人生就像恰恰不進則退👣
跳舞就要瀟灑有勁有魅💃🏻
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你還等什麼快來吧！

編舞：#潘若迪
音樂：#愛的暴風雨

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🔹2021年 暫不開放實體課程。
🔹線上課程不限國家
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🌟 星級教練團隊 🌟
松鼠 Zana 馬尾女孩 陳安安 Apple夏妤 Angela 若窕

#線上課程 #線上直播 #星級教練團隊 #愛的暴風雨
#有氧 #初階 #防疫 #有氧舞蹈
#livestream #live #funkydance #tabata #workout #wfh #分解動作

1 năm rời Úc rồi, nhanh thật sự...
Qua học Thạc Sĩ và làm việc với nhiều sự nỗ lực. Sau 1 năm mình đã:
✔️Được làm việc với Master Chef Úc 2017 là Diana Chan.
✔️Được tham dự triển lãm Fitness ở Melbourne và có cơ hội gặp Chloe Ting
✔️Được làm Model cho hãng thời trang Châu Âu ZaNa
✔️Được quảng bá cho đêm hội từ thiện của Tài Phiệt siêu giàu Châu Á tại Úc trước thềm Melbourne cup
✔️Được tham gia Time Out Food Awards với tư cách Food Blogger tại Melbourne và gặp Master Chef Khanh Ong (gốc Việt).
✔️Đặc biệt là tới workshop của Ayda Shabanz - thủ lĩnh gen Y về bất động sản & tài chính tại Úc.
✔️Tư vấn sức khoẻ đại diện cho cty Singapore tại Úc.
✔️Làm việc với hơn 100 nhãn hàng tại Úc về lĩnh vực sống khoẻ ❤️🥰

Học một ngành mình không thích nhưng đi tới một đất nước và rẽ sang con đường dường như là quá hợp với mình.

Cố gắng đem những tiến bộ của phụ nữ thế giới để chia sẻ & dựa trên nền tảng của văn hoá Việt.
Ps: hình chụp lúc bầu 7 tháng với Ayda Shabanz tại workshop của chị ấy tại Melbourne. Ngưỡng mộ những cô gái thông minh vô cùng ❤️

Dịch vụ và sản phẩm:
💥 Giảm cân sau sinh 499k sale còn 399k (10 bài & ebook hướng dẫn menu tips): https://bit.ly/3z2DPO8
💥 Dẫn dắt người dùng MXH 550k: https://bit.ly/3l8fcuo
💥 List sản phẩm có trong video: https://phannuuyennhi.kol.eco/my-choice

—————
🌈 Social Media 600k+ friends
🇻🇳🇦🇺 Cao thon & sống khoẻ cho người mới và bận rộn
💙 MBA - HLV giảm cân (EQF level 5) - HLV sức khoẻ (đang học)
✨Mạng xã hội và kết nối:
https://instabio.cc/phannuuyennhi

#throwback #lifeinmelbourne

春到了鳥語花香🌹 秋去意山明水秀⛰
多少回憶 多少淚？ 多少年代 多少歲？
你 秋 了 沒⋯🍃🍂🍂🍃

編舞：#潘若迪
音樂：#惱人的秋風

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🔹2021年 暫不開放實體課程。
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🌟 星級教練團隊 🌟
松鼠 Zana Apple夏妤 馬尾女孩 陳安安 Angela 若窕

#線上課程 #線上直播 #星級教練團隊 #惱人的秋風
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【可點選CC字幕歌詞】

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《FEEL》已上架各大數位平台：https://www.soundscape.net/a/15097

- MUSIC CREDIT
Lyrics by : 婁峻碩SHOU
Composed by：婁峻碩SHOU, Piers Gopsill
Producer: Piers Gopsill
Co-producer: Burgerlin林漢庭
Arrangement: Piers Gopsill
Recording: Piers Gopsill, Burgerlin林漢庭
Vocal Editing: Piers Gopsill, Burgerlin林漢庭
Mixing: Burgerlin林漢庭
Mastering: Burgerlin林漢庭

