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在 apd醫學產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過4萬的網紅王繁捷 Wang, Fan-Chieh,也在其Facebook貼文中提到, 暴利 我小時候和家人到台南夜市,有一家賣棺材板的攤販,吸引了我的注意。 那間棺材板比較特別,在炸得金黃的吐司裡面,放得是蔥爆牛肉,老闆不斷的塞肉進去,塞、塞、塞,整個都快炸開了! 我們全家人湊到攤位前面,點了幾個棺材板。 輪到我們的餐點時,老闆也是維持一慣的風格,塞了大量的牛...
apd醫學 在 王繁捷 Wang, Fan-Chieh Facebook 的精選貼文
暴利
我小時候和家人到台南夜市,有一家賣棺材板的攤販,吸引了我的注意。
那間棺材板比較特別,在炸得金黃的吐司裡面,放得是蔥爆牛肉,老闆不斷的塞肉進去,塞、塞、塞,整個都快炸開了!
我們全家人湊到攤位前面,點了幾個棺材板。
輪到我們的餐點時,老闆也是維持一慣的風格,塞了大量的牛肉,我媽那時候忍不住了,問道:
「你塞這麼多,不怕賺不到錢嗎?」
老闆抬起頭,笑笑的說:
「不放多一點,我會良心不安,而且我不喜歡賺暴利。」
這一幕讓我印象很深,小時候覺得那老闆好辛苦、好偉大。
最近有一個人寫了封email給我,大意是這樣:
「不知道是不是我太心軟,看到公司產品的利潤太高就會良心不安,所以我都會把價格降得很低……可能我看不慣賺暴利的老闆吧?」
因為這封信,讓我回想到棺材板的事,可是我的體悟不一樣了。
暴利,真的是暴利嗎?
我要講一件很現實的事:
也許剛開始賣東西的時候,你算完成本覺得是暴利,但是等到繳稅給國家,幫員工保勞健保、勞退,還有各種想像不到的成本之後,你會發現原本眼中的暴利,變成了普通的獲利,甚至賠錢。
例如行銷,很多老闆在計算成本的時候,是沒有把行銷費用算進去的,單純只想到材料、水電瓦斯、人事、房租而已。
平常順風順水的賺錢,不把行銷費算進去是沒有關係,但是碰到特殊情況,生意變差的時候怎麼辦?
不做行銷來救,行嗎?
遇上競爭對手、人潮變少、轉換商業模式(例如增加外送,額外被抽幾十%),如果你的獲利不夠高來做行銷,這種時候只有死路一條。
可是做生意,特殊情況是常常遇上的,不是好幾年才來一次。
以網路上賣東西來說,行銷費用「最少」也會佔10 ~ 20 %的成本,你可以算一下把這費用含進去的話,原本的暴利還是暴利嗎?
還有另外一種情況,假設有兩家蛋糕店,賣的品項、份量一樣,其中一家的成本和售價是這樣:
食材費20元,售價80元 / 1片。
另一家店的售價是這樣:
食材費5元,售價10元 / 1片。
誰是暴利?
如果單純用表面的數字來看,一定有很多人說:
「賣80元的也太誇張了,賺這麼多喔?」
然後轉頭幫另一家店拍手:
「好棒,獲利這麼少,真的是良心店家。」
但是你再仔細想想,5元做出來的蛋糕,是用什麼材料?
會繳稅,會給合理的員工待遇嗎?
不可能。
一定又有人說:
「但是80元 / 1片的那家也賺太多了吧?」
再回到前面複習一次,有正常繳稅、給員工合理待遇的店家,全部成本扣掉之後你會發現淨利少得可憐!
換句話說,高毛利、不繳稅、壓榨員工、用黑心材料,才是真正的暴利。
想要長久做生意,重點是跟你創造的「價值」有關,那才是最重要的。
如果你提供的服務、產品,讓客戶付了錢之後,覺得是符合價值的,那不管你的獲利是幾%,都不算是暴利。
舉例來說好了,假設今天有一個醫生,他救活了一個人,花掉的材料費可能才幾百元台幣,但是他要收費幾十萬元,這是暴利嗎?
