黑砂　　◎ Cö Shu Nie
　　
永遠なんて　望んだそばから
崩れていくものと解ってたはずなのに
「永遠」什麼的　一旦期望便逐漸崩塌
我明明深刻地了解著
　　
手を握ってて
我仍然緊握住你的手
　　
いつの日か救われるために
信じてるわけじゃない
馬鹿げてる　かもしれないね　僕ら
やり直しても　この道選ぶ
不是為了能在哪天獲得救贖而相信永遠
這樣的我們也許很傻吧
即使重新來過　我仍會選擇這條道路
　　
乾いた悪夢　日差しで溶け出したら
君との時間が　偽りに思えた
乾涸的惡夢　如果溶解於陽光之中
我和你所共有的時間　將彷彿謊言一場
　　
目を覚まさなきゃ
但我不得不清醒
　　
両手いっぱい
隙間から零れ落ちてく
手放すことなんて無理
こっち見て　僕ら正気のままでいよう
抱きしめたい　白詰草
雙手滿載著
自指隙間不斷零落
我依然無從放手
看向我吧　讓我們保持理智
想緊緊擁抱你 白詰草
　　
何時までも目で追って　いちいち傷ついてばっか
くだらない妄想　味わうと　ほろ苦くて甘いの
我的目光無時無刻不在追逐著你　卻總會渾身是傷
這份無聊的妄想　一旦咀嚼　便散發微苦的甜蜜
　　
いつの日か救われるために
信じてるわけじゃない
馬鹿げてる　かもしれないね　僕ら
やり直しても　この道選ぶ
不是為了能在哪天獲得救贖而相信永遠
也許這樣的我們很傻吧
即使重新來過　我仍會選擇這條道路
　　
両手いっぱい
隙間から零れ落ちてく
手放すことなんて無理
こっち見て　僕ら正気のままでいよう
抱きしめたい　白詰草
雙手滿載著
自指隙間不斷零落
我依然無從放手
看向我吧　讓我們保持理智
想緊緊擁抱你 白詰草
　　
◎作者介紹
　　
Cö shu Nie，以中村未來、松本駿介為成員的搖滾樂團。被漫畫《東京喰種》作者 石田スイ 挖掘並在2018年主流出道，曾為多部人氣動畫獻唱。其樂曲風格纖細而混沌，主唱未來的嫵媚嗓音更為一大特點。
　　
◎小編許立蓁賞析
　　
〈黑砂〉（黒い砂）是Cö shu Nie收錄於迷你專輯《LITMUS》的作品之一，於知名音樂企劃THE FIRST TAKE的無觀眾演唱會初次亮相。
　　
歌詞講述「我」在一段苦澀愛戀中的掙扎。作者明瞭「永恆」是難以觸及之物，更何況是本就多變的情感？故於開頭提及無法奢望與「你（妳）」感情上「永遠地維繫」，但「追求所望」可不是人之本性？明知情感的脆弱而虛幻，依然選擇義無反顧的追求，緊握那雙不知何時抽離的手，字句間無不透露著自嘲之味。
　　
第三段「不是為了能在哪天獲得救贖而相信永遠」的「救贖」，可能是基於對「你（妳）」有實質上或心理上的虧欠，如家人的阻礙、情緒失控而傷害對方，抑或對方傷害自己卻不願離去。如此一來，「這樣的『我們』也許很傻吧」說不定僅止於「我」單方面的念想，而後面第六段的「讓『我們』保持理智」同前。
