今晚直播目錄出爐囉～

🔴停電貓膩、核四會重啟、三接會蓋嗎？封城來臨？Q匿名者背後是誰？川普王者歸來？該囤積物資嗎？

3:17 停電當下？
7:54 重整套路一環？
8:50 感覺是，本來對Q匿名還有存疑，但連續多個正確預測
-甚至真認為川普有王者歸來一天，這些Q-Drop也有參考
12:41 確定是不夠用嗎？今天的備轉容量率有10.01%
-電廠發電都正常，不是電廠的問題
-所以就說，蔡深海不反核
13:17 那是什麼問題？還記得濕兒對2017年大停電的看法，
16:39 就是要型塑缺電，可開核四、搞三接
16:56 感謝斗內大德Chun an Hsu說：暗統理論威猛
19:32 囤積一週物資
19:17 為的就是方便金融重整，美國甩鍋
29:32 疾病會擴大，應該會封城，其實去年4月韓總「封成秀急」就預測到，沒想到delay至今
32:34 蔡英文宣布戒嚴?
36:17 但還是覺得川普是深層政府一員，這是套中套
37:05 感謝斗內大德Doorman 1996說：Qanon理論 大師有個盲點 用抖內點破一下 Q是推動大覺醒的 如果背後是DS 不太可能 因為群眾覺醒後 即便有新的DS上台 很快就被推翻了 不可能教老百姓去編織吊死他們的繩子
44:23電子貨幣與孫悟空劃豬八戒圈圈

國際財經
47:45 美股開盤；台股續跌？還是有支撐？金價仍承壓，利率上揚
49:15 2投資界大老 直指美政策帶衰美元
-橋水創辦人戴利歐（Ray Dalio）表；市場巨鱷卓肯米勒（Stanley Druckenmiller）
-Fed的政策與舉債以及赤字過高的問題，將會危及美元作為全球儲備貨幣的地

50:36 到底誰是Q匿名者阿？

你斗內、我回答：
37:05 感謝斗內大德Doorman 1996說：Qanon理論 大師有個盲點 用抖內點破一下 Q是推動大覺醒的 如果背後是DS 不太可能 因為群眾覺醒後 即便有新的DS上台 很快就被推翻了 不可能教老百姓去編織吊死他們的繩子

16:56 感謝斗內大德Chun an Hsu說：暗統理論威猛

感謝斗內大德無名氏：直播太精彩光榮蓋台，感謝理哥貢獻寶貴消息(從機車路權議題知道理哥的存在)。接下來的世界將以目不瑕給的速度運轉並衝擊每個人的外在視野和內心信念，去除恐懼並守住人性道德就能處在暴風中心的平靜地帶。

感謝斗內大德Chris說：跨海而來的小抖內，請笑納。

感謝斗內大德張家銘說：謝謝大師的演說，讓我上下班都不無聊。 現場直播時間，我都處理小孩，常常不能聽。 請見諒

59:09 感謝斗內大德小道姊說：請大師回顧2019提過美國賴帳的大停電情境與委內瑞拉大停電停班課事件，美國不僅針對蓋牆宣布緊急狀況，有更大考量。其他國家關注高速列車的APT神秘關掉導致翻車。或是國際機場神秘大停電可能都來自同一技術。

感謝斗內大德Rocky You

1:04:27 感謝斗內大德Pat Huang感恩大師，讚嘆大師。疫情過後會再辦粉絲見面會嗎？

1:11:00 對抗深層政府的終極方式！

直播網址：https://youtu.be/6bxU6oo5-Uo

優質內容，需要您們的贊助！ https://p.ecpay.com.tw/B7CB5 （留言不可空格、分段）

‼️ 勒索軟體駭全台！又傳大企業受害，我國資安拉警報 ‼️

今早美國網路媒體 #BleepingComputer 率先披露（bit.ly/3xejmGi），一群使用勒索軟體Revil的駭客試圖勒索Apple要求其買回產品藍圖，更涉嫌從Apple筆電製造商廣達電腦的網路中竊取大量數據資料，並要求支付天價贖金。

根據該篇報導，#REvil 已在暗網上洩漏了十幾份MacBook組件的示意圖，儘管沒有跡象表明它們中的任何一個是Apple的新產品，但REvil駭客警告說，如果廣達不開始就贖金進行談判，「所有Apple設備的圖紙以及員工和客戶的所有個人數據將在隨後的銷售中發布」。而駭客要求廣達必須在4月27日之前以加密貨幣XMR支付5000萬美元，或者在倒計時結束後支付1億美元。

