🕊Have faith. During this hard time, I understand that most of us suffer physically and mentally. I myself understand how it feels like to be vulnerable and hope for something good coming along the way. And I understand that not everyone can do much to help as much as they want to. Let me tell you this, yes can contribute to the society :) you can either 📌volunteer 📌donate foods/clothes 📌any amount of funds donation count. ▶️Swipe left to volunteer or donate items or funds 🎀 CREST Malaysia. A non-profit Christian humanitarian organization that seeks to reach out society in need. In response to the rise in daily COVID cases in Malaysia, CREST has been approved by the authorities to operate a Free PKRCS (Pusat Kuarantin dan Rawatan COVID-19 Swasta) at the Travelodge City Center, Kuala Lumpur. The aim of this initiative is to provide free quarantine facilities for low risk COVID-19 patients specifically from the B40 community. This initiative is fully supported by donations and operated by volunteers 🙌🏼 “Bringing God’s love to the poor and needy in crisis” You may contact them at [email protected] or +60193287299. Website https://www.crestmalaysia.org/index.php/about-us/who-we-are Even the smallest act if kindness is worth more than the grandest attention. #crest #crestmalaysia #charity #donation #help #needy #covid_19

こないだ衣装買いに行ったら あらっ！可愛いジャケットある ではないか😍 でも... 赤色... うち赤色合わんねんなぁ 昔買った赤革ジャンうちが着るとどう見ても 映画に出てくる売春婦にしか見えんくて😅 「でもやっぱこれ可愛い」 おそるおそる赤ジャケット羽織ってみたら 意外といけるかも😳 なんてね思いつつ買ってしもぉてたw 色って人に与える影響、イメージ って大きいよねとか思ってたら 風水の事を思い出してね💭 風水って言ってもあんまりピンとこないよね 風水はとても深いから説明しようってなると 本一冊書けちゃうから😂 何気に値段や雰囲気で選びがちなカーテン色でうちなりに解説してみる🥺 寝室🛌は毎日疲れをとってくれる 大切な空間。人生の30%はベッドやから なおさらリラックスした時間と良質な 睡眠をとりたいところやね😏 何となく寝つきが悪い、ということがあれば、寝る前に視覚に飛び込んでくるカーテンの色に問題があるかもしれへんねんで。 色には電磁波があって、それが人の脳や心理、体に影響を与えているんやって。 例えば寝室のカーテン赤にすると 赤色が視覚に入って、脳が「アドレナリン」 を分泌させる。 その結果血流が良くなって感情が高ぶって 興奮状態を引き起こしてしまう。 ほかにも、危険や不安、心配といった心理状態になることがわかっているのだとか。 せやから赤はオススメ出来ない😣 逆に青色のカーテンにすると セロトニンという脳内物質が分泌され、 興奮状態を沈める。 このセロトニンには心の疲れを取り安定させる作用があって、安眠をもたらす「メラトニン」というホルモンと連携しながら不眠症やうつ病の抑制につながることがわかっているのだとか😳 なにそれ？😒根拠あんの？とおもっちゃうよね でも色についていろんな研究が行われてるんやで😌 例えば海外ホテル予約サイト『Travelodge（トラベルロッジ）』が、イギリスの一般家庭2,000件を対象に、寝室のテーマカラーが睡眠時間に与える影響について調べた研究結果がある。 睡眠時間を確保しやすい色 一番睡眠時間が長かったのは「青色」を配した寝室に寝ている人で、7時間52分やった。 青は質の高い睡眠を得るために不可欠な血圧や心拍数の減少に関係している。 二番目は、居心地の良い雰囲気を与え、幸福感高め、神経をリラックスさせる効果がある「黄色」の7時間40分。 三番目は、心地良い入眠に欠かせないリラックス効果がある「緑色」で、7時間36分。 四番目は、月明りのような落ち着いた環境を作り、入眠効果があるメタリックカラーの「シルバー」で、7時間30分, 五番目は、部屋に暖かみを与え、筋肉をリラックスさせる効果がある「オレンジ」、7時間28分。 逆に、睡眠時間を短くしてしまう色も調査結果で出ている。 「紫色」を配した寝室て寝ている人の平均睡眠時間は5時間46分で、青と比べると2時間近く少ない。 紫色は恐怖や不快感を与え、その日の疲れを癒やせないから、と研究者は考えているのだとか。 ほかにも「茶色」や「灰色」は寝室を荒れたイメージにしてしまうから、気分が落ち込み不眠や悪夢の原因になりかねないことが分かった。 これでちょっとでも風水 信じる人増えたかな？🥺 風水にはちゃんとした理由がある もちろん中には嘘情報もあるよ ラッキーアイテムおけば どぉのこぉのとかw でも基本的には歴史的なものや 身体に影響する物、そしてその 理由の説明がある😝 では今回はここまで〜みんな興味あればまた 他にも知ってる事書くねぇ😘 #風水#赤#gues#ジャケット#色の持つ力 写真一枚目インスタ用フィルター使用。

| Steamboat Unik di @travelodgeipoh | Biasa kalau steamboat, sup yang akan disediakan mesti ada sup biasa dan Tom Yam kan? Tapi dekat Travelodge Ipoh ni unik. Lain dari lain. Masa nak lunch ingatkan steamboat biasa-biasa je tapi rupanya unik disebabkan sup untuk steamboat lain dari lain. Sup yang disediakan ialah Penang White Curry dan Penang Hokkien Noodle Soup. Serius kali pertama nak cuba resepi asli dari Penang ni. Bila makan fuhhhh terangkat! Memang sedap dan puas hati. Kalau nak makan steamboat unik resepi dari Penang ni Marsha suggest korang datang @travelodgeipoh . Sup yang disediakan untuk steamboat memang best dan unik. Tak jumpa kat mana-mana lagi. #MarshaMakan #FoodieBlogger #TravelBlogger #HotelBestIpoh #marshalizadotcom #TravelodgeIpoh #StayReview2021