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anticipation意思 在 網球場的路上 Facebook 的最佳貼文
眼睛盯著球,像「看書」那樣看
面對 217 公里的發球,反應時間只有 0.4 秒(差不多是人眨眼所花的時間),但是,視覺科學家們普遍認為人類從看到到作出行動,至少需要 0.675 秒。頂尖運動選手是如何盯著球看,打到球呢?
這就要說到現今運動科學家的一個發現:「跳視」(saccade)。
科學家發現,運動員在打到移動中的球時,眼睛並沒有一直盯著球的整個飛行軌跡,而是在最初球朝他們飛來的 100 至 200 毫秒,隨著球路移動,然後進行「跳視」也就是將視線朝球的前方投射,移至球之後可能會在路徑上到達的某一個點。
也就是說,運動員並不會等到球變清晰後,才開始採取行動。他們反而是利用最初的線索和視覺資訊的片段,來決定自身的動作。而且遠在球進入完全對焦的狀態前,就已經採取這樣的行動了。
澳洲的科學家們曾做過一個有趣的實驗,檢測頂尖運動員在看到球的軌跡前他們的反應。試圖了解真正讓他們表現突出的原因。
科學家們讓運動員戴上特殊眼鏡,上面裝有能讓實驗人員操控視野受限的開關。受試的運動員看著對手準備好要發球或投球,但在球發出或投出的瞬間,視野就被遮住了。舉例來說,網球選手會觀看對手準備發球,但當發球者的球拍擊中球的時候,眼鏡就會遮蔽住選手的視野。
在這些測試中,菁英運動員的得分遠超出實力較普通的運動員,前者在球開始沿著軌道飛行時,就很清楚球會去哪裡。這個研究顯示,在網球、壁球、足球、棒球、板球都得出一致的結果。
對我來說,這個感覺一直很難理解,不過最近在英國哲學教授帕皮諾(David Papineau) 的《燒腦老球迷的哲學勝利法》(Knowing the Score: What Sports Can Teach Us About Philosophy) 中看到一個比喻,突然可以想像了。而且原來我們都有這樣的能力,也都有過這樣的體驗,那就是「閱讀」。
「閱讀」也是這樣「跳視」的體驗。在書中提到,你現在在閱讀這些文字的同時,眼睛正無意識進行一連串跳動,你的眼睛會不斷跳來跳去,讓不同物體輪流進入視線的主要焦點,讓你能以高解析度看清這一頁的各個部分。但你在瀏覽這一頁的時候,並不會意識到自己正在看一連串跳動的視覺片段。這是因為大腦中的機制會打造出穩定流暢文字的假象,也正是你自身感受到的體驗。
我的理解是,這就像是書看得多、讀得好的人,在看書的時候,過程中的分解和重組就像自動化了,可以更快的從文章片段的訊息抓住重點,理解作者想要表達的意思,不需要從頭到尾每一個字每一個句子去讀。
同樣的道理,需要快速反應的運動員也是類似。要接217公里的發球,頂尖網球選手不需要從頭到尾盯著球看(科學證實沒有時間能看清楚),而是從跳視眼睛收集的片段資訊著手,再建構出球持續在空中移動的整體假象。
最優秀的選手會從對手的姿勢和其他肢體上的特色,包括身體的姿勢、胸膛的位置、腿部肌肉的伸縮、對手手腕的角度、球的握法等等,透過片段看清對手的意圖,預期(anticipation)球的飛行軌跡。他們的身體,遠早在意識能將球形成清晰影像之前,就對眼睛傳遞過來的最初跳動資訊,直接做出反應。
簡單的說,讓費德勒、納達爾、喬科維奇頂尖的原因,不是由於他們在對手發球後移動或反應的比較快,而是因為他們早早就知道球會去哪裡。
看球像看書,厲害的人都是跳著看,也挑著看。頂尖的「眼睛盯著球看」怎麼看?用「看書」來比喻,對我來說就好懂多了。希望對你也有收穫。