其實現在 #資安勒索 比大家以為的、檯面上看到的多很多，包括之前宏碁、仁寶都曾經遭到駭客鎖定攻擊並遭勒索贖金。即便是這麼大的公司，資安防護跟稽核都無法滴水不漏、防不勝防，一方面除了駭客的勒索手法與使用軟體持續進步外，另一方面則突顯我國企業資安人才缺乏與資安防護漏洞嚴重的問題。

#勒索軟體（Ransomware）是什麼？它是一種源於密碼病毒學（cryptovirology ）的惡意軟體，除非向駭客支付贖金，否則它會威脅發布受害者的數據或永久阻止對目標檔案的訪問。儘管某些簡單的勒索軟體僅是鎖定系統，從而使技術高超的人不難解除，但更高級的惡意軟體使用一種稱為「加密病毒勒索」（cryptoviral extortion）的技術。它會加密受害者的文件，使其無法訪問，並要求支付贖金以解密。

勒索軟體最早從大概2007年開始出現，近幾年無論是金額或件數都以倍數成長，特別是在去年疫情爆發後，使得線上銷售、宅經濟、雲端服務、遠距教學及工作模式倍增，卻也成為新的網路犯罪溫床。甚至還有駭客組織推出「#勒索軟體即服務」（RaaS）的模式，提供網路攻擊服務。

美國網路安全公司帕羅奧圖（Palo Alto Networks）的網路安全研究人員分析了針對北美和歐洲組織的勒索軟體攻擊，發現為換取解密密鑰而支付的平均勒索贖金，從2019年的115,123美元增加到2020年的312,493美元，暴增三倍！同時，駭客越來越貪婪。從2015年到2019年，勒索軟體的最高需求為1,500萬美元，2020年，這個金額增長至3,000萬美元。

為了提高勒索成功率，駭客也開始持續精進犯罪手法，尤其是一些犯罪集團開始鎖定大企業作為狩獵標的，成為所謂的「Big game hunter」。這些駭客為了確保被勒索的企業有能力且有意願支付數十萬到數千萬美金不等的勒索贖金，從過往漫天撒網劫掠資料、加密勒索的方式，進階到鎖定特定產業或企業的「#針對式勒索」。我們看到仁寶、宏碁跟這次的廣達，以及國外包括蘋果、FedEX、俄羅斯電信、本田Honda等大企業的勒索軟體攻擊，都是屬於這種針對式的手法。

根據奧義智慧共同創辦人叢培侃及趨勢科技台灣區暨香港區總經理洪偉淦在網路上的公開說法，駭客組織為了確保受害者勢必得支付贖金，已經啟動了被稱為「#雙重勒贖」的新作案手法，即發動方式採用APT滲透攻擊，先行潛伏竊取資料，並在加密企業資料之前同步備份，完成後再啟動勒索軟體執行加密勒索，並且威脅不支付贖金就公開企業及其客戶的商業機密甚至個資，以確保受害企業必定花錢消災。

在交付贖金方面，容易使用、加密因此難以追查的 #虛擬貨幣 出現，解決了以往網路犯罪集團最傷腦筋的 #隱藏金流 問題，也間接帶動駭客開始透過勒索軟體加密企業資料的方式，遠端向受駭企業要求以加密貨幣支付贖金，成為犯罪者的保護傘。除了盛行的比特幣（Bitcoin）之外，駭客也常要求以匿名隱私幣的XMR支付贖金，因為XMR無法追蹤交易，因此成為暗網常用的交易媒介。

勒索軟體攻擊的氾濫，凸顯出我國企業資安的長期問題，包括業界長期反應缺乏專業資安人才的培養計畫以及政府資源錯置，如CTF 競賽偏向駭客攻防技術，和實際政府和企業的防禦性資安人才需求有落差，如今就連企業資安防守的課程要找到合格師資也相當困難。如何正確的佈署資安的縱深，並強化整體企業資訊防護安全，是政府相關單位的當務之急。

虹安呼籲，政府與社會應該要對資安攻擊背後的目的以及對於事業體、國家可能造成的嚴重傷害有充分認知，數個公司、數個相似產業的事業體遭受攻擊，除了損失贖金與客戶資料、衝擊股價甚至影響商譽而掉單，都可能導致我國科技產業的長遠危機！

政府既已號稱成立「#資安國家隊」，就應該盡快提出包括應對勒索軟體在內的 #資安解決方案，協助科技產業加強與整合資安防護資源，共同發展最適當的防禦因應措施，以保護我國科技產業與全民的資訊安全不受勒索威脅！

