是的，我居然按錯了選項，
將所有屬於你的聲檔，
都刪掉了…

我本想重複再聽聽你的聲音，
將聲檔好好地保存；
但原來心情的低落，
從來讓人，做什麼事都出錯…

一不小心，你的聲音，
就被我弄致，全盤丟失了；
我怎樣尋找，都再尋找不到紀錄了…

我跌坐在椅子上，
心很痛，不能自控地哭起來…
我恨自己，為何這樣不小心！
我也發現，我是多麼的捨不得你！

一下子失去你的聲音檔案，
我好像，一下子地完全失去了你…
我連最後對你聲線的記憶，
都再沒有了…

你的聲音，是那麼的動聽；
深沉中，總帶著磁性…
但現在，我開始模糊了，
所以，我是想刻意再去聽回…

我希望，
在聽到你的聲音時，
能再多一次，感受曾經的你，
感受曾經你的真實…

現在，你的聲音，我再聽不到了！
連你說話的內容，我都丟失了…

為何會是這樣？
一個錯誤的動作，就什麼都沒有了！
我真的恨透自己！

我可以再次聽到你的聲音嗎？
可讓我再多聽一次嗎？
你說什麼都可以，
只要是你的聲音，讓我再聽一次，
就可以了…😭

2018 #你卻是如此的難以忘記
2019 #你為何總要我難過
2020 #就算時光流逝 #我還是會在等著你 ( 最新出版 )

香港、台灣、星馬、澳門各書局及網站，均有代售。

《 #就算時光流逝 #我還是會在等著你 》 #亮光文化Enlighten & Fish

#Line Hub：
https://buy.line.me/product/320/8FhPzM7m
#優惠期內85折 折實台幣$285

#亮光文化：
https://www.signer.com.hk/product/978-988-8605-85-9/
#優惠期內85折

#電子書及試閱：https://play.google.com/store/books/details?id=nEnpDwAAQBAJ

#亮光電郵 #台灣及其他地區郵購服務info@enlightenfish.com.hk
#優惠期內85折

#商務書局：https://www.cp1897.com.hk/product_info.php?BookId=9789888605859

#YesAsia
https://www.yesasia.com/global/%E5%B0%B1%E7%AE%97%E6%99%82%E5%85%89%E6%B5%81%E9%80%9D-%E6%88%91%E9%82%84%E6%98%AF%E6%9C%83%E5%9C%A8%E7%AD%89%E8%91%97%E4%BD%A0/1090571109-0-0-0-zh_TW/info.html
全球發售 美元折算 海外地區免郵

《 #你為何總要我難過 》 #青森文化

#博客來：https://www.books.com.tw/products/0010823098

#金石堂：https://www.kingstone.com.tw/new/basic/2018551846167?kmcode=2018551846167&actid=Monthlynew

#誠品：https://mssl.eslite.com/main/product/2764973

#三民網絡書店：https://www.sanmin.com.tw/Product/index/007220606

#PChome：
https://24h.m.pchome.com.tw/prod/DJAM0H-A900A13VY-000

#Youbeli Malaysia：https://www.youbeli.com/m/product_info.php?products_id=2281344

香港 #紅出版：
http://www.red-publish.com/big5/book/2676

《 #你卻是如此的難以忘記 》 #明文

#香港商務：https://www.cp1897.com.hk/product_info.php?BookId=9789888445677

#Mybookone： https://www.mybookone.com.hk/static/detail_w/YWxsLnNhbGVJZC4xMjQyNjg3ODkyNTc0Mjg5OTIy.html?vc=

#超越網：http://www.superbookcity.com/9789888445677
設郵寄台灣、星馬及全球各地服務。

#台灣郵寄服務：
簽名版 特價 NT$299 包郵
私訊聯絡

#難過 #難以忘記
#思念 #等著你 #時光流逝
#你知道嗎 #你還好嗎 #想念你

Please follow my Instagram.com/ad.adelaide_

【06/16 星期二 絕對音樂】

「人這一輩子，有些事是出乎意料的，有些事是情理之中的，有些事是難以控制的，
有些事是不盡人意的，有些事是不合邏輯的，有些事是恍然大悟的；
但無論發生什麼事，都別忘了自己的本心，自己的良心，
自己的性格還有自己的原則…」


