📍Noticias de Taiwán📍
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Taiwán solicitó ingresar oficialmente al Tratado Integral y Progresista de Asociación Transpacífico (TIPAT, o CPTPP, siglas en inglés) el día 22 de septiembre bajo el nombre de “Territorio Aduanero Distinto de Taiwán, Penghu, Kinmen y Matsu”, después de que China hiciera lo mismo el día 16.
緊接在上週16日中國提出申請後，台灣於22日以「台澎金馬個別關稅領域」之名正式申請加入跨太平洋全面進步協定（CPTPP）。

El TIPAT entró en vigor en el año 2018 entre seis países miembros, y hasta la fecha se han sumado 11 países que forman parte del TIPAT. El TIPAT se trata de un Tratado de Libre Comercio
Multilateral cuyo objetivo es incrementar negocios y mercados de las Partes.
CPTPP於2018年在六個締約國中正式生效，至今為止已累積11會員國。CPTPP為一種多邊自由貿易協定，其目的為開放市場及促進締約國貿易量。

Para poder entrar en el TIPAT, Taiwán tendrá que obtener el permiso de estos once miembros, lo cual sería un problema para Taiwán, ya que otro solicitante, China, se opondrá la entrada de Taiwán pidiendo a todo el mundo que acate el principio de una sola china.
如台灣要成功進入CPTPP，則需要所有會員國同意，而這將對台灣會是個挑戰。因為另一個申請國，中國，勢必會主張一個中國原則對台灣進行打壓。

Según prensas japonesas, el ministro de Asuntos Exteriores de Japón, Toshimitsu Motegi, quien está reuniéndose con los jefes diplomáticos de Corea y EE.UU en Nueva York, ha acogido con agrado la solicitud de Taiwán durante una rueda de prensa.
根據日本媒體，正在紐約與韓國及美國外相進行訪談的日本外務大臣茂木敏充在己者會上對台灣的申請表達歡迎。

A nivel global, Taiwán exportó mercancías por 346,634 millones de dólares en 2020, lo que representó un 2% de las ventas externas mundiales, un alza interanual de 5%, según datos de la Organización Mundial de Comercio (OMC).
根據世界貿易組織的資料，台灣在2020年出口貿易量為3466.34億美元，佔全球出口貿易量2%，年增長為5%。

Según la ministra de Economía, Taiwán obtendrá un beneficio económica más de 2% si logramos adherirse al TIPAT. Sin embargo, industrias como agricultura y partes de vehículo sufrirán un mayor impacto.
根據經濟部長所說，台灣如獲准加入CPTPP將會得到超過2%的經濟效益。但是如農業及汽車零件等產業將會受到較大衝擊。

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📍Noticias de Taiwán📍
🇱🇹Internacional🇹🇼

China anunció el martes el retiro de su embajador en Lituania expresando su ira provocada por la decisión de que el país europeo acogerá una sede diplomática de Taiwán bajo el nombre de “La Oficina Representativa de Taiwán en Lituania”. Asimismo, pidió que el gobierno lituano hiciera lo mismo con su embajador ante Pekín.
中國在週二時宣布撤回駐立陶宛大使，並對台灣將在立陶宛開設的「駐立陶宛台灣代表處」的決定表達不滿，
同時中國也要求立陶宛召回駐中大使。

El mismo día en el que Taiwán anunció que establecerá una oficina de representación en el país europeo, China exhortó que el gobierno lituano respetara el principio de una sola China, con la intención de que Taiwán no fuera reconocido oficialmente como “un país de facto” a nivel internacional.
就在台灣宣佈要在立陶宛設立代表處時，中國變要求立陶宛政府遵守一中原則，試圖讓台灣不在國際上被承認是個「事實獨立的國家」。

Las autoridades de Pekín acusó a Lituania de “perjudicar la soberanía y la integridad territorial” y pidió que “rectificara sus errores inmediatamente”.
北京當局也指控立陶宛「嚴重損害中國主權和領土完整」也敦促立國「立即糾正錯誤決定」。

La cancillería lituana declaró respondiendo que lamentó la decisión de China, reiteró que Lituania está dispuesta para buscar una relación de beneficio mutuo bajo el principio de una sola China, igual que la Unión Europea y los otros países en el mundo.
立陶宛外交部也對此回應說對中國的決定感到遺憾，並重申立陶宛有意在一個中國原則下，追求與台灣的互惠關係，如同歐洲聯盟（EU）和世界各地的許多國家。

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🇮🇹
Ciao a tutti,

È un momento estremamente difficile per quanti devono affrontare e combattere il virus, ci auguriamo che riusciate a non ammalarvi e a stare al sicuro.

Fare qualcosa di utile per la nostra comunità ha spinto me e Yutong a proseguire nella nostra ricerca e nel nostro progetto. Sappiamo che non tutti sono in grado di procurarsi una protezione adeguata in questo momento di quarantena e, per questo, abbiamo pensato di condividere l’idea della nostra mascherina fai-da-te – chiunque può fare una mascherina. È un modo abbastanza semplice per aiutare chiunque a proteggersi, che è quello che conta di più.