📒參考資料：
1.勒索軟體大轉型，防禦難度提升：黒產供應鏈經營成本高，鎖定有能力付贖金的知名企業
https://www.ithome.com.tw/news/143458
2.不給錢就公布　竊資型勒索橫行
https://www.netadmin.com.tw/netadmin/zh-tw/market/464E17819569476E94344EDEBDEECAD6
3.資安險如何回應 勒索軟體攻擊事件
https://www.aon.com/getmedia/3dd6d44a-a783-43e3-8c89-db5b7a2c97fd/2020-cyber-risk-case-study-CN.aspx
4.加密勒索程式的 特性與特徵
http://tprc.tanet.edu.tw/tpnet2020/training/10909.pdf
5.Largest ransomware demand now stands at $30 million as crooks get bolder
https://www.zdnet.com/article/largest-ransomware-demand-now-stands-at-30-million-as-crooks-get-bolder/
6.Highlights from the 2021 Unit 42 Ransomware Threat Report
https://unit42.paloaltonetworks.com/ransomware-threat-report-highlights/
7.Largest ransomware demand now stands at $30 million as crooks get bolder
https://www.zdnet.com/article/largest-ransomware-demand-now-stands-at-30-million-as-crooks-get-bolder/
8.駭客入侵台灣10大企業！研華慘遭勒索10億　仁寶認栽付千萬贖金
https://finance.ettoday.net/news/1872347
9.天啊，被勒索了怎麼辦？！10大資安鐵則讓你遠離勒索病毒
https://www.uso.com.tw/portal_b1_page.php?owner_num=b1_55912&button_num=b1&cnt_id=13205
10. 獨家／廣達遭駭1／遭REvil入侵資料庫　客戶設計圖全都露
https://www.ctwant.com/article/113305

準時收看 #WorldGym直播 拿大禮物 Foodi C呼吸飲 6日套組(價值$1,200)要送給粉絲喔^^

（更新）恭喜得獎者「劉崇美、吳郁晴、林 恩毅、Jing-Chen Huang、莊曉梅」，請於4/8前私訊編編真實姓名+電話+宅配地址，逾時不候唷！

許多女生在減肥時，會採取「水果減肥法」來減肥，不外乎是整天只吃水果，或是跟隨日韓明星的食譜，像是三餐用吃水果來減少其他熱量攝取，但小心這樣吃，可能會讓身體出狀況！

World Gym直播來解答這次邀請到林上筳營養師和Xin教官，與我們分享「水果減肥法」到底是什麼，讓我們以一顆開放的心學習、了解並改善問題。

🛎開啟提醒不錯過精彩直播喔👍

#林上筳​ #營養師​ #水果減肥​ #Xin​ #點擊小鈴鐺接收直播通知​

✔️不少人會使用水果減肥法來減重，像是晚餐只吃水果或是用水果代替主食，這樣的減肥效果真的好嗎？
✔️Xin教官應該也看過有不少會員，會採用水果減肥法來減肥，他們最後有成功嗎？
✔️使用水果減肥法瘦下來之後，會容易復胖嗎？
✔️減肥吃水果是不是就可以無限制地吃水果？只吃水果不吃主食會對身體有什麼影響？
✔️Xin教官自己都會吃哪些水果呢？
✔️常常會聽到「GI值」，高GI的食物不建議吃，是為什麼？
✔️水果也有分高GI值跟低GI值嗎？
✔️減肥期吃水果怎麼吃比較好？選哪種水果能幫助減肥？
✔️可以用果汁來代替嗎？會破壞營養嗎？
✔️林上筳營養師自己在做的"水果飲"裡面含有什麼成分？
✔️林上筳營養師當初想要做水果飲的概念是什麼？
✔️像這種水果飲能夠當主餐喝嗎？或是建議在什麼時間喝比較好？

🤩直播中歡迎大家踴躍提出問題！

⭐林上筳營養師經歷⭐
澳洲DAA認證醫療級營養師 Accredited Practicing Dietitian
雪梨大學營養學碩士（M.NutrDiet）
雪梨大學醫學學士（B.MedSci）
雪梨大學理學學士（B.Sci physiology major）

⭐Xin教官經歷⭐️
RTS 抗阻力認證國際證照
AASFP-APT 高級私人體適能證照
ACE-CPT私人教練認證
Air Fit 懸吊訓練證照
Rumble Roller 深層筋膜滾筒放鬆證照
Kinetic Anatomy Workshop運動系統解剖學研習
Vitl-Stroops懸吊訓練證照
Core yoga瑜珈輪
HFPA女性健康與表現證照