當然不是啊,如果我是被救活的那個人,一定付得心甘情願。
可能醫生的例子有人覺得差太多,還要扯到醫生要上多少年醫學院,累積多少年的經驗,價格不能這樣算。
那我舉另外一個例子:餐廳。
(雖然餐廳也跟技術、累積多年經驗有關,不過日常生活的例子比較好理解)
假設你要幫家人慶生,訂了一間餐廳。
剛到餐廳門口,所有人的注意力就被餐廳的裝潢給吸引住,拿出手機不斷拍照;入座後,服務生細心的介紹菜色,並且根據你們的需求,給出專業的建議。
菜一上桌,漫溢的香氣、美味菜餚,全家人驚呼連連,你心裡鬆了一口氣,暗暗慶幸。
用餐結束,所有人帶著滿意的笑容離開,你心想:
「雖然價格不算便宜,可是是值得的,下次跟朋友聚餐可以再來一次。」
假使這間餐廳的「獲利」非常高,你會在乎嗎?
可能連想都不會去想吧。
再來講相反的狀況:
你訂了餐廳,到了現場後發現衛生髒亂,服務生一直翻白眼,料理難吃無法下嚥,家人難掩失望的表情……
離開後,有人告訴你:
「這間餐廳獲利超級低,淨利連10%都不到,幾乎沒賺客人的錢。」
你心裡怎麼想?
八成是這一句話吧:
「干我什麼事啊!」
就算那餐廳沒有獲利,跟你又有什麼關係?
你要的是付了錢之後,得到想要的結果,不管餐廳的獲利是高還是低!
所以別再糾結自己是不是暴利,專心創造價值,讓客人滿意才是最重要的。
甚至要說,你需要在客人能接受的範圍內,盡量的把獲利提高,這樣你才能用淨利來讓產品變得更好,創造更多的價值。
然後未來碰到危機的時候,你才能用多出來的獲利,幫助公司撐下去,發出薪水。
不要打腫臉充胖子,在客人面前表現得很威風,做出所謂的「超高CP值產品」,然後等到危機來的時候,才灰頭土臉的跟員工說薪水發不出來,那就本末倒置了。
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apd醫學 在 JC 財經觀點 Facebook 的最佳貼文
每天早上瀏覽美股都資訊,都會問一個問題:
👉「到底是市場在解釋這些資訊,還是這些資訊在解釋市場?」👈
不過這不代表說這些資訊不重要,從新聞當中還是可以找到很多線索,了解市場的想法與反應。
但是最後還是應該要培養解讀正確訊息的能力,判斷合理性、深入研究,才有可能發現意想不到的機會。
想瞭解土耳其里拉的爆跌及相關討論,可以參考下面這篇文章
➡️土耳其危機或引爆全球金融市場?
🔗https://read01.com/BnaDJDM.html#.W3I5NtUzapo
➡️狂拋Facebook 全球最大對沖基金橋水二季度持倉劇減近80%
🔗http://www.sohu.com/a/246994637_130887
➡️經濟衰退會在2020前實現嗎?
🔗https://www.nytimes.com/…/b…/vanguard-recession-economy.html
📅2018/08/13美國S&P500 五大漲跌幅
📈漲幅前5:
1️⃣Nielsen Holdings (NLSN) +12%
尼爾森:市場調查公司,為零售商及媒體(與提供市場調查與客戶分析服務
昨日因消息稱維權投資者Elliott Management買入公司約8%股權,想進一步推動公司出售,股價受到激勵上漲
2️⃣Sysco (SYY): +6.2%
西斯柯公司:北美最大食品經銷商,控制近17%以上的市場分額。去年與Brakes(英國食品批發公司)的合作鞏固了其在歐洲的領導地位,歐洲業務約佔銷售總額的10%左右。
3️⃣News Corp (NWS): +3.7%
News Corp為跨國媒體公司,主要品牌包括The Wall Street Journal, Herald Sun, and The Times。
4️⃣Advanced Micro Devices (AMD): +3.5%
超微半導體
5️⃣Air Products & Chemicals (APD): +2.9%
全球最大的氣體生產商之一,是世界上最大的氫氣和氦氣供應商。產品服務提供給能源,電子,化學,金屬行業和製造業。
📉跌幅前5:
1️⃣Lennar (LEN): -4.9%
