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《隔離預備包》
🔹預想:約兩週,不方便踏出房門
✔︎上身、下身、內褲
考量可能發燒,一天可以替換不只一套
準備比旅行還多的衣物
✔︎bra top取代內衣,可單穿開門秒取餐
✔︎薄襯衫:上衣兼外套
✔︎外套!旅館、醫院冷氣滿冷的
✔︎勿忘衣架,須自己手洗,衣物輕薄速乾取勝
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✔︎適當減塑,也顧...
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《隔離預備包》
🔹預想:約兩週,不方便踏出房門
✔︎上身、下身、內褲
考量可能發燒,一天可以替換不只一套
準備比旅行還多的衣物
✔︎bra top取代內衣,可單穿開門秒取餐
✔︎薄襯衫:上衣兼外套
✔︎外套!旅館、醫院冷氣滿冷的
✔︎勿忘衣架,須自己手洗,衣物輕薄速乾取勝
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✔︎適當減塑,也顧及不共用
矽膠摺疊杯、自備餐具牙刷、耳溫槍、吹風機
不需要可能要提早說,有些怕退房也得丟掉
✔︎該棄即棄,如拋棄衛生棉、口罩、拖鞋
醫院很髒,不方便洗布棉+晾乾
日常水杯應該不需要,準備好接納礦泉水🥲
防疫考量,不可能讓你的物品接觸飲水機
✔︎眼罩、耳塞,住院好眠必備
✔︎盥洗用品、酒精,應該會提供可少量備用
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✔︎個人藥物、備用成藥、護手霜當便攜保養品
有抽菸的人或家中長輩
建議先看戒菸門診諮詢?電子煙我不懂...
貼片可能可以擋掉尼古丁癮冒出的感覺
有些藥物需審核,不是住院可以馬上開的
不要為了煙癮失控暴力,別衝出門衝出醫院🙈
醫院有氧氣,絕對禁菸,拜託別室內偷抽煙
菸味也會讓旅館防疫的善意+下個房客很困擾
願意趁這個機會戒菸更棒,肺會感謝你
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🔹疫情間的極簡,閒置物資->防疫隔離包
大家對於物品的來源顧慮多了病毒
待淘汰衣物最近也不好賣,可以先別丟回收
🔹想盡辦法讓自己待得住!!!
有網路就能添購的線上娛樂,比實體娛樂方便
✔︎手機網路吃到飽必備!
✔︎首選一機多功能的iPad
✔︎筆電,正式文書、遠距工作
✔︎充電器,筆電、ipad、耳機皆用type C孔
手機用lightning孔,只需準備兩種線
✔︎醫院公務手機,拿來省錢聯絡公司專用
✔︎輕量 @sudio耳機,躲進自己世界必備
連線方便,操作簡單,兼具造型美觀
第一次剪了定格動畫😍超可愛超療癒吧~
電子垃圾故事、詳細使用場景、比較看圖片!
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🎁務實豆沙包
▫️Nio非主動降噪!主動降噪是別款
▫️合作文要將心比心,要花錢的話我會買嗎
價位是我每天都放心地拿出來用的!
Airpod=2台sudio Nio, Airpod Pro=3台sudio Nio...
對比AirPod太貴很怕弄丟💸喝西北風🍂
便宜折扣不嫌少,全館85折折扣碼 Alicenio06
▫️電池秏損居然包在保固內!
Airpod沒在維修電池,壞掉丟掉需買單耳
記得加入Sudio Sphere會員,註冊享三年保固
▫️極簡後很在意贈品實用嗎
官網只有平拍,我拍照附上大小、內袋資訊
贈品是冰島風情托特包,送完為止
我覺得更接近帆布包,居然可A4
0619更新
▫️藍牙耳機通話品質
我不需要提高音量,聽的人也覺得還清楚
▫️目前最長通話時間,用以測試不會斷線
1個多小時,這時間沒有一直講話 戴著想講話才講話
▫️MACBOOK連線 OK
▫️換裝置連線(手機平板電腦)
去藍芽設定移除此裝置之後
開耳機盒子 戴上耳機 新連線的裝置都找得到
https://www.sudio.com/tw/
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集思廣益幫我看看有沒有漏什麼!
你的準備包裡,想特地準備什麼嗎
(比如念念不忘的食物?泡麵零食?)
其實我還有考慮過帶電鍋欸?!太誇張了噗🤫
有沒有哪一項是你覺得超有共鳴,非帶不可!
