[孕第29週-<疫苗篇> 照樣世界趴趴走！超級孕妹外出旅行疫苗準備建議]
麻疹、A型肝炎、黃熱病、流行性腦膜炎、狂犬病...
如果懷孕期間打算帶著肚子中的寶寶放鬆旅行，
新聞又播著其他國家傳染病疫情。
妳去哪裡?行前有沒有什麼建議或必打的疫苗？
又妳能不能打呢？
寫這篇，給正在思考上述事情的妳。
(圖為懷孕五個月在義大利托斯卡尼的孵蛋照)
https://doctorhsh.blogspot.com/2019/06/29.html

[孕第29週-<疫苗篇> 照樣世界趴趴走！超級孕妹外出旅行疫苗準備建議]
麻疹、A型肝炎、黃熱病、流行性腦膜炎、狂犬病...
如果懷孕期間打算帶著肚子中的寶寶放鬆旅行，
新聞又播著其他國家傳染病疫情。
妳去哪裡?行前有沒有什麼建議或必打的疫苗？
又妳能不能打呢？
寫這篇，給正在思考上述事情的妳。
(圖為懷孕五個月在義大利托斯卡尼的孵蛋照)
https://doctorhsh.blogspot.com/2019/06/29.html

我家4個小孩真的很少感冒，請看第四點，真的很重要！！！
我外出用餐ㄧ定用抗菌液消毒桌椅，因為您不會知道上ㄧ個小朋友是否有生病感冒！
手機每天也用抗菌液擦拭，還有少說ㄧ點，賣場的推車把手也ㄧ定要消毒再讓孩子推或坐

平日抗菌防護做的好，孩子真的比較不容易生病
現在跟以前真的不ㄧ樣，病毒ㄧ直再進化，別再說小孩感冒可以增加抵抗力，就怕他傳染到的是頑劣可怕的病毒，多ㄧ層防護、少很多擔心不是很好嗎？
明天開超好用的水清淨抗菌液！

跟我這樣做 ,孩子少感冒（2019更新版）

「醫師，孩子一直在感冒，怎麼辦？」
「吃什麼保養品對增強免疫力有效呢？」

很多父母每天都會問我類似的問題，不想要吃藥，卻一直感冒，怎麼辦呢？
以下有一些方式可以給父母參考，多做一點點，可以減少孩子被傳染感冒的機率：

1.父母回家後，請先洗手，如果能換衣服或是先洗個澡再碰小孩會更好。

2.清潔眼鏡表面，因為光滑面容易沾有病菌。或者比較厚功，是用兩副眼鏡交替（一副外用，一副家用）

3.消毒手機表面，人最髒的地方是哪裡：手，所以手常常接觸的：手機表面，就需要消毒

4.外出用餐時，請父母自行清潔桌椅。或許餐廳有號稱消毒過，也或許沒有消毒過。大家在外面吃飯，很少看到乾乾淨淨的兒童餐桌椅吧？
之前其他小朋友接觸過的表面、殘留下來的食物殘渣、茲生的細菌，奉勸父母還是「勤勞」一點，自行基本清潔一下後，再讓孩子坐上去。
還有一個更「勤勞」的方法，自己帶攜帶型兒童餐椅。不過會累死自己或壯丁。

5.盡量不揉鼻子眼睛。
身為兩個屁孩的爸爸，偶也知道很難控制孩子的雙手，尤其是孩子們對外界很好奇，喜歡到處亂摸。
在亂摸東西之後，比較麻煩的是：制止孩子揉自己的眼睛、鼻子、摸嘴巴。原因在於阻止病菌接觸到粘糢而進入人體內。
或是如果孩子有口袋，請孩子把手放進口袋裡。

6.不共用餐具。
別人吃過/嚼過的食物，請不要給孩子吃，目的在於減少口沬的傳染，也是基本的衞生觀念。
甚至生病的家人，也最好分開清洗碗筷，分開使用牙膏。

7.準時施打疫苗。
A型肝炎、肺炎鏈球菌、水痘、流感、痲疹甚至是最近境外移入的德國痳疹病例，都有疫苗可以接種。講到爛了，bj4。

8.洗手搓肥皂時 唱歌20秒。
小孩往往洗手只是做做樣子，不用肥皂，或是三秒結束，交差了事
父母可以陪養小孩，在洗手搓泡泡時，唱一首大約20秒的歌（例如：ABC, 小星星，或是被洗腦的話：baby shark 也是可以）再沖水。

9.酒精並非萬能，什麼都能殺死。
有許多病毒不會被酒精殺死，所以不要以為大賣場百貨公司有酒精可以噴手，就可以盡情放任亂按按鈕、亂摸...腸病毒、諾羅病毒⋯摸不完。

戴口罩等大家都覺得是癈話的事情，就不再多說了。
要完全杜絕感冒是不可能的事，父母與其去期待神奇的保養品/食品，倒不如比較實際地注意減少孩子接觸病菌的可能性。

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