覲見帝王之山 南湖大山 我雖久仰南湖大山的盛名，然而這座型態沈穩莊嚴、有帝王之山稱號的名岳，因為所需天數較多、因難度稍微進階，便一直等到我完成了其他幾座山岳後，才決定來覲見這座帝王之山 。 這座被印在兩千元鈔上、貴為五岳之一的名山，其實為冰河地形的一部分，因此冰河遺跡也是我此行的拍攝紀錄重點之一。 這趟南湖群峰行我總共安排了五天，雖然最終因為天氣縮短為四天，但我仍拍到了南湖大山美麗的晨景、夕景與夜景，很是過癮。預定拍攝的冰河地形證據如圈谷、羊背石和漂礫也都有順利紀錄到。至於陶塞峰與東南峰，我們日後再見吧！ 我這次帶上山的裝備，加上拍攝器材，最終總重量來到23公斤左右。也因為較重的負重與較長的天數，在登山鞋的選擇方面就顯得格外重要。這次攀登南湖群峰，我選擇了專為長天數負重行程設計的 @hanwag_taiwan Tatra II Wide GTX登山鞋。 Hanwag是創立於1921年，來自德國巴伐利亞的專業戶外鞋品牌，品牌名稱正是創始人Hans Wagner的姓名縮寫。Hanwag的鞋子對於品質、工藝與性能的追求，也讓它成為一些德語系國家軍靴的供應商，是其可靠耐用的背書。今年2021年也剛好是Hanwag創立的一百週年，我想能通過一世紀考驗的品牌，表示它長久以來都能持續滿足用戶的使用需求，其產品設計與品質更是禁得起歲月的試煉。 當初我選擇Hanwag Tatra II Wide GTX作為這次南湖群峰行程的使用鞋款時，很重要的原因就是因為它是硬底鞋。通常一般迷思認為鞋底應該要軟，走起來才會舒服。然而事實上正好相反，在崎嶇地形與負重情況下，硬底鞋才能夠提供最大舒適。主要原因就是在硬底鞋遇到不平整的困難地形有較好的抵抗力，腳底感覺起來仍是相對平穩。軟底鞋因為缺乏可以抵抗地形的硬度，因此會把地形的不平整傳達給腳底與腳踝，除了腳底不舒適外，腳踝也容易有為了保持平衡而扭傷的風險，而這個情況在負重的狀態下則會更為加劇。 而我這趟穿的Hanwag Tatra II Wide GTX登山鞋，使用了Vibram® AW Integral鞋底，其中底有加裝強化塑片，因此有極佳的穩定性與支撐性。鞋底也有很深的刻紋，具有強大的抓地力。這幾點對常常要走在陡峭崎嶇地形的南湖群峰行程來說，是至關重要的。尤其是五岩峰、北峰下切路、東峰前與主峰前路徑等。這幾個地方充滿像是巨石塊、板岩坡與碎石坡等過去我必須放慢速度，甚至降低重心通過的地形，這次我驚訝地發現Hanwag Tatra II Wide GTX可以讓我輕鬆自然、不必改變速度與姿態地通過，也感覺不到這些凹凸不平地形可能帶來的不適感。Hanwag Tatra II Wide GTX登山鞋強大的抓地力與確實的支撐性，有時甚至讓我感覺雙腳是吸附黏著在這些地形上，令我在背負沈重攝影裝備通過困難路段時，信任感與安全感油然而生。

（裝備QAnd A第二彈來了！ 這回跟大家聊聊單攻篇 顧名思義就是山頭登山口當日來回 除了該載的離線地圖與登山計畫書之外還有重要的自我體能衡量及裝備準備  因為戶外天候瞬息萬變 即便是再簡單的路線都會碰到許多自己無法掌握的事 請務必攜帶緊急過夜裝備及備用飲水  登頂只是一半平安下山才是全部   攻頂包 @mysteryranch_taiwan In and Out鷹嘴豆泥 19L 頭燈 @nitecore.center NU25 @wii.tw （28g輕量Led省電 裡層排汗衣 @uniqlo_taiwan Heattech ultra warm 中層保暖羽絨 @pajaksport Phantom Lynx野地山貓  風雨衣 @montbell Thunder Pass棕米3-layer DRYTEC® Technology  軟殼褲 @gramicci_tw @outdoorman.co  雨褲 @decathlon_tw  哨子 @tpssoutdoorgear （求救，警示用 救難毯 @decathlon_tw （可反射體溫保暖，防風防水及反射陽光，若遇意外直升機搜救時易於尋找 水袋 @naturhike（行進間可馬上補充水份 保溫瓶 @montbell Alpine Thermo Bottle 綠0.5L @samplus_taipei 圓盤帽 @nanga_taiwan @rockland_taiwan  保暖帽 @nanga_taiwan （人體60% 的熱量會從頭部流失，也可避免引發高山症 羊毛襪 @darntough_tw  登山鞋 @hanwag_taiwan Tatra II Bunion GTX 登山杖 @costco CASCADE Carbon Fiber Trekking Pole 碳纖維快扣式二節（將原本雙腳所承受的重量，分擔一些給手臂來承擔，正確使用下可以減少20% 的體力消耗 個人藥品跟證件    \ 快來跟我們一起享受生活吧/

終於把裝備QAnd A打好惹（這邊先奉上第一彈給大家吧！  首先接近皮膚的地方都穿上羊毛就對了  為什麼說要選擇羊毛因為它擁有絕佳的吸濕排汗恆溫透氣 上回走四秀時幫大家實戰測試過 走三天流了一堆汗下山一點臭味也沒有  羊毛內衣底層上衣底層褲通通都是 @icebreakernz @ftg.outdoor  而腳上穿的羊毛襪依舊是最愛 @darntough_tw  戶外人必須的洋蔥式穿法除了以上說的底層吸濕排汗恆溫透氣外 就是所謂的中層保暖→ 外層防水 Pile刷毛 @columbiasportswear_taiwan  羽絨外套 @pajaksport Phantom Lynx野地山貓 @100mountain_tw  Gore- Tex外套 @arcteryx Zeta SL Jacket @arcteryx.taiwan 下著又該怎麼穿 偏好上是要有非常多的口袋可以放小東西  而且必須有拉鍊防止物品掉落 @karrimor_japan 軟殼褲就擁有以上條件 防風效果走在稜線上受風時也不會冷得受不了  再來飽受拇指外翻之苦的一定要注意這篇 @hanwag_taiwan Tatra II Bunion GTX就是你命定鞋款真的沒別的 @rockland_taiwan  專屬鞋楦設計在指節處避開縫線且加寬高不用再怕摩擦紅通通了    \ 快來跟我們一起享受生活吧/