有沒有哪一項是你沒想到,很驚訝的呢~
這樣一包怎麼兼顧日常使用啊(還在思考中
甚至也在考慮裝進行李箱好不好...
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咦大家有發現我首圖有押韻嗎🤣
天啊又囉唆了,圖片整理很多,文章還是有很多想說
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#防疫日常 #防疫生活 #防疫宅在家
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#疫情下的生活 #疫情快點結束吧
#好加在我在家 #好家在我在家
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a4文書盒 在 艾比露比外文書店 Facebook 的最佳貼文
<艾比露比外文書店 X 開團預購>Little Skill Seekers (8書合一)
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最近不少粉絲敲碗店長想看預購書籍開箱文或介紹影片,
但因疫情,Sophia老師的三個小孩都在家亂,
並且因為線上課程已經確定開班,
Sophia老師得先拍七月份開始的課程,以免小孩在家線上課程開天窗,
所以書籍介紹影片和開箱文龜速在爬。
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但大家別擔心,6/25前Sophia老師會寫完所有預購書籍的主教材開箱文,
因為部分預購走海運,書籍的預購優惠也會多開放三天。
(但線上課程的早鳥價2800元絕不延期,只到6/30晚上12:00,7/1號起恢復原價4800元)
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今天先和大家分享我們家6歲小一準新鮮人杰哥寫"Little Skill Seekers"系列裡的ALPHABET作業本帥照,
"Little Skill Seekers"系列除了是我線上課程的作業簿之一,
也是我為班內生做線上直播英聽「圈圈看」練習的單字量來源之一。
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如果家長本身會分音節,在和小朋友念書中單字時,
別讓了和他一起練習分音節(圈圈看),
但如果家長不會分音節也沒關係,
之後Sophia老師會教大家怎麼分音節,
會分音節,習慣看到單字就先分音節,
之後銜接我們課程的Level 2,要練習拼音比較快,要記單字也比較容易。
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如果您的孩子描寫時(6歲以上)會擠在一起,
不妨先幫他點幾點定位點,這樣他們之後再大一點學習寫句子,
才會習慣字和字之間要留空格。
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如果您的孩子大約中班以上,要練習寫字,
可以試試看讓他們用粗一點的旋轉蠟筆"描寫"就好,
千萬別用彩色筆,否則怕新彩色筆,顏色會滲到下一頁。
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但以上情節基本上這三個月不會發生,
因為目前台灣有這套書現貨的不多,我這邊也只有少數幾套,
我們的預購走海運要10月才初才會到貨,
所以這套書裡的單字,我會10月等大家拿到書後再加入直播英聽,
這兩個月,會先以主教材裡的單字量為主。
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順便讓大家看看我們班內生的學習單,
有報名課程的家長,記得先幫孩子買本A4的檔案夾(可補充內頁的為佳)
還有字卡用的小圈圈(或用電話分頁小本子代替也行)
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❤關於【烏克英樂繪 Level 1】
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6/10早鳥價2800元開放報名+預購發音主教材,
7月開始正式課程,7月起恢復原價4800元。
先來看看線上上課社團有哪些好康吧!
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👉學習目標:
1. 學會字母大小寫、26個字母自然發音+短母音+代表字
2. 認識Sight word+基本CVC自然發音
3. 累積實用日常單字量(看到圖能唸出單字)
4. 烏克麗麗經典英文童謠簡單自彈自唱
5. 喜歡英文繪本故事
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👉發音/sight word/實用單字主教材
(完全初學者建議先購買)1. Alphabet Reader Treasure(台灣麥克)
(建議先購買)2. Early Rising Readers /Nonfiction系列三盒(NewMark)
