youtube的演算法把我帶到一個Vogue的影片, 是介紹一個來自巴西的模特兒Amanda Sanchez, 幫香奈兒當時裝的試裝專員已經19年了, 他說他的工作應該算是世界上最好的吧, 可以試遍一整年所有十個系列的香奈兒衣服! 是一個非常優雅有美感的女人, 影片還可以看到他巴黎的小公寓, 裡面雖然到處都是名牌可是又不覺得過度奢華, 所有的香奈兒包包就直接掛在一個桿子上完全沒有在小心翼翼的啊! 他說他平常搭配比較華麗的衣服, 就會選擇輕鬆的鞋子, 像是運動鞋, 帆布鞋等等, 我覺得這種混搭法很好耶, 也會更年輕喔! 對這段訪問影片有興趣的人可以在這裡看.

https://www.youtube.com/watch?v=5x1-MTpMHE4 (打開CC有英文字幕)

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今天的新文來啦!

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(特別要說一下這雙勃肯鞋, 內裡有毛毛的版本, 美國定價150, 這裡是130, 重點來了, 美國這款因為有毛內裡, 通常都不能寄出國外的, 不過這裡的不但比較便宜而且也可以出口喔! 還可以疊上八折碼)
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(還有毛毛穆勒鞋, 美國定價165, 這裡是149, 還可以額外八折)
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(額外八折碼: SHOPLOOKS20 3Q的白色款, 也是很好看!)
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來～各地的Grace、Sophia們請來分享妳們坎坷的感情～^^
然後關於「Amanda很多都是主管」這件事是真的！
Amanda做事感覺就是一個靠譜～（歐爺）
#有感覺我在拍馬屁嗎
#俺真的已遇過3位Amanda主管

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關韶文 #ChaCha

這首語用力驚人的詩，你讀過嗎？
來跟 Sonny老師的翻譯&教學札記 學簡單英文表達

以下為 Sonny 老師第一視角文字

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在拜登的就職典禮上
22 歲非裔美籍詩人 Amanda Gorman 上台讀詩
這首詩的選字雖然平易近人
但巧妙運用了每個字詞的雙關和歧義
用寫作的角度來說，可謂語用力驚人

報導給出了這個主標題：
The Hill We Climb: the Amanda Gorman poem that stole the inauguration show

The Hill We Climb 是詩的標題
steal the show 指「搶盡風采」
inauguration 就是「就職典禮」

副標題這麼說：
The 22-year-old poet wowed the crowd with her reading during Joe Biden’s swearing-in

wow the crowd 指「讓群眾驚豔」，wow 當動詞有「讓人說 wow 」的意思
swearing-in 指「宣誓就職」

接著讓我們一起來讀詩的第一節：

When day comes, we ask ourselves where can we find light in this never-ending shade?
（當白晝降臨，我們問著自己：在無盡的陰影中如何找到光亮？）
👉 light（光亮）和 shade（陰影）對比
👉 never-ending 永不結束的

The loss we carry, a sea we must wade.
（我們承受著失去，還須度過一片汪洋。）
👉 lose 是動詞，loss 是名詞
👉 wade 指「涉水而過」

We’ve braved the belly of the beast.
（我們抵擋著艱險危殆。）
👉 brave 當動詞用，有「勇敢面對、敢於承受」的意思
👉 belly of the beast 意指「非常危險的境地」

We’ve learned that quiet isn’t always peace,
（我們知曉沉默不代表和睦）
👉 learn 除了「學習」，還有「知道」的意思

and the norms and notions of what “just” is isn’t always justice.
（「正直」的思維和規範，不一定等同正義）
👉 norms and notions 押頭韻 (alliteration)，吸引讀者注意力
👉 just 可以當 justice 的形容詞，例如：a just/ an unjust man（一個正直/不正直的人）

And yet, the dawn is ours before we knew it.
（然而在我們知曉之前，黎明就屬於我們）
Somehow we do it.
（我們終究挺了過來）
👉 somehow 原意為「不知怎地」，常用來形容「非常艱難、不知怎麼辦到」