下午4：00-6：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~

線上收聽快點這裡：
http://fm997.cityfm.tw

*************************

《不必一直重複，就能成功溝通！照護教我的事：傾聽，是讓對方知道「我聽到了」
…》

當我聽到病房中傳出一些騷動時，我正在走廊上，預備進行我例行的巡房訪視。我走到那間病房外，看到裡面有位老先生躺在床上。
他被插管──有一條管子從他的喉嚨插入氣管中，來幫他呼吸。這些管子有大有小。小到像在超市可以買到，家裡用的吸管那樣細，大到像在喝珍珠奶茶時所用的吸管那樣粗。

對大多數人而言，無論將多細的管子強迫插進喉嚨裡都是一件極度不舒服的事，而且會引發一些自主的反射動作。因此，醫師經常會對插管病人使用鎮靜劑，來避免作嘔反應，或是防止他們在意識不清的時候，自己將管子拔出。

我走進房間時，看到病人在床上躁動不安。他想要發出一些聲音，但喉嚨裡卻因插著管子，很難做到。因為這個騷動也來了一位護理師。貼在床頭的病人資料摘要表寫著：威爾遜先生。他看到我們的時候，顯得更加焦躁不安。

當威爾遜先生想坐起來時，插在喉嚨裡的管子引起他的作嘔反應。接下來，護理師叫來了好幾個人幫忙。他們的立即反應是抓住他，將他的手綁起來，免得他自己將管子拔出，造成傷害，或是更危險的後果。

對於護理師們試圖掌控情況的行動，威爾遜先生的反應幾乎是狂暴的。他的眼睛因為極度的恐懼而睜大，手在空中上下擺動，他的嘴巴張大，看起來像是在尖叫……但我聽不到任何聲音，除了他沉重急速的呼吸聲、不斷作嘔的聲音，以及他近乎拳打腳踢的大動作，造成床單與塑膠墊摩擦的聲音。他的眼淚、鼻涕、口水，在臉上混成一片。

就在這個時候，我走向威爾遜先生──哈維．威爾遜先生。
「哈囉！」我幾乎要大叫，才能讓他注意到我，但就算那樣，效果也不佳。無論如何，我還是繼續喊著。
「你現在在醫院。你不能說話，而且因為你喉嚨有插管，所以你一直乾嘔。這些管子是要幫助你呼吸的。」他轉頭望向我。

「我知道，你想要把管子拔掉，但是你不能自己拔。護理師們會在這裡幫你。」我用手勢請護理師不要強迫讓他躺下。
「你要盡量冷靜下來，因為你越急，就會抗拒得越厲害，結果你會感覺更糟。護理師們在這裡是要幫你。他們會盡快將管子拔掉，但是你得要冷靜下來。不要和他們對抗。」他的呼吸還是很急促、很沉重，還是在乾嘔，但是威爾遜先生不再抗拒。

不久之後，醫生順利地為威爾遜先生拔管。在拔管之前，他不需被綁起來，也沒有使用鎮靜劑。

傾聽，並且回應
試想，如果有一天，你在一個全然陌生的地方醒來，是多麼令人驚恐的事。你睜開眼睛，發現你四周是白色的牆壁，而在白色的天花板上，裝的是閃爍的日光燈。房間很冷，你穿著一件鬆垮垮、像紙一樣的袍子。

當你想坐起來的時候，不但發現自己被很多電線纏住並連到一些機器上，而且還一直乾嘔。你不記得到底發生了什麼事，或是你為什麼在這裡，所以你要求救。但是你發不出聲音，因為有東西卡在你的喉嚨裡。你越用力想要講話，你就乾嘔得更厲害。

終於，有人來了。你試著求救，試著將喉嚨裡的東西拿出來，你覺得這東西會讓你窒息。但這人不只不幫你，還硬要把你按倒。然後，叫了更多人來，他們一起把你壓在床上，還要把你的手綁在床上。換成是你，不也會和這些護理師們搏鬥，為了要活下去而拚命？如果是我一定會。

我不太確定，最後是什麼原因讓威爾遜先生冷靜了下來。但是我想，當他覺得別人有聽到他的呼求時，他也可以開始聽到別人在說什麼了。

在如此驚慌的狀態下，他想要傳遞一個緊急的訊息──他覺得性命受到威脅，他需要幫助。但是這個訊息似乎沒有傳遞出去。要不然，護理師們為何會忽略他的情況，把他當瘋子一樣對待？