3. Sunshine Alphabet A-Z Books(台灣麥克)
4. Nursery Rhyme Readers (Scholastic)
(英聽直播必用書籍)📌5. Little skill seekers AGE 3~5三書(Scholastic)
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👉主教材適用年齡
中班4歲~小三8歲
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👉授課內容
自然發音/sight word/實用單字/繪本故事/烏克麗麗英文歌曲彈奏
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👉影片內容
每月上傳:
1. 自然發音教學影片 x 1
2. Sight word +實用單字教學影片 x 1
3. 英文繪本故事教學影片 x1
4. 烏克麗麗英文歌曲彈奏教學 x1
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👉上課方式
1.Sophia老師將每月拍攝影片上傳至臉書私密社團
2.影片學習單+樂譜下載
3.不定期英聽直播單字複習+圈圈看
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👉好康好處多
1.上課主教材影片拍攝時程約一年,拍完為止,若延長加量不加價。
2.一個臉書帳號一個會員資格,報名一次,帳號就會一直保留在這四套主教材社團裡,拍攝完成影片會一直放置社團內,可重複觀看。
3.多子家庭,報名一次,全家收看。
4.班內生購書(發音/繪本/購琴)另有優惠。
5.越早報名越早收看,有效適讀使用期限越長。
📌6.加贈每月一首主題曲慢速(初次教學用)+快速(下次上課複習用)烏克麗麗伴奏音檔循環x5次下載,讓英文老師可以直接自己改歌詞上課使用,也讓家長可以在家和孩子一起歡唱。
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👉報名方式與收費
1. 原價4800元,6/10~6/30報名,📌早鳥價2800元📌
2. 官網統一下單報名,可刷卡可轉帳,備註欄備註臉書帳號+私訊粉絲團即可加入社團。
3. 6/10開始報名+主教材團購,7月開始正式課程。
(6/10~6/30會有詳細部落格產品介紹文+影片)
a4文書盒 在 V媽教室 Facebook 的最佳貼文
【 V媽碎碎唸 】
最近大家討論得沸沸揚揚的北市取消寒暑假作業問題,在政令宣布的隔天和好友聊起這件事,我們沒有針對事情討論好壞,畢竟每個人都有每個人的角度考量,反倒讓我好好地回憶起我自己的寒暑假作業。對於寒暑假作業,我的印象似乎只停留在我的小學階段吧,一包厚厚的牛皮紙袋,一打開有一本國語數學題目本大大寫著『我的暑假作業』、一本日記本、一本書法、還有幾張剪貼呀之類的小品作業吧,印象中我七早八早就把作業在前三天飆完了,日記每一篇都是瞎掰的、連天氣也瞎掰,每次都還會拿到『暑假作業優良獎狀』。當了三年作業乖寶寶以後,我突然意識到人生不該是這樣吧,四年級開始,一放假就開始拼命玩,往田裡跑、往泥坑滾、拼命去找同學瞎混、每天眼睛一睜開就是玩、跳水溝、抓昆蟲、竹林冒險、被火雞追、騎腳踏車騎到屁股痛、玩鬼抓人玩到虛脫躺在地上、去偷摘鄰居的芭樂就地吃完後發現樹上掛著『剛噴農藥』的牌子,然後為自己的短命垂淚到天明、晚上偷看倩女幽魂看到發抖、每天都在等三台播周星馳或好小子的電影、跑去雜貨店幫忙分裝黑松沙士汽水到塑膠袋裡賺那一顆糖果的工錢、返校日去學校用竹掃把打架.....等到快開學前兩天,很緊張地找不到書包、便當盒、鉛筆盒、暑假作業!然後一邊痛哭一邊叫媽媽幫我找,找到了就哭著叫媽媽幫我寫,被冷冷瞪了一眼以後,繼續留著鼻涕眼淚的乖乖寫作業,每一頁都亂寫完了沒有留下空白行,但是國字亂填、數字亂掰、日記永遠跟前一天一樣,然後奇怪的是我又拿到了『暑假作業優良獎狀』!那一刻,我恍然大悟!那就是堅守『暑假作業不能留白』的鐵則就好!國高中的寒暑假幾乎有一半都貢獻在寒暑輔導課裡,然後各科在開學都有考試,即使如此國文老師還是有開中文書單、英文老師也有開英文書單和電影書單.....不過老實說,我到現在還忘不了我一邊被媽媽叫去聽空英廣播,雜誌下壓著的是元代小說白話譯本的畫面,我的小說胃口似乎就是在那卯起來看書的過程被養起來的,從小王子讀到西遊記、從東周列國誌看到棋王、還有當時硬逼高一的自己看的老人與海...
當了體制內老師以後,一直都擔任科任老師,好像也沒出過什麼英文作業,都會裡的小孩總會嚷嚷著補習班功課好多,心裡總覺得好同情,是呀,雙親要上班,小孩都去安親班,寒暑假活動其實更忙更多、身心靈都被塞得滿滿滿!最後用『安靜地寫學校的暑假作業』來準備開學的心情;有的孩子去上了一些先修課、或是被安排把上學期落後的趕緊補起來...一年365天裡,只有明顯的緊繃感,還有段考接踵而來的更加緊繃感,卻沒有放假後的放鬆心情,試想,工作後的我們排定假期想要放鬆的出國旅遊慢活,卻不小心參加到行程滿檔緊湊的旅行團,回到工作崗位後壓力依舊沒有釋放,你滿足了嗎?
