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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅家庭兄弟 Familybros，也在其Youtube影片中提到，說不定這些也是你長時間待在家會需要的東西！ 如果剛好缺耳機就趕快逛起來吧🌞 《WitsPer智選家》 透過專屬折扣碼：familybro 《thecoopidea》全品項通通97折！ BEANS PRO 2 ANC主動降噪 真無線藍牙耳機： https://lihi.witsper.com/a5...
adidas跳繩 在 珊迪©️ Instagram 的最佳解答
2021-09-17 11:40:26
每日1000下跳繩 每日一杯西芹汁 每日 晚餐不碰澱粉～ 但⋯⋯ 怎麼體重也沒降下來⋯😅 Heeeeee - - #decorate#inspo#Fitness#supreme#design#Nike#Adidas#sneaker#life#ootd#gym#workout#food#workou...
adidas跳繩 在 珊迪©️ Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 08:25:40
專家說🥸每天跳繩10分鐘就能消耗400卡的熱量🔥🔥 - 相當於有氧運動30分鐘或慢跑60分鐘-🏃🏽♂️ 剛開始一分鐘跳50～60次為目標，每2分鐘休息30秒，共跳10分鐘。 習慣後慢慢提升跳的次數，1分鐘跳60～70次，甚至70～80次，並拉長跳的時間，最終以持續跳20～30分鐘為目標💁♀️ ...
adidas跳繩 在 нsιη.94? Instagram 的最佳貼文
2021-07-11 08:53:14
三級警戒持續延長中～ 不得不說戴口罩真的超難運動 跑2圈頭超暈😵💫 真心佩服奧運傳聖火 我應該會跑到人生的盡頭 已經想不到除了跳繩還能幹嘛 #防疫跑 #三級警戒生活 #running #adidas #life #daily...
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adidas跳繩 在 家庭兄弟 Familybros Youtube 的最佳解答
2021-06-05 22:00:07說不定這些也是你長時間待在家會需要的東西！
如果剛好缺耳機就趕快逛起來吧🌞
《WitsPer智選家》
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BEANS PRO 2 ANC主動降噪 真無線藍牙耳機：
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真的待在家完全沒出門好多天了~
當然還是很想念外面的世界😅
不過真的沒必要出門的話
希望可以再撐一下度過這次比較緊張的時間
大家一起努力一起加油！
也趁這段更多在家的時間可以調整好自己的身體
等待雨過天晴！面對更多未來的挑戰！
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滾筒：這一款我真的找無了😂
跳繩：雷鳥 LT-147 選手級跳繩
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每部片一句：
「拜託一下，若是沒必要出門，可以在家，就真的不要到處跑。」
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adidas跳繩 在 Watsons Facebook 的最讚貼文
🔸孅體三招🔸甩開宅家防疫肥
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▶分享居家期間的「孅體三招」，
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1⃣腸胃淨化超順暢
適時搭配營養補充品，幫助整腸健胃，減輕身體負擔。
👉《活沛多 倍輕暢酵素粉/黑代謝酵素30包》、《活沛多 益生菌30包》、《澳佳寶 輕孅非洲芒果籽30錠》
2⃣運動按摩超緊緻
在家透過小道具就能輕鬆甩肉動起來。
👉《Adidas 環狀彈力帶/阻力帶》、《美國Ab Doer 360度超能曲線健身機》、《SUCCESS 成功 高轉速防滑跳繩》
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adidas跳繩 在 家庭兄弟 Facebook 的最佳解答
長時間在家！我最常使用的6樣東西！
說不定也是你長時間待在家會需要的東西🌞
那！如果你剛好缺耳機就趕快來逛逛吧！
WitsPer 智選家
『618年中慶，防疫不無聊！』
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快來看我介紹的這兩只耳機～
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搭載了『ANC主動降噪模式』能阻擋外界噪音，讓你一秒沈浸音樂的世界裡！也具備了『通透模式』，在通勤時即使戴著耳機也能聽到周圍聲音十分安全！並且擁有『IPX5防潑水功能』下雨、流汗時配戴都不用擔心喔！而外觀設計上以『純色簡約外型搭配真皮掛繩』，極簡的質感非常好搭配！
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外觀上採『軍事風設計』，附帶一個鈕扣吊帶，可當造型配件！使用專業聲學工程『PU複合PEEK振膜動圈單體』，全面提升音質！連線上採用『藍牙5.1技術』，3秒自動配對，即取即連！並且擁有『IPX5防潑水功能』下雨、流汗時配戴都不用擔心喔！
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滾筒：這個我真的找無了😂
跳繩：雷鳥 LT-147 選手級跳繩
真無線藍牙耳機：如上面官網連結～
ADIDAS運動褲：GK8995（官網直接搜尋即可～）
2000cc水壺：KEYWAY 加水站水壺(2L) ER-2000
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每部片一句：
「拜託一下，若是沒必要出門，可以在家，就真的不要到處跑。」
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adidas跳繩 在 Facebook 的最讚貼文
#居家運動
最近沒出去跑步都改騎車及跳繩
前陣子買了組不便宜的跳繩
但老實說訓練繩和這組差不多
跳繩我的經驗一小時應可以有300-400卡的熱量消耗
真的不要一直看電視報數字，那個沒用
起來運動跳一跳，不然最少也是邊看邊跳嘛
是吧