手殘營養師 Candy 林上筳
Foodi C 營養專家

🏡景鈞巧窩。青年共生公寓 Ching House co-living apt.🏡

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🔎入住申請：
https://chinghouse38.blogspot.com/2019/09/blog-post.html?spref=fb&fbclid=IwAR1SKlZOZlxWDrDnFE5Lvgq8sY5kunLem8fSoNiKRN-hF4DAJ700IJCext0

這次採訪 景鈞巧窩 ，邀請到了專業 修復古蹟 的 景雅琦建築師，
來跟大家分享他是如何賦予這棟老屋和老家具全新的生命！
後面也邀請了目前還住在景鈞巧窩的房客，
來跟各位分享他住在這裡快一年的心得~

🕐影片大綱
0:37 對於老建築的看法？
3:50 對迪化街能成功保存的看法？
4:58 歡迎房客
5:09 你在這邊住了多久？
5:14 住在這裡感覺如何？
5:53 平常會號召大家辦活動嗎？
6:26 有遇過房客吵架的經驗嗎？
7:02 希望什麼樣的人來跟你當室友？

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📌何謂品牌公寓？
在外租屋常常遇到惡房東，房子租給你之後就什麼都不管，東西壞掉也不來修，這時如果你選擇的是品牌公寓，這些問題就不會發生！什麼是品牌公寓呢？就是房東或開發商把房產託管給物業管理公司，物業管理公司會適當重整房子內的裝潢，讓房子感覺更舒適再出租給房客。同時也會提供房客生活上的需求，例如電器維修、和清潔等，若房客之間有爭吵，小管家也會幫助協調。品牌公寓讓你不需要擔心再租屋常發生的那些煩人小事。

#品牌公寓 #景鈞巧窩 #共生公寓

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這次採訪 景鈞巧窩 ，邀請到了專業 修復古蹟 的 景雅琦建築師，
來跟大家分享他是如何賦予這棟老屋和老家具全新的生命！

🕐影片大綱
0:43 為什麼想把這裡改造成共生公寓？
1:40 做共生住宅的理念？
2:24 為什麼選擇把舊家具留下來？
3:53 特別放了一個傳單區的用意是？
4:54 走道旁邊放舊家具的用意？
6:19 這邊有幾層樓？幾間房間？
6:34 客廳舊家具的歷史？
7:28 天花板的設計歷史？
8:09 建築師除了修復古蹟 還有做什麼嗎？
8:58 這棟建築以前的歷史？

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📌何謂品牌公寓？
在外租屋常常遇到惡房東，房子租給你之後就什麼都不管，東西壞掉也不來修，這時如果你選擇的是品牌公寓，這些問題就不會發生！什麼是品牌公寓呢？就是房東或開發商把房產託管給物業管理公司，物業管理公司會適當重整房子內的裝潢，讓房子感覺更舒適再出租給房客。同時也會提供房客生活上的需求，例如電器維修、和清潔等，若房客之間有爭吵，小管家也會幫助協調。品牌公寓讓你不需要擔心再租屋常發生的那些煩人小事。

#品牌公寓 #景鈞巧窩 #共生公寓

鄭斌彥 X 陳政宏 X 白胡椒《撩你》 Official MV鏈接：
https://youtu.be/fz0gI13iwEU

響應台灣同性婚姻！大馬網紅鄭斌彥攜手陳政宏、白胡椒推出首個同志求婚曲《撩你》

2019年是亞洲同性婚姻重要的一年，台灣成功通過同性婚姻專法，而泰國也通過了民事伴侶法草案，有望成為同婚合法化的國家。雖然市面上同志題材的創作不算少，但大多都圍繞在描述同志的心酸情感與窘境，鮮少有甜蜜曲風的情歌，藉此，大馬網絡創作才子特別為同志群體創作出“男男男”浪漫求婚情歌，為同志發聲！

鄭斌彥除了擔任《撩你》製作人，也包辦詞曲創作，更邀來網絡歌手陳政宏和創作新人白胡椒合作。陳政宏與白胡椒並非同性戀，卻以歌聲來力挺同志婚姻平權。白胡椒的創作速度令人乍舌，在聽了鄭斌彥的Demo後，只花了不到半天的時間便完成說唱的創作，一次完成沒有修改，為原本甜蜜的曲風添加了“帥氣”的元素。

這首歌光用聽的，你會覺得只是市場上普通的一首情歌，用看的，絕對會給你不一樣的驚喜。這支MV更是 “跨國” 製作，主要場景在馬來西亞拍攝，說唱的部分則在台灣取景。由於馬來西亞普遍社會對同志課題較為敏感，為了避免MV拍攝受阻，《撩你》MV最關鍵的同志結婚情節卻用最短的時間完成拍攝。雖然拍攝過程中有友族同胞在場，但大家都以尊重的心態看待MV拍攝，讓製作團隊大感驚喜與感動！鄭斌彥也對這首歌寄予厚望，希望能獲得同志群體的歡迎，成為同志婚禮的必聽情歌。

Responding to Taiwan same-sex marriage legalization, Malaysian YouTuber Bingyen collaborates with Z-Horng and Pepper to release “Flirt You”, the first single about gay marriage proposal.