後來離開體制內的學校,開了一間自己的小小英文工作室,招收國小英文補習班時,還是堅持孩子們寒暑假要認真拼命玩,那幾個月的房租和水電就因為這樣的理想,工作室沒有收入而花錢如水流呀...但還是咬緊牙根繼續堅持放寒暑假!不過礙於是補習班性質,寒暑假沒上課總該要有作業吧,幾張A4紙做成的小小一本暑假作業,至少安得住家長的心了!我想。
後來到了體制外的學校,作業的定義開始更鮮明,依照不同的年級、孩子的年紀與該學習的任務,給予不同質與量的作業責任,每天的作業都是在固定時間之內可以被完成的;當然每個班的老師也會依不同的班級需求或個別需求作適當調整,作業不是在考倒小孩、為難大人,也不是洪水猛獸!好的每天家庭做業,可以讓低年級的孩子用三到五分鐘的時間回顧所學、徐徐的灌入紀律在孩子的意志之中,其他的放學時間就好好在家庭生活吧,作家事、出去玩、到小花園挖土工作、玩球騎車、看書畫畫....等,自己開始安排自己的放學時間; 等到四年級之後,高年級的孩子用整個身體和頭腦去學習、透過每天不到半小時的作業滿足他想挑戰的本能;而寒暑假作業呢?更是如此呀。一點點的寫、一點點的畫、很多的運動、很多的玩、很多的空白時間和自己相處,孩子總在假期一兩天後就開始懷念學習,於是拿起一張小紙就想寫字、拿起一本小書就開始閱讀、路上看到車牌就想玩加法遊戲 …….。這樣的寒暑假作業,激起孩子深層對於知識累積的渴望,又滿足了身體需要的休息,身心靈都加滿油以後,又開始期待開學和同學老師們的重逢...我想,這也是寒暑假作業的本質意義所在吧,給大家參考,也給苗栗的某位小學校長參考一下。
【照片:某次全家去花蓮度假,根本就沒有回家功課的正男,竟然主動拿出學校練習本來練習,我在旁邊一直唸:不要寫了啦!來陪我跟阿妮玩猜拳啦!正男回了一句:媽媽~你"好歹"也讓我把這一頁寫完吧!(看來正男真的知道,這頁課本裡面的語詞要如何使用!) 】
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感恩蛋殼上裂縫的存在,因為有裂縫,光才能走進來~
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a4文書盒 在 以身嗜法。法國迷航的瞬間 Facebook 的最佳貼文
巴黎的美女市長又出新招!
繼今年1月1日調漲巴黎市區停車費3倍之後,
自2015年7月1日起, 將禁止汙染過重的大卡車與重型車輛進入巴黎! 2016年7月1日開始則是所有汙染指數過高的車輛都不得在巴黎行駛.
(我家法國人那輛20年車齡的老雷諾休旅車可以留在鄉下安享天年了 XD)
美女市長還希望在2020年全面禁止柴油車!
(這會影響到旅遊業的大巴士嗎?)
歐洲已經有200個城市推行了低碳排放區. 環保觀念相當落後的巴黎人現在追上雖然晚, mais meiux vaut tard que jamais, 總比什麼都不做好吧!
昨天我家法國人從辦公室帶了一個A4大小的紙盒,裝著滿滿的舊名片回來, 我問他要幹嘛? 做手工藝啊? 他說因為他辦公室那棟大樓沒有回收垃圾桶! 原本他們都把回收垃圾跟一般垃圾混在一起, 昨天他看到了, 就順手拿回家丟.
我說 c'est honteux ! 也太丟臉了吧? 商業區的辦公大樓竟然沒有回收垃圾桶? 我相信他們每天都要丟掉很多紙類文書吧?
他也很無奈~ 尤其他常常需要參加很多大公司的會議, 他說那些人完全沒有回收的概念, 通常都是一人一瓶水放在桌上, 喝不完不帶走, 清潔人員為了節省時間當然是全部丟掉. 不然就是每次休息時間喝咖啡, 每次都用一個免洗杯! 一整天會議開下來, 一個人平均用掉3個杯!
再看看這則新聞底下的留言. 一些法國人對環保人士相當不友善. 還有人說這樣又要影響就業機會了!
不過有個人說得蠻好笑的: 我們應該把城市建在鄉下, 因為那裏空氣比較清新 XD
http://www.20minutes.fr/…/1527283-20150128-paris-cars-poids…