#文末抽書​

小時候我的功課一直都很差，尤其小學，都在倒數前三名。​
​
課本上的東西，無論如何努力，早晨背、上課背、睡前背，就是記不起來。因為功課不好，老師嫌，爸媽罵，還被同學笑，經歷了一個相當挫折的童年呢。​
​
然而，在我國高中的時候，因為當時同學們喜歡打打鬧鬧，我在這群人當中，也培養出一點點幽默感，不再那麼陰沉，看待事情的方式也比較輕鬆。​
​
這時候，功課竟然開始進步了！​
​
奇怪了，跟愛玩的同學整天混在一起，明明玩樂的時間比讀書更多，卻比以前努力讀書還來得有效果，到底怎麼回事？​
​
📖​
​
關於這些答案，在《#滾雪球增強記憶術 》這本書裡都找得到喔！​
​
書中介紹了 110 種增強記憶的秘訣，我在閱讀的時候，看到幾個章節，讓我聯想到兒時讀書的記憶，讓我對當時的改變恍然大悟，不禁發出「喔～」的聲音。​
​
我想起那時候，男生很喜歡動不動就把聽到的事物跟身邊的同學產生一些奇怪的關聯，編成聽起來很不雅的打油詩，或是把課文內容用一些髒髒的詞來替換，大改課本裡的劇情。​
​
你可能會很好奇，這跟功課變好有什麼關係？​
​
《滾雪球增強記憶術》書中提到的三種記憶法有：「快憶術、多憶術、確憶術」，把課本內容跟身邊周遭的人進行關聯的做法，就屬於「多憶術」的一種。念打油詩的節奏感、把課文內容跟自己感興趣的事物連結（雖然當時有興趣的是米田共一類的事物），也都屬於「快憶術」的技巧。​
​
嘿嘿，雖然回想起來覺得很幼稚，但是當時這些打鬧的行為，無意中強化了我對課文的記憶，還真是為我成績的進步推了一大把呢！​

如果你也很苦惱總是記不起來重要的資訊，或者對人類記憶的運作很感興趣，那我一定要推薦你《滾雪球增強記憶術》，裡面提到的訣竅都相當生活化而且有趣，解釋原理也不囉唆，都講在重點上，深入淺出。​
​
📖 #購書折扣
​
謝謝 方言文化‧Babel Inside 邀請閱讀，提供讀者們 7 折購書優惠碼​
優惠碼：BABE0811​
購書連結：https://reurl.cc/EnEmba

📖 ​ #抽書辦法
​
加碼提供三本《滾雪球增強記憶術》送給讀者朋友，Instagram 兩本，Facebook 一本，活動於 10/05（二）晚間 11:59 截止，10/06（二）於限時動態＆原文留言公布中獎名單。​
​
❶ 公開分享本篇貼文
❷ 標記 2 位好友，分享你認為生活中「最需要使用記憶的事物」是什麼？
​
例如：「我最需要記憶的是跟老婆的各種紀念日！@XXX @XXX 你呢？」​
​
*僅限台灣配送、中獎人若不符合上述資格將重新抽選 ​
*本帳號保留變更活動及解釋的權利 ​
​
📖 ​
​
書名：《滾雪球增強記憶術》​
作者：多湖輝​
譯者： 林曜霆​
出版製作： #格致文化
出版發行： #方言文化

本次 方言文化‧Babel Inside 與酸齋合辦，《震撼世界的海報》書籍推廣活動，已經於剛剛結束。齋主也於第一時間抽出了幸運的兩位得主，名單如下

Yun Li
潘彥升

請二位得獎者將以下資訊私訊粉絲團
1.收件人姓名
2.收件地址和郵遞區號
3.聯絡手機

齋主會再行請出版社寄送給你們。
如果齋友你對《震撼世界的海報》感興趣
本書已經全台上市，歡迎各位齋友在網路上下單購買

《震撼世界的海報》
https://www.books.com.tw/products/0010897815

最後，再次感謝 方言文化 對酸齋齋友們的照顧

【筋膜修復對症手療書】

感謝 方言文化‧Babel Inside 出版這本好書並且邀請試讀。

來自 2014年出版的 『Why Does It Hurt?: The Fascial Distortion Model: A New Paradigm for Pain Relief and Restored Movement』，作者提出人體很多的疼痛或動作問題，可能都來自筋膜的變形，形態共分六種：

