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在 anchor下載產品中有43篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 【單身必讀「脫單秘笈」，10招讓你很快就能談戀愛。❤】 延續上週的情人節主題，其實上週情人節特輯中，有許多聽眾提供了脫單技巧，我整理了十大脫單秘笈，希望閱讀文章的妳/你能很快就找到另一半，一起體驗談戀愛帶來的酸甜苦辣。 文章分享包括三大面向： ✅ 主動積極型 ✅ 自我提升型 ✅ 其他脫單管道 ...
同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過1,900的網紅女子健心室，也在其Youtube影片中提到，這次節目邀請到一位曾經得過厭食症的營養師，身為營養師的她，為了不辜負社會價值觀的期待，更嚴格要求自己的身形，才能顯得“專業”，所以其實營養師相比於其他職業，罹患飲食失調的比例高出許多！在經歷厭食症的百般折磨、承受了許多人的評價和眼光，她才終於了解「正念飲食」的重要性：如何愛自己、也尊重自己的身形和職...
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anchor下載 在 百靈果 News Instagram 的最讚貼文
2020-08-22 17:50:39
【免費教你做Podcast｜EP.2 商業模式 + Hosting】 繼上週的Podcast教學 內容篇，本週 EP.2 的重點整理出爐啦～各位可搭配音檔服用： 🔸IAB（The Interactive Advertising Bureau） 1. 管理美國網路廣告的組織，包括Google a...
anchor下載 在 Tina 恬恬| ?? Podcast 無濾鏡異國生活 Instagram 的精選貼文
2020-07-08 12:41:19
（往左滑）#最新企劃 #無濾鏡異國生活 #Podcast EP 1. 無濾鏡異國生活 x 🇩🇪德國米莉：如何讓台灣父母接受這段異國戀？與德國公婆關係好嗎？ 🎧蘋果Podcast、Spotify、Anchor收聽連結，就在我的個人頁面連結中。 號外號外，恬最近發瘋又覺得好玩，所以開啟了我人生的第...
anchor下載 在 胖虎 punkhoo Instagram 的精選貼文
2020-04-28 21:25:19
Hello大家晚安，我是BENN。 不知道大家最近是否都過的好？是否都健康然後乖乖的一起幫忙防疫工作？在這個同時，相信大家跟我們一樣應該也都快悶壞了。 自從疫情爆發之後，許多的演出安排都相繼取消，我連上個週末想去吃個飲茶都覺得還是不要出入室內密集場所增添別人的麻煩。 大家應該也都有...
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anchor下載 在 女子健心室 Youtube 的最讚貼文
2021-08-02 08:00:07這次節目邀請到一位曾經得過厭食症的營養師，身為營養師的她，為了不辜負社會價值觀的期待，更嚴格要求自己的身形，才能顯得“專業”，所以其實營養師相比於其他職業，罹患飲食失調的比例高出許多！在經歷厭食症的百般折磨、承受了許多人的評價和眼光，她才終於了解「正念飲食」的重要性：如何愛自己、也尊重自己的身形和職業，所以全心投入了不看體重、不看卡路里的營養教育法，希望提倡大眾建立和食物之間的平衡關係，在這個加工食品琳瑯滿目、廣告內容真假虛實的社會中，可以更好調適身心靈的平衡，不在未來也繼續受反覆減重之苦！
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節目中將與你聊聊的內容有⬇️
00:02:12 營養師罹患厭食症的經歷
00:14:18 為何營養師也會陷入減重循環的折磨？大家對專業人士的迷思和框架？
00:24:55 正念飲食是什麼？為何重要？如何執行？
00:32:12 正念飲食 V.S 直覺性飲食
00:35:23 正念飲食與直覺飲食，大家普遍會有的迷思？
00:41:35 如何真正的與食物培養『健康』的關係？
00:44:47 經常用數字衡量一切的社會現象盲點
00:50:21 Balance wellness studio食育工作室，會如何幫到大家？
00:53:56 送給大家的一段話
(00:55:00) 節目總結
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anchor下載 在 Tina Huang Youtube 的最佳解答
2020-12-04 08:43:51很多朋友前陣子都在問我，德國三到五月Lockdown的時候，我的工作到底受了哪些影響？
其實我的飯店在今年一二月時，可以說有個超級厲害的開端，同事們還在說，假如之後還可以這麼旺下去，那今年的飯店絕對不得了！沒想到，真的是只隔一週時間，大家從天堂，掉入了地獄.....