- VIDEO CREDIT
影像製作公司 Video Production Company | 沙西米 RawnFresh
導演 Director | 一盞 EthanYIJAN
監製 Executive Producer | 一盞 EthanYIJAN
製片 Producer | 蔡長庭 Tsai Chang Ting
攝影師 DoP | 薩禾豐 Leo Sa
攝影助理 AssistantCamera | 張智軒 Edison Chang
二機 B Camera | 瞬時真 Jamie MacGregor
空拍 Drone | SKY葛格
水攝 Underwater Cameraman | 吳浩 Wu How
側拍師 Still Photographer | 神童 Chong Yi Yin
剪接 Editor | 一盞 EthanYIJAN
調光 Colorist | 一盞 EthanYIJAN
SHOU 妝髮 Make up & Hair | 許育珊 Mii
SHOU 妝髮助理 Make up & Hair Assistant | Diana
SHOU 造型 Stylist | 王禎旎 Aura Wang
SHOU 服裝協力 Necessity Sense | BILLABONG Taiwan、KlassiC.
藝人經紀 Artist Agent | 劉思妤 Ellen Liu
演員 造型 Actor Stylist | 許慈芳 Zana Hsu
演員服裝協力 Necessity Sense | Fatty bone、Hotsauce、伴二手雜貨店 ＠ban_secondhand_goods
演員 Starring | 林鈺瑄 EML、馮雯 Andrea Feng、謎卡 Mika Lin、Piers Gopsill
特別感謝 Special Thanks | 吳浩、林柏昇 KID、Deepsoul、小琉球A路民宿、小琉球Wave Bar冰郎酒吧、南洋渡假海景莊園、海享划島
特別贊助 Sponsor | Monster Energy


Baby just give yourself a chance
讓你開心點
擁抱海平面
Baby just give yourself a chance
泡在海裡面
擁抱海平面
感覺

So what do you say
走 反正難以入睡
別誤會 不用入會費
一路往南的部隊 it’s not too late
to see the sunset in paradise
不是為了誰 就是為了愛
看著你的雙眼 背對著海
看著你的雙眼 i’m ready to die

游向 一望無際的海
我想遺忘 只記得嗨
不用七秒 拋出腦袋
alright

Baby just give yourself a chance
讓你開心點
擁抱海平面
Baby just give yourself a chance
泡在海裡面
擁抱海平面
感覺

Yourself a chance
Yourself 感覺
Yourself a chance
Yourself a

Can you feel it
變得迷你
放大的自己 在這裡找到謎底
放大了自己 太渴望所向披靡
多想與你 游得像魚 所以相遇
氧氣 在你的鎖骨形成氣泡
換氣的必要 唇下的記號
潛入 海平面的這一秒 huh
故事不需要設計稿 yeah

游向 一望無際的海
我想遺忘 只記得嗨
不用七秒 拋出腦袋
alright

Baby just give yourself a chance
讓你開心點
擁抱海平面
Baby just give yourself a chance
泡在海裡面
擁抱海平面
感覺

Yourself a chance
Yourself 感覺
Yourself a chance
Yourself a

Look
城市像座牢籠
反覆動作被掏空
利益的誘惑是鋒利刀鋒
被架著脖子的孬種 喘不過氣
逼的五體投地
I don’t wanna live like this
如果你也同意
Living life 不是賣命
掌握在自己手裡
I feel like this
沈浸在海裡
I feel like
I feel like
I feel