1 誘發帶（Triggerband, TB）：灼熱感、拉扯感，疼痛沿著一條線出現。
2 突出誘發點（Herniated Triggerpoint, HTP）：悶痛、刺痛或拉扯感，摸得到結塊軟組織。
3 連續區變形（Continuum Distortion, CD）：骨骼與筋膜過渡區有痛點，例如足底筋膜炎。
4 摺疊變形（Folding Distortion, FD）：關節深處疼痛，感覺似乎行動受限，測試卻正常。
5 柱狀變形（Cylinder Distortion, CyD）：疼痛在不同部位遊走，麻木、刺痛、震顫或腫脹。
6 構造固著（Tectonic Fixation, TF）：關節無法活動，例如五十肩。

現在大家對筋膜已經越來越不陌生，這些也相對容易理解。

因為筋膜的功能主要為感官，本體感，支撐，傳導以及收縮，在人體形成一個生物張拉整體，任何局部的扭曲變形都可能影響功能。

本書針對治療師提供了很多實際操作的想法跟做法，至於動作指導者也可以透過了解這些可能的問題後，在平常的訓練安排中，增進筋膜的延展，彈性以及滑動，在筋膜產生可能的形變前保持它的健康。

📌 9/29 正式上市，推薦給想了解筋膜的朋友們。
✅ 購書連結
https://www.books.com.tw/products/0010904033

#方言文化
#筋膜修復對症手療書 #筋膜變形
#筋膜 #Fascia
#阿肯師的瑜伽隨記
#kensyogalife

#ベルモンドバンデラス と #オリバーエバンス
大人なライバー2人がお酒を嗜みつつお互いを知っていくラジオ

ハッシュタグ
#ラジオバベル

おたより投稿フォーム
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc-maf9RzVl94PJO0sj8fkREPjdqooVUIpD6AIAqel0opvFyg/viewform



お相手
オリバー・エバンス
https://www.youtube.com/channel/UCqjTqdVlvIipZXIKeCkHKUA?sub_confirmation=1

https://twitter.com/oliverD_23






にじさんじ初の「謎解きイベント」開催決定！！『名探偵シェリン&三枝 最初の事件〜いなくなった文野環をさがせ！〜』2021年9月18日(土)、大阪にて3公演実施！
特設サイト▽
https://event.nijisanji.app/nekowosagase/

詳細▼
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000302.000030865.html




「東京リベンジ公演」「VACHSSステージ」「月ノ美兎＆樋口楓＆Rain Dropsステージ」3本のBlu-rayが、10月25日(月)に発売！

さらに、3本セットに豪華特典を同梱したBlu-ray Boxも同時発売！
https://shop.nijisanji.jp/s/niji/item/list?ima=0350&tag=eve_02




【にじさんじお月見ボイス 期間限定再販】
2021年9月3日(金)18:00〜2021年9月10日(金)23:59の間、期間限定再販！
https://shop.nijisanji.jp/s/niji/item/detail/dig-00120?ima=0610

ボイスの感想は #デラスボイス で！





【ボトルキープ（メンバーシップ）】
iphoneユーザーもこちらからどうぞ
https://www.youtube.com/channel/UCbc8fwhdUNlqi-J99ISYu4A/join


【Twitter】
https://twitter.com/belmond_b_2434
ファンアートタグ「#デラスのお品書き」
放送中ツイートタグ「#ようこそデラスへ」
放送以外でのツイートタグ「#ベル問答」



【Marshmallow】
https://marshmallow-qa.com/belmond_b_2434?utm_medium=url_text&utm_source=promotion