Prima di procedere, assicuratevi di avere gli strumenti e i materiali protettivi adeguati per realizzare la mascherina, in modo da non farsi male. È possibile scaricare gratuitamente il modello e controllare il video tutorial qui sotto. Il nostro è un progetto d’interesse pubblico a beneficio delle persone e non è utilizzabile per scopi commerciali senza autorizzazione.

Manteniamo la distanza sociale, laviamoci spesso le mani e sosteniamo chi lavora in prima linea. Sperando che questo possa aiutarci a superare questo momento così difficile.

Con i nostri migliori auguri,
Zhijun Wang & Yutong Duan

Grazie! @elenasommariva @domusweb

No te pierdas este ejercicio fácil de meditación para principiantes.

La meditación es para todos; por eso este jueves espiritual te trae un ejercicio de meditación para principiantes. No se requieren de años de experiencia o estudios espirituales para poder disfrutar de esta práctica.



La meditación no es excluyente; es literalmente para todos y cada uno de nosotros. En los últimos 5 años empecé a incorporar la meditación como práctica para calmar la mente y sentirme más serena y en armonía con todo lo que me rodea.

Por años creí que la meditación era algo muy difícil de hacer y que por más que practicara nunca lo iba a lograr. Me habían dicho y había leído que meditar era sinónimo de callar la mente. Lo intenté por varios años y nunca resultó; nunca pude callar la mente. Siempre aparecían pensamientos saboteando mi meditación.

Cuando practicaba con meditaciones guiadas en YouTube, era cuando mejor me iba pues lograba concentrarme en lo que el guía iba diciendo. Entonces al final si lograba sentirme más calmada, en paz y recargada. Pero siempre me frustré pues pensaba que tenía que dejar de hacer meditaciones guiadas y finalmente hacer una yo sola.

No fue hasta este año cuando empecé a estudiar la filosofía espiritual tántrica y yogui con ayuda de un Guru de la India y él me aclaró todo el panorama con respecto a la meditación. Yo no estaba del todo mal --la verdad es que es imposible callar la mente-- me dijo Dada (nombre espiritual del Guru), --lo que debes hacer en la meditación es darle un nuevo objeto de enfoque a la mente--. En otras palabras no había que callarla sino concentrarla en un objeto, intención o mantra que fuera de beneficio para mi vida. Dada me inició en la meditación tántrica y me dio la técnica y un mantra personal con el cual yo empecé a meditar de ese día en adelante.

Evidentemente yo no soy un guru y no pretendo tomarme tal rol en tu camino espiritual. El ejercicio que comparto en este video explica la técnica de la meditación para principiantes a rasgos muy generales. Y el mantra "yo soy amor" lo he escogido para cada uno de ustedes pues en mi corta práctica como coach de salud nutricional integral he detectado que el impedimento más grande de nuestra felicidad plena es la falta de amor a sí mismo.

Con el mantra "yo soy amor" empezarás a interiorizar el amor. Entenderás que el amor brota y nace de ti y primero debe ser dado a ti mismo. Luego de amarte plenamente tal y como eres, con compasión y sin ego, puedes amar a los demás genuinamente.

Practica a diario por lo menos 5 minutos y con el tiempo puedes ir aumentando el tiempo de meditación.

Tienes preguntas sobre este ejercicio de meditación para principiantes? Contáctame dejando un comentario en esta página o escribiendo a mi correo coachandrea@andrearoa.net

Practica este ejercicio por 1 semana para identificar creencias limitantes que te están alejando de manifestar lo que quieres en tu vida.

Para poder atraer de forma eficiente todo lo que quieres en tu vida es necesario identificar creencias limitantes que estén saboteando tu proceso de manifestación. En el video de Cómo usar la ley de atracción expliqué de forma general en qué consiste esta ley universal y por qué es necesario que la reconozcamos y aprendamos a usarla por nuestro beneficio propio. Si no lo viste, chequéalo aquí.

Es común caer en el error de hacer todo el trabajo de manifestación de lengua para afuera, pero al final no manifestamos nada pues no estamos haciendo el trabajo de manifestación de lengua para adentro.

Ese trabajo de “lengua para adentro” se refiere a identificar cuales son esas creencias limitantes que nos están evitando manifestar nuestros deseos en esta vida. A lo largo de nuestra vida hemos experimentado una serie de sucesos y eventos que nos han hecho construir unas creencias y patrones de pensamiento.

Me animé a compartir este ejercicio de meditación básica pues quiero que con él empecemos a despertar consciencia sobre las cosas a las cuales estamos poniendo nuestra atención. La atención está directamente relacionada con la ley de atracción o manifestación.

Cuando queremos algo inconscientemente empezamos a ponerle nuestra atención pero ocurre que la mayoría de veces estamos poniendo atención a un sin número de cosas que realmente no están contribuyendo a nuestro proceso de manifestación.