　　
「乾涸的惡夢」可解讀為「你（妳）」的象徵，或是「你（妳）」所帶來的讓人沉醉而甜蜜的苦痛，如果消失了，其存在將不再鮮明、幻化泡影，那「我」寧願使一切的煎熬與掙扎留於真實，即便「我」不得不脫離或無法負荷，第七段提及的「微苦的甜蜜」也再次強調了這點。這份心意令人嗤之以鼻，卻也著實堅韌得可敬、可畏。
　　
第六段「（我的）雙手滿載著」的推測是歌名的「黑砂」，和前面「乾涸的惡夢」概念相似，可能象徵「你（妳）的存在」抑或「甜蜜的負荷」。黑砂不斷地滲落，他（她）也一點點地遠離生活，「我」仍然不願接受「該放棄追求兩人永遠」的事實，選擇繼續苟延殘喘，下面兩句亦為相同概念。另外，段末的「白詰草」即白花三葉草
(Trifolium repens)，花語為「念我」（私を思って）、「約定」（約束），可試解讀成「希望你想我、念我」或「請與我約定和我的永遠」。
　　
〈黑砂〉裡的愛，坎坷而扭曲。「我」為求「永遠」，遍體鱗傷也在所不惜，目標卻仍遙不可及，而正是這個觸及的渴望，讓人能帶著傷、忘卻苦痛地繼續奔跑。人之所以存在，是因為身懷七情六慾、會本能地追求刺激，感受酸甜苦辣才算活著，因此即便是傷，也希望能深刻得烙上生命：有時「愛」不是為對方，而是一種自我滿足。這樣的「愛」雖然有些醜陋，但此乃人之常情，人又何嘗完美、理想？就算永遠了，「我」所背負的痛楚與甜蜜，還是成了一種「追求存在」的支持。
　　
日文情歌我對而言最大的魅力，在於她如詩般的隱晦、柔情（當然也有很多陽光又直球的，如GReeeeN〈奇蹟〉（キセキ）也很棒，超適合在婚禮唱），〈黑砂〉中採用的意象很美、很細緻，像是「乾涸的惡夢」，再加上未來輕柔而極具滲透力的歌聲、清脆剔透的鋼琴樂音，使整首歌彷彿滲透入血液中，逡巡幾回，才戀戀不捨地抽出體內。
　　
個人認為，日文歌跟華語歌曲有個決定性的差異，那就是「聽起來很順」，雖然我不懂音樂賞析，但聽久就會發現，日文歌的旋律和發音常常搭配得天衣無縫，對日文一竅不通的人也較能記憶。有網友覺得，是因為日本的「匠人精神」——大和民族一貫的謹慎態度反映在其複雜的編曲上，而且比起歌詞的邏輯性，他們會更重視音韻的流暢度。如此條件之下，未來細膩且情感豐富的唱腔，能把這些特點發揮得恰到好處。
　　
會選這首〈黑砂〉來賞析，最主要的原因其實是：它真的太好聽了！而且還沒被翻譯成中文，同時想讓更多人認識Cö shu Nie。日本樂壇有很多風格偏黑暗的流行／搖滾樂團，但Cö shu Nie的歌絕對值得一聽！希望讀者們能透過近期幾篇很棒的賞析，享受日文這個美麗的語言，還有在樂音間流淌的所有激情與柔情。
　　
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美編：林泱

