近來活動開始忙返，入pitch見客忙到痴肺。有時身體狀態麻麻地就對所有嘢都特別敏感，一不停咳就勁驚，比人眼望望唔好意思之餘，其實最擔心哮喘發作。

細個有哮喘，經常怕自己唔記得帶短效氣管舒張劑，每個袋都要袋定一支傍身，萬一發作個陣可以即時舒緩氣管。雖然依家注意多咗身體，哮喘發作嘅次數減少咗好多，但又可以無端端喘起上嚟，殺你個措手不及。咪以為冬天先至會容易發作，依家天氣熱，有時出入商場或者冷氣凍啲嘅地方，甚至一陣怪風唔知吸到乜致敏源都有可能會誘發哮喘，有時條氣好促、不停咳、咳到瞓唔到，攪到第朝唔夠精神做嘢。最怕就係event或見客前後哮喘發作，自己唔舒服都算啦，影響成team人辛苦咁耐嘅成果真係於心何忍呀？假如喺台面cue緊show狂咳，到時真係台前幕後企係度呀施主！

控制哮喘真係一個長期作戰。

後來先知嗰支短效氣管舒張劑只能短暫治標，如果單用短效氣管舒張劑，反而會增加哮喘發作嘅風險！要打哮喘呢場仗，醫生建議我用長效藥物來好好控制，一般由一日吸幾次藥，少至一日一次就可以長效控制哮喘。依家唔駛再驚突然發作，簡單方便，啱晒我哋啲忙起上嚟不見天日又唔想俾哮喘發作影響嘅公關仔。

若果有哮喘困擾，一定要盡快求醫，同醫生傾下邊種哮喘治療方案最啱，希望長效吸入式藥物可以幫助控制哮喘，做嘢都無咁多後顧之憂啦！

盡早控制病情，唔好俾哮喘影響生活同工作。祝大家身體健康！

#GSK

此文章由葛蘭素史克安排。請向醫護人員查詢有關詳情。

NP-HK-ASU-ADVR-210006 (06/2022)
Date of preparation: 02/07/2021

舊同事Andy喺group chat求救：「有冇工介紹畀我細佬呀？」

我：「你好似先係做緊headhunt喎，你都冇工介紹，我點會有呀？」

另一位舊同事Benjamin：「係喎，我都轉埋行做In House，嗰陣已經聽你成日幫細佬搵工，幾年喇喎，仲未搵到？」

Andy：「唔係，只不過佢冇一份做得長啫，遠又嫌遠，忙又嫌辛苦，冇嘢做又嫌冇前途。」

我：「簡單啦！直接退休囉！」

Andy：「佢又冇錢呀！唉，都唔知佢想點，有冇啲工係有呼吸同心跳就請㗎？」

Benjamin：「你估有呼吸就好易呀？歌都有得唱啦~仍然在呼吸都應該要慶賀，有時我可以正常又暢順咁呼吸一啖空氣，已經好想感恩。」

Andy：「有冇咁誇張呀？使唔使hashtag感恩？」

我：「唔係誇張，由Benjamin把口講出嚟特別有說服力，佢有哮喘嘛，好易會引發呼吸問題，早排天氣轉變就好明顯啦！然後工作壓力亦都會有影響，你唔覺Benjamin以前唔join我哋打波咩？有次我凌晨3點起身睇英超，條友仔半夜三更打嚟話好辛苦，哮喘發作咳到瞓唔到喎。」

Benjamin：「你仲好意思提，當時辛苦得滯，又知你實會起身睇波，平伏返少少諗住打嚟呻兩句啫，你問我打畀你做咩？又話自己唔係醫生，有咩事call白車。」

我：「邊有咁㗎事呀？我點會講啲咁冇人性嘅說話......唔好講衰嘢喇，明明講緊Andy個細佬，Benjamin有哮喘都無畏無懼，快啲叫細佬加把勁搵工啦！」

Andy：「咁應該Benjamin控制好哮喘易過我細佬搵工，因為我女朋友都有哮喘，而家已經有簡單、方便同埋易用嘅哮喘藥物，少至每日一次，定量吸入，唔使自行調較使用次數，咁已經可以好好控制，日常生活冇受到咩影響。」

Benjamin：「大家唔好轉話題，講返先，當時你係咪叫我打畀醫生，唔好打畀你。」

😂😂😂咁係吖嘛，要良好控制哮喘，需要及早求醫同埋用藥，咁先可以紓緩氣管嘅慢性發炎，如果未完全受控，儘早搵醫生商討合適嘅治療方案啦，少至每日吸一口定量哮喘控制藥物就可以控制哮喘。搵我做咩啫，你阻住我睇波吖嘛！