三月疫情大爆發後，飯店招開緊急員工會議，大家開始進入縮短工時，有些同事，真的就這樣關在家裡超過兩個月。飯店也官方正式關閉營業，而我一週從五天上班，變成了兩天，至於我為何在這段期間還是有工作？
此外，我也會分享飯店五月再度營業時，飯店是如何防疫以及我又是如何工作的？最後，我也會分享一個令我很震驚的小故事，就是我之前跟大家提過，我今年差一點失業的詳細版本！
歡迎收聽 ⏯⏯⏯
🎧Anchor收聽網頁：https://bit.ly/3fd1HVm
🎧蘋果Podcast收聽：https://apple.co/2Dg8Ved
🎧 Spotify收聽：https://spoti.fi/2YZgMVO
這集內容重點：
📍德國飯店疫情爆發後的慘狀
📍德國飯店疫情期間，如何依然創造一點收入？
📍德國飯店開放營業後，如何防疫？
📍一個決定，竟然有可能讓我現在面臨失業？！
📍德國縮短工時 (Kurzarbeit) 政策的解說
不囉唆，趕快點進去收聽第六集吧！（喜歡的話，再訂閱頻道，或是在蘋果幫恬按五顆星🌟，讓更多人聽到節目。）
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歡迎收聽 #無濾鏡異國生活 #podcast #德國
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由蘋果公司出產的iPod以及Broadcast廣播的混合名詞，類似過去大家熟知的廣播電台，而Podcast創作者，會上傳音檔到電子平台，提供大家收聽以及下載的功能，聽眾也可以訂閱頻道，接收所有更新的集數。![post-title]()
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anchor下載 在 辰宇力 * Uriel Chen Youtube 的最佳貼文
2020-11-23 09:54:25辰宇力 ☆ 每週星座運勢預測 ☆ 2020.11.23 ~ 2020.11.29
回歸正常！11月進入尾聲「12星座運勢」曝...3星座=本周幸運星
今年來到轉變的契機。接近年底，新的秩序在破壞後正在重生，但舊勢力也會有壓制新趨勢的措施，新生代可能也被舊制度所害，因此發生無可避免的衝突。留意金融市場的變化，短期內的豐盛狀況依舊，但要留心各種指標，彈性操作。
本週星座排行：
1. #射手座：展現實力，表現獲得肯定
2. #天秤座：運籌帷幄，掌握升級機會
3. #金牛座：善用資源，啟動職涯新機
4. #獅子座：輕鬆生活，享受旅行假期
文字版請見：https://vocus.cc/article/5fbaf4affd897800010282a9
只要使用Happy Go app，點進去APP首頁的 #星座塔羅，就可以占卜未來一週的 #工作、#愛情、 #金錢 運勢。塔羅占卜之後，還可以在占卜首頁右上角 #星座運勢 的選項中，看到辰宇力每週更新的一週星座運勢預測。
Happy Go App下載活動網址：https://event.happygocard.com.tw/app/event/event1_page26.html
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辰宇力官方部落格（Wordpress/简体中文) ：http://UziAstro.wordpress.com/
辰宇力官方部落格 (方格子/繁體中文)：https://vocus.cc/user/@uziastro
✨ 辰宇力老師，時尚圈御用占星師，精通星座與塔羅。師承星星王子，以準確透徹的星象分析與預測，以及犀利洞察的塔羅解讀聞名。現為東森新聞雲、國際時尚雜誌 InStyle 時尚泉 與 自由時報 的星座專欄作家。偶而會在電視節目或採訪中出現，也曾與樂天市場、安麗、博士倫...等知名廠商聯名合作。
服務項目：https://www.facebook.com/pg/UziAstro/services/
聯繫方式：直接在粉絲頁私訊，或是 email: uziastro@gmail.com
#星座 #運勢 #辰宇力 #PODCAST #台灣 #華文 #人生相談 #諮詢
BGM: Spring in my Step, Post - Rick Steel .
