❄#冬季限定🍓🥛草莓雪奶 https://lihi1.cc/oiVru 草莓雪奶真的是我這個愛吃鬼的大救星 🍓結帳記得輸入獨家95折扣碼【susan09】 本來就是厚片人的我😅 最近一波波寒流讓人忍不住一直進食 這幾天照鏡子一整個驚醒！驚嚇度破錶！ 我的雙下巴一整個大囂張😥😥😥 身邊有不少朋友都有在喝小禎代言的口袋餐🤔 其實我觀望口袋餐很久了! #PocketMeal 那天又看到吳婉君實測一個月的身材真的讓人看了流口水😍😍 不能瘦成coco至少要先趕走我的雙下巴啊💪💪 👉👉一天一包口袋餐來取代其中一餐 再重拾晚上的運動去公園快走🚶‍♀️🚶‍♀️ 少吃多動絕對是不二法則👍 只是愛吃鬼我一直無法持續做到🙈🙊🙉 #PocketMeal #口袋餐 ☑️低卡一包只有100卡，有專利魔芋纖維和洋車前子會飽足感 ☑️含有維生素ABCDE有多重益生菌和大豆蛋白質等於是全方位營養補給 ☑️擁有奇亞籽、玫瑰花瓣萃取、魔芋纖維和洋車前子都是機能超級食物 ☑️有多國專利保證，營養師監製的卡路里菜單，也有醫師認可讓人信賴的專業感👍 - 我真的很幸運而且很幸福耶!😊 草莓是冬天必買必吃的水果🍓🍓🍓 莫名的覺得草莓就是讓人覺得有幸福感的水果 第一次喝口袋餐就碰到 #PocketMeal 推出冬日限定口袋餐❤️ #草莓雪奶 草莓雪奶可以常溫喝也可以微溫來享用 酸酸甜甜的風味讓人覺得幸福感倍增 一時之間都忘了 這是我要取代一餐的口袋餐了~哈哈 草莓雪奶是選用台農嚴選的紐西蘭草飼牛乳而且有營養師共同監製，含有12種綜合穀粉藥膳和玫瑰花瓣萃取物更適合女性減重所需的營養 #野莓纖果 微酸不會太甜，還有果乾在其中😋 #百菇雞湯 口袋餐甜的可以冷水、常溫水或是溫水來沖泡 鹹口味就是熱呼呼的當成是湯品來享用吧 冷冷的天喝上一杯百菇雞湯，幸福感滿溢 #GUROOCOOKIE 減重不能吃零食餅乾又覺得有點不開心 但是不怕👍 餓了就吃咕嚕餅、想吃零食時就吃咕嚕餅 減重中經期沒有零食會爆衝的朋友 真的要大力推薦給姐姐妹妹們😘 咕嚕餅擁有14%膳食纖維、101種蔬果酵素、脂肪含量低於蘇打餅 而且是無糖熱量只有50大卡加上有洋車前子 雖然小小一片也是有飽足的 咕嚕餅好好吃😋要小心不要一次吃太多片阿(笑) #叛逆巧克力 是巧克力控的心頭好❤️ 減重中經期沒有零食會爆衝的朋友真的要大力推薦給姐姐妹妹們😘 我個人則是偏好 #心酸塩檸檬 酸V酸V的口感 🍓結帳記得輸入獨家95折扣碼【susan09】 🍓完莓女人 https://lihi1.cc/oiVru 套組內容：任選（3 盒口袋餐+2 盒咕嚕餅） 購買套組，單筆訂單再贈送「帕奇杯 2.0 限定色」(數量有限，送完為止)。 帕奇杯送完改贈瑜珈墊 **體驗包：贈 1 包口袋餐+2 包咕嚕餅** 🍓初嚐莓好 https://lihi1.cc/xpdJJ 套組內容：任選（2 盒口袋餐+1 盒咕嚕餅） **體驗包：贈 1 包口袋餐+1 包咕嚕餅** #pocketmeal #經期 #冬季限定 #草莓雪奶 #咕嚕餅 #口袋餐 #帕奇杯

💬(ENGLISH BELOW) 來到比利時的這兩週收到很多人的對Simon的關心，同時也收到不少人對於Simon的癌症感到好奇，會問：「他看起來沒事啊？精神不錯還可以跟你出去散步、騎車🧐」。這或許是皮膚癌患者最常遇到的誤解，適合皮膚癌患者的治療方式初期通常是手術切除，再來才是近一步的標靶治療、或是免疫治療。大家比較常見且熟悉會掉髮或者副作用較強烈的癌症治療方式多為化療或者放射療法，而這種療法其實不適合Simon的惡性黑色素瘤，因為效果不但不佳，轉移速度也快。 . 因此目前在接受免疫治療的他，大部分看起來精神都不錯，除了治療完後幾天體力會明顯虛弱以外，平時胃口也是不錯還是偶爾可以跟我耍白目一下🥴 . 皮膚癌在亞洲人身上較少見，基本上只要平時注意防曬，不碰日曬床都不會有什麼大礙，如果對自己身上突然出現的痣、或者斑點有疑慮，可以使用ABCDE法則來辨別良性、惡行痣的區別： . 