#GSK

*Medical Code: NP-HK-ASU-OGM-210003 (01/2023)
*Date of preparation: 20/01/2021
*請向醫護人員查詢有關詳情

這篇有趣，但別只吃兔子，會 rabbit starvation

【面對致命病毒，澳洲英國法國的兔子，平行演化抵抗】

英國人 1859 年時，將原產於歐洲的穴兔引進澳洲，結果兔兔大爆發，造成生態浩劫。1950 年，澳洲施放「黏液瘤病毒（myxoma virus）」，希望能消滅不受控制的野生族群，一時殺死惹大部分兔兔。🐰🐰

《滅蚊有望？大溪地用細菌消滅蚊子》
https://neanderthaldna.pixnet.net/blog/post/217967964

世界另一邊，1952 年時，法國也對兔兔使用病毒，隔年致命病毒傳入英國，前幾年滅兔效果都類似澳洲；不過就像許多「生物防治」的案例，三個地方的兔兔，幾年後數量都再度復甦。

現在認為，病毒對兔兔的傷殺力之所以不如以往，是由於兔兔演化出對病毒的抵抗力；另一方面，病毒也變弱惹，不再那麼容易殺死宿主，增加自己的存活機率！

經歷病毒的考驗，活下來的兔兔和以前有什麼差別？這個論文，蒐集惹大批樣本，探討病毒肆虐以後，兔兔遺傳上有哪些改變。

論文主要定序兔兔基因組上，會轉錄為蛋白質的基因位置 exome，一共 19293 個基因，以及粒線體，還有 3 段免疫基因 MHC 周圍的區域。取得樣本有：
法國：古兔 29 隻，現代兔 26 隻。
英國：古兔 29 隻，現代兔 25 隻。（包括一件達爾文的標本🐰）
澳洲：古兔 17 隻，現代兔 26 隻。

歷史上，歐洲的穴兔（Oryctolagus cuniculus）原產於西南歐，主要是法國、西班牙一帶，13 世紀引進英格蘭，1859 年後，又從英國被帶到澳洲。

由樣本間的遺傳差異看來，兔兔老家法國的族群，遺傳多樣性最大，而源自英國的澳洲族群，兩者彼此更加接近，符合兔兔的傳播歷史。

《小王子能馴服狐狸嗎？一場歷經近60年的銀狐馴化實驗》
https://neanderthaldna.pixnet.net/blog/post/222468279

黏液瘤病毒，本來感染美洲的棉尾兔（cottontail rabbit），不會殺死宿主，碰到穴兔卻會致死。病毒一開始作用的時候，穴兔死亡率高達 99.8%，造成極為強烈的演化壓力。

3 個地方的兔兔族群，基因組上合計偵測到 193 個 DNA 變異，可能和適應有關；其中 94 個變異，同時在兩地以上出現。有意思的是，絕大部分變異，在各地兔兔碰見病毒以前，族群中就已經有個體配備惹。

由此看來，讓三處兔兔對抗病毒的遺傳變異們，大概早在 800 年前，就已經存在歐洲的族群中。這份潛力後來也被帶到英國與澳洲，等到面對相同病毒的考驗時，又分別脫穎而出。

不過，似乎不存在一個萬能基因，就足以對付病毒。和抵抗病毒有關的 DNA 變異中，只有 1% 能固定在現代族群中，因此，三處兔兔抵抗病毒時，應該都有好幾個基因一同作用。比較明顯的基因有 IFN-ａ21A、CD200-R、CD96、FCRL 等等。

這個研究真是各種啓發～ 🐰

論文：
http://science.sciencemag.org/…/…/2019/02/13/science.aau7285
新聞稿：
https://www.eurekalert.org/pub_re…/2019-02/uoc-drh021219.php
新聞稿：
https://www.eurekalert.org/pub_re…/2019-02/asu-hti021419.php
Science新聞：
http://www.sciencemag.org/…/seventy-years-ago-humans-unleas…