片頭/片尾動畫: Liangyi Lin![post-title]()
anchor下載 在 Facebook 的最佳貼文
【單身必讀「脫單秘笈」，10招讓你很快就能談戀愛。❤】
延續上週的情人節主題，其實上週情人節特輯中，有許多聽眾提供了脫單技巧，我整理了十大脫單秘笈，希望閱讀文章的妳/你能很快就找到另一半，一起體驗談戀愛帶來的酸甜苦辣。
文章分享包括三大面向：
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✅ 自我提升型
✅ 其他脫單管道
先暴雷一下，我最喜歡其中一位肉食系女孩聽眾的策略，她說：
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鎖定好獵物後，進行研究觀察，找出共同點或是刻意性的製造共同點，進攻！🤣🤣🤣
👉🏼 詳細內容，歡迎點擊文章閱讀：
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Ep 30.【情人節/脫單特輯】愛情故事、脫單技巧、德國交友軟體、拜月老經驗一次解密！
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＃愛情 ＃談戀愛 ＃脫單技巧 ＃情人節 ＃恬恬寫文章
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當我今年終於在聖誕節期間，得到六天的假期時（工作四年多頭一操），結果我婆婆說，我們不要去拜訪她！
我聽到是有多麼的晴天霹靂，因為我還因此跨年要上晚班，一月一號要上早班耶，我完全無法接受我吃不到起司鍋跟Raclette起司啊（哭）
一個沒有聖誕市集、沒有家人聚餐、沒有交換禮物的聖誕節，只好趕快跟米莉錄製了一集充滿聖誕節氣氛的內容，就讓我們用聲音陪大家過聖誕節吧！
Ep 23.【德國人妻談心室】跟著恬恬與米莉逛聖誕市集，一起過聖誕節吧！😚😚
這集收聽重點：
07:50 我們逛過的聖誕市集？
12:55 心中第一名的聖誕市集是....
21:29 聖誕市集必吃料理？
35:18 聖誕節的活動有哪些？
47:10 聖誕假期跟我們的農曆年有得比，從第一天吃到最後一天，我們都吃什麼大餐？
55:12 聖誕節送禮有學問，有送禮煩惱的來聽聽恬恬分享送禮小撇步
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✦ 你們聖誕節要怎麼過呢？我打算跟Fabian打PS4過節，遊戲都滿好了，還差點逛一逛想買Switch哈哈哈哈，超扯的兩人。
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這次的無濾鏡異國生活，邀請到我很好的姐妹Phyphy，她與土耳其先生過去曾在伊斯坦堡住了三年半，也在土耳其辦過婚禮，體驗過回教齋戒月，所以這集大家會聽到超多有趣的文化、生活故事，不小心我們就錄了一小時。
Ep 22. 【 人妻訪談 】土(豪)式傳統婚禮，想把新娘娶回家沒那麼容易！回教齋戒月原來有這種用意？！ft. 土耳其Phyphy
這集重點內容：
03:24 為何毅然決然決定從土耳其搬回台灣？那些孩子生病，自己在醫院與孩子大哭的回憶。
14:40 土耳其婚前新娘之夜，慶祝到半夜，哭不出來還要捏自己大腿一下。
30:46 土耳其傳統婚禮太熱情，無舞不歡啊！新郎家族請準備好許多錢，否則無法把新娘娶回家。
40:39 別黃金儀式！土（豪）式比拼，親友們大剌剌給現金與金飾給新人們。
42:49 土耳其家庭會很傳統嗎？家家有本難念的經，異國人妻卻要唸兩本！
53:45 齋戒：淨化身體、體會民間疾苦，要好好珍惜所擁有的。如果你無法進行齋戒，其實也可以...
58:24 土耳其景點推薦
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（七月錄音，現在才發，如果音質有點不好，請大家見諒）
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