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a醇使用方法 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
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**德國有機品牌 DAVERT 奇亞籽隨身包(素食可食)**
容量：21包/盒（1包5g)
價格：480元
運費：65元/全家店到店75元(可併運）
購買方式：請私訊或加Line@cnf0318a
到貨時間：空運約4-6週
*產品介紹*
奇亞籽在歐洲國家叫做"超級食物",因為它含有大量的纖維和營養素,不但可以幫助排便還能預防心血管疾病,好處非常多哦~
1、每28g的奇亞籽有將近ω-3脂肪酸
2、一份奇亞籽有18％的鈣，維持骨骼牙齒健
康，預防骨質疏鬆
3、一份奇亞籽有27％的磷，幫助細胞和組織
的生長修復
4、一份奇亞籽有4.4克蛋白質，對素食主義者
來說，奇亞籽是蛋白質的重要來源，沒有
任何膽固醇
*使用方法*
建議早上空腹就可以喝一杯,可以加在水裡、牛奶、果汁，放了幾分鐘後會小小膨脹，吃完後會增加飽足感，由於它的纖維含量很高，對於排便不順暢的人來說可以幫助順暢，減少便秘～