本集主題：「巷子口的賈伯斯!點時成金的秘密」介紹
　　　　　　　
訪問作者： 邢憲生
　　
內容簡介：　
1個故事串聯出1條消費黃金曲線
「排隊」行銷學的人間劇場
－排隊人潮代表的某種心理飢餓感受
　　　
　　若說「時間就是金錢」，那麼如何主動投入，
　　用心探索並了解客戶願意花時間等待的真正需求及動機，
　　對企業的成功銷售與提供的周到服務就格外顯得重要，
　　　
　　在故事中，心灰意冷、受到挫折的營銷人員艾文因為銷售同事詹姆士的強力推薦，而決定蹺班去排隊購買位於巷子口的炭烤紅豆餅。雖然他認為紅豆餅的味道嚐起來並不特別，不過艾文對於那些一起排隊的客人卻印象深刻。在等待中，艾文察覺到這些跟自己有著同樣目的的人，對於長時間的等待似乎毫不在意；感覺上，花時間買紅豆餅好像是他們生活中一項必要的任務。但是區區一個紅豆餅有什麼了不起的，會吸引顧客樂此不疲?
　　　
　　在百思不得其解的情形下，艾文想辦法和擺攤的紅豆餅老人有了面對面地接觸。在後續的幾次請益及思考過程中，艾文和同事詹姆士逐漸地領悟到，影響客戶購買慾望的關鍵不但不是混沌不明，而且是可以被預測的。藉由相互的腦力激盪，他們不但延伸了傳統的「價格 vs. 需求」曲線至全方位的價值關連系統，而且更將老人累積多年的銷售心法整理成一個簡單的「紅豆餅時間價值方程式」；一個讓老人的小攤子長年有著大批人潮排隊的秘密武器。
　　　
　　透過實際的操作，艾文他們發現，這些概念不但可以用在B-to-B或B-to-C產品或服務的訴求、定位、與銷售上，對於許多想創業的人在選擇定位與適當的推廣手法時，也有著關鍵的效果。事實上，藉由熟悉概念中的原則，人們可以輕易地判斷出，所提供的產品或服務是否有可能造成排隊的人潮。而這些想法與原則，其實早就是許多成功企業人士的不傳之密…。
　　　
　　從事銷售行業，如何在競爭市場中找尋自己的定位……？
　　其實不需要重大改變，只需注意幾個心態的轉移與技術的複製。
　　你將發現，成功行銷其實有軌跡可循！
　　你是否總覺得業績難以提升，對行銷工作失去了熱情與夢想，卻又不知何去何從？
　　一個再簡單不過的小吃攤發跡故事，讓你徹底釐清「需求vs.價值」間的奇妙互動。從一篇篇的故事情節與人物對話中，你將擷取到最寶貴的黃金行銷術……
　　　
作者簡介：邢憲生
　　　
　　企業及職涯資深導師/「陀飛輪」法則及系統創想者
　　　
　　美國桑德博全球管理學院（Thunderbird School of Global Management at ASU）名列《管理雜誌》華人500大講師，並在兩岸三地及新加坡等超過300家以上的公司行號、政府機關、及中/高等學府，以中、英文授課及演講。目前為亞柏顧問創辦人及標竿學院資深顧問，國立宜蘭大學兼任教授，經濟日報「管理陀飛輪」的專欄作家，以及復興廣播電台「我的人生，我決定！」節目與談人。
　　　
　　曾任職於哈佛企管顧問、台灣積體電路、南亞科技、美商Cypress Semiconductor台灣分公司、美商LSI Logic、美商Paradigm Technology、美商Sierra Semiconductor、美商IDT， 等各大跨國高科技公司，並在行銷業務、生產製造、客服、企業發展、產品應用、研發、品管等不同的領域，擔任過各式管理職務。主要專長在發想領導、溝通、職涯、銷售、家庭與個人成長等相關議題，並講授管理/領導、溝通、培訓、團隊協作、行銷、及個人成長等課程。相信透過適當的引導，每一個人都能樂在職涯與人生。
　　　
作者簡介：丁肇玢
　　從理工背景的工程師出發， 到持續探索自己是否具備銷售及經營的才能， 在從事十多年研發工程師的工作後， 在一次偶然的機會中， 轉換跑道至銷售及行銷的職業生涯。 也由此工作的轉換， 證明自己具有在業務行銷方面的人格特質及能力， 也找到人生新的方向。
　　　
　　在從事十多年銷售及管理的工作後， 又有了新的人生目標， 那就是想將多年累積銷售及管理的經驗散播給有志於銷售職涯的年輕一代， 使他們的生活更充實， 將來也會有回饋社會之心。
　　　
　　　
作者粉絲頁： 邢男說-憲生說法
　
出版社粉絲頁： 時報出版



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