2019 is an important year for same-sex marriage in Asia. Taiwan legalizes same-sex marriage, and Thailand has endorsed the draft of Civil Partnership bill, potentially to become the next Asia country to legalize same-sex marriage. Although there are quite a number of songs about LGBT out there, most of them are describing the grief and dilemma of LGBT couples. Same-sex relationship should be sweet and happy as well. Thus, Malaysian talented creator, Bingyen composed this romantic proposal love song, shouting out for LGBT couples.

Bingyen is the producer, lyricist and composer of “Flirt You”. He invites and collaborates with online singer, Z-Horng and new talented songwriter, Pepper. Z-Horng and Pepper aren’t gay, but they show their support to same-sex marriage through their voices in this song. Pepper’s song writing speed is amazing. He used less than half a day to complete the rap part of the song, adding some coolness into this sweet song.

If you solely listen to this song, you might feel that this is just an ordinary love song on the market. You will be surprised if you watch the Music Video! This MV is an international production. Most of the scene was shot in Malaysia, while the rap scene was shot in Taiwan. Due to the sensitivity of Malaysia society towards LGBT, the team spent the shortest time on the most crucial scene of the MV - The Marriage scene. They were surprised that the shooting went smoothly when there were other races who oppose LGBT at the site. Bingyen places great hope on this song to be viral among the gays and lesbians.

#撩你 #郑斌彦 #Flirtyou

影片製作
製片：鄭斌彥
導演：鄭斌彥
副導/攝助：凱俊
攝影指導：周汶偉 Boon Wai
美術/道具：阿穴特
化妝：林曉雯
編舞老師：Rx Yap
舞蹈現場指導：Teoh Ken
劇照師：Desmond Wong
造型師：Jacky Chuah
造型贊助：APT Salon & College
花朵贊助：Blosssom26

音樂製作
製作：鄭斌彥
演唱：鄭斌彥 陳政宏 白胡椒
和音：陳政宏
作詞：鄭斌彥 白胡椒
作曲：鄭斌彥 白胡椒
英文歌詞翻譯：陳政宏
錄音、編曲、混音、修音、和音設計：陳韋汐
吉他手：Jaysontxp
Demo製作：Desmondaz
數位發行：滾石唱片 Rock Records

《撩你》歌詞
我的眼睛比你還美麗
因為我眼中有你

唐三藏去西方取經
而我想娶你

我知道你住在哪裡
因為就在我心裡

能不能跟你買塊地
買你的死心塌地

我喜歡撩你撩你撩你
撩你撩你
我是你的巧克力
你是我honey
我喜歡痴痴的望著你
因為太美麗
你的眼神有一種魔力

我喜歡撩你撩你撩你
撩你撩你
我什麼都沒有缺
就是缺點你
我想要填滿你的空虛
做你的氧氣
自從那天我遇見你
我開始吃素不吃雞

你猜我最愛喝什麼
其實我想呵護你
我擁有一個超能力
就是超級喜歡你

記得出席我的婚禮
因為新娘就是你
全世界只有一個你
叫我如何不珍惜

我喜歡撩你撩你撩你
撩你撩你
我是你的巧克力
你是我honey
我喜歡痴痴地望著你
因為太美麗

你的眼神有一種魔力
我喜歡撩你撩你撩你
撩你撩你
我什麼都沒有缺
就是缺點你
我想要填滿你的空虛
做你的氧氣
自從那天我遇見你
我開始吃素不吃雞

Hey Dear
你的眼睛好像有著一種引力
和你對視總讓我少了煩惱多了甜蜜
在人海中 我順著風 依然能聞到你的香氣
你快不快樂我都能當你的日記
是什麼運氣把你帶到了我這裡
外面世界有點危險能否給我留個手機
誒不對 安全起見 還是把你搬進我心裡
一點點的靠近 分享快樂 一起談心
還能說說甜言蜜語 所以

我喜歡撩你撩你撩你
撩你撩你
我是你的巧克力
你是我honey
我喜歡痴痴地望著你
因為太美麗
你的眼神有一種 一種魔力

我喜歡撩你撩你撩你
撩你撩你
我什麼都沒有缺
就是缺點你
我想要填滿你的空虛
做你的氧氣
自從那天我遇見你
我開始吃素不吃雞

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