｛觀玲跑活動｝因為東方美集團旗下的「玩美會所」在農曆年前，包下寒舍艾美12樓「卓越套房」，讓消費者多一個體驗療程的地點，所以公關直接在這舉行「AROMATHERAPY ASSOCIATES」耶誕年度禮盒派對！喜歡AA沐浴油的消費者，一年也就等這一檔了！這次的主題叫「珍愛時光」，還一口氣推出六款頂級芳療保養組合！

我要先分享我的第一名！「清新淨化(NT3,900)」，AA沐浴油總共有10款，但年初～也就是疫情最嚴重的時候，發表了全新「心靈之沐沐浴油」，所以我錯過它好幾個月😭！天啊！它已成為我的第一名，超級木質調，有芳樟、印嵩、粉紅胡椒及西西里檸檬精油，滿滿的芬多精，禮盒有「沐浴油(55ml）」、「舒緩噴霧(10ml)」、「純香精油(10ml)」、「綠森林淨化軟絨包」，離開前將純香精油滴在口罩裡，一路上讓芬多精陪我回家，更確定它是我的第一名！❤️❤️❤️

第二名其實本來是我的第一名，因爲「舒緩好夢(NT2,800)」中的主角是我超愛的「晚間舒緩沐浴油（9ml）」，睡前都會滴兩滴在枕頭上，另外還有新品「晚間舒緩噴霧(50ml)」，這瓶噴霧不得了，後味的木質調非常舒緩心情，愛不釋手，還有身體專用「晚間舒眠護膚霜(50ml）」也是新品，喜歡的人還可以買200ml，再加上「皇家藍絲絨收納包」這樣，價格算是非常划算！

今年還有一款黑馬，預測一定會賣得非常好～就是「英倫玫瑰寵愛(NT3,900)」，玫瑰香氛總是很受歡迎，而且主角「歡慶玫瑰沐浴油(55ml)」將會成為2021年2月的新品喔！趁著聖誕節讓大家搶先擁有，它的香味沒那麼玫瑰，因為除了大馬士革玫瑰，還有玫瑰草及天竺葵精油，所以帶有木質調。還有「放鬆香薰蠟燭」、「乳香純露采妍面膜」2片，「玫瑰粉嫩軟絨包」（AA系列好難得推出粉紅色小物），除了搶先擁有明年二月的全新沐浴油，還有有錢也買不到的面膜。

「典藏芳療精油珠寶盒(NT3,500)」可以讓你一次擁有10種經典沐浴油，各9ml，泡澡的話，一瓶可以用3次，所以可以用30次！這是很多入門者一定會忍不住帶回家的禮盒，我第一次愛上AA沐浴油，也是因為擁有這個組合，如果捨不得泡澡，也可以當成室內薰香或嗅吸精油用，這樣可以用更久更久！

品牌公關超推「舒緩呵護寶盒(NT2,000)」，因為裡面的「舒緩凝膠(150ml)」可是櫃姐最愛的產品，隔著腿部絲襪也可以塗抹吸收，還有「舒緩舒肌沐浴油(9ml)」，另外一個主角水晶球就是「舒緩浴鹽晶球」，成分是喜馬拉雅山鹽礦晶鹽，搭配泡澡可用4-5次，未融化前還可以用來按摩酸痛肌肉與穴道，舒緩疲憊，去除老廢角質，很特別吧！難怪公關超喜歡！叫它AA龍珠🤣！

經常喜歡東奔西跑的人，一定要選擇可隨身攜帶的「輕旅經典滾珠(NT2,500)」，除了有「明煥晨曉滾珠香氛」、「晚間舒緩滾珠香氛」，這次還為了忙碌上班族搭配了「怡神滾珠香氛（記者油）」，各10ml，還附裸粉膚色滾珠收納包，可以收納三款經典滾珠香氛。

在疫情期間，還推出一款添加茶樹及尤加利精油的「乾洗手凝露(100ml NT600)」，有濃度70%天然精萃酒精，百分之百天然，除了抗菌還能溫和不傷肌膚。

是不是依然非常精彩？是不是依然很難決定該買什麼禮盒！？AA家的禮盒擺明就是買來送給自己的啦！

我的服裝：Fusafusa

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[2019.10.1/10.4 保健食品專業課程-維他命概論及觀念釐清]

上週二與五各在兩家機構上關於保健食品的衛教課程，
主題以為目前國人最常食用的保健品"維他命"為主題。

往往我們的既有印象是到藥局問藥師買綜合維他命、B群、維他命C，但其實每一個微量的維他命他所扮演的角色不同，就藉這個機會去一一分析各成分之基礎劑量/作用功能/上限劑量/不同搭配/原料對比等等。(下圖中有針對於各項維他命的介紹，歡迎大家分享，讓知識傳遞)

而在專業的藥師端，思考的邏輯，在千萬種商品中，會針對你的需求做不同配方的建議，而非只是隨意挑一個商品給你，當越是了解保健品的藥師更可以依醫學之建議，幫助民眾省下不必要浪費的荷包，達到有益的補充。

好比說，長期在外工作外食族的我們，需要適當的讓身體的能量效率提升，預期有提神的幫助，就建議補充B1+B2的配方。

而有些民眾會說他吃了綜合維他命後，睡眠可以更放鬆入眠，這實在看綜合維他命配方時就會關注B3+B6+B12的劑量是否足夠或是B3是否會過高反而會有熱潮紅的狀況。

又或者有一些愛喝酒應酬的業務人員，需要增加應酬的時間，提高讓酒精代謝的速率，更可以補充B1+B2+B3的配方，去做輔助。

又或者是維他命C的單次劑量不宜過高，當越高時反而吸收效率更差，會轉建議長效或是緩釋型輔助，才能促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合，並可以促進鐵的吸收。具抗氧化作用。

最後，我想維他命市面上到處都買的到，但做基礎保養也會有一定的目的和需求，找到懂得的藥師諮詢團隊，才知道自己買的是為什麼?增加自己對於健康的知識，讓這個保健與醫學結合互相輔助，是我開始學習和開始做講義傳遞訊息的第一步。

如果你對於"維生素"衛教內容有更多的興趣，歡迎點入健康報報，做進一步的了解，或是諮詢揚揚藥師，歡迎拿身邊的保健品來與我做諮詢，我會給您我的想法和建議，期許大家一起學習一起成長。

維他命該怎麼吃，B群, A, C, D, E, K 我都吃對了嗎？
https://www.ihealth.com.tw/article/%e7%b6%ad%e7%94%9f%e7%b4%a0/

維他命D不足曬太陽就好？曬錯了就只有變老
https://www.ihealth.com.tw/article/%e6%9b%ac%e5%a4%aa%e9%99%bd%e7%b6%ad%e4%bb%96%e5%91%bdd/

懷孕應補充6大類營養！解析葉酸、維他命的營養補充表
https://www.ihealth.com.tw/article/%e6%87%b7%e5%ad%95%e7%87%9f%e9%a4%8a%e4%bf%9d%e5%81%a5/

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