當時，如果有人對他說出了他本來想說出來的話：「我的喉嚨裡有管子，我不能講話，而且我一直在乾嘔！」或多或少會讓他覺得被理解了，讓他感覺有人聽到了他的呼求。

事後想想，好在我並沒有宣稱我了解他的感受，或表示知道他的經歷。我實在無法這麼說，因為我並沒有被插管的經驗。

事實上，沒有人能確切地了解另一個人真正的感受，即使他有過類似的經驗。因為每一個人都不同。就算有過相同的經歷，感受也會不太一樣。還好，大多數的時候，要關心一個人，並不一定需要真正地了解他所經歷過的事。

或許，威爾遜先生所需要的，也不過是希望有人聽到他要說的話，並非需要別人了解他的感受和想法。有時，把這些話，再說出來給他聽，表示「有聽到了！」也就足夠了。

所謂傾聽，其實是要向對方表達「聽到了」，才算完整。如果對方沒有從你這收到確認，你的傾聽任務就不算真正完成。這有點像郵寄雙掛號的回執聯，當對方送出訊息給你後，他要收到回執聯，確定你有收到時，這場溝通才算完整。

又如，當別人叫你的名字的時候，不妨試試看不要回應，對方很可能就會繼續一直叫你，直到你有反應為止。讓對方停止一直叫你最好的方法，就是向他表示你已經聽到了。傾聽，它是一條雙向道路。

後來當我在做婚姻諮商時，也常常碰到這樣的情況：其中一方非常不願傾聽對方所說的話。這幾乎無可避免地會使說話的人，不斷重複他所說的，有時候甚至到令人厭煩的地步。

其實，確認你有聽到對方的話，並不表示你同意他。因此，何不大方地給對方一些正向回饋，讓對方知道你有聽到他說的，即使你不同意他所說的內容。提供各位一個有用的回應：「我有聽到你說的…… 但是我的看法和感受跟你不同。」傾聽，當我們正確運用它的時候，確實是一種積極而非被動的關懷方

作者：陳永儀
(文章來源：https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/202006120029/157896/%E8%89%AF%E5%A5%BD%E7%9A%84%E6%BA%9D%E9%80%9A%EF%BC%8C%E4%BE%86%E8%87%AA%E6%96%BC%E5%82%BE%E8%81%BD%EF%BC%81%E9%80%9A%E5%BE%80%E4%BA%BA%E5%BF%83%E6%9C%80%E5%BF%AB%E7%9A%84%E6%8D%B7%E5%BE%91%EF%BC%8C%E6%98%AF%E8%AE%93%E5%B0%8D%E6%96%B9%E7%9F%A5%E9%81%93%E3%80%8C%E6%88%91%E8%81%BD%E5%88%B0%E4%BA%86%E3%80%8D?utm_source=FACEBOOK&utm_medium=article&utm_campaign=200614)

***************************

⚠️⚠️⚠系統後台異動緊急通知⚠️⚠️⚠

親愛的的寶寶們,
12/24以前的直播訂單請大家至舊後題結帳⬇️
https://handsup.shop/atmctglobal/market

12/24開始以及以後的直播訂單請大家到新後台結帳⬇️
https://handsup.shop/atmctglobal2

👍👍本週直播時間出爐👍👍
🔥注意看以下抽獎活動與資格🔥
每場直播結束收到最多反饋的就是
小編～我沒買到～
小編～我沒買夠～
本週時間又出爐啦❤️
星期三➡️媽咪們瘋搶寶寶衣嘍！一件居然可以不用600？！
星期四➡️跟著瘋T前進現場搶貨！
星期五➡️施華洛世奇封館加場❤️
星期六日➡️放下韓劇來跟atm玩吧😂