Somehow we’ve weathered and witnessed a nation that isn’t broken,
but simply unfinished.
（我們歷盡滄桑，親眼看見一個國家並非殘破，只是尚未完整）
👉 weather 當動詞時指「遭受風雨吹打」、witness 指「目擊」
👉 能想到 weathered and witnessed 兩個 w 的組合，功力非常高強

光是一個詩節
就有太多靈活但又不會太難的單字用法
值得我們攝取學習
所以建議大家養成沒事就翻翻英文報章的習慣
隨時 pick up 幾個單字或表達方式
把學習英文融入自己的生活中
才能維持學習動力，不斷進步！

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*视频右下角可以打开字幕，点击设置→字幕→自动翻译可以获得英文字幕
*The subtitle can be turn on in the lower right corner of the video.
Click on Settings → Subtitles → Auto Translate to get English subtitles.

▋简介Introduction

#曼食慢语​
没什么好说的，这辈子没做过这么简单的轻食饭团！
There is really nothing to say, I have never made such a simple light rice ball in my life!


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紫菜包饭Korean Kimbap：
https://youtu.be/YVAEuJv7sCI

燕麦饭团instant oatmeal Rice ball：
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免加热便当Rice ball meal prep：
https://youtu.be/OL8_8zPatUw

一周减脂便当Fat loss lunchbox：
https://youtu.be/JiUyIdTBP6M

波奇碗Poke bowl：
https://youtu.be/9L3hwitYaMU


▋食材Ingredients

★牛排饭团
牛排一块约200g，a steak（about200g）
番茄半个，half tomato
生菜6片，6 lettuce leaves
黑胡椒汁2大勺，2 tbsp black pepper sauce
杂粮饭150g，150g multigrain rice
海苔2张，2 pieces of sushi seaweed
香油1小勺，1 tsp sesame oil
盐1/4小勺（拌饭），1/4 tsp salt（for rice）
盐1/4小勺（牛排），1/4 tsp salt（for steak）
黑胡椒1/4小勺，1/4 tsp black pepper
白芝麻1/2小勺，1/2 tsp white sesame


★火腿流心蛋饭团
火腿4片，4 pieces of ham
鸡蛋2个，2 eggs
生菜4片，4 lettuce leaves
千岛汁1-2大勺，1-2 tbsp Thousand Island Juice
杂粮饭150g，150g multigrain rice
海苔2张，2 pieces of sushi seaweed
香油1小勺，1 tsp sesame oil
盐1/4小勺（拌饭），1/4 tsp salt（for rice）
盐1/4小勺（煎蛋），1/4 tsp salt（for eggs）
黑胡椒1/4小勺，1/4 tsp black pepper
白芝麻1/2小勺，1/2 tsp white sesame


★鸡腿排饭团
鸡腿1个，1 chicken thigh
芝士片4片，4 slices of cheese slices
苦菊适量，bitter chrysanthemum
焙煎芝麻汁1-2大勺，1-2 tbsp roasted sesame sauce
姜片4片，4 ginger slices
杂粮饭150g，150g multigrain rice
海苔2张，2 pieces of sushi seaweed
香油1小勺，1 tsp sesame oil
盐1/4小勺（拌饭），1/4 tsp salt（for rice）
盐1/4小勺（鸡腿），1/4 tsp salt（for chicken thigh）
黑胡椒1/4小勺，1/4 tsp black pepper
白芝麻1/2小勺，1/2 tsp white sesame


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亚洲料理Asian Cuisine Recipes：
https://www.youtube.com/watch?v=BFtA-pAaW0g&list=PLXpt3FUcUvXpIMxDRv-cslqos8p4vFxLT

欧洲风味 European Cuisine Recipes：
https://www.youtube.com/watch?v=yDlsuWoXmbQ&list=PLXpt3FUcUvXpmCoCKYCfy6bH8-NNb8mus

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