建築服務提供商,2018年2月與CalAtlantic合併後,擴大了Lennar的市場規模,並降低運營成本,提高現金流及投入資本回報率。Lennar成為美國最大的房屋建築商。該公司的住宅以Lennar品牌為名,也提供金融服務部門提供購房者抵押貸款等服務。
近期抵押貸款利率的逐步上升,未來購房的需求可能減弱。而Morgan Stanley的報告中也指出,美國住宅負擔能力比前一年下降了7%,成屋銷售在過去四個季度中也略為下降,不過目前還是看好房市前景,受益於新家庭組成及房價上漲,可以關注近期即將公佈財報的居家修繕類股包括Home Depot (HD) and Lowe's (LOW)等個股。
2️⃣Harley-Davidson (HOG): -4.3%
哈雷:世界領先的重量級摩托車,商品,零件和配件製造商。
3️⃣Hologic (HOLX): -4%
Hologic製造和銷售以女性為主的健康診斷產品、醫學成像系統和外科產品。該公司分為四個部門:診斷(佔銷售額的47%),乳房健康(37%),手術(12%)和骨骼健康(4%)。
4️⃣Cimarex Energy (XEC): -3.8%
能源公司,石油與天然氣探勘與開採
5️⃣NRG Energy (NRG): -3.8%
美國最大的獨立電力生產商之一,主要業務涉及發電設施的運作,能源貿易,產能及相關產品的交易,以及燃料和運輸服務的交易和交易。
#美股 #土耳其 #美元 #NLSN #LEN #HD #LOW
apd醫學 在 運動營養知多少 Facebook 的最佳貼文
來談談「運動營養師」制度好了。就我所知,目前國際上有運動營養師認證制度的國家有:
澳大利亞:
Sports Dietitians Australia(SDA)
https://www.sportsdietitians.com.au/me…/categories-and-fees/
紐西蘭:
紐西蘭的運動營養師是拿澳大利亞的SDA
http://dietitians.org.nz/
加拿大:
Dietitians of Canada – Sport Nutrition Network (DCSNN)
http://goo.gl/rCHncu
看不到不是網址錯誤,要先是加拿大營養師的會員,才看得到頁面
荷蘭:
Vereniging Sportdiëtetiek Nederland (VSN)
http://www.sportdietetiek.nl/over-sportdietisten/
英國:
Sports Dietitians UK (SDUK)
http://www.senr.org.uk/
http://www.sportsdietitians.org.uk/
美國:
Certified Specialist in Sports Dietetics (CSSD)
http://goo.gl/vLwaBn
The Collegiate and Professional Sports Dietitians Association (CPSDA)
http://www.sportsrd.org/
日本:
日本体育協会公認スポーツ栄養士
http://www.jsna.org/about/system.html
http://www.japan-sports.or.jp/coach/tabid/219/Default.aspx
以美國來說是必須先申請運動營養領域課程取得學位、完成實習(1~2年)、拿到營養師的證照(RD或CDR),RD執業2年、五年內累積在運動相關單位的實務經驗時數超過1500小時,具備資格後再去考運動營養師(CSSD),之後每五年需1000小時專業實務的時數來換發新證;澳洲也是必須先取得澳大利亞營養師協會專業認證資格(APD),在運動營養有2年的實務經驗,經雇主/已執業的運動營養師/導師或SDA會員推薦申請澳大利亞運動營養師(SDA)為期4天的運動營養學課程,完成課程後每三年重新認證一次,需有250個學分。日本的營養師叫「管理栄養士」,一般是完成「管理栄養士養成施設」四年制的大學或職業學校課程後通過「管理栄養士国家試験」取得資格(http://www.eiyo.or.jp/school/)。日本在1990年開始組織「運動營養師」的學習會,2004年成立運動營養研究會,2007年確立運動營養師的培育認證制度「公認スポーツ栄養士」,因為日文看不是很懂,看流程圖好像是說總共5年,參加專門科目的講習、研討會、考試等需要花三年取得登錄,然後再進行2年在體育領域的運動營養管理實習。其他國家如何取得的資訊太少,還待先進們補充了。