你們的許願我們都聽到了🤣🤣🤣
每個禮拜都有驚喜價啊！ATM實在真的很瘋🥳🥳
持續鎖定ATM我們將給大家最驚喜給力的價格❤️
本週抽獎活動再升級！分兩階段抽獎唷！說明如下⬇️
🔥第一階段抽獎
1.分享本貼文並@你的兩位好友 貼文寫上「ATM是個坑進來了出不去啊！」
2.分享完畢後再@兩位好友（不能跟上面兩位一樣唷！）
完成上面的兩個步驟可參加抽獎-Tommy旅行護照夾禮盒
🔥第二階段抽獎 大家集氣破37000👍
本週末之前粉專按讚總數破37000 我們抽出 兩位幸運兒送 MK 包了！參加方式如下⬇️
1.去你的親朋好友家聚會的時候，把我們的粉絲專頁拿出來show給你的好朋友們！請他們按讚+追蹤
2.完成上述動作的時候來本篇留言：「小編我又拉到x個人@你拉到的人！」這個活動可以重複留言！也就是說你拉到越多人入坑，中獎率越高！

******************************************
⚠️避免交易糾紛，請先瞭解下單注意事項
⚠️同意後再下單，下單即表示同意

💞我們希望每個人都能開心愉快的購物💞

📌新朋友請先授權登入填寫會員資料👇🔗
https://handsup.shop/atmctglobal2

📌當直播進行中，進入系統一鍵下單👇🔗
https://handsup.shop/atmctglobal2

🙏🏼直播中請聽完詳細介紹「確認」後再下單
❌更改或取消尺寸•款式•數量•顏色
❌不接受衝動購物
❌沒有貨到付款
❌急單者請謹慎下單

🙏🏼下單後煩請於⚠️三天內完成付款，無法準時完成付款請務必提前「主動」私訊粉專，未完成付款也沒有提前主動聯繫一律貼文公告😤黑名單

🙏🏼越早完成付款，台灣發貨當個週期，也會優先配貨發貨💪

🛒系統結帳
🔹轉帳🏧
🔹匯款💰
🔹刷卡💳
完成訂單資料填寫後，每筆訂單號都是產生不同的虛擬帳號，採用現金匯款請特別留意

🚛商品運送
🔹7-11🔸運費65
🔹全家🔸運費65
🔹貨運宅配🔸運費85
（目前-2020/1/31免運優惠開跑中）

📦材積較大時請避免選擇超商，以免被退回，一來一往重新寄送耽誤到大家收貨的日期

🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️粉專小幫手
訊息回覆時間：週一到週六 10:00-20:00

商品訂單問題皆請🙋🏼‍♂️🙋🏻‍♀️「私訊粉專」窗口
沒有被吃字的話48小時內都會依序回覆！
請稍稍💦耐心依序等候，謝謝大家🙇
❌請勿重覆發訊息❌
訊息會被洗到最上面，你的順序就會被往後推
（依照最後發送的留言時間做回覆唷）
-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
📢直播進行中無法詳細回答商品到貨問題
📢商品訂單問題請🙋🏼‍♂️🙋🏻‍♀️「私訊粉專」窗口

📌出貨時間問題🔺請參考佈告欄👇🔗
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1497092457123135&id=949433681889018

📌系統結帳問題🔺教學參考👇🔗
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1488524444646603&id=949433681889018

📌系統觀看直播🔺3步驟👇🔗
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1485081408324240&id=949433681889018

📌查看訂單•交易付款•直播進行中下單👇🔗
https://handsup.shop/atmctglobal2

📌請詳閱下單規則👇🔗
https://m.facebook.com/notes/atm-ct-global-%E9%95%B7%E8%85%BF%E5%A7%8A%E5%A7%8A%E5%85%A8%E7%90%83%E8%B3%BC/%E4%B8%8B%E5%96%AE%E6%B3%A8%E6%84%8F%E4%BA%8B%E9%A0%85%EF%B8%8F%E8%AB%8B%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E8%A9%B3%E9%96%B1/1501618270003887/

-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-
#加油寶貝們
#破五萬我再拿自己的包出來抽
#你們趕快努力啊
#我真心覺得看我們家直播完全可以防止老人癡呆
#因為真的太刺激了
#我要睡覺了
#晚安❤️

這部影片我就是工作之餘一直剪、一直剪、一直剪
所以花了大概兩個禮拜的時間才剪完哈哈

所以這段時間有也都只有PO廢片而已 YA
現在做完了 要來去做DE的跑酷影片囉～

-----

個人FB：https://www.facebook.com/Zanovich1
個人IG：https://www.instagram.com/tony51018/