[ #用破碎的心修好破碎的心 ]
單曲聽一波ㄌ 👉🏾https://umg.lnk.to/CS2021BH
-

每個人都曾心碎，我們都有一顆破碎的心，
獻給每個心碎的人。

#持修​ ＃用破碎的心修好破碎的心
-

[ 用破碎的心修好破碎的心 ]
詞：持修
曲：持修、羅紹恩

我討厭自己 只能眼睜睜看著你傷心
我知道自己 從來不像你那麼有勇氣

我不知道什麼是
什麼是愛 完整 永恆

想用 我破碎的心 去修好你
但我 已感到無力 放棄自己
該怎麼
用破碎的心去修好 破碎的心

我討厭自己 總是在最後選擇了逃避
我知道自己 再也沒辦法單純的相信

想用 我破碎的心 去修好你
但我 已感到無力 放棄自己
該怎麼
用破碎的心去修好

我會緊緊的抱著你
我會給你我的所有
你要記得我說的話

什麼是愛 完整 永恆

想用 我破碎的心 去修好你
而我 就算已無力 還在這裡
該怎麼
用破碎的心去修好 破碎的心


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◆用破碎的心修好破碎的心
製作人Producer：陳君豪Howe @成績好Studio / 鍾濰宇Yu
編曲Arranger：持修ChihSiou / 羅紹恩Shaoen Lo / 陳君豪Howe
合音編寫BV Arranger：持修ChihSiou / 鍾濰宇Yu
吉他Guitar：羅紹恩Shaoen Lo
鼓Drum：紀冠宇Kuan
富魯格號Flugelhorn：David Smith
薩克斯風Saxophone：謝明諺Minyen Hsieh
鼓錄音師Drum Recording Engineer：錢煒安Zen Chien
鼓錄音室Drum Recording Studio：112F Recording Studio
鼓錄音助理Drum Recording Assistant：陳祺龍Chris Chen
薩克斯風錄音師Saxophone Recording Engineer：唐士珉 Mimi Tang
薩克斯風錄音室Saxophone Recording Studio：BB Road Studio
吉他&人聲錄音師Guitar & Vocal Recording Engineer：鍾濰宇Yu
吉他&人聲錄音室Guitar & Vocal Recording Studio：89 studio
人聲音訊編輯Vocal Audio Editing：游景棠Don Yu
混音師Mixing Engineer：黃文萱Ziya Huang
混音室Mixing Studio：Purring Sound Studio
混音助理Mixing Assistant：沈冠霖Shen B
母帶後期處理工程師Mastering Engineer：Dave Kutch
母帶後期處理工作室Mastering Studio：The Mastering Palace
-
企劃統籌：陳嘉徽Mo Chen
企劃 Marcom：嵐澄創藝 – 葉宛玲Emi Yeh
企劃助理 Executive Production：嵐澄創藝 – 張永翰Myles Chang
美術設計Art&Graphic Design：嵐澄創藝、謬謬藝術
文案Copywriting：嵐澄創藝 –葉宛玲Emi Yeh
繪畫 illustrations：謬謬藝術Mummum Art – 葉巽Yeh Xun
-
◆用破碎的心修好破碎的心MV
Production 影像製作 ： GJ94Film Studio
Director 導演 ： BORU
Co - Director 我也導演：持修 CHIHSIOU
Assistant Director 副導演 ：林姿均
Assistant to Director 導演助理 ： 高于茜
Producer 製片 ：張元瀚
Line Producer 執行製片 ： 曹新祐
D.O.P 攝影指導 ：BORU
First Assistant Camera 攝影大助 ： 林易群
Second Assistant Camera 攝影二助 ： 馬崇智 蔡宜廷
Camera PA 攝影助理：黃信淵
Camera Equipment 攝影器材： 鏡頭銀行 Lensbank
Still Photographer 劇照師 ： Ai Chen
Gaffer 燈光師 ：莊弘裕
Best Boy Electric 燈光大助：莊宏祥
Electrician 燈光助理：陳又銘 賴怡安
Sound Crew 收音師： 孫梓軒
Set Coordinator 場務 ：小肥 Tony Tu 拉力 Pulling Force
Art Director 美術指導 ：徐立潔 Hsu Li Chieh
Assistant Art Director 美術助理：鄭雯心 Cheng wen hsi
Art Production Assistant 美術場務 ： 吳芳源
Stylist 造型 ：王禎旎 Aura wang
Stylist Assistant 造型助理 ：許慈芳 Zana hsu
Make up and Hair 妝髮：彭虹禎 Pon
Casting 演員管理 ：李思慧 汪瑋俊
-
Cast 演員
范少勳 Fandy Fan
青春期影視娛樂有限公司 Teamwork entertainment Co.
謝欣穎 Nikki Hsieh
Artiste Management 經紀人： 邱奕娟 Chiu I Chuan
Makeup Artist 化妝師 ： 黃之妍 Huang Chih Yen
男友： 孟克柔
阿陽父親 ： 鄭士祿
新歡 ： 胡乃云
天禾娛樂事業股份有限公司
愛新覺羅國際影視娛樂
Transportation 劇組司機 ： 呈祥國際租賃有限公司 許育銘 張明雄 蔡進権
Editor 剪輯師 ： BORU
TC 調光 ： BORU
Graphic Designer 字卡設計 ： 珮蒂
Sound Designer 音效 ： 孫梓軒
Sound Mixer 混音 ： 孫梓軒
Special Thanks 特別感謝 ：
SNAPPP寫真私館 光影手工暗房工作室 Multi+ Studio
多向度空間 老宅拍拍
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[ (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 持修 ]
facebook.......https://fb.com/ChihSiou.L​
Instagram......chih_siou
YouTube.........https://reurl.cc/0z6Ymo​
StreetVoice....https://streetvoice.com/ChihSiou_/

