為什麼這篇Vegains 蛋白 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在Vegains 蛋白 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者navy8527 (Navy)看板MuscleBeach標題[問題] 想問蔬特蘿豌豆蛋白粉的心得...
由於本人吃蛋奶素，蛋白質攝取只靠日常飲食是不夠的，都要搭配高蛋白，喝目前市面上的
MYP或ON的分離式蛋白都會脹氣的很嚴重、連吃便當、水煮蛋、喝無糖豆漿也會脹氣，我的
胃很敏感，讓我的增肌之路遙遙無期，也不喜歡太甜的口味，想問是否有人喝過蔬特蘿的可
以分享一下喝起來的心得？因為它好貴是ON的兩倍QQ，確定不太會脹氣才想下手，因為家裡
還有兩罐ON要長期抗戰嗚嗚嗚......
先謝謝大大分享
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→ aa24225085: 他純素並且沒喝乳清，給你參考。 02/09 01:04
推 fengtasy: 我喝完會狂放臭屁， 02/09 01:35
→ fengtasy: 喝完一包才舒緩一些，目前也在觀望 myp的豌豆蛋白。 02/09 01:35
推 redbeanbread: 優馬的不是才六百多 有卡更便宜 02/09 02:10
→ skykenny611: 有些人很喜歡拿天選之人跟一般大眾比較 02/09 03:16
→ skykenny611: 版上以前有人發表過素食心得你可以爬看看 02/09 03:17
→ aa24225085: 天選之人，你要不要看他怎吃的，不靠乳清也可以吃到20 02/09 09:12
→ aa24225085: 0克蛋白質以上 02/09 09:12
→ aa24225085: 來對照發文者所說素食者只靠飲食是無法的問題 02/09 09:13
→ aa24225085: 純素可靠飲食吃到充分蛋白質跟是不是天選之人有何關係 02/09 09:15
→ aa24225085: 自貶心態？ 02/09 09:19
→ acegikmp: 因為就算原po也吃那麼多蛋白質也不會長這樣的意思吧 02/09 10:13
推 bridgephenN: 原po應該也不用長到這樣XD a大應該是說原po可以參考 02/09 12:19
→ bridgephenN: 他的菜單 02/09 12:19
→ bridgephenN: 我是覺得原po要不要看個醫生看脹氣的原因？原則上高 02/09 12:21
→ bridgephenN: 蛋白食物都會產氣，但你似乎有些嚴重已經影響營養攝 02/09 12:21
→ bridgephenN: 取了 02/09 12:21
推 chigo520: 原po還是去問醫生看看吧 一樓那個的飲食方式搞不好原po 02/09 12:28
→ chigo520: 還是會脹氣阿… 02/09 12:28
推 KISTOOPT1: 我目前喝了三個月，身邊朋友不能接受豆味跟粉粉的感覺 02/09 12:57
→ KISTOOPT1: 這牌算不甜的 第一次喝 不要買原味得就好 02/09 12:58
推 fagola: 我從去年該品牌在嘖嘖集資就開始購買，已經回購一次。由 02/09 13:02
→ fagola: 於不喜歡甜味，該品牌原味對我剛剛好。（我沒喝過其他品牌 02/09 13:02
→ fagola: ，無法進行比較） 02/09 13:02
推 Siren1130: 我喝植物的會脹氣，可是不會不舒服 02/09 14:58
→ zombierick: 一樓那位舉重神人，爆發力與彈跳力小時候就超人一等 02/09 17:08
→ zombierick: 他不喝乳清，不表示沒有用非乳製品的補給品 02/09 17:09
→ zombierick: 他的神力除克苦訓練外，天賦絕對是萬中無一 02/09 17:11
→ zombierick: 豆類製品吃多了的確會脹氣，空軍是不碰豆漿的 02/09 17:12
→ aa24225085: 他Q&A就提過沒有 02/09 18:35
→ acegikmp: 跟茹素的力量犯一樣的錯 02/09 18:35
→ aa24225085: 而且他也是練了12年才這樣 02/09 18:36
→ aa24225085: 探討的是素食飲食難道就得乳清嗎?跟神不神有何關係? 02/09 18:43
推 ayumi7925: 每個人體質跟耐受性不一樣，這牌我喝沒脹氣，但會過敏 02/09 21:35
→ ayumi7925: 長痘，最終整個送朋友，因為他喝完全沒事。 02/09 21:35
推 ayumi7925: 目前剩原味正在測試...也怕其實是其他口味額外添加物造 02/09 21:39
→ ayumi7925: 成過敏 02/09 21:40
推 NicholasRay: 原味的豆腥味很明顯，我買給很會脹氣的家人喝，真不 02/10 00:31
→ NicholasRay: 脹氣，但是被嫌難喝，改喝分離乳清 02/10 00:31
推 wanderlust: 蔬特蘿味道太鹹，myp vegan powder太化學味的甜，兩 02/12 13:04
→ wanderlust: 種我都咬牙喝完。目前都喝sunwarrior和bulk powders， 02/12 13:04
→ wanderlust: 給你參考～～ 02/12 13:04
推 m10247: 喝完一包，覺得粉不容易泡開，豆味很重，價錢有點貴！ 02/13 11:47
推 kill7474: 吃素有買過喝喝看，味道我覺得很普Orz 02/22 01:41