【グッズ関連】
https://shop.nijisanji.jp/




【お問い合わせ】
https://www.nijisanji.jp/contact
ファンレターの送り先は上記URLをご確認ください。



￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

本集主題：「量販解密：愛買、大潤發、家樂福，20年資歷專業達人，完全破解量販店讓人狂掃貨的暢銷祕密」介紹
　　　　　　　
訪問作者： 何默真 （Margery Ho）
　　　　
內容簡介：
為什麼我想買這個，最後卻買了那個？
為什麼這東西我不需要，看一看還是拿起來？
早就列了購物清單，手推車為何越來越滿？
其實……這中間都有人動了手腳！
　　　
　　身在臺灣，幾乎人人都去過量販店；
　　乾淨明亮的空間、井然有序的陳列、物美價廉的商品，
　　光是推著購物車行走其間，就令人有種幸福的錯覺。
　　　
　　沒錯，這就是大賣場讓你不知不覺越買越多的祕密之一。
　　目的就是要你甘願掏錢，還慶幸自己撿了便宜！
　　　
　　不說你不知道，量販賣場的每個安排都有邏輯。
　　從來沒注意過？因為你總是：
　　　
　　►被俗擱大碗的價格迷惑→不買不行！
　　►被限量超低價商品吸引→我還不買爆！
　　►都特地跑一趟了，手推車還很空→沒裝滿太可惜，再買一點！
　　►貨架塞滿商品，走道綿延不絕→前面還有好東西，過去看看！
　　►蔬果鮮豔繽紛、魚蝦閃閃發光→不管什麼都給我來一點！
　　　
　　本書作者何默真，曾先後任職於臺灣三大量販店；
　　從愛買基層員工做起，當過大潤發客服、行銷，最終出任家樂福全國公關經理。
　　她同時也是全臺能見度最高、資歷最雄厚的零售業公關；
　　於業界任職期間，平均一年的新聞露出超過700次；
　　超過20年的工作資歷，讓她得以潛身於量販現場，一窺商品暢銷的祕密。
　　　
　　★量販店究竟有什麼魔力？讓人走進去就買不停？
　　征戰業界20年的量販女王何默真，以職涯經歷精準解密，
　　大賣場裡各種讓商品周轉更快、顧客搶著買、客單價更高的做法。
　　　
　　她說：「顧客不愛被打擾，卻渴望被引導。」為此，
　　她曾大量下單祭出破盤價，並複製傳統市場的叫賣聲，短短一天就讓高麗菜多賣10倍；
　　也曾徹底研究泡麵口味、細讀銷售報表，找出真正暢銷的品項；
　　甚至為了擴大貨架陳列（且不必整天忙著補貨），不惜槓上直屬主管。
　　　
　　而一般人避之唯恐不及的客訴，何默真卻視為把過路客變常客的大好機會。例如：
　　賣場鄰居抗議噪音，她挺著孕肚登門調停；過年期間來客暴增，她預先安排上百個車位。
　　碰上電視機自燃、美國瘦肉精牛肉、三鹿毒奶粉等黑心事件，她一樣沒在怕，
　　危機處理得當、後續回饋夠誠意，你就會更離不開——這些，也是量販店默默在做的事。
　　　
　　本書集結了何默真從賣場基層做起，
　　一路升遷至公司核心的職場觀察與銷售心法，
　　透過她的敏銳觀察與詳實敘述，
　　徹底解密量販店逆勢操作、長年熱銷的關鍵祕密。
　　　
　　★女王帶逛：行家帶你找門路，這樣買才真便宜：
　　►大賣場的購物氛圍心理學：氣味、燈光、空間都有學問？
　　►何時進賣場，才能買到最新鮮的生鮮食品？
　　►什麼是真買一送一？什麼是假買一送一？
　　►特價檔期怎麼來的？哪些東西在量販店買反而貴？
　　►即期品的定義是什麼？除了日期外，還應該注意什麼？
　　　
　　本書帶領你跳脫消費者身分，改從量販員工視角，
　　看見賣場人員、客服、行銷、公關等多面向的操作。
　　回過神來，你會發現過去自己竟如此無知，
　　就這樣毫無防備地走進量販店的各種精心安排！
　　　
　　換句話說，讀完這本書，
　　你會更清楚自己是怎麼在量販賣場中招的！　　
　
作者簡介：何默真
　　國立臺灣師範大學EMBA企業管理碩士。1997年進入量販界，職涯歷經全臺三大量販店：愛買3年半、大潤發10年半、家樂福7年，資歷超過20年。從基層生鮮管理起步，經歷雜貨、客服等單位；2003年從賣場進入總公司工作，負責全臺行銷與對外公關、外商公司管理核心職務，並出任全國公關經理。堪稱全臺灣能見度最高、資歷最雄厚、處理過最多食安危機的零售業公關。
　　
　　
作者粉絲頁： 何默真 粉絲團
　　　　
出版社粉絲頁： 方言文化‧Babel Inside




請大家支持，我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘新聞報粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.twnews
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life

■ 新 Game 報到
→ 1.《碧藍幻想 Relink》
→ 2.《碧藍幻想 Versus》
→ 3.《巴別塔計畫 Project Babel》
→ 4.《Sdorica - Mirage -》
→ 5.《惡魔之書 Book of Demons》
→ 6.《突變元年：伊甸園之路 Mutant Year Zero: Road to Eden》
→ 7.《GRIS》

■ 特別企劃
「私心瘋 2018 年 XBOX ONE 必玩五大遊戲」
「2018 年度所推出十大獨立遊戲推薦」