🔸A（Asymmetry）：痣的外觀是否出現不對稱性 🔸B（Border）：邊緣是否呈現不規則或模糊不清的現象 🔸C（Color）：顏色是否不均且深淺不一 🔸D(Diameter）：大小是否超過六釐米，或持續變大的情形 🔸E（Elevation）：表面是否有不規則隆起 . . I’ve received quite an amount of DMs that were concerned of Simon’s situation as well as some questions like: “He seems fine, doesn’t look like a cancer patient” or “oh so he’s well enough to go cycling with you?” Questions like these are often misconceptions of skin cancer patients. Treatments that suit skin cancer patients usually begin with surgeries, then with followed up therapies like targeted therapy or immunotherapy. Most people are more familiar with treatments that are associated with hair loss and severe fatigue resulted from radiation therapy or chemotherapy, which is not the case for melanoma. As those treatments are not effective when treating melanoma and melanoma itself spreads faster and more aggressive than any other types of cancer. . . That’s why with immunotherapy, Simon is just fine and can do everything like everyone else, despite some occasional fatigue . . Though skin cancer is quite unlikely to occur among Asians, with the caution of daily application of sunscreen and the avoidance of sun beds, you should be just fine! Though if you were concern with moles or freckles that suddenly appear on your skin, you can follow the ABCDE assessment to quickly examine it yourself: . 🔸Asymmetry 🔸Border: is the border uneven or scalloped? 🔸Colour: multiple colours? 🔸Diameter/Dark: larger than 6mm 🔸Evolving: change in size, shape, colour.. . . #applyyoursunscreen #cancer #cancerawareness

【唔怕生壞命 最怕改壞名】 美國有一個5歲女童叫「Abcde」，最近和媽媽一齊坐西南航空被地勤人員取笑個名，更過份係地勤人員影低登機證上傳到社交媒體，媽媽對事件非常不滿批評「那職員拿我女兒的名字來開玩笑、大笑、又指着我和女兒與其他職員交談。我於是轉身向他說：『我聽得到你說甚麼，若我聽得見，我女兒也能聽見，請你停止。」 最後西南航空公司事後發表道歉聲明:「我們向其家人致上誠摯的歉意，我們以黃金法則（Golden Rule）為原則，對待每一位客戶，並尊重對待每個客人。」 蛋蛋覺得航空公司真係錯得離譜，除咗要尊重客人，更要尊重客人私隱，希望佢哋今次吸收到教訓了。 關你蛋事IG：@hongkong88news https://www.instagram.com/hongkong88news #唔怕生壞命 #最怕改壞名 #southwestairlines #西南航空 ABCDE #like4like #l4l #follow4follow #f4f #instafollow #hk #hkig #hongkong #hongkong88news #news