小時候的端午節 家家戶戶會在門前掛上俗稱可避邪、驅逐瘟疫、驅趕蚊蟲的艾草與菖蒲，早年生活純樸都是幾枝草隨意的紮一紮。

現在的人生活講究，一樣掛上艾草跟菖蒲但就是多了美感。

端午節 ！這輩子從來也沒想過要紮上什麼裝飾，早上坐在院子裡看著菖蒲開的好旺盛，以前也不知道端午節紮的就是這個植物，說是菖蒲的葉子形狀像一把劍，有驅魔的意思。

再看著旁邊一整片的野花！

屁股坐不住了。

之前看到台灣花卉裝飾藝術大師的端午創作，覺得好美！記下來這個感覺。

今天就用這些野花、野草、跟青苔做一個端午節掛飾。
有樣看樣、沒樣自己想！😄😄

為了讓花朵不會枯萎維持久一點，用吸水海綿做成球心插上花朵，外層再包覆青苔成球狀。

垂掛就用菖蒲，製作很簡單，就是應用花園野地的花草。

這樣掛個三天，到端午當日應該沒問題吧！

臨時起意的野花野草不用錢，也可以裝飾美美的。

山野生活就是這麼隨意自在，取之不盡的天然寶藏。❤️

#紅菽草（學名：Trifolium pratense），又名紅車軸草、紅花苜宿、紅三葉草、紅花三葉草。

▪️▪️▪️▪️▪️
昨天的疫苗沒有產生不適，手臂不痛。

現在就等第二劑，有被恐嚇第二劑反應會比較大…，嚇起來放。😄😄

🇩🇪德國百年草藥老店 Kräuterhaus Sanct Bernhard紅三葉草紅苜蓿異黃酮緩解更年期雌激素膠囊/90粒

🌟幫助緩解婦女更年期的自然荷爾蒙變化。
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🌟紅三葉草是自然界中高質量的異黃酮來源之一。

❤️成分：填料玉米澱粉，紅三葉草提取物（31％），明膠，葡萄糖酸鋅，鈣d-泛酸鹽，填料麥芽糖糊精，硬脂酸鎂，生物素，亞硒酸鈉。
❤️適用人群：17歲以上適用。
❤️使用：每日1粒陪和充足水分，最好以三個月為一週期使用效果佳，服用三個月，休息三個月。
❤️注意：營養品不能代替均衡的飲食及健康的生活方式。儲存於25度以下，避免陽光直曬。

🌹大家應該了解的：紅三葉草的一些優點和用途
2018-02-28 由 優諾麗康 發表
紅三葉草（Trifolium pratense）是屬於豆類家族（也包括豌豆和豆類）的草本植物。它含有異黃酮，它們是作為植物雌激素的化合物（類似於雌激素雌激素的植物化學物質）。
在草藥中，紅三葉草通常用於治療呼吸問題（如哮喘和支氣管炎），皮膚病（如濕疹和牛皮癬）以及女性健康問題（如更年期和月經症狀）。
除絕經症狀外，異黃酮提取物被吹捧為高膽固醇和骨質疏鬆症的膳食補充劑。
在草藥中，紅三葉草通常用於治療呼吸問題，皮膚病以及女性健康問題

❤️紅三葉草的好處
在替代醫學中，據說紅三葉草有助於以下條件。但是請注意，研究並未顯示它對於任何健康狀況都是有效的。
🌟更年期症狀： 一些小型研究已經完成，以查看紅三葉草是否有助於緩解更年期症狀，尤其是潮熱。但是，沒有確鑿的證據表明它是有效的。2013年的一項研究回顧認為，沒有證據表明植物雌激素治療（包括紅三葉草）可以有效緩解更年期症狀。
🌟骨質流失：正在研究異黃酮是否能降低絕經後婦女骨密度的喪失。紅三葉草是一些研究中使用的補充劑之一。2016年的審查得出結論可能會對骨骼健康產生一些有益的影響 ，而2017年的審查發現不同的配方可能有效或無效。
🌟癌症：初步研究表明，紅三葉草可能有助於降低攝護腺癌的風險。在2009年的攝護腺癌細胞研究中，科學家發現用紅三葉草治療導致攝護腺特異性抗原（攝護腺癌男性中升高水平的蛋白質）減少。然而，由於紅三葉草的雌激素樣作用，它可以促進由雌激素促進的癌症如乳腺癌和子宮內膜癌的生長。

❤️在使用紅三葉草之前要知道的事
🌟儘管紅三葉草對於短期使用似乎是安全的，但長期或常規使用可能與增加子宮內膜癌的風險有關。
🌟孕婦或母乳餵養的婦女，以及任何激素敏感癌症患者，應避免使用紅三葉草。
🌟紅三葉草還可以增加抗凝血劑和抗血小板藥的作用。
與往常一樣，重要的是要記住，補充劑尚未經過安全性測試，膳食補充劑基本上不受管制。在某些情況下，產品可能會傳遞不同於每種草藥規定量的劑量。在其他情況下，產品可能被其他物質如金屬污染。
此外，孕婦，哺乳期母親，兒童以及有身體狀況或正在服用藥物的人員的補充劑安全性尚未確定。由於研究有限，現在推薦紅三葉草對於任何情況都為時尚早
...
（來源：優諾麗康編輯部）
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原文：每日頭條

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