人不醜，是心醜。

同一個維度裡，我們參與其中。

而人到底怎麼作怪？

或許我們，心裡都明白。

這個世界上，

貴人不一定會用好人的形式

出現在你的面前。

切記，我們不要忘記感謝，

這樣子，

他們才會深感愧疚。

#告五人
#醜人多作怪
#年前上映

※貼心小叮嚀，觀看影片時也可以開啟cc字幕喔！
-
告五人 第二張創作專輯《 運氣來得若有似無 》
🎧立即聆聽：https://stars.lnk.to/EasyComeEasyGo

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發行製作 Published & Produced by | 相信音樂國際股份有限公司 B’in Music International Limited
經紀 Artist Management | 相遇音樂有限公司 Begin Music Limited
監製 Chief Executive Officer | 陳勇志 Ason Chen


/ 音樂製作 /

製作人 Producer  | 福祿壽 Fruit Sold Music (陳君豪 Howe Chen、韓立康 GummyBearMan、黃文萱 Ziya Huang)
詞曲 Lyricist & Composer | 潘雲安 Pan Pan An
編曲 Music Arrangement | 告五人 Accusefive
電吉他 Electric Guitar | 潘雲安 Pan Pan An、韓立康 GummyBearMan 
鼓 Drum | 林哲謙 Richard Lin
醜人吉他英雄 Outro Guitar Heroes | 蔡周翰 Chou Han Tsay、吳駿成 Dojam、余銘展 Daniel Yu、林泰羽 Taiyu Lin、沈冠霖 SHENB、趙宇晨 Asa Chao、鄭宏章 Howard Cheng、陳君豪 Howe Chen、韓立康 GummyBearMan 、黃文萱 Ziya Huang
鋼琴 Piano | 林泰羽 Taiyu Lin
貝斯 Bass | 余銘展 Daniel Yu 
管樂編寫 Brass Arrangement | 潘雲安 Pan Pan An 
薩克斯風 Sax | 謝明諺 Minyen Hsieh
小號 Trumpet | Daniel Deysher
長號 Trombone | 宋光清 Qinbone Sung
合音 Backing Vocal | 潘雲安 Pan Pan An、犬青 Quan Qing
合音編寫 Backing Vocal Arrangement | 潘雲安 Pan Pan An、犬青 Quan Qing

錄音師 Recording Engineer | 葉育軒 YuHsuan Yeh、蔡周翰 Chou Han Tsay錄音室 Recording Studio | 宜蘭 Neverland飛鳥城堡、BB Road Studio
混音師 Mixing Engineer | 黃文萱 Ziya Huang
混音錄音室 Mixing Studio | Purring Sound Studio
製作混音助理 Production Assistant | 沈冠霖 SHENB
母帶後期工程師 Mastering Engineer | Randy Merrill 
母帶後期錄音室 Mastering Studio | Sterling Sound

