４、何度か、聞いているだけで、自然と覚えて、音名が、時々でも浮かぶようになって来ます。寝ながら、ループ再生しておいても、効果あります。
５、余裕があれば声も出してみましょう。正しい言葉・文字でなくて構いません。分からない部分は、唸るような感じで。
６、音楽教室の教材などにも最適です。ご活用下さい。
７、他にも、様々な活用法が考えられると思います。

＜音をドレミで理解することの意味・価値＞
音は音です。振動です、なぜドレミと言う違う言葉を当てはめるのでしょうか？
人は、モノに名前を与えて、初めて・・・より細かく分類理解することが出来ます。

例えば、犬。チワワとブルドック、ドーベルマンに柴犬など見た目で判断するなら、全く別な生き物です。でも、そこに犬と言う言葉を付けてみるとどうでしょう？突然そこに、何らかの統一感が生まれ、人の心に同じ種類の生き物だと認識出来るようになります。

そして音にも同じようなことが言えます。ドレミと言う言葉によって、漠然とした音に多くの感覚的な統一感を感じ取る事が、出来るようになります。その感覚を身に付けるのに、当チャンネルの動画こそ最適です。音感トレーニングと銘打っておりますが、それ以上のものが身に付きます。

チャンネル登録よろしくお願いします。動画編集。追加の励みになります。
＃きくおん＃聴くだけ音感＃無料楽譜

仕事の効や眠りたくない時に飲まれるエナジードリンク。最近ではゲームに没頭する為に成分を改良した物もある。しかし、全て罠なのだ。エナジードリンクに大した栄養はない。むしろ有害物質の宝庫である。効率や集中力を上げたいならコーヒーや水を飲むのが1番いいのだ。


参考文献

レッドブル公式サイト
RedBull.com

EFSA J 2015,13(5),4102
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.2903/j.efsa.2015.4102

大正製薬 - 疲れたときの正しいカフェイン活用法
https://brand.taisho.co.jp/contents/tsukare/detail_99.html


The Journal Consciousness and Cognition


【科学ニュース】“空腹ホルモン”が脳細胞の成長を促進!?
https://www.kagaku-kentei.jp/news_detail/data/399


優秀なビジネスパーソンも実践している、１日１食が持つ驚くべき効果とは？
https://www.workport.co.jp/plus/articles/1193



☆ちょっとでも面白いなと思ったらチャンネル登録よろしく☆
http://youtube.com/subscription_center?add_user=umaduravideo
_____________________________________________________________________

◆メンバーのTwitter！！繋がれちゃうからね？いいね？◆
☆ウマヅラ
https://twitter.com/umaduravideo_
☆ベーコン
https://twitter.com/amuse_bacon
☆否メンディー
https://twitter.com/inainainamen
_____________________________________________________________________

※我々が話すことはあくまで都市伝説であり、実際に起きてることとは限りません。真実は皆さんで追ってください。また誹謗中傷を目的としてこの動画は制作されておりません。また使用している素材はすべて引用であり著作権を侵害する目的でこの動画を制作しておりません。

素材の引用URL
Adobe Stock
https://stock.adobe.com/jp/

Story Block Video
https://www.videoblocks.com/videos

Instrumental Hip Hop " Lithium " Guitar Boom Bap
https://youtu.be/IoxYJ29z42c

Music Atelier Amacha

http://amachamusic.chagasi.com/music_kurakunagaitunnel.html


DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/bgm/download11429.html