El propósito del ejercicio es que por medio de una meditación básica identifiquemos aquellos pensamientos repititivos de nuestra mente los cuales en su mayoría son creencias limitantes que hacen ruido en nuestras mentes y nos alejan de atraer a nuestra vida lo que de corazón sí queremos.

¿En qué consiste el ejercicio para identificar creencias limitantes?

Con este ejercicio vamos a concentrar nuestra atención en simplemente inhalar y exhalar. Lo haremos por 2 minutos seguidos y empezaremos a ver todos esos pensamientos que empiezan a aparecer en nuestra mente de forma involuntaria. Nos volveremos observadores de nuestra propia mente. Al final del ejercicio anotaremos los pensamientos que se aparecieron durante el ejercicio. Al cabo de una semana de meditación habremos identificado todas esas creencias y pensamientos a las que le ponemos atención involuntariamente pero que en realidad no nos están contribuyendo a manifestar lo que queremos.

Al identificar estos pensamientos y creencias limitantes y ser conscientes de cuánto se repiten en nuestra mente vamos a tomar las riendas de nuestra atención. Vamos a transformar esas creencias limitantes en creencias abundantes y empezaremos a enfocar nuestra atención en pensamientos que sí contribuyan a que manifestemos lo que deseamos.

Escríbeme y déjame saber: ¿qué patrones de pensamiento y creencias limitantes identificaste durante el ejercicio?

Te recomiendo ver El secreto para manifestar abundancia; una publicación dedicada a entender cómo funcionan las energías y cómo hacer para empezar a atraer todo lo que queremos en abundancia.

Con amor,

Andrea

女子動画ならC CHANNEL http://www.cchan.tv

何世紀もの間、世界でも有数の老舗ワイン産地を支えてきたイタリアの、ピエモンテにあるガーヴィから動画でレポート♪【La Bollina（ラ ボリーナ）醸造所】は、ブドウ畑に覆われた丘陵の中ほどにあります。ブドウが収穫されて発酵し、ボトル詰めされて貯蔵され、高貴なワインとして食卓に上がるまでのプロセスを、なんと全部ここで見ることができちゃいます！ここで醸造されるThe white GaviとArmasonは、他にはない卓越したイタリアン・ワインの名作です！

Bicycle Trilogy: (White Gavi D.O.C.G.+ Beneficio Monferrato D.O.C White+Minetta Monferrato D.O.C Red): 40ユーロ（約5450円）
※1EUR=136円として換算

For centuries Italy is home to some of the oldest wine-producing regions in the world and Gavi in Piemonte is one of them. La Bollina winery is located right in the middle of these rolling hills covered in vineyards. Here you can see the whole process, from grapes to harvesting and fermenting,, the wines are then bottled and stored to become one of the most prestigious on our tables. The white Gavi or Armason are just two of the renowned production of Italian excellence.

Name - La Bollina Winery
Via Monterotondo n° 58 15069 Serravalle Scrivia (AL)
＋39 0143 61984
http://www.labollina.it/en/

C CHANNEL イタリアにあるワインの楽園【La Bollina（ラ ボリーナ）醸造所】 Sita
https://youtu.be/HU5t9g53I_I
C CHANNEL Milano EXPO 2015 フードアイデンティティ クラスター！　Sita
https://youtu.be/cIA7pntuMGE
C CHANNEL Milano EXPO 2015 革新的建造物の数々！ in Milan　Sita
https://youtu.be/fMcoAtHiS1I
C CHANNEL 【セブ旅行】現地の人からも愛されてる有名レストラン #1 DAWON
https://youtu.be/KkRQ5H7qhk4
C CHANNEL フィリピン、セブ島でカニを食べるなら☆Crazy Crab♪ DAWON
https://youtu.be/6rcMdhEQQW0
C CHANNEL イカを丸ごとIN！韓国ソウルのアナログキッチンでイカビビンバ！？ DAWON
https://youtu.be/nuQbDTo-fq0
C CHANNEL 【台湾】澎湖のカフェも潮の香りがしていて気持ちいい！ Betty
https://youtu.be/LT_5J2L68Qs
C CHANNEL 自然に囲まれた台湾の民宿で贅沢をしよう！ Betty
http://youtu.be/afE21XbYUnY
C CHANNEL 台湾で話題のサボテンのアイス！？一体どんな味？【仙人掌冰城】
Betty
http://youtu.be/_4nVOlKlhUE
C CHANNEL HaagenDazsのアイスで台北の夏を乗り切りましょう♡ Betty
http://youtu.be/5qk4VlOo_BE
C CHANNEL　ワイン専門店！台湾のファンタジー系レストランでアフタヌーンティー　Betty　
http://youtu.be/90DQAvvw5j8
C CHANNEL　台湾でアメリカンなCampus Café、大人気! Betty　
http://youtu.be/0ulyZE6av6Y
C CHANNEL 拘りの品々♪台湾の台北東区の日式居酒屋「狗一下」CHUCHU
http://youtu.be/smKVc3LPY4I