/ 影像製作 /

影像製作公司 Video Production Company｜沙西米 RawnFresh
導演 Director｜一盞 EthanYIJAN
副導演 Assistant Director｜林鈺瑄 EML
二組導演 2nd Unit Director｜瞬時真 Jamie MacGregor
監製 Executive Producer｜馬瑞廷 Martin Ma
製片 Producer｜許雅淳 Sheyalips
執行製片 Line Producer｜蔡孟潔 Jessie Tsai、小婉 Winn Du
製片助理 Production Assistant｜蔡長庭 Tsai Chang Ting、王新年 Wang Xin Nian、范振寗 J.FAN、小寶 Bow Chang、沁沁 Chin Fu
美術 Art Designer｜趴踢兔美術工作室 陳若宇 Otto Chen Otto Chen
執行美術 Production Executive｜曾筱芸 Zeng Xiao Yun
美術助理 Art Assistant｜易樺欣 Yi Hua Xin
美術場務 Set Coordinator｜徐鵬森 Xu Peng Sen、林煜翔 Lin Yu Xiang
攝影師 DoP｜施博鈞（大頭） Shi Bo Jun
跟焦師 Focus Puller｜簡志宇 Chien Chih Yu
攝影二助 Assistant Camera｜胡晉瑋 Hu Chin Wei
攝影三助 Assistant Camera｜徐亞崴 Ya Wei Hsu
場務領班 Key Grip｜黃裕軒 Steve Pon
場務助理 Grip Best boy｜彭子軒 Peng Tzu Hsuan
二組攝影 2nd Unit Cameraman｜高爾賢 Alex Kao
二組跟焦師 2nd Unit Focus Puller｜孫明瀚 Henry Sun
平面側拍師 Still Photographer｜周浩詠 Hao Young Chou
燈光師 Gaffer｜曾鈺展 David Zhan
燈光大助 Best Boy Electrician｜黃業勤 Jason Huang
燈光助理 Best Boy｜曾皓 Andrew Tseng、朱家葆 BryanChu、陳陽 Chen Yang
剪接 Editor｜一盞 EthanYIJAN
調光 Colorist｜一盞 EthanYIJAN
告五人 化妝 Accusefive’s Make up｜杜佳蓉 Cynthia Du ＠小畫佳工作室 Cynthia Du
告五人 髮型 Accusefive’s Hair｜蔡百謹 Jun Tsai
告五人 髮型助理 Accusefive’s Hair Assistant｜黃珮茹 Hedi Huang
告五人&演員 造型統籌 Costume Designer｜余冠儀 yee1yee
造型執行 Assistant Costume Designer｜許慈芳 Zana Hsu
造型助理 Stylist Assistant ｜廖貽暄 Liao Yi Hsuan
服裝協力 Necessity Sense｜Senseman、伴二手雜貨店 ＠ban_secondhand_goods、烏龜烏龜古着商行 Turtleturtlevintage 、KlassiC、Plateau studio
演員 化妝 Actor Make up｜魚花 Yu Hua Liu、詹于慧 Erica
演員 髮型 Actor Hair｜詹于慧 Erica、郭欣湄 Zoe
演員 髮型助理 Actor Hair Assistant｜林安 Ann Lin、涼介 Ryosuke
演員
男主角 Leading actor | 尤柏耘 Wayne Yu
爸爸 Father | 江家賢 Tony Chiang
媽媽 Mother | 鄧瑞郡 Teng Jui Chun
芭蕾舞男 Ballet Dancer | 陳鈺翔 Chen Yu Hsiang
籃球員 Basketball player | 邱九儒 Nine Ru
新娘 Bride | 蔡宜靜 YiChing Tsai
醫生 Doctor | 王韵心 YunHsin Wang
老師 Teacher | 凃立葦 Livier Tu
學生 Student | 宮尾 英那 Eina Miyao
同事 Colleague | 賈皓鈞 DANIELCHIA
上司 Boss | 李淑芳 Rose Water
歹徒 Mobster | 蘇武乾 SoLo
警察 Police | 楊立行 Leslie Yang
場地 Location | 香格里拉冬山河渡假飯店 SHANGRILA BOUTIQUE HOTEL
特別感謝 Special Thanks｜張平 Ping、温偉君 Gina、陳家信 Timothy Chen、大新禮品 （獎盃贊助）


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