協會或學會給的「運動營養證照」:會開辦國際性證照的組織,通常都會強調他們具有公信力。這類證照通常都有分成給「沒有本科學歷背景」修習和「要求修習者必須具備相關領域正式教育背景」,取得後還要每年繳交費用、取得學分去維持那張證照。但是到底哪個單位發的證照、程度又到哪裡呢?組織的公信力可以看該證照被認可使用的範圍有多廣,是不是該領域的人都會努力去拿;至於程度,大概可以用取得的條件嚴格程度來判斷吧!但是這張照到底能不能用?國內營養師的工作必須受到營養師法的管理,才能夠進行營養指導或諮詢或醫學營養治療。短期證書課程看起來十分誘人,但是對於學問的質量與廣度有限,把這類證照看成是在運動營養這個領域知識的程度證明,可以提供普通的非醫學營養信息可能比較合適。
------廢話很多分隔線,只想看制度的請左轉,後面沒有了------
運動營養是一門相當專業的學問,國外的運動科學領先我們太多了,而一位專業人才的養成曠日廢時,以前面提到的外國國家認證「運動營養師」資格的取得,學位加證照大概要4~5年。國內在短期內有追趕上的機會嗎?我是沒有這麼樂觀。運動營養對於偶爾從事休閒運動者,其實沒有那麼重要,但對於從事競技運動者,那可就太重要了。所以國內有在研究或教授運動營養學科的學者們散見在有體育相關科系的院校中。醫學院的營養系訓練目的就是往臨床發展,大學時代我對於運動營養的印象只停留在肝醣超補而已XD 作為營養領域的一個分支,被忽視的程度可見一斑。不過近幾年國考題目裡運動營養的題目變多了,算是有比較被重視吧。
進入國體大運科所就讀時起才開始真正接觸運動營養這門學問,在恩師指導之下也有幸參與到2012年奧運及2014年亞運運科營養組的工作。即便如此,在實務工作的經驗上仍是相當地不足。相較於國外實習時數用”年”來計算,我的運科碩士學位走學術研究路線XD但運動科學是一門實踐科學啊!所以時至今日,依然覺得自己是小菜菜~~~T^T
教育部對國內的大專院校都有做畢業生流向調查,畢業之前我曾探詢過過去所上的學長姊是否有從事運動營養相關的工作,但很遺憾得到的答案是大部分人都還是回歸到營養的本業、去當體育老師、轉職做教練,僅有學術領域的比較有留在此學科當中。這僅僅是國體運科的流向無法代表國內此領域的發展。況且我資歷尚淺,對領域中的人脈、資源認識不深,不知道得太多了,但也可見相關職缺的稀少。在當時,確實是感覺若要選擇運動營養作為職涯的選項將是一條寂寞的道路。
拜這幾年運動風潮興盛所賜,「運動營養」突然夯起來了。陸續地發現,有許多營養師與健身行業有合作,各種健康、運動相關的網站上也時不時地出現一些有關「運動營養」的知識,但也常常出現許多謬誤。
「運動營養」目前還沒有被營養師法列入可以執業登記的範圍。不被官方承認,卻有需求;有需求,就會有人從事。與其讓分散在各地的從業者不斷地在嘗試與錯誤的經驗法則中進行,在我看來,不如早一點建立相關的體制,也讓能夠獲取相關知識的管道更加方便一些。拉高從業人員對於領域知識的均值,減少錯誤知識的傳遞,才能夠提升從事運動營養工作的營養師之認知與專業,還有社會大眾觀感。
以現實面來看,民間的速度絕對是比官方快的(看看國民營養法草案,十幾年前念大學的時候,老師們就絮絮叨叨地唸著,到現在還躺在立法院裡),等官方的「運動營養師認證」不知要等到幾時。高手不會突然地就冒出來,人才供給追不上產業需求是事實。任何一個職業,持之以恆的精進,才是專業的保證。追趕知識的浪尖很辛苦的,流行的浪潮一波接著一波,熱度過去後能留下愈多在產業裡繼續努力的人,才能讓這個產業長遠地經營下去。國內需要建立起自己的認證制度、有更多研究跟討論這個行業的機會,專業人員之間也需要更多的聯繫、合作、整合。好消息是「台灣運動營養學會」在今年將要舉辦「第一屆運動營養諮詢師證照課程」,總是有一個開始,和我一起期待吧!
p.s. 有沒有在健身界從業的營養師想要留言分享一下的呢?真的很好奇來著,也可以私訊來討論一下咩。